زمان آماده سازی
دقیقه
زمان پخت
دقیقه
درجه سختی
تعداد سرو
نفر
- نصف شده
پیمانه
عدد
- ریز خرد شده
حبه
گرم
قاشق چایخوری
قاشق چایخوری
قاشق چایخوری
پیمانه
قاشق غذاخوری
- خشک شده
قاشق غذاخوری
انرژی
کیلوکالری
کربوهیدرات
گرم
پروتئین
گرم
چربی کل
گرم
کلسترول
میلی گرم
فیبر خوراکی
گرم
باقلا قاتق با مرغانه پای ثابت سفره گیلانیهاست و به عنوان غذای اصلی یا در کنار غذاهای دیگر سرو میشود. این غذا را با نامهای «خورشت باقلا» یا «خورشت گل در چمن» نیز میشناسند. برای درستکردن باقالی قاتوق به لوبیا کشاورزی یا همان «پاچ باقلا» نیاز دارید. این لوبیا در فصول مختلف سال میتوانید به صورت خشک نیز خریداری کنید.
تنها سبزی باقلا قاتق شوید است که آن را به صورت خشکشده (یا تازه) میتوانید به خورشت اضافه کنید. ادویههای این خورشت نیز نمک، فلفل و زردچوبه هستند. البته در صورت تمایل میتوانید کمی زعفران آبشده نیز در آن بریزید تا مجلسیتر شود. در صورتی که از رژیم گیاهخواری پیروی میکنید، کافی است تخم مرغ را از مواد اولیه خورشتتان حذف کنید.
۷ نفر امتیاز دادهاند
۵
۴
۳
۲
۱
لطفا دیدگاه خود را با ما در میان بگذارید
حق همهی ماست که زندگی سالم و شادتری را تجربه کنیم. تمام تلاش تیمهای مختلف سبک زندگی همین است که حال شما بهتر شود.
کلیه حقوق این سایت محفوظ و متعلق به شرکت داده کاو(سهامی خاص) میباشد.