(0 نفر)
۲ دقیقه
۲۵ مرداد ۱۳۹۹
درست کردن خمیر پیتزای خانگی کار دشواری نیست، کمی حوصله و نمرین و یک دستور تهیه دقیق میتواند به شما برای داشتن یک خمیر پیتزای عالی و ترد کمک کند. در این مطلب طرز تهیه خمیر پیتزا بدون گلوتن را به شما میگوییم.
زمان آمادهسازی
۱۵
دقیقه
زمان پخت
۵۰
دقیقه
درجه سختی
آسان
تعداد سرو
۱
نفر
مواد لازم
نمک
۱
قاشق چایخوری
بیکینگ پودر
۰.۵
قاشق چایخوری
روغن زیتون
۱
قاشق غذاخوری
آب گرم
۱.۲۵
پیمانه
شکر
۲
قاشق غذاخوری
پودر مخمر
۱
قاشق غذاخوری
آرد بدون گلوتن
۳
پیمانه
ارزش غذایی
انرژی
۲۱۵
کیلوکالری
کربوهیدرات
۴۸
گرم
پروتئین
۳.۲
گرم
چربی کل
۱
گرم
کلسترول
۰
میلی گرم
فیبر خوراکی
۲
گرم
برخی افراد دچار حساسیت به گلوتن (سلیاک) هستند و این موضوع باعث میشود دستگاه گوارش آنها قادر به هضم پروتئین گلوتن موجود در مواد غذایی همچون گندم و جو نباشند. با این طرز تهیه خمیر پیتزا بدون گلوتن، حتی افراد مبتلا به این بیماری هم میتوانند از خوردن یک پیتزای خانگی لذت ببرند. اگر شما دچار حساسیت به گلوتن نیستید، میتوانید از آرد معمولی در این دستور استفاده کنید.
شاید از این موارد هم خوشتان بیاید
محبوب ترن مطالب
حق همهی ماست که زندگی سالم و شادتری را تجربه کنیم. تمام تلاش تیمهای مختلف سبک زندگی همین است که حال شما بهتر شود.
کلیه حقوق این سایت محفوظ و متعلق به شرکت داده کاو(سهامی خاص) میباشد.