۵.۰۰
(۱ نفر)
۱ دقیقه
۳۰ فروردین ۱۳۹۹
با این سالاد انرژیبخش و مغذی از میوههای فصل پاییز و زمستان نهایت استفاده را ببرید. یکبار درست کرده و در طول هفته میل کنید.
زمان آمادهسازی
۲۰
دقیقه
زمان پخت
۱۰
دقیقه
درجه سختی
آسان
تعداد سرو
۶
نفر
مواد لازم
عسل
۱
قاشق غذاخوری
غلاف وانیل
- تکه تکه شده
۱
عدد
میوه خشک
۶۰۰
گرم
چای کیسه
۱
عدد
آب لیمو
۱
قاشق غذاخوری
ماسکارپونه
برای سرو
ارزش غذایی
انرژی
۱۹۲
کیلوکالری
کربوهیدرات
۴۶
گرم
پروتئین
۳
گرم
چربی کل
۱
گرم
کلسترول
۰
میلی گرم
فیبر خوراکی
۶
گرم
شاید از این موارد هم خوشتان بیاید
محبوب ترن مطالب
حق همهی ماست که زندگی سالم و شادتری را تجربه کنیم. تمام تلاش تیمهای مختلف سبک زندگی همین است که حال شما بهتر شود.
کلیه حقوق این سایت محفوظ و متعلق به شرکت داده کاو(سهامی خاص) میباشد.