۲.۷۱
(۷ نفر)
۲ دقیقه
۲۲ اردیبهشت ۱۴۰۰
شاید این روزها ویدئوی پخت پاستا با پنیر فتا را در شبکههای اجتماعی دیده باشید. این غذای آسان به لطف این شبکهها در سراسر جهان ترند شده و بسیاری از آشپزها نیز آن را امتحان کردهاند. اگر اهل امتحانکردن غذاهای جدید هستید حتما طرز تهیه پاستا با پنیر فتا و گوجه گیلاسی ما را بخوانید و آن را در خانه درست کنید.
زمان آمادهسازی
۵
دقیقه
زمان پخت
۳۵
دقیقه
درجه سختی
آسان
تعداد سرو
۶
نفر
مواد لازم
پاستا
۲۳۰
گرم
گوجه گیلاسی
۴
پیمانه
پنیر فتا
۲۳۰
گرم
روغن زیتون
۰.۵
پیمانه
سیر
- رنده شده
۲
حبه
ریحان
- خرد شده
۰.۲۵
پیمانه
نمک
۰.۲۵
قاشق چایخوری
فلفل سیاه
۰.۲۵
قاشق چایخوری
ارزش غذایی
انرژی
۴۲۹
کیلوکالری
کربوهیدرات
۳۶
گرم
پروتئین
۱۲
گرم
چربی کل
۲۷
گرم
کلسترول
۰.۰۳۴
میلی گرم
فیبر خوراکی
۲
گرم
پاستای فتا و گوجه در ۳۵ دقیقه آماده میشود و طرز تهیه آن بسیار آسان است. در واقع شما تنها ۵ دقیقه برای درست کردن این پاستا زحمت میکشید و بقیه زمان پخت را میتوانید به نوشیدن یک فنجان چای بپردازید. برای خوشمزهتر شدن این پاستا میتوانید کمی آویشن یا رزماری به آن اضافه کنید. این دستور تهیه انعطافپذیر است و به راحتی میتوانید پنیر خامهای را جایگزین پنیر فتا کنید.
شاید از این موارد هم خوشتان بیاید
محبوب ترن مطالب
حق همهی ماست که زندگی سالم و شادتری را تجربه کنیم. تمام تلاش تیمهای مختلف سبک زندگی همین است که حال شما بهتر شود.
کلیه حقوق این سایت محفوظ و متعلق به شرکت داده کاو(سهامی خاص) میباشد.