زمان آماده سازی
دقیقه
زمان پخت
دقیقه
درجه سختی
تعداد سرو
نفر
قاشق غذاخوری
- رنده شده
حبه
قاشق چایخوری
قاشق چایخوری
قاشق چایخوری
- ساییده شده
به دلخواه
- مثلثی خرد شده
عدد
- خرد شده
عدد
- خرد شده
عدد
- خرد شده
عدد
- حلقه حلقه شده
عدد
- خرد شده
عدد
- خرد شده
عدد
- ریز خرد شده
فنجان
قاشق چایخوری
قاشق غذاخوری
انرژی
کیلوکالری
کربوهیدرات
گرم
پروتئین
گرم
چربی کل
گرم
کلسترول
میلی گرم
فیبر خوراکی
گرم
اگر قصد دارید سالاد فتوش را زودتر از زمان سرو آماده کنید، بهتر است سبزیجات و سس را جداگانه آماده کرده و هنگام سرو مخلوط کنید تا تازگی و تردی اجزای سالاد حفظ شود. برای تهیه این سالاد گوجه فرنگیهای رسیده را انتخاب کنید تا هنگام همزدن، کمی از آب گوجه نیز با سس سالاد ترکیب شود و طعم بهتری به آن بدهد. یکی از اجزای طعمدهنده سالاد فتوش اصل، سس انار است اما اگر به آن دسترسی نداشتید میتوانید کمی سرکه بالزامیک جایگزین آن کنید.
0 نفر امتیاز دادهاند
۵
۴
۳
۲
۱
لطفا دیدگاه خود را با ما در میان بگذارید
حق همهی ماست که زندگی سالم و شادتری را تجربه کنیم. تمام تلاش تیمهای مختلف سبک زندگی همین است که حال شما بهتر شود.
کلیه حقوق این سایت محفوظ و متعلق به شرکت داده کاو(سهامی خاص) میباشد.