پوست
خواص روغن بادام - آشنایی با فواید آن برای سلامتی و زیبایی
خواص روغن بادام برای سلامتی، پوست و مو و همچنین لاغری اهمیت فراوانی دارد و جایگزینی مناسبی به جای کرم‌های آرایشی گران‌قیمت است. بنابراین، به شما توصیه می‌کنیم به جای استفاده از محصولات شیمیایی، به دنبال روغن بادام طبیعی باشید و با استفاده از آن، از فواید روغن بادام بیشترین بهره را ببرید. در این مقاله درباره فواید روغن بادام شیرین و چگونگی استفاده از آن توضیح می‌دهیم. بنابراین، تا انتهای مطلب با ما باشید.
آشنایی با ۸ خواص گلاب برای پوست صورت
گلاب را می‌توان یکی از محصولات طبیعی برای زیبایی پوست و مو دانست. گلاب که از عصاره و عرق گل سرخ به دست می‌آید، از زمان قدیم در ایران بسیار کاربرد داشته و استفاده از آن به دوره‌ی ساسانیان بازمی‌گردد. گلاب یکی از محصولاتی است که در ابتدا منحصرا به ایرانیان باستان تعلق داشته است و اکنون در دسترس همگان قرار دارد. اکنون همه دنیا می‌تواند از خواص گلاب برای پوست و دیگر خواص آن بهره ببرند.
ماسک گلاب برای پوست + معرفی ۶ ماسک فوق‌العاده با گلاب
گلاب یکی از بهترین و موثرترین موادی است که می‌توان از آن برای درست کردن انواع ماسک برای پوست استفاده کرد. گلاب برخلاف دیگر مواد آرایشی و بهداشتی شیمیایی، طبیعی است و در دسترس همگان قرار دارد. معجزه گلاب برای پوست نیز بر هیچکس پوشیده نیست. از خواص متعدد گلاب برای پوست می‌توان به روشن کنندگی پوست، پاکسازی آن، مبارزه با آکنه و جوش، محافظت در برابر اشعه‌ی مضر خورشید، جایگزین تونر صورت و طراوت بخشی پوست اشاره کرد. از خواص بی‌شمار گلاب می‌توان در ماسک گلاب برای پوست استفاده کرد.
چاقی صورت - نکاتی که باید درباره چاق شدن صورت بدانید
بسیاری از مردم بر این باور هستند، صورتی توپر و برجسته نشان از سلامتی، جوانی و تندرستی دارد. در مقابل، صورت لاغر و استخوانی نشانه ضعف و بیماری است. بر اساس این عقیده، امروزه مشاهده می‌کنیم گونه‌های برجسته‌تر و صورت گردتر طرفداران زیادی پیدا کرده و بیشتر مدل‌ها و افراد مشهور از این مد پیروی می‌کنند. شاید شما نیز تحت تاثیر این تبلیغات یا بر اساس باور شخصی خودتان تصمیم به چاق شدن صورتتان گرفته و هنوز راهی برای آن پیدا نکرده‌اید. چاق شدن صورت یا اصلا به طور کلی چاق شدن بدون عوارض به راحتی امکان پذیر نیست. اگر تصمیم به افزایش وزن دارید، شاید صورتتان هم کمی چاق‌تر و برجسته‌تر شود ولی اگر به تنهایی به دنبال راه حلی برای چاقی صورت و نه بقیه قسمت‌های بدن هستید، باید بگوییم راه درازی در پیش دارید. نگران نباشید؛ در این مطلب نکات مفیدی را در این رابطه برای‌تان آمده کرده‌ایم.
ورزش برای چاقی صورت - معرفی ۱۰ تمرین موثر یوگای صورت
شاید داشتن صورتی برجسته و گردتر خواسته بسیاری از افراد باشد. صورت توپر نشان از جوانی و شادابی دارد. در حالی که ممکن است صورت لاغر و کشیده سن افراد را بالاتر نشان دهد یا باعث شود مریض یا ضعیف به نظر برسند. عوض کردن شکل طبیعی صورت معمولا با عمل جراحی زیبایی امکان پذیر است، اما اگر به دنبال راهی غیر از عمل زیبایی باشید و پیشنهاد ما، ورزش برای چاق شدن صورت است. دو فاکتور مهم که ممکن است در چاق شدن صورت کمک کنند شامل ورزش‌هایی برای چاق شدن صورت و تغذیه مناسب می‌شوند.
