(0 نفر)
۱ دقیقه
۰۵ مهر ۱۳۹۹
با آمدن پاییز و سرد شدن هوا، بازار دمنوش و چایهای گیاهی گرم میشود. به همین مناسبت ما هم طرز تهیه دمنوش پاییزی هیمالیایی را به شما میگوییم تا در روزهای پاییزی پیش رو از نوشیدن آن لذت ببرید.
زمان آمادهسازی
۵
دقیقه
زمان پخت
۲۵
دقیقه
درجه سختی
آسان
تعداد سرو
۶
نفر
مواد لازم
آب
۷
لیوان
شکر قهوهای
۶
قاشق غذاخوری
زنجبیل تازه
- خرد شده
۳
سانتی متر
چوب دارچین
۱
قطعه
هل سبز
۶
دانه
میخک
۱۲
عدد
برگ بو
۲
عدد
رازیانه
۱
قاشق غذاخوری
دانه فلفل سیاه
۰.۵
قاشق چایخوری
چای سیاه
۲
قاشق غذاخوری
شیر
۱
لیوان
ارزش غذایی
انرژی
۸۸.۱
کیلوکالری
کربوهیدرات
۱۸.۲
گرم
پروتئین
۲
گرم
چربی کل
۱.۱
گرم
کلسترول
۳.۳
میلی گرم
فیبر خوراکی
۱.۶
گرم
چای هیمالیایی گردهمایی عطرها و طعمهاست، ادویههای گوناگون به کار رفته در این چای آن را به یک دمنوش پاییزی فوقالعاده با خواص فراوان ضد سرماخوردگی و مناسب فصول سرد تبدیل میکنند. در نسخه اصلی این دمنوش پر خاصیت از چای دارجیلینگ استفاده میشود که یکی از گرانترین انواع چای است، اگر به چای دارجیلینگ دسترسی نداشتید آن را با چای سبز یا چای سیاه جایگزین کنید.
تگ ها :
شاید از این موارد هم خوشتان بیاید
محبوب ترن مطالب
حق همهی ماست که زندگی سالم و شادتری را تجربه کنیم. تمام تلاش تیمهای مختلف سبک زندگی همین است که حال شما بهتر شود.
کلیه حقوق این سایت محفوظ و متعلق به شرکت داده کاو(سهامی خاص) میباشد.