هر آنچه باید درباره قرص دیازپام بدانیم؛ عوارض، موارد مصرف و تداخل دارویی

مصرف قرص دیازپام (یا اشکال دیگر این دارو) به افزایش سطح مواد آرام‌بخش موجود در مغز کمک می‌کند و این امر، بسته به شرایط ممکن است موجب احساس خواب‌آلودگی، رفع اضطراب، توقف تشنج یا برطرف کردن گرفتگی‌های عضلانی شود. ما تلاش کرده‌ایم در این مطلب پاسخ به تمامی سوالات احتمالی درباره این دارو پاسخ دهیم.

آن‌چه در این مطلب خواهید خواند:

دیازپام چیست

نکات مهم درباره قرص دیازپام 

مصرف قرص دیازپام برای چه کسانی مجاز است 

چه افرادی نباید از قرص دیازپام استفاده کنند

موارد تجویز و نحوه مصرف داروی دیازپام

عوارض دیازپام

عوارض مصرف دیازپام در دوران بارداری

نحوه برخورد با عوارض دیازپام

تداخل دارویی دیازپام

نکات تکمیلی در مصرف دیازپام

سوالات رایج درمورد مصرف قرص دیازپام

دیازپام چیست

دیازپام به گروهی از داروها به نام بنزودیازپین‌ها (benzodiazepines) تعلق دارد و برای درمان اضطراب، گرفتگی‌های عضلانی و بهبود تشنج تجویز می‌شود. دیازپام، علاوه بر درمان استرس و تشنج، در بیمارستان نیز به منظور کاهش علائم ترک الکل نظیر تعریق یا بروز مشکل در روند خواب مورد استفاده قرار می‌گیرد. به علاوه، مصرف دیازپام برای آرامش بخشیدن به بیمار پیش از انجام عمل جراحی یا سایر اقدامات درمانی و دندان‌پزشکی هم کاربرد دارد. به خاطر داشته باشید که این دارو به اشکال مختلفی نظیر قرص، شربت، شیاف و آمپول‌هایی در دسترس است که در بیمارستان از طریق وریدی به بیمار تزریق می‌شوند و تنها باید با تجویز پزشک خریداری و مصرف شوند.

نکات مهم درباره قرص دیازپام 

• احساس خواب آلودگی شایع‌ترین عارضه جانبی این دارو به شمار می‌رود.
• مصرف دیازپام برای مدت بیش از چهار هفته، توصیه نمی‌شود.
• استفاده از این دارو با احساس خواب آلودگی همراه است؛ بنابراین، در مدت مصرف از رانندگی و کار کردن با ماشین آلات و ابزارهای مختلف اجتناب کنید.
• از مصرف هم زمان دیازپام با الکل به طور جدی اجتناب کنید. این امر، ممکن است موجب شود که در خواب دچار مشکلات تنفسی حاد شده، به سختی بیدار شوید و اختلالات شدیدی را تجربه کنید.
• دیازپام در بازار با نام‌های تجاری مختلفی از جمله والیوم و دیازمولس (Diazemuls ) به فروش می‌رسد. همان‌طور که پیش از این نیز گفته شد، داروی دیازپام به شکل شیاف نیز در دسترس قرار دارد. 

مصرف قرص دیازپام برای چه کسانی مجاز است 

بزرگسالان بالاتر از ۱۸ سال می‌توانند از قرص یا شربت دیازپام استفاده کنند. به علاوه، این دارو ممکن است از یک ماهگی به بعد برای از بین بردن اثرات گرفتگی عضلانی برای اطفال هم تجویز شود. شیاف دیازپام برای کلیه گروه‌های سنی قابل استفاده است.

