زمان آماده سازی
دقیقه
زمان پخت
دقیقه
درجه سختی
تعداد سرو
نفر
گرم
عدد
قاشق چایخوری
قاشق غذاخوری
قاشق غذاخوری
- ریز خرد شده
حبه
قاشق غذاخوری
پیمانه
- رنده شده
پیمانه
کمی
کمی
کمی
به دلخواه
انرژی
کیلوکالری
کربوهیدرات
گرم
پروتئین
گرم
چربی کل
گرم
کلسترول
میلی گرم
فیبر خوراکی
گرم
برای خوشمزهتر شدن مرغ بهتر است آن را زیاد سرخ نکنید تا خشک و سفت نشود. در استفاده از ادویهها دستودلباز باشید، آویشن، رزماری، پودر سیر و اورگانو پاستا را خوشمزهتر میکنند. اگر میخواهید پاستای رژیمیتری داشته باشید، میتوانید به جای استفاده از خامه پاستا را با شیر درست کنید. شیر را کم کم به آرد اضافه کرده و هم بزنید تا به غلظت دلخواه برسد. به این ترتیب سس شما کمی رقیقتر اما همچنان لذیذ خواهد بود.
۲۰ نفر امتیاز دادهاند
۵
۴
۳
۲
۱
لطفا دیدگاه خود را با ما در میان بگذارید
حق همهی ماست که زندگی سالم و شادتری را تجربه کنیم. تمام تلاش تیمهای مختلف سبک زندگی همین است که حال شما بهتر شود.
کلیه حقوق این سایت محفوظ و متعلق به شرکت داده کاو(سهامی خاص) میباشد.