طب سنتی
۷ دمنوش ضد استرس برای آرامش اعصاب و خواب راحت
ما خواسته یا ناخواسته در طول روز با استرس و اضطراب درگیر هستیم، طوری که ممکن است این مشکلات خواب شب ما را نیز بر هم بزنند. نوشیدن دمنوش‌های آرامبخش و ضد استرس یکی از راه‌های ساده‌ای است که می‌توانیم از آن کمک بگیریم. در ادامه با انواع دمنوش برای آرامش اعصاب و خواب راحت و طرز تهیه آنها آشنا می‌شوید.
روش درمان درد و سوزش معده با خواص شیرین بیان
شیرین بیان خواص و فواید دارویی فراوانی دارد. از این گیاه در ساخت داروهای درمان معده درد، زخم معده و رفلاکس استفاده می‌شود. اگر می‌خواهید بدانید شیرین بیان چه خاصیتی برای معده دارد و روش درمان معده درد با جوشانده این گیاه را یاد بگیرید، تا انتهای این مطلب با ما همراه باشید.
روش هایی آسان برای درمان داغی کف پا در خانه
احساس گرما و داغی کف پا به خصوص در شب می‌تواند آزار دهنده باشد. داغی کف پا می‌تواند به دلایل متعددی رخ دهد. از پوشیدن کفش نامناسب و تنگ گرفته تا بیماری‌هایی مثل نوروپاتی دیابتی و آسیب دیدگی اعصاب پا می‌تواند دلیل بروز داغی کف پا باشند. ما در مقاله‌ای جداگانه به دلایل متعدد بروز داغی کف پا به تفصیل پرداختیم. پس اگر به دنبال دلایل داغ شدن کف پا هستید، به آن مقاله مراجعه کنید. در این مقاله می‌خواهیم به درمان داغی کف پا، راهکارهای خانگی و درمان داغی کف پا در طب سنتی بپردازیم.
خواص خاکشیر - آشنایی با فواید و مضرات خاکشیر
فصل تابستان، فصل گرما نزدیک است. در این فصل ممکن است بسیاری از ما به خاطر گرما دچار تشنگی یا گرمازدگی شویم. در این شرایط چند نوشیدنی مفید می‌تواند به رفع تشنگی و درمان گرمازدگی کمک کند. یکی از این نوشیدنی‌های پرطرفدار در بین خانواده‌های ایرانی، خاکشیر است. اما آیا خواص خاکشیر تنها در تابستان و برای رفع گرمازدگی کاربرد دارد؟
خواص زیره سبز - کاهش دردهای قاعدگی با مصرف زیره سبز
زیره از مهمترین و کاربردی‌ترین گیاهان دارویی در زمینه طب سنتی و گیاه درمانی به حساب می‌آید. خواص زیره در بسیاری از کتب طب سنتی ذکر شده است. برای اطلاع از مطالبی نظیر خواص زیره سبز برای لاغری و همچنین خواص زیره سیاه به سایت سبک زندگی مراجعه فرمایید. در ادامه این متن بیشتر سعی می‌کنیم، شما را با خواص زیره سبز به خصوص برای زنان، و تاثیر آن بر مشکلات و بیماری‌های آنها بیان کنیم. پس تا انتها با ما همراه باشید. در ادامه جدول ارزش غذایی زیره سبز آورده شده و مقدار موادمغذی موجود در ۱۰۰ گرم از آن بررسی شده است.
خواص دمنوش آویشن چیست و از عوارض دم کرده آویشن چه می‌دانید؟
دمنوشها و دم کردههای گیاهی از دیرباز در فرهنگ غنی ایرانی وجود داشته و کاربرد بالایی داشتند. چایهای گیاهی از میوههای خشک، برگ گیاهان و یا انواع ادویهجات تهیه می‌شوند. طعم منحصر به فرد و متمایز این دمنوشها تنها ویژگی مثبت آنها نیست؛ بلکه می‌توان از انواع چایهای گیاهی برای تسکین دردها و بهبود بیماری‌ها استفاده کرد. یکی از معروفترین دمنوش‌های گیاهی که خواص بسیاری را برای بدن به همراه دارد، دمنوش آویشن است. در ادامه می‌خوانید که دمنوش اویشن چه خاصیتی دارد.
