۵.۰۰
(۱ نفر)
۹ دقیقه
۲۱ اسفند ۱۴۰۱
گرچه به آن حساسیت فصل بهار میگوییم اما هرسال با رسیدن به نیمه اسفندماه، علائم آلرژی بهاری کمکم پیدایشان میشود. عطسه، تنگی نفس، خارش چشمها و آبریزش بینی در برخی افراد تا پایان فصل بهار نیز باقی میماند. حساسیت فصلی موضوع نگرانکنندهای نیست اما میتواند آزاردهنده باشد. روشهای مختلفی برای درمان حساسیت فصلی وجود دارد از جمله آمپول و قرص ضد حساسیت. با ما در ادامه این مطلب از وبسایت سبک زندگی همراه باشید تا راههای مختلف درمان آلرژی فصل بهار را به شما بگوییم.
اصلیترین علت بروز آلرژی فصل بهار، گرده گیاهان هستند. درختان و گیاهان، حتی علفهای هرز این گردهها را در هوا رها میکنند تا گیاهان دیگر را بارور کنند. درصورت واردشدن گرده به دستگاه تنفس، سیستم ایمنی آنها را یک عامل خطرآفرین تلقی کرده و بر علیهشان آنتیبادی ترشح میکند تا آنها را از بین ببرد. در این حالت سطح مادهای به نام هیستامین در خون بالا میرود و علائم آلرژی پدیدار میشوند.
گردهافشانی درختان به طور کلی اوایل بهار شروع میشود، اما احتمال آن وجود دارد که با توجه به آب وهوا و نوع درخت، این زمان کمی جلو و عقب شود. در روزهای بارانی و ابری و یا روزهایی که باد چندانی در هوا جریان ندارد که گردهها را جابه جا کند، ممکن است آلرژی شما نیز اندکی بهبود یابد. اما در روزهای گرم و خشک و به خصوص روزهایی که باد تندی در هوا جریان دارد، به احتمال زیاد حساسیتتان وخیمتر خواهد شد. در سالهایی که زمستان نسبتا گرمتری دارد، درختان زودتر از موعد شروع به گردهافشانی میکنند؛ درنتیجه ممکن است حساسیت بهاری بسیاری از افراد زودتر از موعد شروع شود.
همانطور که گفتیم در بدن بسیاری از افراد، علائم آلرژی زمانی بروز پیدا میکنند که سیستم ایمنی آنها به آلرژنها (همچون گرده گل) که در حالت عادی بیخطر هستند، واکنشی غیرعادی نشان داده و هیستامین ترشح میکند که منجر به بروز علائمی همچون آبریزش بینی و عطسه میشود. از رایجترین علائم آلرژی فصل بهار میتوان موارد زیر را نام برد:
بهترین راه پیشگیری از حساسیت فصل بهار، جلوگیری از استنشاق محرکهای آلرژی یعنی گرده گلها، درختان، چمنیان و همچنین اسپورهای کپک است. برای این منظور، میتوانید:
برای تشخیص حساسیت فصل بهار ابتدا به پزشک عمومی مراجعه کنید. در صورت نیاز پزشک عمومی شما را به یک متخصص آلرژی معرفی میکند. ممکن است که متخصص آلرژی از شما تست آلرژی پوست بگیرد. در این تست، متخصص برای چک کردن اینکه به چه موادی حساسیت دارید یا سوراخ کوچکی روی پوست شما ایجاد کرده و مقدار اندکی از آلرژنها را روی پوست قرا میدهد و یا محلول رقیق شدهای از آلرژنها را به پوست بازو یا پشتتان تزریق میکند. اگر به هر کدام از این مواد حساسیت داشته باشید، تورم قرمز رنگ کوچکی روی پوستتان ایجاد میشود. بعضی وقتها هم ممکن است متخصص آلرژی از شما آزمایش خون بگیرد.
داروهای زیادی برای بهبود و درمان علائم آلرژی بهاری وجود دارد. بعضی از این داروها عبارتند از:
با وجود اینکه تمامی داروهای نام برده شده بدون نسخه هم به فروش میرسند، بهتر است برای اینکه مطمئن شوید از داروی مناسبی استفاده میکنید با پزشک خود مشورت کنید. به علاوه، اگر آلرژی زندگیتان شما را تحت تاثیر قرار داده و یا منجر به سردرهای شدید، عفونت، مشکل در تنفس و یا سرفههای مکرر شده است، حتما به پزشک مراجعه کنید.
بعضی از آنتی هیستامینها ممکن است شما را خواب آلود کنند. از این رو هنگام مصرف آنها در طول روز، احتیاطهای لازمه را انجام دهید. البته انواع غیرخواب آور آنها هم موجودند. اگر احساس میکنید برای درمان علائم آلرژی خود باید بیشتر از ۳-۴ روز از این داروها استفاده کنید، با پزشک خود مشورت کنید.
ممکن است، درصورتی که این داروها بر علائم حساسیتتان تاثیری نداشته باشد، پزشک متخصص آمپولهای تزریقی مخصوص آلرژی (مانند آمپول بتامتازون)، اسپریهای بینی استروئیدی خاص یا قرصهای زیرزبانی ایمنی درمانی برای شما تجویز کند.
