دستور پخت بیسکویت جو دوسر
(0 نفر)
۱ دقیقه
زمان آماده‌سازی
۱۵
دقیقه
زمان پخت
۱۵
دقیقه
درجه سختی
آسان
تعداد سرو
۲۰
نفر
مواد لازم
کره
۵۰
گرم
جو دوسر
۱۰۰
گرم
آرد
۱۰۰
گرم
جوش شیرین
۱
قاشق غذاخوری
شاهدانه
۲
قاشق غذاخوری
کنجد
۲
قاشق چای‌خوری
ارزش غذایی
انرژی
۶۳
کیلوکالری
کربوهیدرات
۷
گرم
پروتئین
۱.۴
گرم
چربی کل
۳.۵
گرم
کلسترول
۳.۵
میلی گرم
فیبر خوراکی
۰.۶
گرم
می‌توانید کمی زمان بگذارید و در خانه بیسکویت جو دوسر تهیه کنید. این نوع بیسکویت بسیار کم کالری و سالم است و می‌توانید آن را برای مدت زمان طولانی نگاه دارید.
طرز تهیه بیسکویت جو دوسر
- فر را با درجه اجاق گاز شش و بین ۱۸۰ تا ۲۰۰ درجه گرم کنید. کره را در تابه‌ای آب کنید و اجازه دهید خنک شود. تمامی مواد خشک را در یک کاسه مخلوط کرده و به آن‌ها یک قاشق غذاخوری نمک اضافه کنید. سپس مواد را در کره بریزید، به آن پنج یا شش قاشق غذاخوری آب جوش اضافه کرده و مواد را مخلوط کنید تا یک خمیر سفت به‌وجود بیاید.
- روی سینی مخصوص فر کمی آرد بریزید و خمیر را روی آن تا ضخامت نیم سانتی‌متر پهن کنید. سپس، خمیر را به مربع‌های کوچک هم‌اندازه برش داده و به مدت ۱۲ تا ۱۵دقیقه درون فر گذاشته، تا طلایی شوند.
بعد از خارج کردن بیسکویت جو دوسر از فر اجازه دهید کمی حرارت‌شان کم شود. سپس از سینی در آورده و به ظرف منتقل کنید تا کاملا خنک شوند.
شاید از این موارد هم خوشتان بیاید
نظرات کاربران
هنوز هیچ دیدگاهی ثبت نشده
حق همه‌ی ماست که زندگی سالم و شادتری را تجربه کنیم. تمام تلاش تیم‌های مختلف سبک زندگی همین است که حال شما بهتر شود.
کلیه حقوق این سایت محفوظ و متعلق به شرکت داده کاو(سهامی خاص) می‌باشد.