معرفی خواص شگفت‌انگیز وازلین برای پوست
سلامت و زیبایی ظاهری از گذشته تا به کنون از اهمیت بسیار زیادی برخوردار بوده است. در قرن اخیر میزان اهمیت به ظاهر، پوست و اندام چندین برابر گذشته افزایش یافته و کارخانجات داروسازی و آرایشی -بهداشتی گسترش چشمگیری در سراسر دنیا پیدا کرده‌اند. اما، استفاده از مواد محافظت کننده و بهداشتی مناسب به صورت مداوم می‌تواند، بسیار هزینه‌بر باشد. مواد گیاهی که از قدیم‌الایام برای بهبود وضعیت پوست و مو استفاده می‌شدند، امروزه نیز در صنعت شامپو، صابون، مواد آرایشی و مواد بهداشتی به کار می‌روند. وازلین نیز یکی از این ترکیبات مهم کشف شده که در ادامه مطلب شما را بیشتر با اهمیت وازلین برای پوست و تأثیرات آن آشنا خواهیم کرد.
خواص ویتامین ث برای پوست و مو که باید بدانید
احتمالا همه ما درباره خواص ویتامین ث برای پوست و مو بسیار شنیده‌ایم. همچنین انواع کرم‌های آرایشی و سرم‌های پوستی در بازار وجود دارند که ویتامین ث از ترکیبات اصلی آن به شما می‌رود. بنابراین این پرسش مطرح می‌شود که آیا ویتامین ث برای پوست و مو مفید است؟ در این مقاله، پاسخ این پرسش را آماده کرده‌ایم. همچنین، دو ماسک خانگی ویتامین ث برای پوست و مو را به شما معرفی خواهیم کرد. پس تا انتهای این مطلب با ما باشید.
اگزما - شناخت علل و انواع روش‌های درمان اگزما
اگزما به نوعی التهاب پوستی گفته می‌شود که منجر به خارش، قرمزی، تورم، پوسته‌ریزی و دیگر نشانه‌ها می‌شود. نشانه این بیماری وجود تکه‌های قرمز رنگ، ملتهب و دارای خارش روی پوست بوده و این نوع آلرژی اغلب در نوزادان و خردسالان دیده می‌شود. اگزما در کودکان بیشتر روی ناحیه صورت و در نوجوانان و بزرگسالان در سایر نقاط بدن رخ می‌دهد. در ادامه علل و درمان اگزما را بررسی می‌کنیم.
تیرگی دور چشم - علل و درمان سیاهی زیر چشم
تیرگی دور چشم یکی از نشانه‌هایی است که به شما می‌گوید آیا سلامتی‌تان در معرض خطر است یا خیر. برخی این تیرگی را به کم‌خوابی مرنبط می‌دانند و برخی به دنبال تشخیص بیماری‌هایی در ارگان‌های داخلی بدن هستند. برخی نیز آن دلیل آن را در مشکلات پوستی جست و جو می‌کنند. در ادامه این مطلب به علل سیاهی زیر چشم و درمان آن می‌پردازیم.
خواص شیرین بیان برای پوست و مو
شیرین بیان گیاهی است که صدها سال توسط انسان‌ها برای درمان استفاده می‌شده است و امروزه این گیاه کاربرد بسیاری دارد. از استفاده ریشه شیرین بیان در نوشیدنی و آبنبات گرفته تا مصارف دارویی و بهداشتی. شناخت خواص شیرین بیان و مضرات آن به ما کمک می‌کند تا بتوانیم این گیاه مفید را در رژیم غذایی روزانه خود بگنجانیم. شیرین بیان به دلیل خواص درمان‌اش بین مردم دنیا پرطرفدار است و امروز در این مقاله ما شما را با چیستی این گیاه، روش‌های مصرف آن، خواص شیرین بیان برای پوست، مو و لاغری و مضراتش آشنا خواهیم کرد.
