نوشیدنی نارنجی یخ زده به خوشمزگی بستنی ایتالیایی
اسموتی پرتقال با طعم محشر و عالی
زمان خواندن ۲ دقیقه پنجشنبه ۲۸ فروردین ۱۳۹۹ ۰۹:۲۸
۵/ ۳.۷۵
امتیاز دهید
نوشیدنی نارنجی یخ زده، درست مثل یکی از آنهایی است که در مراکز خرید بزرگ سرو می شود؛ باید امتحانش کنید. این نوشیدنی میتواند منجمد و یخ زده باشد و به نوشیدنش به اندازه خوردن یک بستنی ایتالیایی لذت بخش است .
ارزش غذایی
انرژی | 215 کیلوکالری |
کربوهیدرات | 48.3 گرم |
پروتئین | 3.3 گرم |
چربی کل | 1.3 گرم |
کلسترول | 0.005 میلی گرم |
فیبر خوراکی | 0.4 گرم |
زمان آماده سازی
10 دقیقه
زمان پخت
دقیقه
تعداد سرو
نفر
مواد لازم
شیر | 1 فنجان |
آب | 1 فنجان |
شکر | 0.5 فنجان |
عصاره وانیل | 1 قاشق چایخوری |
یخ | 12 حبه |
عصاره آب پرتقال | 200 میلیلیتر |
طرز تهیه اسموتی پرتقال
عصاره آب پرتقال، شیر، آب، شکر و وانیل را با هم مخلوط کرده و حبههای یخ را اضافه و مخلوط کنید تا یکدست شود. در لیوان ریخته و سرو کنید .
نظرات کاربران