چه افرادی نباید از قرص دیازپام استفاده کنند

توجه داشته باشید که مصرف این دارو برای همگان مناسب نیست. بنابراین، پیش از مصرف دیازپام و به ویژه در موارد زیر، باید با پزشک معالج خود مشورت کنید:

• در صورت وجود سابقه حساسیت به دیازپام یا هر داروی دیگری
• در صورت وجود مشکلات کلیوی و کبدی
• در صورت وجود میاستنی گراویس (myasthenia gravis) یا ضعف وخیم عضلانی
• در صورت وجود وقفه تنفسی در خواب (sleep apnoea)؛ این اختلال مشکلات تنفسی در هنگام خواب را به دنبال دارد.
• در صورت افسردگی و وجود افکار مخرب و صدمه زننده درباره خود و سایرین

همچنین اگر:

• به اختلال شخصیتی دچار هستید.
• با مصرف الکل یا هر دارو یا ماده مخدری دچار مشکل شده‌اید.
• به تازگی فقدان عمیقی را تجربه کرده یا سوگوار هستید.
•  به بیماری تصلب شرائین یا مشکلات دیگری دچار هستید که جریان خون به مغز را تحت تاثیر خود قرار می‌دهند.
• میزان پروتئین آلبومین در خون شما پائین است.
•  باردار بوده یا در حال شیردهی هستید یا قصد بارداری دارید.
• در گروه سنی بالاتر از ۶۵ سال قرار دارید.
• قصد انجام عمل جراحی یا سایر اقدامات درمانی دارید که با بیهوشی عمومی همراه هستند.

موارد تجویز و نحوه مصرف داروی دیازپام

موارد و نحوه مصرف اشکال مختلف داروی دیازپام عبارتند از:

شیاف دیازپام

استفاده از شیاف دیازپام در مواردی تجویز می‌شود که شما یا فرزندتان به شدت احساس ناراحتی کرده و به حملات عصبی دچار شده‌اید. لازم است توجه داشته باشید که داروی شیاف باید توسط یکی از اعضای خانواده یا یکی از مراقبان و پرستاران فرد به شیوه‌ای مناسب و با دقت هر چه تمام‌تر جاگذاری شود. در صورت بروز حملات عصبی و بی‌تابی بیش از اندازه، لازم است همراهان شما بدانند که در چه زمانی باید این دارو را به شما ارائه کرده و پیش از انجام این کار تا چه مدتی باید منتظر بمانند. میزان مصرف این دارو با توجه به وزن، سن و سلامت عمومی بیمار متغیر بوده و توسط پزشک متخصص تجویز می‌شود.

شربت و قرص دیازپام

به خاطر داشته داشته باشید که قرص و شربت دیازپام را می‌توانید همراه غذا یا بدون آن استفاده کنید. مصرف قرص و شربت دیازپام باید با مقدار قابل توجهی آب همراه باشد. به طور معمول، یک تا سه بار در روز می‌توانید از این دارو استفاده کنید. میزان مورد نیاز توسط پزشک متخصص تعیین شده و لازم است طبق دستور وی رفتار کنید؛ پزشک متخصص، باتوجه به نوع ناراحتی و شرایط عمومی بیمار، مقادیر مختلفی از این دارو را تجویز خواهد کرد.

میزان توصیه شده مصرف دیازپام در شرایط گوناگون متفاوت بوده و به شرح زیر است:

• اضطراب: مصرف سه نوبت در روز و دو میلی‌گرم در هر نوبت امکان‌پذیر است. این میزان، ممکن است بسته به نظر پزشک  به پنج تا ده میلی‌گرم در هر نوبت افزایش یابد.

• مشکلات اضطرابی خواب: مصرف یک نوبت بین پنج تا پانزده میلی‌گرم پیش از خواب و طبق دستور پزشک امکان‌پذیر است.

• گرفتگی‌های عضلانی بزرگسالان: مصرف روزانه دو تا پانزده میلی‌گرم خواهد بود. این میزان، ممکن است به صورت یک میلی‌گرم و دوبار در روز تا پنج میلی‌گرم و سه بار در روز توصیه شود. در صورت لزوم، این مقدار می‌تواند تا بیست میلی‌گرم و سه نوبت در روز افزایش یابد.

• گرفتگی‌های عضلانی کودکان: این دارو می‌تواند برای کودکان از یک ماهگی تا هفده سالگی تجویز شود. با این حال، مقدار مصرف مجاز آن بسته به سن و شرایط عمومی کودکان متغیر بوده و باید طبق نظر پزشک انجام پذیرد. به طور معمول، این دارو دو نوبت در روز و با فاصله ده تا دوازده ساعت برای اطفال تجویز می‌شود. بهتر است توجه داشته باشید که دوز مصرفی این دارو در بیماران دارای سنین بالاتر از ۶۵ سال و مبتلا به مشکلات حاد تنفسی یا اختلالات کبدی و کلیوی باید تحت نظر پزشک متخصص تعیین شده و ممکن است پائین‌تر از مقادیر ذکر شده باشد.

