زمان آماده سازی
دقیقه
زمان پخت
دقیقه
درجه سختی
تعداد سرو
نفر
عدد
عدد
- آسیابشده
پیمانه
- ریز خرد شده
فنجان
- ریز خرد شده
فنجان
- ریز خرد شده
فنجان
- ریز خرد شده
فنجان
- ریز خرد شده
فنجان
- رنده شده
عدد
- رنده شده
حبه
قاشق چایخوری
قاشق چایخوری
قاشق چایخوری
قاشق غذاخوری
انرژی
کیلوکالری
کربوهیدرات
گرم
پروتئین
گرم
چربی کل
گرم
کلسترول
میلی گرم
فیبر خوراکی
گرم
همانطور که گفتیم در استان گیلان کوکو گردو را به روشهای مختلفی تهیه میکنند. در برخی دستورها این کوکو را با گوشت میپزند. گاهی نیز کوکو گردو برای صبحانه آماده میشود که در آن صورت سیبزمینی و پیاز حذف شده و گردو را با تخم مرغ، آرد برنج، شکر و دارچین مخلوط میکنند. یک حالت دیگر نیز سرو کردن کوکو به همراه فسنجان است.
در این مطلب ما طرز تهیه کوکو گردو گیلانی با سبزیجات معطر و بدون گوشت را به شما میگوییم. «چوچاق» که از سبزیهای محلی گیلان محسوب میشود، نقش مهمی در عطر و طعم این غذا دارد. بنابراین در صورتی که به چوچاق دسترسی دارید، حتما از آن استفاده کنید.
0 نفر امتیاز دادهاند
۵
۴
۳
۲
۱
لطفا دیدگاه خود را با ما در میان بگذارید
حق همهی ماست که زندگی سالم و شادتری را تجربه کنیم. تمام تلاش تیمهای مختلف سبک زندگی همین است که حال شما بهتر شود.
کلیه حقوق این سایت محفوظ و متعلق به شرکت داده کاو(سهامی خاص) میباشد.