طرز تهیه پنکیک کدو حلوایی یک عصرانه جذاب پاییزی

۵.۰۰
(۱ نفر)
۲ دقیقه
پنج‌شنبه ۱۹ آبان ۱۴۰۱ ۱۵:۰۸

زمان آماده سازی

۱۵

دقیقه

زمان پخت

۱۰

دقیقه

درجه سختی

آسان

تعداد سرو

۱۲

نفر

مواد لازم

بیکینگ پودر

۳

قاشق چای‌خوری

نمک

۱

قاشق چای‌خوری

دارچین

۱.۵

قاشق چای‌خوری

پودر زنجبیل

۰.۵

قاشق چای‌خوری

جوز هندی

۰.۵

قاشق چای‌خوری

شکر

۰.۲۵

پیمانه

شکر قهوه‌ای

۰.۲۵

پیمانه

کدو حلوایی

- پوره شده

۱

پیمانه

تخم مرغ

۲

عدد

کره

- ذوب شده

۴

قاشق غذاخوری

شیر

۱.۵

پیمانه

آرد سفید

۲

پیمانه

ارزش غذایی


انرژی

۱۸۳

کیلوکالری

کربوهیدرات

۲۸

گرم

پروتئین

۴

گرم

چربی کل

۵

گرم

کلسترول

۰.۰۴

میلی گرم

فیبر خوراکی

۱

گرم

image

اشتراک گذاری مطلب

طرز تهیه پنکیک کدو حلوایی یک عصرانه جذاب پاییزی

با پختن این پنکیک با یک تیر دو نشان می‌زنید، یک میان‌وعده خوشمزه که با سبزیجات مفید درست می‌شود. پس خواندن طرز تهیه پنکیک کدو حلوایی را از دست ندهید.

پاییز پر از خوردنی‌ها و نوشیدنی‌های خوشرنگ و خوشمزه با حضور کدو حلوایی است. پنکیک کدو حلوایی می‌تواند یک خوردنی جذاب برای عصرانه یا صبحانه باشد. برای تهیه این پنکیک به پوره کدو حلوایی نیاز دارید. کدوها را خرد کنید و با مقدار کمی آب در قابلمه بپزید تا آب آنها کشیده شود. پس از پخت، پوست‌شان را جدا کنید و به کمک گوشتکوب برقی یا مخلوط‌کن، آنها را پوره کنید.

در این دستور از ترکیب شکر قهوه‌ای و شکر سفید در کنار هم استفاده شده است. به کار بردن شکر قهوه‌ای در شیرینی‌ها و کیک‌ها باعث ایجاد حالتی متراکم و کاراملی درون آنها می‌شود. می‌توانید در صورتی که به شکر قهوه‌ای دسترسی ندارید آن را با شکر سفید جایگزین کنید، اما به کار بردن شکر قهوه‌ای بافت و طعم بهتری به شما خواهد داد.

طرز تهیه پنکیک کدو حلوایی

طرز تهیه پنکیک کدو حلوایی 

  1. آرد سفید، بیکینگ‌پودر، نمک و ادویه‌ها را در یک کاسه ریخته و با همزن دستی مخلوط کنید. اگر از وانیل پودری استفاده می‌کنید، آن را با مواد خشک ترکیب کنید.
  2. در یک کاسه دیگر تخم‌ مرغ‌ها را بشکنید و کمی با همزن بزنید تا از حالت لختگی دربیایند. شکر سفید و قهوه‌ای، پوره کدو حلوایی، شیر، کره مذاب و وانیل مایع (در صورت استفاده) را به آن اضافه و مخلوط کنید.
  3. میان مواد خشک یک فضای خالی ایجاد کنید و مواد تر را در آن بریزید. مواد خشک و تر را با هم مخلوط کنید تا مایه پنکیک کدو حلوایی ایجاد شود. اجازه دهید مایه پنکیک برای ۵ تا ۱۰ دقیقه استراحت کند.
  4. یک تابه نچسب را روی حرارت ملایم قرار دهید تا خوب گرم شود. روی آن کمی کره بمالید یا اسپری روغن بزنید. برای هر پنکیک یک‌سوم پیمانه از مایه در تابه بریزید و هر طرف پنکیک‌ها را حدود ۴ دقیقه سرخ کنید.
  5.  پنکیک کدو حلوایی را با کمی کره و عسل سرو کنید.

 

۵

۱ نفر امتیاز داده‌اند

% 0

۵

% 0

۴

% 0

۳

% 0

۲

% 0

۱

امتیاز دهید

image

لطفا دیدگاه خود را با ما در میان بگذارید


نظرات کاربران


image

هنوز هیچ دیدگاهی ثبت نشده

حق همه‌ی ماست که زندگی سالم و شادتری را تجربه کنیم. تمام تلاش تیم‌های مختلف سبک زندگی همین است که حال شما بهتر شود.

دسترسی سریع
درباره ما
تماس با ما

کلیه حقوق این سایت محفوظ و متعلق به شرکت داده کاو(سهامی خاص) می‌باشد.