در صورت فراموش کردن یک نوبت مصرف دارو چه باید کرد

در صورت استفاده مداوم از داروی دیازپام و فراموش کردن یک نوبت، لازم است به محض یادآوری، مقدار فراموش شده را مصرف کنید؛ مگر این که، زمان مصرف نوبت بعدی نزدیک باشد. در این صورت، بهتر است دوز از دست رفته را فراموش کرده و نوبت بعدی را به طور عادی و طبق برنامه روزانه مصرف کنید. توجه داشته باشید که هرگز نباید دو نوبت از این دارو را به صورت هم‌زمان مورد استفاده قرار داده یا نوبت فراموش شده را جایگزین کنید.

در صورت مصرف بیش از اندازه داروی دیازپام چه باید کرد

میزان مصرف بی‌رویه دیازپام در هر فرد و بسته به شرایط متغیر است. در صورت مصرف بیش از اندازه دیازپام، ممکن است علائم زیر را تجربه کنید:

• عدم تعادل یا اختلال در حرف زدن
• احساس خواب‌آلودگی
• ضربان آهسته یا نامنظم قلب
• عدم توانایی در کنترل حرکات چشم
• ضعف عضلانی
• هیجان بیش از حد

در صورت لزوم، باید به مراکز فوریت‌های پزشکی مراجعه کنید؛ با این حال، لازم است فرد دیگری شما را همراهی کند. در این قبیل موارد، خودتان رانندگی نکرده و انجام این کار را به شخص دیگری واگذار یا تقاضای آمبولانس کنید. بهتر است، جعبه دیازپام یا بروشور داخل آن را نیز به همراه داشته باشید.

مهم است بدانید که در صورت مصرف بی‌رویه دیازپام هر چه سریع‌تر با پزشک متخصص یا مراکز اورژانس تماس بگیرید و تقاضای راهنمایی و کمک کنید.

عوارض دیازپام

مصرف دیازپام هم مثل هر داروی دیگری ممکن است در برخی افراد بعضی عوارض جانبی را به همراه داشته باشد. با این حال، استفاده از این دارو در اغلب افراد بدون مشکل بوده یا با عوارض اندکی همراه است.

عوارض جانبی معمول

لازم است توجه داشته باشید که یک نفر از هر صد نفر مصرف‌کننده داروی دیازپام این عوارض را تجربه می‌کنند. در صورت بروز هر یک از این مشکلات، لازم است با پزشک متخصص خود مشورت کرده و بدون اجازه او مصرف دارو را قطع نکنید.

• احساس خواب‌آلودگی
• گیجی
• عدم تعادل یا ناتوانی در کنترل حرکات
• لرزش دست
• عوارض جانبی جدی

خواندن این مطلب می‌تواند برای شما مفید باشد: استفاده هر روزه از آسپرین آری یا خیر

این عوارض به ندرت در میان مصرف‌کنندگان قرص دیازپام دیده می‌شوند. با این حال، استفاده از این دارو در بعضی افراد با عوارضی جدی‌تری همراه است. در صورت مشاهده هر یک از علائم زیر، هر چه زودتر با پزشک متخصص تماس بگیرید:

• کند شدن تنفس و نفس‌نفس زدن
• زردی پوست یا سفیدی چشم
• فراموشی
• توهم
• هذیان
• زمین خوردن بیش از حد

در موراد بسیار نادری، افراد ممکن است تغییرات خلقی غیر معمول را تجربه کنند. این موارد، اغلب در کودکان یا بزرگسالان بالای ۶۵ سال دیده می‌شود. در صورت بروز هر یک از موارد زیر با پزشک متخصص خود تماس گرفته و او را باخبر کنید:

• هیجان‌زدگی یا پرگویی بیش از اندازه
• احساس اضطراب یا بی‌قراری
• احساس تحریک‌پذیری یا پرخاشگری
• واکنش آلرژیک جدی

مصرف قرص دیازپام، در موارد نادری ممکن است به بروز واکنش آلرژیک جدی یا آنافیلاکسی (anaphylaxis) منجر شود. همچنین، ممکن است عوارض دیگری نیز به همراه داشته باشد که برای اطلاع آن بهتر است بروشور داخل جعبه را به دقت مطالعه کنید. اما در صورت بروز هر کدام از علائم زیر، بی‌درنگ با پزشک متخصص یا مرکز اورژانس تماس بگیرید، زیرا ممکن است دچار عارضه جانبی جدی و قابل توجهی شده و به درمان فوری و رسیدگی‌های پزشکی نیاز داشته باشید.