زگیل پوستی - شناخت و درمان انواع زگیل های پوستی
زگیل پوستی یکی از شایعترین اختلالات پوستی است که بروز ناگهانی و به نظر بی دلیل آن موجب ناراحتی و نگرانی بسیاری از افراد می‌شود. گمان و نظرات بسیاری درباره زگیلهای پوستی در میان مردم وجود دارد؛ بسیاری از ترس مسری بودن آن از دست زدن به سطح زگیل روی پوست بدن خودداری کرده و یا با روش‌های متنوع خانگی (که همیشه هم روش‌های موثری نیستند) اقدام به از بین بردن آنها می‌کنند. اما کدام یکی از این این موارد درباره زگیل پوستی صحیح است؟ برای یافتن پاسخ این سوال با ما در ادامه مطلب همراه باشید.
بهترین ویتامینها برای پوست
همه ما از داشتن پوستی سالم لذت می‌بریم و حتی برای داشتن پوستی صاف و شفاف انواع کرم‌های گران‌قیمت را خریداری می‌کنیم. اما در کنار خرید انواع کرم‌های پوستی، باید به رژیم غذایی سالم خود توجه کنیم و سبک زندگی سالم و اصولی داشته باشیم. تغذیه سالم و ورزش کردن می‌تواند علاوه بر سلامتی، بر سلامت پوست و مو نیز موثر باشند. در این مقاله شما را با بهترین ویتامینها برای پوست و منابع دریافت این ویتامینها آشنا خواهیم کرد. بنابراین، تا انتهای مطلب ما را همراهی کنید.
مکملهای ضد سرطان پوست
یکی از علت‌های اصلی ابتلا به سرطان رادیکال‌های آزاد موجود در بدن هستند که با آسیب زدن به سلول‌ها و DNA آنها موجب رشد غیر طبیعی و ایجاد توده سرطانی خواهد شد. سرطان پوست نیز یکی از انواع سرطان‌ها است که با رادیکال‌های آزاد در ارتباط است. برای از بین بردن این رادیکال‌های آزاد بدن نیاز به آنتی اکسیدان دارد. در این مقاله قصد داریم به بررسی مکملهای ضد سرطان پوست و منابع آنها بپردازیم.
همه چیز درباره کرم‌های ضد آفتاب + راهنمای خرید
آیا درباره اینکه کدام ضد آفتاب با کدام SPF را برای خود انتخاب کنید تردید دارید؟ چه مقدار ضد آفتاب باید استفاده کنید؟ ضدآفتاب‌ها چگونه از ما در برابر اثرات تابش نور خورشید محافظت می‌کنند؟ آیا استفاده از ضد آفتاب برای بدن بی‌ضرر است؟
خاصیت شگفت‌انگیز ماسک‌های آووکادو برای انواع پوست
در مورد فواید ماسک آووکادو برای پوست هیچ تردیدی وجود ندارد؛ بسیاری از علاقه‌مندان به زیبایی که از این نوع ماسک استفاده کرده‌اند علت بهبود پوست خود را استفاده از ماسک‌های آووکادو می‌دانند. با وجود این، از آنجایی که شرایط پوستی افراد متفاوت است، از ترکیبات دیگری مانند عسل، لیمو و تخم مرغ نیز برای تقویت هر چه بیشتر این ماسک استفاده می‌شود. با دستورالعمل‌های پیشنهادی در این مقاله، هر کسی می‌تواند با توجه به پوست خود، ماسک مناسب را پیدا کند.
۵ مرحله صبحگاهی برای داشتن پوستی شفاف
مراحل مراقبت کردن از پوست در آغاز روز، بر اساس فصل‌ها و همچنین وضعیت پوست تغییر می‌کند. در فصول بهار و تابستان پوست احتیاج بیشتری به آب‌رسانی دارد. به خصوص هنگام صبح و پیش از آغاز فعالیت روزانه باید اقدامات مراقبتی از پوست را انجام دهید. می‌توانید از روش پنج مرحله‌ای که ما در ادامه معرفی کرده‌ایم استفاده کنید تا به پوست خود شادابی و طراوت ببخشید.
