زمان آماده سازی
دقیقه
زمان پخت
دقیقه
درجه سختی
تعداد سرو
نفر
فنجان
کمی
کمی
- پوست کنده و خرد شده
گرم
قاشق غذاخوری
انرژی
کیلوکالری
کربوهیدرات
گرم
پروتئین
گرم
چربی کل
گرم
کلسترول
میلی گرم
فیبر خوراکی
گرم
پوره سیب زمینی ساده (mashed potato) یکی از آسانترین و در عین حال کاربردیترین غذاهاست. این خوراکی یک ساید دیش به شمار میرود و به طور معمول در کنار غذاهای گوشتی سرو میشود. اما به قدری خوشمزه است که میتوانید به تنهایی نیز از آن لذت ببرید. هم کودکان و هم بزرگسالان طعم پوره سیب زمینی با شیر و کره را دوست دارند و از خوردن آن لذت میبرند.
یکی دیگر از موارد استفاده پوره سیب زمینی، تزئین غذاست. وقتی یک پوره نرم با بافت یکدست داشته باشید میتوانید آن را در قیف شیرینیپزی بریزید و به راحتی آن را به شکل گلهای زیبا درآورید. به این ترتیب دیس غذای شما جلوهای خاص خواهد داشت.
ممکن است بخواهید پوره سیب زمینی را بدون شیر تهیه کنید. برای اینکار کافیست شیر را از این دستور حذف کنید و کمی از آبی که سیب زمینیها در آن پختهاند، را به پوره اضافه کنید تا پورهای نرم داشته باشید.
۷۵ نفر امتیاز دادهاند
۵
۴
۳
۲
۱
لطفا دیدگاه خود را با ما در میان بگذارید
پنجشنبه ۳۰ بهمن ۱۳۹۹
حق همهی ماست که زندگی سالم و شادتری را تجربه کنیم. تمام تلاش تیمهای مختلف سبک زندگی همین است که حال شما بهتر شود.
کلیه حقوق این سایت محفوظ و متعلق به شرکت داده کاو(سهامی خاص) میباشد.