• بثورات پوستی همراه با خارش، تورم، التهاب، تاول یا لایه‌ریزی پوست 
• خس‌خس سینه 
• گرفتگی قفسه سینه یا گلو
• اختلال در تنفس و صحبت کردن
• تورم دهان، صورت، لب، زبان یا گلو

عوارض مصرف دیازپام در دوران بارداری

اگرچه، برای اطمینان از بی‌خطر بودن مصرف دیازپام در دوران بارداری، اطلاعات کافی در دست نیست، اما احتمال می‌رود که مصرف این دارو در طول دوره بارداری در نوزاد علائمی شبیه به نشانه‌های ترک مواد را ایجاد کند. چنانچه قصد بارداری دارید، باردار هستید یا نوزادتان از شیر شما تغذیه می‌کند، باید در مورد مصرف دیازپام در این دوران با پزشک خود مشورت کنید.  

اگر در حین مصرف دیازپام باردار شدید، بهتر است هر چه سریع‌تر با پزشک متخصص صحبت کنید. با توجه به اهمیت بهبود شرایط شما در طول دوران بارداری، ممکن است لازم باشد که در این مدت، همچنان به مصرف دارو ادامه دهید. پزشک متخصص، ضمن تشریح خطرات و مزایای مصرف دیازپام به شما کمک خواهد کرد تا بهترین روش درمانی را انتخاب کنید.

عوارض مصرف دیازپام در دوران شیردهی

در اغلب موارد، مصرف مقادیر بسیار اندک دیازپام به صورت کوتاه‌مدت در طول دوره شیردهی بدون مانع است. با این حال، این امر تنها با تجویز پزشک و در صورت اطمینان از شرایط جسمانی نوزاد و در موارد خاصی توصیه خواهد شد. دیازپام به شیر مادر منتقل شده و از این طریق به بدن نوزاد هم انتقال می‌یابد. بنابراین، مصرف طولانی‌مدت این دارو ممکن است کودک شیرخوار شما را در معرض مشکلات متعددی قرار دهد. اگر در حین شیردهی از دیازپام استفاده می‌کنید باید به احوال کودک خود دقت داشته باشید. در صورت مشاهده علائمی از قبیل، عدم تغذیه مناسب، خواب غیر معمول، اختلال در تنفس یا هر مشکل دیگری، لازم است هر چه زودتر با پزشک متخصص تماس بگیرید.

نحوه برخورد با عوارض دیازپام

در صورت احساس خواب‌آلودگی، تا بهتر شدن حال خود از کار کردن با ماشین‌آلات و رانندگی اجتناب کنید. به طور معمول، این نشانه‌ها، با گذشت زمان و به مرور بهبود می‌یابد، اما در صورتی که پس از گذشت یک هفته، احساس بهتری نداشتید با پزشک خود مشورت کرده تا میزان کمتری از دارو را برای شما تجویز کند. 

تداخل دارویی دیازپام

استفاده همزمان قرص دیازپام با برخی داروها اختلالاتی را به دنبال داشته و شانس بروز عوارض جانبی را افزایش می‌دهد. بنابراین، در صورت تجویز داروهای زیر پزشک خود را از مصرف دیازپام مطلع کنید:

