طرز تهیه پای مرغ و قارچ با خمیر پفکی

۴.۰۰

(۱ نفر)

۲ دقیقه

۰۱ خرداد ۱۳۹۹

زمان آماده سازی

۴۵

دقیقه

زمان پخت

۳۰

دقیقه

درجه سختی

آسان

تعداد سرو

۵

نفر

مواد لازم

روغن آفتابگردان

۱

قاشق غذاخوری

ران مرغ

- بدون پوست و استخوان

۸

عدد

بیکن دودی

۸

ورقه

پیاز سفید

- خرد شده

۱

عدد

قارچ دکمه‌ای

- کوچک

۲۵۰

گرم

آرد سفید

۲

قاشق غذاخوری

آب مرغ

۴۰۰

میلی‌لیتر

شیر

۲۰۰

میلی‌لیتر

تخم مرغ

- هم‌زده

۱

عدد

خمیر پفکی

۵۰۰

گرم

آویشن تازه

کمی

ارزش غذایی


انرژی

۸۵۵

کیلوکالری

کربوهیدرات

۵۷

گرم

پروتئین

۵۵

گرم

چربی کل

۳۰

گرم

کلسترول

۱۷

میلی گرم

فیبر خوراکی

۱

گرم

image
اشتراک گذاری مطلب
طرز تهیه پای مرغ و قارچ با خمیر پفکی

شاید فکر کنید که تهیه طرز تهیه پای مرغ و قارچ با خمیر پفکی کمی سخت باشد. اما ما یک روش سریع و آسان معرفی کرده‌ایم که می‌تواند مورد رضایت شما باشد.

انواع پای را هم با فیلینگ شیرین و به عنوان دسر و هم با فیلینگ سبزیجات و گوشت به عنوان یک وعده غذای کامل می‌توان آماده کرد. طرز تهیه پای مرغ و قارچ با خمیر پفکی را بخوانید و یک تجربه جدید خلق کنید. می‌توان برای کاملتر شدن آن را با پوره سیب‌زمینی سرو کرد. 

طرز تهیه پای

طرز تهیه پای مرغ و قارچ با خمیر پفکی

  1. یک  قاشق غذاخوری روغن گیاهی را در یک تابه بزرگ و نچسب گرم کنید.
  2. ران‌های مرغ بدون پوست و استخوان را برای ۵ تا ۸ دقیقه سرخ کنید و تا زمانی که قهوه‌ای-طلایی شود، آن‌ها را بگردانید.
  3. مرغ‌ها را در بشقابی گذاشته و ۸ ورقه بیکن دودی را که به قطعات بزرگ برش داده شده، درون تابه ریخته و به مدت ۵ دقیقه سرخ کنید تا ترد شود.
  4. یک نصفه پیاز خرد شده، ۲۵۰ گرم قارچ دکمه‌ای کوچک و تعدادی برگ آویشن را اضافه کنید، سپس برای سه دقیقه دیگر روی حرارت زیاد تفت دهید تا رنگ پیازها تغییر کند.
  5. دو  قاشق غذاخوری آرد را درون تابه ریخته و به مدت یک دقیقه آن را هم بزنید.
  6. با برداشتن تابه از روی حرارت، به تدریج چهارصد میلی‌لیتر آب مرغ و سپس ۲۰۰ میلی‌لیتر شیر را به تابه افزوده و مخلوط کنید. حالا مرغ را به تابه برگردانید.
  7. تابه را روی حرارت گذاشته تا آب مرغ و شیر به مدت نیم ساعت بجوشد. حالا مواد درون پای را با قاشق در یک ظرف بزرگ (تقریباً ۲۰ در ۳۰ سانتی‌متر) یا قالب پای بریزید و اجازه دهید خنک شوند.
  8.  درجه فر را روی ۲۲۰ درجه قرار دهید. روی سطحی آرد پاشیده شده، ۵۰۰ گرم خمیر پفکی را به ضخامت دو سکه پهن کنید. یک نوار بلند (به اندازه عرض لبه ظرف پای) از خمیر برش بزنید و با مقداری از تخم مرغ زده شده، نوارها را به لبه ظرفی که مواد را در آن ریخته‌اید بچسبانید. مقداری از تخم مرغ زده شده را روی مواد مالیده، سپس بقیه خمیر را روی پای گذاشته و در صورت نیاز برای چسباندن خمیر روی مواد از وردنه کمک بگیرید. لبه‌ها را با انگشت به آرامی به هم بچسبانید و خمیر اضافه را با یک چاقوی تیز برش دهید.
  9. کمی از تخم مرغ را با برس مخصوص روی پای بمالید تا براق شود، سپس به مدت ۳۰ دقیقه، تا زمانی که خمیر پف کرده و  طلایی تیره شود، بپزد.

اگر در رژیم گیاهخواری هستید می‌توانید پای سبزیجات را امتحان کنید.

تگ ها :

امتیاز کاربران به این مطلب

۴

۱ نفر امتیاز داده‌اند

% 0

۵

% 0

۴

% 0

۳

% 0

۲

% 0

۱

امتیاز دهید

image

دیدگاه شما

لطفا دیدگاه خود را با ما در میان بگذارید


نظرات کاربران


image

هنوز هیچ دیدگاهی ثبت نشده

حق همه‌ی ماست که زندگی سالم و شادتری را تجربه کنیم. تمام تلاش تیم‌های مختلف سبک زندگی همین است که حال شما بهتر شود.

دسترسی سریع

درباره ما

تماس با ما


کلیه حقوق این سایت محفوظ و متعلق به شرکت داده کاو(سهامی خاص) می‌باشد.