۳.۶۷
(۶ نفر)
۲ دقیقه
۲۵ اردیبهشت ۱۴۰۰
انچیلادا غذایی مکزیکی است که از نان ترتیلا پیچیده به دور فیلینگ مرغ، گوشت، حبوبات یا سبزیجات و پخته شده در سس مخصوص درست میشود. در این مطلب ما طرز تهیه چیکن انچیلادا یا همان انچیلادای مرغ و سس قرمز مخصوص آن را به شما میگوییم و امیدواریم آن را در خانه آماده کرده و از خوردن آن لذت ببرید.
زمان آمادهسازی
۲۰
دقیقه
زمان پخت
۲۰
دقیقه
درجه سختی
آسان
تعداد سرو
۴
نفر
مواد لازم
پنیر پیتزا
۲.۵
پیمانه
نان ترتیلا
۸
عدد
فلفل چیلی
- پودر شده
۴
قاشق غذاخوری
پودر پیاز
۱
قاشق چایخوری
پودر سیر
۰.۵
قاشق چایخوری
نمک
۰.۵
قاشق چایخوری
پودر زیره
۰.۲۵
قاشق چایخوری
اورگانو
۰.۲۵
قاشق چایخوری
آب مرغ
۲.۲۵
پیمانه
آرد
۲
قاشق غذاخوری
رب گوجهفرنگی
۲
قاشق غذاخوری
مرغ
- ریش ریش شده
۱.۵
پیمانه
پنیر پیتزا
۲.۵
پیمانه
نان ترتیلا
۸
عدد
ارزش غذایی
انرژی
۳۷۱
کیلوکالری
کربوهیدرات
۲۵
گرم
پروتئین
۲۴
گرم
چربی کل
۱۹
گرم
کلسترول
۰.۰۵
میلی گرم
فیبر خوراکی
۴
گرم
در مکزیک غذای انچیلادا را با ترکیباتی مانند گوشت، مرغ، سیبزمینی یا پوره لوبیا درست میکنند. پختن این غذا با سس و پنیر در فر طعم فوقالعادهای به آن میبخشد. در پخت چیکن انچیلادا از ترکیب پنیرهای مکزیکی استفاده میشود که شما برای نزدیکشدن به این طعم میتوانید پنیر چدار و موزارلا را با هم ترکیب کنید.
شاید از این موارد هم خوشتان بیاید
محبوب ترن مطالب
حق همهی ماست که زندگی سالم و شادتری را تجربه کنیم. تمام تلاش تیمهای مختلف سبک زندگی همین است که حال شما بهتر شود.
کلیه حقوق این سایت محفوظ و متعلق به شرکت داده کاو(سهامی خاص) میباشد.