اسموتی پرتقال با طعم محشر و عالی
۳.۷۵
(۸ نفر)
۲ دقیقه
پنج‌شنبه ۲۸ فروردین ۱۳۹۹ ۰۹:۲۸
زمان آماده سازی
۱۰
دقیقه
زمان پخت
دقیقه
درجه سختی
آسان
تعداد سرو
نفر
مواد لازم
شیر
۱
فنجان
آب
۱
فنجان
شکر
۰.۵
فنجان
عصاره وانیل
۱
قاشق چای‌خوری
یخ
۱۲
حبه
عصاره آب پرتقال
۲۰۰
میلی‌لیتر
ارزش غذایی
انرژی
۲۱۵
کیلوکالری
کربوهیدرات
۴۸.۳
گرم
پروتئین
۳.۳
گرم
چربی کل
۱.۳
گرم
کلسترول
۰.۰۰۵
میلی گرم
فیبر خوراکی
۰.۴
گرم
محبوب ترن مطالب :
اشتراک گذاری مطلب
نوشیدنی نارنجی یخ زده، درست مثل یکی از آن‌هایی است که در مراکز خرید بزرگ سرو می شود؛ باید امتحانش کنید. این نوشیدنی می‌تواند منجمد و یخ زده باشد و به نوشیدنش به اندازه خوردن یک بستنی ایتالیایی لذت بخش است .
طرز تهیه اسموتی پرتقال
عصاره آب پرتقال، شیر، آب، شکر و وانیل را با هم مخلوط کرده و حبه‌های یخ را اضافه و مخلوط کنید تا یکدست شود. در لیوان ریخته و سرو کنید .
تگ ها :
شاید از این موارد هم خوشتان بیاید
۳.۸
۸ نفر امتیاز داده‌اند
% 0
۵
% 0
۴
% 0
۳
% 0
۲
% 0
۱
امتیاز دهید
لطفا دیدگاه خود را با ما در میان بگذارید
نظرات کاربران
هنوز هیچ دیدگاهی ثبت نشده
حق همه‌ی ماست که زندگی سالم و شادتری را تجربه کنیم. تمام تلاش تیم‌های مختلف سبک زندگی همین است که حال شما بهتر شود.
کلیه حقوق این سایت محفوظ و متعلق به شرکت داده کاو(سهامی خاص) می‌باشد.