زمان آماده سازی
دقیقه
زمان پخت
دقیقه
درجه سختی
تعداد سرو
نفر
قاشق غذاخوری
- نواری بریده شده
گرم
- بدون دانه
عدد
قاشق چایخوری
مشت
انرژی
کیلوکالری
کربوهیدرات
گرم
پروتئین
گرم
چربی کل
گرم
کلسترول
میلی گرم
فیبر خوراکی
گرم
طرز تهیه بیف تایلندی تنها ده دقیقه وقت شما را خواهد گرفت. این غذای سالم و کمکالری را تهیه کنید و از طعم تند آن لذت ببرید. دقت داشته باشید از گوشت تازه، ترجیحا منجمد نشده، استفاده کنید و آن را به نوارهای نازک برش بزنید تا خوب پخته شوند. سس صدف و سس سویا هردو پر از نمک هستند، پس از هرکدام در تهیه غذا استفاده کردید نیازی به اضافه کردن نمک نخواهید داشت.
به جای سس صدف میتوانید از سس سویا استفاده کنید
این خوراک خوشمزه را به همراه برنج سرو کنید.
0 نفر امتیاز دادهاند
۵
۴
۳
۲
۱
لطفا دیدگاه خود را با ما در میان بگذارید
حق همهی ماست که زندگی سالم و شادتری را تجربه کنیم. تمام تلاش تیمهای مختلف سبک زندگی همین است که حال شما بهتر شود.
کلیه حقوق این سایت محفوظ و متعلق به شرکت داده کاو(سهامی خاص) میباشد.