پونه کوهی - گیاهی شگفتانگیز با خواص متنوع دارویی و پزشکی
پونه کوهی یا اورگانو یا ادویه اورگانو خواص درمانی فراوانی دارد که برای مقابله با سرماخوردگی مورد استفاده قرار می‌گیرد. اما این تنها فایده استفاده از پونه کوهی نیست. برای اینکه درباره خواص پونه کوهی بیشتر بدانید خواندن این مطلب را به شما توصیه می‌کنیم. به شما قول می‌دهیم پس از خواندن این مطلب، حتما دمنوشی از پونه برای خودتان درست خواهید کرد.
خواص چای کوهی چیست
چای کوهی یکی از گیایهان دارویی است که مصرف آن به افراد به خصوص زنان توصیه می‌شود. این چای ضد عفونت است؛ خواص چای کوهی برای عفونت، به خصوص عفونت رحم باعث شده تا در طب سنتی به زنان تهیه دمنوش چای کوهی توصیه شود. البته تنها زنان نباید این چای را مصرف کنند. خواص چای کوهی برای مردان نقش موثری در سلامتی‌شان ایفا می کند.
۶ نکته مهم درباره خواص رازیانه برای زنان
رازیانه از قدیم الایام برای درمان انواع بیماری‌ها، خصوصا بیماری‌های گوارشی مورد استفاده طبیبان قرار میگرفته و خواص و فواید آن از گذشته بر همگان واضح بوده است. اما آنچه که شاید برای برخی غافلگیر کننده باشد، دانستن خواص رازیانه برای زنان، دختران و مادران است! با توجه به شواهد و تحقیقات انجام شده، مصرف رازیانه فواید بسیاری برای زنان به همراه خواهد داشت. در ادامه مطلب به بررسی فواید رازیانه برای زنان میپردازیم، پس با ما همراه باشید!
نکاتی مهم پیرامون خواص درمانی عسل
عسل دارای خواص دارویی بی‌شماری است که به طور طبیعی در بهبود گلو درد کمک می‌کند. آنتی اکسیدان‌ها و خواص ضد باکتری آن همچنین در مبارزه با عفونت‌هایی که توسط ویروس‌ها، باکتری‌ها و قارچ‌ها ایجاد می‌شوند، کمک می‌کند. طبق گفته پزشکان و دانشمندان، عسل گندم سیاه بیشترین میزان آنتی اکسیدان را دارد و در صورت مصرف روزانه می‌تواند برای افزایش ایمنی بدن در طولانی مدت مفید باشد و به همین دلیل است که این ماده غذایی یکی از بهترین غذاهای تقویت کننده ایمنی است. همیشه توصیه می‌شود هر روز صبح قبل از صبحانه یا حتی ورزش این ماده غذایی مصرف کنید تا یک انرژی اضافی برای کل روز داشته باشید. برای اطلاع بیشتر از خواص درمانی عسل برای سلامتی این مطلب را تا انتها بخوانید.
چای بابونه چه خاصیتی دارد
استفاده از بابونه در طب سنتی از زمان بقراط، پدر علم طب نوین، یعنی از ۵۰۰ سال پیش از میلاد مسیح رایج بوده و همچنان نیز از شیوع و طرفداران بالایی برخوردار است. استفاده از چای یا دمنوش بابونه آن، به علت سهولت مصرف، از رایج‌ترین روش‌های استفاده از گیاه بابونه و بهره بردن از خواص بسیار آن برای بدن است. با ما در این مطلب از وبسایت سبک زندگی همراه باشید تا به جزئیات خواص چای بابونه برای سلامت بدن بپردازیم.