برای داشتن پوستی سالم و نرم چه غذاهایی بخوریم؟
در مورد تاثیر رژیم غذایی بر پوست بحث و نظرهای بسیاری وجود دارد. اینکه چه نوع خوراکی‌هایی باعث سلامت پوست می‌شود و کدام‌یک باعث می‌شود پوست شما بد رنگ و چین و چروک پیدا کند. البته تنوع رژیم غذایی در این شرایط بسیار اهمیت پیدا می‌کند. مکملهای غذایی و ویتامین‌های مختلفی هم هستند که می‌توانند باعث بهبود کیفیت پوست شوند. در ادامه با ما همراه باشید.
تفاوت تزریق بوتاکس با فیلر پوستی
بالا رفتن سن و از بین رفتن بافت چربی منجر به افتادگی پوست و ایجاد چین و چروک می‌شود. تزریق بوتاکس و فیلر از راه‌های برطرف کردن این موارد هستند. در واقع شمار گزینه‌های درمان چین و چروک به طور فزاینده‌ای رو به افزایش است و تعداد قابل توجهی محصولات بدون نسخه وجود دارند که برای این منظور به کار می‌روند. اما اگر تفاوت‌های بوتاکس و فیلر را نمی‌دانید این مطلب را بخوانید.
کاربرد نور قرمز درمانی در رفع مشکلات پوستی
درمان با نور قرمز (RLT) یکی از روش‌های درمانی بحث برانگیز است که در آن برای بهبود مشکلات پوستی نظیر چین و چروک و جای زخم‌های ماندگار، از نور قرمز با طول موج کوتاه استفاده می‌شود. روشی که به تازگی در برخی از مراکز درمانی و کلینیک‌های زیبایی کشورمان نیز اجرا می‌شود. در این مقاله در مورد ابعاد مختلف این روش توضیح داده‌ایم.
چگونه با کیست پوستی مقابله کنیم
کیست پوستی یک توده گرد و دایره شکل است. کیست‌ها اغلب زرد یا سفید با سری سیاه هستند که ممکن است با فشار، کمی چرک از آن خارج شود. کیست‌ها می‌توانند اندازه‌های متفاوتی داشته باشند، گاهی کوچکتر از یک نخود باشند و گاهی تا چند سانتیمتر قطرشان باشد.
همه چیز درباره خال‌های گوشتی
خال گوشتی به زائده پوستی گفته می‌شود که ممکن است ساقه یا پایه داشته باشد. خال‌های گوشتی می‌توانند در هر جایی از بدن ظاهر شوند، اما بیشتر در نواحی شکل می‌گیرند که روی قسمت‌های دیگر پوست یا لباس، ساییده می‌شود.
درمان سیاهی ناخواسته پوست در اندام مختلف
کربوکسی تراپی درمانی برای سلولیت، ترک پوستی و تیرگی‌های زیر چشم است. این روش ابتدا در کلینیک‌های زیبایی فرانسه و در سال‌های دهه ۱۹۳۰ به کار رفت. این روش درمانی را می‌توان روی پلک، گردن، صورت، بازو، باسن، واژن، معده و پا بکار برد. در این نوع درمان، گاز دی‌اکسید کربن که به صورت طبیعی در بدن وجود دارد، به قسمت مورد نظر در پوست تزریق می‌شود تا سطح پوست رنگ روشن‌تری در آید.
۱۷ روش برای خلاص شدن از پف زیر چشم
نوشیدن آب بیشتر و استفاده از کمپرس سرد می‌تواند به کوچک کردن سریع پف زیر چشم کمک کند، اما تنها راه محو شدن آنها در طولانی‌‌مدت ایجاد چند تغییر کوچک در سبک زندگی است. به ویژه اگر پف زیر چشم و هاله تیره ارثی باشند.