• داروهای ضد روان‌پریشی (antipsychotics)
• داروهای ضد افسردگی
• داروهای ضد تشنج
• انواع داروهای آرام‌بخش و خواب‌آور
• آنتی‌هیستامین‌های خواب‌آوری نظیر کلروفنامین یا پرومتازین
• مسکن‌های قوی نظیر کدئین، متادون، مورفین، اکسی‌کدون، پتیدین یا ترامادول
• داروهای HIV مانند ریتوناویر، آتازاناویر، افاویرنز و ساکویناویر
• داروهای ضد قارچ از قبیل، فلوکونازول
• مهارکننده‌های پروتون پمپ (PPIs) که اسید معده را کاهش می‌دهند. از این میان می‌توان به مواردی از قبیل، امپرازول یا اسومپرازول اشاره کرد.
• داروهای شل کننده عضلات نظیر باکلوفن و تیزانیدین
• داروهای مقابله با اعتیاد به الکل نظیر دی‌سولفیرام
• داروهای مقابله با بیماری سل نظیر ایزونیازید
• داروهای مقابله با عفونت‌های باکتریایی مانند ریفامپین
• داروهای مقابله با بیماری آسم و سایر مشکلات تنفسی مانند تئوفیلین

تداخل دارویی با درمان‌های گیاهی و مکمل‌ها

درباره تداخل دارویی دیازپام با درمان‌های گیاهی و مکمل‌ها اطلاعات اندکی در دسترس قرار دارد. با این حال، لازم است از مصرف همزمان این دارو با درمان‌های گیاهی موثر در کاهش اضطراب و بی‌خوابی اجتناب کنید. از این میان می‌توان به مواردی از قبیل، سنبل‌الطیب و گل ساعتی (سرده) اشاره کرد. استفاده از این گیاهان ممکن است اثرات خواب آلودگی دیازپام را افزایش داده و شاید عوارض جانبی دیگری را نیز به همراه داشته باشند.

نکات تکمیلی در مصرف دیازپام

 چقدر طول می‌کشد تا دیازپام اثر کند 

زمان تاثیر انواع گوناگون دیازپام بسته به نوع و کاربرد آن متغیر خواهد بود.

• حملات عصبی: شیاف دیازپام مدت ده دقیقه پس از مصرف اثر می‌کند.
• اضطراب: به احتمال قوی، طی چند ساعت احساس بهتری خواهید داشت؛ با این وجود، ممکن است یک یا دو هفته طول بکشد تا تأثیر دارو را احساس کنید.
• گرفتگی عضلانی: پس از گذشت ۱۵ دقیقه، درد کمتری را احساس خواهید کرد. با وجود این، مصرف مداوم دیازپام طی چند روز عضلات شما را آرام‌تر کرده و به تدریج، گرفتگی عضلانی برطرف خواهد شد.

برای چه مدتی باید دیازپام مصرف کرد

به طور معمول، مصرف قرص دیازپام برای دوره‌ای بسیار کوتاه و در نهایت به مدت چهار هفته تجویز می‌شود. در صورتی‌که پزشک شما دوران مصرف طولانی‌تری را تجویز کرده باشد، میزان مصرفی به تدریج کاهش خواهد یافت تا از بروز علائم ترک جلوگیری شود.

 آیا مصرف طولانی مدت دیازپام بی‌خطر است 

به طور معمول، مصرف دیازپام تنها به مدت دو تا چهار هفته تجویز می‌شود. در غیر این صورت، باید دوز مصرفی این دارو به تدریج کاهش یابد تا از بروز علائم و نشانه‌های ترک و مشکلات ناشی از آن جلوگیری شود. در واقع، به طور معمول، مصرف مقادیر اندکی دیازپام به مدت دو تا چهار هفته اعتیادآور نخواهد بود. اگر پیش از این با مشکل اعتیاد به الکل یا مواد مخدر دست به گریبان بوده‌اید، احتمال می‌رود به این دارو هم وابسته شوید.

قطع مصرف دیازپام چه مشکلاتی را به دنبال خواهد داشت

در صورتی‌که مقادیر قابل توجهی از این دارو را برای مدتی طولانی مصرف کرده باشید، پزشک شما توصیه خواهد کرد که استفاده از آن را به تدریج کنار بگذارید. قطع ناگهانی مصرف دیازپام، ممکن است برخی عوارض جانبی را در پی داشته باشد که از آن میان می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

• کاهش سطح هوشیاری
• حملات عصبی
• افسردگی
• حساسیت‌پذیری بالا و عصبی بودن
• تعریق بیش از حد
• اسهال

توقف تدریجی مصرف دیازپام و کاهش میزان استفاده از آن در طولانی مدت احتمال رویارویی با این عوارض را کاهش خواهد داد.

