(0 نفر)
۱ دقیقه
۲۴ مرداد ۱۳۹۹
با چند ماده اولیه ساده که در هر آشپزخانهای پیدا میشود یک صبحانه جدید داشته باشید. طرز تهیه فرنچ تست پفکی را بخوانید و با تهیه آن اعضای خانواده را به وعدهای لذیذ دعوت کنید.
زمان آمادهسازی
۱۰
دقیقه
زمان پخت
۱۵
دقیقه
درجه سختی
آسان
تعداد سرو
۱۲
نفر
مواد لازم
نمک
کمی
دارچین
۰.۵
قاشق چایخوری
عصاره وانیل
۱
قاشق چایخوری
شیر
۱
فنجان
آرد سفید
۰.۲۵
فنجان
تخم مرغ
۳
عدد
شکر
۱
قاشق غذاخوری
نان تست
۱۲
عدد
ارزش غذایی
انرژی
۱۲۲.۶
کیلوکالری
کربوهیدرات
۱۹.۴
گرم
پروتئین
۴.۸
گرم
چربی کل
۲.۷
گرم
کلسترول
۰.۰۴۸
میلی گرم
فیبر خوراکی
۰.۸
گرم
فرنچ تست یا تست فرانسوی، صبحانه آسان و شیرینی است که به دلیل طرز تهیه آسان و مواد اولیه در دسترس، طرفداران زیادی دارد. در دستور اصلی فرنچ تست نان را به مخلوطی از شیر و تخم مرغ و دارچین اغشته میکنند اما استفاده از آرد در طرز تهیه فرنچ تست پفکی به آن بافتی نرم و ابری میبخشد. برای داشتن طعم بهتر به جای روغن از کره استفاده کنید. اگر به عصاره وانیل دسترسی نداشتید، استفاده از پودر آن موردی ندارد.
شاید از این موارد هم خوشتان بیاید
محبوب ترن مطالب
شنبه ۱۶ اردیبهشت ۱۴۰۲
با سلام، ارزش های غذایی هر چیزی که قرار میدید، بر اساس چند گرم از آن ماده است؟
حق همهی ماست که زندگی سالم و شادتری را تجربه کنیم. تمام تلاش تیمهای مختلف سبک زندگی همین است که حال شما بهتر شود.
کلیه حقوق این سایت محفوظ و متعلق به شرکت داده کاو(سهامی خاص) میباشد.