خواص روغن بادام - آشنایی با فواید آن برای سلامتی و زیبایی
خواص روغن بادام برای سلامتی، پوست و مو و همچنین لاغری اهمیت فراوانی دارد و جایگزینی مناسبی به جای کرم‌های آرایشی گران‌قیمت است. بنابراین، به شما توصیه می‌کنیم به جای استفاده از محصولات شیمیایی، به دنبال روغن بادام طبیعی باشید و با استفاده از آن، از فواید روغن بادام بیشترین بهره را ببرید. در این مقاله درباره فواید روغن بادام شیرین و چگونگی استفاده از آن توضیح می‌دهیم. بنابراین، تا انتهای مطلب با ما باشید.
آشنایی با ۸ خواص گلاب برای پوست صورت
گلاب را می‌توان یکی از محصولات طبیعی برای زیبایی پوست و مو دانست. گلاب که از عصاره و عرق گل سرخ به دست می‌آید، از زمان قدیم در ایران بسیار کاربرد داشته و استفاده از آن به دوره‌ی ساسانیان بازمی‌گردد. گلاب یکی از محصولاتی است که در ابتدا منحصرا به ایرانیان باستان تعلق داشته است و اکنون در دسترس همگان قرار دارد. اکنون همه دنیا می‌تواند از خواص گلاب برای پوست و دیگر خواص آن بهره ببرند.
ماسک گلاب برای پوست + معرفی ۶ ماسک فوق‌العاده با گلاب
گلاب یکی از بهترین و موثرترین موادی است که می‌توان از آن برای درست کردن انواع ماسک برای پوست استفاده کرد. گلاب برخلاف دیگر مواد آرایشی و بهداشتی شیمیایی، طبیعی است و در دسترس همگان قرار دارد. معجزه گلاب برای پوست نیز بر هیچکس پوشیده نیست. از خواص متعدد گلاب برای پوست می‌توان به روشن کنندگی پوست، پاکسازی آن، مبارزه با آکنه و جوش، محافظت در برابر اشعه‌ی مضر خورشید، جایگزین تونر صورت و طراوت بخشی پوست اشاره کرد. از خواص بی‌شمار گلاب می‌توان در ماسک گلاب برای پوست استفاده کرد.
چاقی صورت - نکاتی که باید درباره چاق شدن صورت بدانید
بسیاری از مردم بر این باور هستند، صورتی توپر و برجسته نشان از سلامتی، جوانی و تندرستی دارد. در مقابل، صورت لاغر و استخوانی نشانه ضعف و بیماری است. بر اساس این عقیده، امروزه مشاهده می‌کنیم گونه‌های برجسته‌تر و صورت گردتر طرفداران زیادی پیدا کرده و بیشتر مدل‌ها و افراد مشهور از این مد پیروی می‌کنند. شاید شما نیز تحت تاثیر این تبلیغات یا بر اساس باور شخصی خودتان تصمیم به چاق شدن صورتتان گرفته و هنوز راهی برای آن پیدا نکرده‌اید. چاق شدن صورت یا اصلا به طور کلی چاق شدن بدون عوارض به راحتی امکان پذیر نیست. اگر تصمیم به افزایش وزن دارید، شاید صورتتان هم کمی چاق‌تر و برجسته‌تر شود ولی اگر به تنهایی به دنبال راه حلی برای چاقی صورت و نه بقیه قسمت‌های بدن هستید، باید بگوییم راه درازی در پیش دارید. نگران نباشید؛ در این مطلب نکات مفیدی را در این رابطه برای‌تان آمده کرده‌ایم.
ورزش برای چاقی صورت - معرفی ۱۰ تمرین موثر یوگای صورت
شاید داشتن صورتی برجسته و گردتر خواسته بسیاری از افراد باشد. صورت توپر نشان از جوانی و شادابی دارد. در حالی که ممکن است صورت لاغر و کشیده سن افراد را بالاتر نشان دهد یا باعث شود مریض یا ضعیف به نظر برسند. عوض کردن شکل طبیعی صورت معمولا با عمل جراحی زیبایی امکان پذیر است، اما اگر به دنبال راهی غیر از عمل زیبایی باشید و پیشنهاد ما، ورزش برای چاق شدن صورت است. دو فاکتور مهم که ممکن است در چاق شدن صورت کمک کنند شامل ورزش‌هایی برای چاق شدن صورت و تغذیه مناسب می‌شوند.