درمان نفخ شکم - معرفی بهترین درمان خانگی و گیاهی نفخ معده
نفخ شکم یا نفخ معده از اتفاقاتی است که همه ما بارها و بارها در زندگی تجربه کردیم و خواهیم کرد. درد ناخوشایند معده در هنگام نفخ شکم و باد معده‌ای که باعث ورم معده می‌شود، قطعا تجربه لذت بخشی نیست. برای اینکه بیش تر با نفخ معده و دلایل به وجود آمد‌ن آن آشنا شویم، تا انتهای این متن با ما همراه باشید تا درباره درمان نفخ شکم بیشتر بدانید.
درمان کیسه صفرا در طب سنتی
سنگ کیسه صفرا می‌تواند به علل مختلفی به وجود آید. سنگ‌های تشکیل شده در کیسه صفرا یا به راحتی و بدون مشکل دفع می‌شوند یا همراه با درد شدید. در بسیاری از موارد نیز این سنگ‌ها باعث مسدود شدن گردنه‌ی کیسه صفرا می شوند و خطرناک هستند. جراحی و مصرف دارو در کنار سایر موارد می تواند مشکل این افراد را برطرف کند. یکی از راه‌هایی که هنوز به طور کامل و علمی اثبات نشده است، درمان سنگ کیسه صفرا در طب سنتی است. هنوز شواهد کافی برای تایید تاثیر طب سنتی در درمان سنگ صفرا وجود ندارد. با اینحال بهره‌گیری از روش‌های خانگی و طب سنتی که تا سال‌ها برای درمان بیماری‌ها استفاده می‌شده است، بدون خطرمی‌باشد. شما می توانید با امتحان هر یک از راه‌هایی که در این متن ذکر می شود به درمان سنگ کیسه صفرای خود بپردازید.
معجزه رژیم غذایی سالم برای درمان بیماری کبد چرب
برای مقابله با بیماری کبد چرب، روش‌های درمانی متفاوتی وجود دارد که یکی از این راه‌ها درمان غیردارویی و رعایت رژیم غذایی سالم برای کبد چرب است. بله، به همین سادگی می‌توانید با رعایت سبک زندگی سالم و پایبندی به اصول تغذیه سالم، بیماری کبد چرب را کنترل یا درمان کنید. در این مطلب چندین نکته غذایی سالم برای‌تان آورده‌ایم که با رعایت این نکات با بیماری کبد چرب خداحافظی خواهید کرد.
درمان میگرن با طب سنتی
درمان میگرن با طب سنتی روش خانگی و پرطرفداری است که مورد توجه افراد بسیاری قرار می گیرد. حتی برخی از پزشکان بر این باورند که تنها در صورت بروز میگرن حاد باید دارو مصرف کرد. فراموش نکنیم که درمان خانگی میگرن به خصوص با طب سنتی و همچنین انجام تمرینات ورزشی می‌توانند تاثیر به سزایی در درمان سردردهای میگرنی داشته باشند. در این مقاله درباره نقش طب سنتی در درمان میگرن توضیحات بیشتری ارائه می‌دهیم.
نکاتی مهم درباره پرهیز غذایی در رژیم غذایی دیابت
دیابت بیماری است که امروزه درصد زیادی از افراد جامعه با آن دست و پنجه نرم می‌کنند. پزشکان و متخصصان تاکید می‌کنند باید با دیابت کنار آمد و زندگی کرد. اما، بدانید که این بیماری آن قدرها هم ترسناک نیست و با رعایت مسائل ساده مثل اصلاح سبک زندگی و تغذیه سالم، به خصوص رژیم غذایی دیابت و همچنین مصرف به موقع دارو می‌توان به راحتی با آن مدارا کرد. در این مقاله می‌توانید درباره بایدها و نبایدهای رژیم غذایی دیابت بیشتر بخوانید.