آیا داروهای دیگری نیز در بهبود حملات عصبی و اضطراب موثر هستند

داروهای متنوعی وجود دارند که به درمان حملات عصبی و کاهش اضطراب کمک می‌کنند. درمان اضطراب، بسته به نشانه‌ها، نیازمند دارویی است تا بتواند علائم جسمانی و روانی ناشی از این مشکل را به طور هم‌زمان بهبود بخشد. به طور معمول، پزشک شما روند درمان را با تجویز یکی از انواع داروهای مهارکننده‌های بازجذب سروتونین (SSRI) نظیر سرترالین، پاروکستین یا اس‌سیتالوپرام آغاز خواهد کرد. دارویی به نام میدازولام هم می‌تواند برای بهبود حملات عصبی مورد استفاده قرار گیرد. این دارو به صورت آمپول در دسترس بوده و در داخل دهان، بین گونه و لثه و در حفره باکال تزریق می‌شود و می‌تواند به عنوان جایگزینی برای شیاف مقعدی دیازپام مورد استفاده قرار گیرد. درباره انتخاب گزینه‌های مختلف و انتخاب بهترین داروی ممکن، باید با پزشک متخصص مشورت کنید. 

سوالات رایج درمورد مصرف قرص دیازپام

 آیا پیش از انجام عمل جراحی می‌توان از دیازپام استفاده کرد 

ممکن است پیش از انجام عمل جراحی یا معالجه مشکلات دندان بخواهید برای کاهش اضطراب از دیازپام استفاده کنید. در این صورت، لازم است پزشک متخصص یا دندان‌پزشک خود را در جریان قرار دهید.

 آیا مصرف هم‌زمان الکل و دیازپام بدون مانع است 

توجه داشته باشید که در هنگام مصرف قرص دیازپام به هیچ عنوان نباید از نوشیدنی‌های الکلی استفاده کنید. نوشیدن الکل، تاثیر دیازپام را دوچندان کرده و ممکن است مشکلات مختلف و حاد تنفسی را برای شما ایجاد کند. در عین حال، این امکان وجود دارد که خواب بسیار عمیقی را تجربه کرده و برای بیدار شدن با مشکلات جدی مواجه شوید.

آیا استفاده از داروهای روان‌گردان عملکرد دیازپام را تحت‌تاثیر خود قرار می‌دهد

مصرف همزمان حشیش، هروئین، کوکائین، اکستازی، آمفتامین‌ها و متادون با دیازپام، اثرات خواب‌آور این دارو را تشدید کرده و ممکن است شما را به خواب بسیار عمیقی فرو ببرد. این امکان وجود دارد که در هنگام خواب قادر به تنفس نبوده و برای بیدار شدن با مشکلات جدی روبه‌رو شوید. اگر احتمال می‌دهید که هنگام مصرف دیازپام ممکن است هر یک از این داروها را مصرف کنید، لازم است پزشک معالج خود را در جریان قرار دهید.

 در هنگام مصرف دیازپام از خوردن چه نوشیدنی‌ها و غذاهایی باید اجتناب کرد 

آب گریپ‌فروت ممکن است میزان دیازپام خون را افزایش دهد؛ بنابراین، در هنگام مصرف این دارو باید از نوشیدن آب گریپ‌فروت اجتناب کنید. کافئین هم نوعی ماده محرک است که می‌تواند اثرات آرام‌بخش دیازپام را کاهش دهد و به این ترتیب، بهتر است از مصرف همزمان دیازپام با نوشیدنی‌هایی نظیر قهوه، چای و کوکاکولا خودداری کنید.

مصرف همزمان الکل و دیازپام  خطرناک است، زیرا ممکن است به خواب بسیار عمیقی فرورفته، در خواب دچار مشکلات حاد تنفسی شده و برای بیدار شدن با مشکلی جدی مواجه شوید.  

آیا مصرف دیازپام بر روند پیشگیری از بارداری تاثیرگذار است

مصرف دیازپام بر هیچ یک از روش‌های کنترل بارداری نظیر پیشگیری اضطراری و جلوگیری از طریق مصرف قرص اثرگذار نیست. با این حال، برخی قرص‌های ضد بارداری می‌توانند دیازپام را برای مدت طولانی‌تری در خون شما نگه داشته و تاثیر آن را افزایش دهند. در صورت مصرف همزمان دیازپام و داروهای ضد بارداری ممکن است در بین دوره‌های قاعدگی نیز خونریزی داشته باشید. با وجود این، داروهای کنترل بارداری همچنان موثر خواهند بود.

