۲.۸۰
(۵ نفر)
۲ دقیقه
۱۸ آبان ۱۳۹۹
به دنبال یک شیرینی خانگی سالم هستید اما مهارت شیرینیپزی و یا فر ندارید؟ عاشق کیک براونی هستید ولی نمیخواهید قند و شکر مصرف کنید؟ طرز تهیه براونی شکلاتی خرمایی ما را بخوانید و در زمانی کوتاه و بدون نیاز به هیچگونه پختوپز، کیکی خیس وشکلاتی و بدون شکر داشته باشید.
زمان آمادهسازی
۲۰
دقیقه
زمان پخت
دقیقه
درجه سختی
آسان
تعداد سرو
۱۰
نفر
مواد لازم
خرما
۱.۲۵
پیمانه
بادام
۰.۲۵
پیمانه
گردو
۱
پیمانه
پودر کاکائو
۰.۵
پیمانه
نمک
۰.۱۲۵
پیمانه
پودر دارچین
برای تزیین
ارزش غذایی
انرژی
۱۸۶
کیلوکالری
کربوهیدرات
۲۶.۵
گرم
پروتئین
۳.۸
گرم
چربی کل
۱۰
گرم
کلسترول
میلی گرم
فیبر خوراکی
۴.۴
گرم
کیک براونی یا برانیز کیک نوعی شیرینی محبوب شکلاتی است که طرفداران زیادی دارد. این نسخه از براونی کاملا گیاهی بوده و همچنین از شیرینکنندههای طبیعی در آن استفاده شده است. بافت این کیک کاملا خیس، نرم و شکلاتی است و در کنار یک فنجان چای یا قهوه عصرانه ایدهآلی برای شما خواهد بود.
شاید از این موارد هم خوشتان بیاید
محبوب ترن مطالب
حق همهی ماست که زندگی سالم و شادتری را تجربه کنیم. تمام تلاش تیمهای مختلف سبک زندگی همین است که حال شما بهتر شود.
کلیه حقوق این سایت محفوظ و متعلق به شرکت داده کاو(سهامی خاص) میباشد.