طرز تهیه ساندویچ کلاب مرغ
زمان خواندن ۲ دقیقه پنجشنبه ۰۷ فروردین ۱۳۹۹ ۱۶:۲۱
۵/ ۵.۰۰
امتیاز دهید
این ساندویچ چندلایه، خوشمزه و یک نفره، میتواند غذای مورد علاقه هر کسی در محل کار، دانشگاه و مدرسه باشد و تهیه آن زمان چندانی از شما نخواهد برد.
ارزش غذایی
انرژی | 744 کیلوکالری |
کربوهیدرات | 49 گرم |
پروتئین | 62 گرم |
چربی کل | 35 گرم |
کلسترول | 10 میلی گرم |
فیبر خوراکی | 2 گرم |
زمان آماده سازی
10 دقیقه
زمان پخت
10 دقیقه
تعداد سرو
1 نفر
مواد لازم
بیکن | 4 برش |
نان تست | 3 برش |
مایونز | 1 قاشق غذاخوری |
تخم مرغ آب پز - برش داده شده | 1 عدد |
گوجهفرنگی - برش داده شده | 1 عدد |
سبزی برگ دار | کمی |
چیپس سیب زمینی | برای سرو |
سینه مرغ - برش داده شده | کمی |
طرز تهیه ساندویچ کلاب مرغ
- گریل را با دمای زیاد گرم کنید و بیکنها را بپزید، اجازه دهید دو طرف بیکن کاملا برشته شود. نانها را تست کرده و یک برش نان را به مایونز آغشته کنید.
- تخممرغ، گوجهفرنگی و بیکن را لایه لایه روی نان قرار دهید و سپس یک برش دیگر نان روی آنها بگذارید. مرغ یا بوقلمون، بیکن و سپس کاهو را اضافه کنید. در پایان یک برش دیگر نان روی آنها قرار دهید و سپس مثلثی برش دهید. ساندویچ کلاب مرغ را با سیخهای چوبی محکم کرده و در صورت تمایل با چیپس سیبزمینی و سالاد سبزیجات برگدار (مانند اسفناج) سرو کنید.
نظرات کاربران