آیا مصرف دیازپام بر توان باروری تاثیرگذار است

برای اطمینان از تاثیر دیازپام بر کاهش توان باروری خانم‌ها و آقایان، مدارک مستدلی در دست نیست. اگر در حین مصرف این دارو، قصد بارداری دارید می‌توانید با پزشک متخصص مشورت کنید.

آیا در هنگام مصرف دیازپام، می‌توان دوچرخه‌سواری یا رانندگی کرد

اگر مصرف قرص دیازپام در طول روز شما را دچار خواب‌آلودگی کرده یا مشکلاتی نظیر تاری دید، سرگیجه، بی‌حسی یا عدم تمرکز را ایجاد می‌کند، لازم است از رانندگی و دوچرخه‌سواری اجتناب کنید. این امر، به ویژه در آغاز مصرف دیازپام عمومیت دارد؛ با این حال، ممکن است در هر زمان دیگری از جمله با شروع مصرف داروهای دیگر هم‌زمان با دیازپام مشاهده شود. در نظر داشته باشید که مصرف دارو در حین رانندگی جرم تلقی شده و ممکن است سلامت و امنیت شما و همراهان‌ شما را به خطر اندازد. 

آیا همزمان با مصرف دیازپام، می‌توان با ماشین‌آلات یا ابزارهای مختلف کار کرد

در صورت بروز عوارضی از قبیل، احساس خواب‌آلودگی، فراموشی یا عدم توانایی در هماهنگی لازم است از کار کردن با ماشین آلات و ابزارهای مختلف اجتناب کنید.

آیا همراه داشتن دیازپام در سفرهای خارجی بلامانع است

بهتر است تنها در حد میزان مورد نیاز خود این دارو را به همراه داشته باشید، اما همراه داشتن این دارو، تا حدود زیادی به کشور مقصد بستگی دارد و قوانین و مقررات همراه داشتن دیازپام در کشورهای گوناگون، متفاوت است. لازم است که از قبل برای این موضوع برنامه‌ریزی کرده و از قوانین کشور مقصد و نحوه به همراه داشتن داروی خود آگاهی یابید. یکی از بهترین روش‌های اطلاع از قوانین مرتبط با حمل دارو این است که با سفارت کشور مربوطه تماس بگیرید.

 آیا ایجاد تغییر در سبک زندگی می‌تواند در کاهش مشکلات و اختلالات موثر باشد 

ایجاد برخی تغییرات در سبک زندگی ممکن است در کاهش اضطراب موثر باشد که می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

مطالعه کتاب یا شرکت در دوره‌های آنلاین مرتبط با کاهش اضطراب

• ورزش منظم
• انجام ترفندهای آرامش‌بخش
• اجتناب از مصرف کافئین
• اجتناب از مصرف الکل و دخانیات
• برقراری تماس با مراکز و گروه‌های مشاوره

ایجاد برخی تغییرات در سبک زندگی ممکن است در کاهش مشکلات خواب نیز موثر باشد، از جمله:

• ایجاد زمان‌بندی منظم برای خواب و بیداری
• انجام تمرینات آرامش‌بخش پیش از به خواب رفتن
• استفاده از حمام آب گرم پیش از خواب
• گوش کردن به موسیقی آرامش‌بخش
• استفاده از پرده‌های ضخیم، ماسک چشم و گوش‌گیر برای اجتناب از تاثیر نور و صدا در روند خواب
• اجتناب از مصرف کافئین، دخانیات، سیگارهای الکترونیکی، الکل، وعده‌های غذایی سنگین و ورزش در ساعات پایانی روز
• اجتناب از تماشای تلویزیون و کار کردن با گوشی همراه و کامپیوتر در ساعات پایانی روز
• اجتناب از خواب نیم‌روزی

همچنین، بهتر است، پیش از رفتن به رختخواب، فهرستی از نگرانی‌های خود و ایده‌های موثر در مورد چگونگی حل آن‌ها را تهیه کنید تا به به این ترتیب، بتوانید مشکلات خود را تا صبح به دست فراموشی بسپارید.