معرفی خواص شگفت‌انگیز وازلین برای پوست
سلامت و زیبایی ظاهری از گذشته تا به کنون از اهمیت بسیار زیادی برخوردار بوده است. در قرن اخیر میزان اهمیت به ظاهر، پوست و اندام چندین برابر گذشته افزایش یافته و کارخانجات داروسازی و آرایشی -بهداشتی گسترش چشمگیری در سراسر دنیا پیدا کرده‌اند. اما، استفاده از مواد محافظت کننده و بهداشتی مناسب به صورت مداوم می‌تواند، بسیار هزینه‌بر باشد. مواد گیاهی که از قدیم‌الایام برای بهبود وضعیت پوست و مو استفاده می‌شدند، امروزه نیز در صنعت شامپو، صابون، مواد آرایشی و مواد بهداشتی به کار می‌روند. وازلین نیز یکی از این ترکیبات مهم کشف شده که در ادامه مطلب شما را بیشتر با اهمیت وازلین برای پوست و تأثیرات آن آشنا خواهیم کرد.
خواص ویتامین ث برای پوست و مو که باید بدانید
احتمالا همه ما درباره خواص ویتامین ث برای پوست و مو بسیار شنیده‌ایم. همچنین انواع کرم‌های آرایشی و سرم‌های پوستی در بازار وجود دارند که ویتامین ث از ترکیبات اصلی آن به شما می‌رود. بنابراین این پرسش مطرح می‌شود که آیا ویتامین ث برای پوست و مو مفید است؟ در این مقاله، پاسخ این پرسش را آماده کرده‌ایم. همچنین، دو ماسک خانگی ویتامین ث برای پوست و مو را به شما معرفی خواهیم کرد. پس تا انتهای این مطلب با ما باشید.
اگزما - شناخت علل و انواع روش‌های درمان اگزما
اگزما به نوعی التهاب پوستی گفته می‌شود که منجر به خارش، قرمزی، تورم، پوسته‌ریزی و دیگر نشانه‌ها می‌شود. نشانه این بیماری وجود تکه‌های قرمز رنگ، ملتهب و دارای خارش روی پوست بوده و این نوع آلرژی اغلب در نوزادان و خردسالان دیده می‌شود. اگزما در کودکان بیشتر روی ناحیه صورت و در نوجوانان و بزرگسالان در سایر نقاط بدن رخ می‌دهد. در ادامه علل و درمان اگزما را بررسی می‌کنیم.
تیرگی دور چشم - علل و درمان سیاهی زیر چشم
تیرگی دور چشم یکی از نشانه‌هایی است که به شما می‌گوید آیا سلامتی‌تان در معرض خطر است یا خیر. برخی این تیرگی را به کم‌خوابی مرنبط می‌دانند و برخی به دنبال تشخیص بیماری‌هایی در ارگان‌های داخلی بدن هستند. برخی نیز آن دلیل آن را در مشکلات پوستی جست و جو می‌کنند. در ادامه این مطلب به علل سیاهی زیر چشم و درمان آن می‌پردازیم.
خواص شیرین بیان برای پوست و مو
شیرین بیان گیاهی است که صدها سال توسط انسان‌ها برای درمان استفاده می‌شده است و امروزه این گیاه کاربرد بسیاری دارد. از استفاده ریشه شیرین بیان در نوشیدنی و آبنبات گرفته تا مصارف دارویی و بهداشتی. شناخت خواص شیرین بیان و مضرات آن به ما کمک می‌کند تا بتوانیم این گیاه مفید را در رژیم غذایی روزانه خود بگنجانیم. شیرین بیان به دلیل خواص درمان‌اش بین مردم دنیا پرطرفدار است و امروز در این مقاله ما شما را با چیستی این گیاه، روش‌های مصرف آن، خواص شیرین بیان برای پوست، مو و لاغری و مضراتش آشنا خواهیم کرد.
