۲.۶۰
(۵ نفر)
۱ دقیقه
۲۸ مرداد ۱۴۰۰
گراتن غذایی فرانسوی است که معمولا از چیدن ورقههای سیبزمینی روی هم و پختن آن در فر درست میشود. انواع گراتن را میتوان با ترکیب پنیر، گوشت، مرغ و دیگر سبزیجات مانند بادمجان تهیه کرد. گراتن سیب زمینی و پنیر یک غذای خوشمزه است که در کنار غذاهای گوشتی و خوراکها سرو میشود. طرز تهیه گراتن سیب زمینی را در ادامه بخوانید.
زمان آمادهسازی
۱۵
دقیقه
زمان پخت
۶۰
دقیقه
درجه سختی
آسان
تعداد سرو
۸
نفر
مواد لازم
سیبزمینی
۱۱۰۰
گرم
خامه
۲.۲۵
پیمانه
پنیر پارمسان
- رنده شده
۱
پیمانه
نمک
۱.۵
قاشق چایخوری
فلفل سیاه
۰.۲۵
قاشق چایخوری
آویشن تازه
برای سرو
ارزش غذایی
انرژی
۳۹۹
کیلوکالری
کربوهیدرات
۲۸
گرم
پروتئین
۹
گرم
چربی کل
۲۹
گرم
کلسترول
۰.۱۰۱
میلی گرم
فیبر خوراکی
۲
گرم
تگ ها :
شاید از این موارد هم خوشتان بیاید
محبوب ترن مطالب
حق همهی ماست که زندگی سالم و شادتری را تجربه کنیم. تمام تلاش تیمهای مختلف سبک زندگی همین است که حال شما بهتر شود.
کلیه حقوق این سایت محفوظ و متعلق به شرکت داده کاو(سهامی خاص) میباشد.