ایمنی درمانی، روش درمانی طولانی مدتی است که به درمان قطعی آلرژی بهاری کمک میکند. پزشکان به افرادی که نمیتوانند به علت عوارض جانبی آنها از قرصهای گفته شده استفاده کنند و یا از آنها اسنفاده کردهاند اما نتیجهای دریافت نکردهاند ایمنی درمانی را پیشنهاد میکنند.
دو نوع ایمنیدرمانی وجود دارد؛ نوعی از آن تزریقی است و نوع دیگر آن از قرصهای زیر زبانی استفاده میکند. در نوع تزریقی آن برای مدت۳ تا ۵ سال دوز اندکی از آلرژن به بدن تزریق میشود و با گذر زمان دوز آن بالا میرود تا مقاومت بدن نسبت به آن آلرژن خاص را بالا ببرد.
از قرصهای زیرزبانی میتوان تنها برای تعداد محدودی از آلرژیها استفاده کرد. در این نوع درمان، برای حدود ۳ سال فرد از این قرصهای زیر زبانی استفاده میکند. میتوان مصرف این قرصها را چند ماه قبل از شروع بهار آغاز کرد.
نسبت به دیگر راههای درمان آلرژی، این درمان علائم حساسیت بهاری شما را برای مدت طولانیتری بهبود میبخشد. با وجود اینکه این درمان برای بعضی از افراد موثر واقع نمیشود، اما در گروهی دیگر از افراد باعث رفع علائم آلرژی حتی برای چند سال میشود.
تخلیه کردن سینوسها با سرم نمکی یا ترکیبی از آب گرم، یک چهارم قاشق چایخوری نمک و یک چهارم قاشق چایخوری جوش شیرین یکی از موثرترین روشهای خانگی مقابله با حساسیت فصل بهار است. این کار با شستن مخاط اضافی از مجاری بینی در بهبود گرفتگی بینی موثر واقع شده و با تخلیه آلرژنها از سینوسها و مجاری بینی باعث بهبود آلرژی میشود. برای اینکار میتوانید از سرنگ (حواستان باشد که با شدت زیادی پیستون را فشار ندهید) یا قوری نتی استفاده کنید. آب گرمی که در این ترکیب میشود باید جوشیده، استریل یا مقطر باشد.
یکی دیگر از روشهای خانگی درمان حساسیت بهاری است که با بازکردن مجاری بینی، به بهبود علائم آلرژی کمک میکند. برای اینکار، کاسهای آب جوش را روی میز قرار دهید. سپس سر خود را بالای کاسه گرفته، سر خود و کاسه را با حولهای بپوشانید و بخار آب را استنشاق کنید.
نوشیدن مایعات به رقیقکردن مخاط حلق و بینی کمک کرده و دفع آنها را تسهیل میکند. فایده دیگر این کار، تقویت سیستم ایمنی بدن است.
گیاه بابا آدم جنگلی (سایبان) نیز میتواند در درمان علائم آلرژیهای فصلی موثر باشد. طبق تحقیقات انجام شده گیاه باباآدم جنگلی، به خصوص عصارهای به نام Ze 339 که از آن گرفته میشود، در درمان علائم آلرژی به خوبی آنتی هیستامینها عمل میکند. در طب سنتی نیز استفاده از روغن بنفشه برای درمان حساسیت و احتقان بینی توصیه میشود. یک تا دو قطره از این روغن را در سوراخ بینی بچکانید.
به عقیده بعضی، فلاونول کوئرستین که در بسیاری از میوهها، سبزیجات، برگها و دانهها (برای مثال پیاز، سیب و چای سیاه) یافت میشود در جلوگیری از ترشح هیستامین موثر واقع میشوند.
حساسیت فصل بهار، آلرژی رایجی است که هرسال افراد بسیاری را درگیر کرده و کیفیت زندگی روزانه آنها را تحت تاثیر قرار میدهد. این آلرژی مختص فصل بهار نیست و با گرده افشانی گیاهان تحریک میشود. چرا که با انجام برخی اقدامات پیشگیرانه، کمک گرفتن از داروهای آنتی هیستامینی و درمانهای خانگی میتواند آلرژی بهاری را کنترل کرده و یا حتی درمان کرد. در نظر داشته باشید که اگر درمانهای ساده نتیجهای نداشتند، بهتر است که به پزشک مراجعه کرده و به تشخیص آلرژی و درمان تخصصی آن اقدام کنید.
شاید از این موارد هم خوشتان بیاید
۱ نفر امتیاز دادهاند
۵
۴
۳
۲
۱
لطفا دیدگاه خود را با ما در میان بگذارید
شنبه ۰۷ خرداد ۱۴۰۱
من خودم آلرژی به بهار دارم و خیلی به دردم خورد
حق همهی ماست که زندگی سالم و شادتری را تجربه کنیم. تمام تلاش تیمهای مختلف سبک زندگی همین است که حال شما بهتر شود.
کلیه حقوق این سایت محفوظ و متعلق به شرکت داده کاو(سهامی خاص) میباشد.