زمان آماده سازی
دقیقه
زمان پخت
دقیقه
درجه سختی
تعداد سرو
نفر
گرم
پیمانه
قاشق چایخوری
قاشق چایخوری
قاشق غذاخوری
قاشق غذاخوری
انرژی
کیلوکالری
کربوهیدرات
گرم
پروتئین
گرم
چربی کل
گرم
کلسترول
میلی گرم
فیبر خوراکی
گرم
اگر در رژیم وگان هستید یا به هر دلیلی نمیتوانید از تخم مرغ استفاده کنید، این دستور به کار شما خواهد آمد. برای تهیه کوکو کلم بروکلی ابتدا باید بروکلیها را کمی بپزید. ما طرز پختن بروکلی بدون تغییر رنگ آن را نیز به شما گفتهایم. پس زودتر دست به کار شوید و این کوکو خوشمزه را در منزل آماده کنید.
۶ نفر امتیاز دادهاند
۵
۴
۳
۲
۱
لطفا دیدگاه خود را با ما در میان بگذارید
حق همهی ماست که زندگی سالم و شادتری را تجربه کنیم. تمام تلاش تیمهای مختلف سبک زندگی همین است که حال شما بهتر شود.
کلیه حقوق این سایت محفوظ و متعلق به شرکت داده کاو(سهامی خاص) میباشد.