درمان گیاهی دیابت - آیا درمان قطعی دیابت با طب سنتی ممکن است؟
یکی از بحث برانگیزترین موضوعات دنیای امروز این است که آیا می‌توان با استفاده از گیاهان طبیعی و طب سنتی اقدام به درمان بیماری‌ها کرد؟ این درمان‌ها تا چه حد موثر بوده و آیا می‌توانند جایگزین درمان‌های دارویی شوند؟ این موضوع به خصوص برای بیمارانی که مجبور هستند سالیان زیاد به مصرف دارو پرداخته و با عوارض آن دست و پنجه نرم کنند، مهم است. یکی از این بیماری‌های مزمن دیابت است که هرساله تعداد زیادی از مردم جهان را درگیر خود می‌کند. متاسفانه تا امروز هیچگونه درمان قطعی برای از بین بردن دیابت پیدا نشده و افراد مجبور هستند با پیروی از سبک زندگی سالم و مصرف دارو با آن زندگی کنند. این موضوع که آیا درمان گیاهی دیابت وجود دارد یا خیر همواره مورد سوال بیماران درگیر با دیابت است. در این مقاله قصد داریم درباره درمان گیاهی دیابت و واقعیت‌های آن صحبت کنیم.
دمنوش برای سردرد - معرفی ۸ دمنوش برای درمان سریع سردرد
از آنجایی که سر انسان به دلیل وجود اعصاب فراوان و بافت مغز مهمترین بخش جسم او تلقی می‌شود، محافظت و حفظ سلامت آن بسیار ضروری و مهم است. اختلال در عملکرد بخش فوقانی بدن (سر و گردن)، به دلیل اهمیت بالای این ناحیه، می‌تواند تمام ارگان‌های زیستی انسان را با خطر مواجه کند. سردرد یکی از رایج‌ترین مشکلات انسان در طول تاریخ است. افراد زیادی از جمله پزشکان و دانشمندان از قدیم الایام، خواستار یافتن راهی برای کاهش عوارض و علائم ناشی از مشکلات ناحیه سر در انسان از جمله بیماری سردرد بوده‌اند. اگرچه بسیاری تنها راه درمان سردرد را مصرف قرص و دارو می‌دانند، اما در این مطلب قصد داریم چندین دمنوش برای سردرد به شما معرفی کنیم. پس تا انتهای مطلب با ما باشید.
دمنوش برای سرماخوردگی - معرفی ۱۰ دمنوش برای سرماخوردگی پاییزی
دمنوش‌های گرم رفیق روزهای سرماخوردگی ما هستند. افراد بسیاری نوشیدن یک فنجان دمنوش برای سرماخوردگی را به استفاده از داروهای شیمیایی ترجیح می‌دهند. در ادامه چند دمنوش ضد سرماخوردگی را به شما معرفی خواهیم کرد.
۹ گیاه موثر در درمان سنتی آرتروز
علائم آرتروز می‌تواند بیمار را از ادامه فعالیت‌های روزمره باز دارد. با وجود درمان‌های پزشکی، درد و التهاب ناشی از بیماری ممکن است همچنان ادامه داشته باشد. درمان‌های سنتی از گذشته دور برای کاهش درد و عوارض بیماری‌های مختلف از جمله دردهای عضلانی و مفصلی کاربرد گسترده داشته است. ما در ادامه روش‌های درمان سنتی آرتروز را شرح داده‌ایم که می‌تواند در کاهش عوارض این بیماری موثر باشد.
۱۸ روش ساده برای کاهش نفخ
نفخ در بیشتر مواقع ناشی از مسائل جزئی است که با تغییراتی در سبک زندگی یا درمان‌های بدون نسخه برطرف می‌شود، اما در صورت ادامه نفخ یا وجود علائم دیگر باید به پزشک مراجعه کرد. تعیین علت اصلی نفخ و سایر مشکلات گوارشی اولین قدم برای درمان آن خواهد بود. ما در ادامه ۱۸ روش برای کاهش نفخ را معرفی کرده‌ایم که در صورت بکارگیری آنها به احتمال زیاد مشکل نفخ شما حل خواهد شد.