زگیل پوستی - شناخت و درمان انواع زگیل های پوستی
زگیل پوستی یکی از شایعترین اختلالات پوستی است که بروز ناگهانی و به نظر بی دلیل آن موجب ناراحتی و نگرانی بسیاری از افراد می‌شود. گمان و نظرات بسیاری درباره زگیلهای پوستی در میان مردم وجود دارد؛ بسیاری از ترس مسری بودن آن از دست زدن به سطح زگیل روی پوست بدن خودداری کرده و یا با روش‌های متنوع خانگی (که همیشه هم روش‌های موثری نیستند) اقدام به از بین بردن آنها می‌کنند. اما کدام یکی از این این موارد درباره زگیل پوستی صحیح است؟ برای یافتن پاسخ این سوال با ما در ادامه مطلب همراه باشید.
بهترین ویتامینها برای پوست
همه ما از داشتن پوستی سالم لذت می‌بریم و حتی برای داشتن پوستی صاف و شفاف انواع کرم‌های گران‌قیمت را خریداری می‌کنیم. اما در کنار خرید انواع کرم‌های پوستی، باید به رژیم غذایی سالم خود توجه کنیم و سبک زندگی سالم و اصولی داشته باشیم. تغذیه سالم و ورزش کردن می‌تواند علاوه بر سلامتی، بر سلامت پوست و مو نیز موثر باشند. در این مقاله شما را با بهترین ویتامینها برای پوست و منابع دریافت این ویتامینها آشنا خواهیم کرد. بنابراین، تا انتهای مطلب ما را همراهی کنید.
مکملهای ضد سرطان پوست
یکی از علت‌های اصلی ابتلا به سرطان رادیکال‌های آزاد موجود در بدن هستند که با آسیب زدن به سلول‌ها و DNA آنها موجب رشد غیر طبیعی و ایجاد توده سرطانی خواهد شد. سرطان پوست نیز یکی از انواع سرطان‌ها است که با رادیکال‌های آزاد در ارتباط است. برای از بین بردن این رادیکال‌های آزاد بدن نیاز به آنتی اکسیدان دارد. در این مقاله قصد داریم به بررسی مکملهای ضد سرطان پوست و منابع آنها بپردازیم.
همه چیز درباره کرم‌های ضد آفتاب + راهنمای خرید
آیا درباره اینکه کدام ضد آفتاب با کدام SPF را برای خود انتخاب کنید تردید دارید؟ چه مقدار ضد آفتاب باید استفاده کنید؟ ضدآفتاب‌ها چگونه از ما در برابر اثرات تابش نور خورشید محافظت می‌کنند؟ آیا استفاده از ضد آفتاب برای بدن بی‌ضرر است؟
خاصیت شگفت‌انگیز ماسک‌های آووکادو برای انواع پوست
در مورد فواید ماسک آووکادو برای پوست هیچ تردیدی وجود ندارد؛ بسیاری از علاقه‌مندان به زیبایی که از این نوع ماسک استفاده کرده‌اند علت بهبود پوست خود را استفاده از ماسک‌های آووکادو می‌دانند. با وجود این، از آنجایی که شرایط پوستی افراد متفاوت است، از ترکیبات دیگری مانند عسل، لیمو و تخم مرغ نیز برای تقویت هر چه بیشتر این ماسک استفاده می‌شود. با دستورالعمل‌های پیشنهادی در این مقاله، هر کسی می‌تواند با توجه به پوست خود، ماسک مناسب را پیدا کند.
۵ مرحله صبحگاهی برای داشتن پوستی شفاف
مراحل مراقبت کردن از پوست در آغاز روز، بر اساس فصل‌ها و همچنین وضعیت پوست تغییر می‌کند. در فصول بهار و تابستان پوست احتیاج بیشتری به آب‌رسانی دارد. به خصوص هنگام صبح و پیش از آغاز فعالیت روزانه باید اقدامات مراقبتی از پوست را انجام دهید. می‌توانید از روش پنج مرحله‌ای که ما در ادامه معرفی کرده‌ایم استفاده کنید تا به پوست خود شادابی و طراوت ببخشید.
