زمان آماده سازی
دقیقه
زمان پخت
دقیقه
درجه سختی
تعداد سرو
نفر
- بزرگ
عدد
قاشق چایخوری
قاشق غذاخوری
- ریز خرد شده
حبه
- کوچک
عدد
قاشق چایخوری
قاشق چایخوری
- خشک شده
قاشق چایخوری
قاشق چایخوری
قاشق چایخوری
قاشق چایخوری
قاشق غذاخوری
لیوان
قاشق غذاخوری
انرژی
کیلوکالری
کربوهیدرات
گرم
پروتئین
گرم
چربی کل
گرم
کلسترول
میلی گرم
فیبر خوراکی
گرم
انبهای که برای تهیه سس انبه انتخاب میکنید، بهتر است کمی نارس و ترش باشد تا عطر بیشتر و طعم بهتری به سس بدهد. به جای دانه خردل، زیره و گشنیز میتوانید از پودر آنها استفاده کنید. در اینصورت مقدار آنها نصف میشود. یعنی به جای نصف قاشق چایخوری دانه خردل باید از یکچهارم پودر خردل استفاده شود.
۳ نفر امتیاز دادهاند
۵
۴
۳
۲
۱
لطفا دیدگاه خود را با ما در میان بگذارید
حق همهی ماست که زندگی سالم و شادتری را تجربه کنیم. تمام تلاش تیمهای مختلف سبک زندگی همین است که حال شما بهتر شود.
کلیه حقوق این سایت محفوظ و متعلق به شرکت داده کاو(سهامی خاص) میباشد.