زمان آماده سازی
دقیقه
زمان پخت
دقیقه
درجه سختی
تعداد سرو
نفر
میلیلیتر
گرم
- خرد شده
قاشق غذاخوری
- ریز خرد شده
حبه
گرم
قاشق غذاخوری
- نازک بریده شده
عدد
- ریش ریش شده
عدد
قاشق غذاخوری
برای تزیین
- نواری بریده شده
برای تزیین
انرژی
کیلوکالری
کربوهیدرات
گرم
پروتئین
گرم
چربی کل
گرم
کلسترول
میلی گرم
فیبر خوراکی
گرم
سوپ نودل مرغ غذایی است که اصالت آن به آشپزی آسیای شرقی بر میگردد. در تهیه این سوپ که تفاوت چندانی با سوپهای رایج ایرانی ندارد، میتوانید به دلخواه از عصاره مرغ یا سبزیجات استفاده کنید. سوپ نودل مرغ را برای یک شام سبک یا پیش غذایی گرم و خوش طعم آماده کرده و از طعم نسبتا تند آن لذت ببرید. اگر از خوردن سوپ لذت میبرید، میتوانید طرز تهیه سوپ قارچ را نیز بخوانید.
درصورت استفاده از سوپساز ، همه مواد مورد نیاز برای تهیه سوپ در دستگاه قرار دهید. با این روش در وقت و انرژی صرفجویی کرده و در کوتاهترین زمان ممکن، سوپی خوشمزه تهیه کنید.
افراد گیاهخوار میتوانند به جای سینه مرغ، از ۱۷۵ گرم توفو (پنیر سویا) سفت مکعبی بریدهشده استفاده کنند. در این حالت، توفو را برای پنج دقیقه به آرامی جوشانده و سپس سایر مواد را مانند دستور اضافه کنید.
0 نفر امتیاز دادهاند
۵
۴
۳
۲
۱
لطفا دیدگاه خود را با ما در میان بگذارید
حق همهی ماست که زندگی سالم و شادتری را تجربه کنیم. تمام تلاش تیمهای مختلف سبک زندگی همین است که حال شما بهتر شود.
کلیه حقوق این سایت محفوظ و متعلق به شرکت داده کاو(سهامی خاص) میباشد.