برای داشتن پوستی سالم و نرم چه غذاهایی بخوریم؟
در مورد تاثیر رژیم غذایی بر پوست بحث و نظرهای بسیاری وجود دارد. اینکه چه نوع خوراکی‌هایی باعث سلامت پوست می‌شود و کدام‌یک باعث می‌شود پوست شما بد رنگ و چین و چروک پیدا کند. البته تنوع رژیم غذایی در این شرایط بسیار اهمیت پیدا می‌کند. مکملهای غذایی و ویتامین‌های مختلفی هم هستند که می‌توانند باعث بهبود کیفیت پوست شوند. در ادامه با ما همراه باشید.
تفاوت تزریق بوتاکس با فیلر پوستی
بالا رفتن سن و از بین رفتن بافت چربی منجر به افتادگی پوست و ایجاد چین و چروک می‌شود. تزریق بوتاکس و فیلر از راه‌های برطرف کردن این موارد هستند. در واقع شمار گزینه‌های درمان چین و چروک به طور فزاینده‌ای رو به افزایش است و تعداد قابل توجهی محصولات بدون نسخه وجود دارند که برای این منظور به کار می‌روند. اما اگر تفاوت‌های بوتاکس و فیلر را نمی‌دانید این مطلب را بخوانید.
کاربرد نور قرمز درمانی در رفع مشکلات پوستی
درمان با نور قرمز (RLT) یکی از روش‌های درمانی بحث برانگیز است که در آن برای بهبود مشکلات پوستی نظیر چین و چروک و جای زخم‌های ماندگار، از نور قرمز با طول موج کوتاه استفاده می‌شود. روشی که به تازگی در برخی از مراکز درمانی و کلینیک‌های زیبایی کشورمان نیز اجرا می‌شود. در این مقاله در مورد ابعاد مختلف این روش توضیح داده‌ایم.
چگونه با کیست پوستی مقابله کنیم
کیست پوستی یک توده گرد و دایره شکل است. کیست‌ها اغلب زرد یا سفید با سری سیاه هستند که ممکن است با فشار، کمی چرک از آن خارج شود. کیست‌ها می‌توانند اندازه‌های متفاوتی داشته باشند، گاهی کوچکتر از یک نخود باشند و گاهی تا چند سانتیمتر قطرشان باشد.
همه چیز درباره خال‌های گوشتی
خال گوشتی به زائده پوستی گفته می‌شود که ممکن است ساقه یا پایه داشته باشد. خال‌های گوشتی می‌توانند در هر جایی از بدن ظاهر شوند، اما بیشتر در نواحی شکل می‌گیرند که روی قسمت‌های دیگر پوست یا لباس، ساییده می‌شود.
درمان سیاهی ناخواسته پوست در اندام مختلف
کربوکسی تراپی درمانی برای سلولیت، ترک پوستی و تیرگی‌های زیر چشم است. این روش ابتدا در کلینیک‌های زیبایی فرانسه و در سال‌های دهه ۱۹۳۰ به کار رفت. این روش درمانی را می‌توان روی پلک، گردن، صورت، بازو، باسن، واژن، معده و پا بکار برد. در این نوع درمان، گاز دی‌اکسید کربن که به صورت طبیعی در بدن وجود دارد، به قسمت مورد نظر در پوست تزریق می‌شود تا سطح پوست رنگ روشن‌تری در آید.
۱۷ روش برای خلاص شدن از پف زیر چشم
نوشیدن آب بیشتر و استفاده از کمپرس سرد می‌تواند به کوچک کردن سریع پف زیر چشم کمک کند، اما تنها راه محو شدن آنها در طولانی‌‌مدت ایجاد چند تغییر کوچک در سبک زندگی است. به ویژه اگر پف زیر چشم و هاله تیره ارثی باشند.