search

طرز تهیه بستنی خانگی با موز یخ زده

clock icon زمان خواندن 1 دقیقه مینا پورداناشنبه, 22 شهریور 1399, 18:15

طرز تهیه بستنی خانگی با موز یخ زده
یک بستنی خوشمزه که در چشم بر هم زدنی آماده خوردن می‌شود، با ترکیب جذابی از طعم موز و کره بادام‌زمینی! طرز تهیه بستنی خانگی با موز یخ زده را در ادامه بخوانید.

ارزش غذایی

انرژی121 کیلوکالری
کربوهیدرات31 گرم
پروتئین1 گرم
چربی کل1 گرم
کلسترول- میلی گرم
فیبر خوراکی4 گرم
preparation time icon

زمان آماده سازی

5 دقیقه

cooking time icon

زمان پخت

دقیقه

serve icon

تعداد سرو

2 نفر

مواد لازم

عسل به دلخواه
کره بادام زمینی 2 قاشق غذاخوری
موز - منجمد2 عدد

مزیت این روش درست كردن بستني در خانه این است که در آن از هیچ شکر و افزودنی‌ ناسالمی استفاده نشده و این بستنی شیرینی خود را از موز می‌گیرد. می‌توانید شیرینی آن را با افزودن عسل تنظیم کنید. اگر کره بادام‌زمینی بدون نمک استفاده می‌کنید، مقدار کمی نمک به آن اضافه کنید.

 طرز تهیه بستنی خانگی با موز یخ زده

طرز تهیه بستنی خانگی با موز یخ زده

  1. مواد را داخل یک غذاساز یا مخلوط کن با تیغه S شکل ریخته و مخلوط کنید.
  2. تا جایی که مواد ترکیب شده و به صورت مخلوطی یکدست و خامه‌ای دربیایند ادامه دهید. در این مرحله می‌توانید بستنی را به صورت نرم سرو کنید.
  3. اگر بافت منسجم‌تری را برای بستنی می‌پسندید، ترکیب را در ظرفی دربسته برای ۲ ساعت در فریزر قرار دهید و سپس اسکوپ کرده و میل کنید.
  4. باقی‌مانده بستنی را می‌توان در ظرف مخصوص فریزر تا ۳ ماه منجمد کرد، ۱۵ دقیقه قبل از مصرف آن را در دمای اتاق قرار دهید.