یکی از مصارف تخم ریحان کاهش اشتهاست، این ماده به دلیل داشتن فیبر فروان می‌تواند احساس گرسنگی را به تعویق انداخته و به این ترتیب به لاغر شدن کمک کند. همچنین این دانه هم مانند تخم شربتی برای دفع راحت و درمان یبوست مفید است. طرز تهیه نوشیدنی خنک تابستانی را بخوانید و در زمانی آن را آماده کنید، در صورت تمایل میزان عسل را بیشتر کرده یا با اضافه کردن چند برگ ریحان کوبیده شده طعم خنکی به آن ببخشید.

 

طرز تهیه نوشیدنی خنک تابستانی با تخم ریحان

1. آب گازدار را در دو لیوان بریزید و تخم ریحان رابه آن اضافه کنید. با قاشق هم بزنید تا همه دانه‌ها با آب گازدار خیس شوند. ده دقیقه زمان بدهید تا تخم ریحان لعاب انداخته و ژله‌‌ای شود.
2. حالا عسل، آب ‌لیمو و گلاب را به لیوان‌ها اضافه کرده، هم بزنید و به همراه یخ خردشده سرو کنید.