با خواص نعنا بیشتر آشنا شویم
شاید فکر کنید مادربزرگ‌ها در مورد خواص نعنا اشتباه می‌کنند اما نتایج تحقیفات علمی نشان می‌دهد که نعنا علاوه بر اینکه طعم‌دهنده‌ای قدرتمند است، خواص درمانی نیز دارد. در واقع از گذشته‌های دور از نعنا در طب سنتی استفاده می‌شده است. برای اینکه از تاثیر نعنا در سلامتی و یا در رژیم غذایی و همچنین ارزش غذایی آن اطلاعات کافی داشته باشید، این مقاله را تا پایان بخوانید.
خواص شگفت انگیز فلفل قرمز
اگر از طرفداران غذای تند هستید، حتما از فلفل قرمز یا چیلی در تهیه غذاها استفاده می‌کنید. این نوع فلفل با وجود مزه بسیار تند آن خواص بسیاری دارد و برخی ترکیبات موجود در آن نه تنها کمیاب و ارزشمند است، بلکه در درمان دردهای مفاصل و عضلات استفاده می‌شود. در ادامه درباره خواص این گیاه محبوب بیشتر بخوانید.
طب سوزنی چیست و چه فوایدی دارد؟
طب سوزنی با هدف متعادل‌کردن جریان‌های انرژی موجود در بدن مراجعه کننده و با فروکردن سوزن‌های مخصوص در نقاط خاصی از بدن توسط فردی متخصص انجام می‌گیرد. گفته می‌شود که انجام این کار در تقویت سلامت کلی و بهبود برخی بیماری‌ها موثر است.
میان وعده و غذاهای مفید برای دیابت
وقتی مبتلا به دیابت باشید، انتخاب میان‌وعده‌های سالم می‌تواند دشوار باشد. شناخت غذاهای مفید برای دیابت و گنجاندن آنها در رژیم غذایی می‌تواند کمک بزرگی به افراد درگیر با این مشکل باشد. به همین دلیل ما در ادامه ۲۱ میان وعده را معرفی کرده‌ایم که افراد مبتلا می‌توانند از این غذاهای مفید برای دیابت استفاده کنند.
فواید و خواص سیر؛ با ارزش در تمامی فرهنگ‌ها
از زمان‌های بسیار دور، سیر به دلیل خواص دارویی و کاربرد غذایی در تمام فرهنگ‌ها به عنوان گیاهی با ارزش شناخته می‌شود. این گیاه، دارای مواد مغذی بی‌شماری است که ضمن تقویت سلامت بدن، برای درمان بیماری‌های قلبی عروقی، انواع عفونت و سرطان کاربرد دارد. در این مقاله از خواص سیر بیشتر خواهید دانست.
یازده خاصیت شگفتانگیز روغن زیتون
درباره تاثیر استفاده از چربی‌های مختلف بر سلامتی انسان بحث‌های بسیار زیادی وجود دارند. با این حال، کارشناسان تغذیه بر این باورند که به کار بردن روغن زیتون و به ویژه به کارگیری از انواع تصفیه‌نشده آن در رژیم غذایی برای سلامت مفید است.
19 داروی گیاهی برای رشد مو
ریزش مو، مساله‌ای رایج است که بسیاری از مردم با آن روبه‌رو هستند. علت ریزش موی شما می‌تواند دلایل زیادی مانند عوامل ژنتیکی، کمبود ویتامین و تغییرات هورمونی داشته باشد. برخی از بیماری‌ها مانند کم‌کاری تیرویید نیز ممکن است سبب نازکی و ریزش مو شوند.
تقویت توان جنسی مردانه با چند خوراکی جادویی
داشتن یک رابطه جنسی سالم، با احساس سلامت جسمی و عاطفی مرتبط است. بنابراین، جای تعجب نیست که مواد غذایی می‌توانند در بازگرداندن و تقویت توان جنسی شما نقش موثری داشته باشند.
پانزده گیاه ضد ویروس
از زمان‌های باستان، گیاهان به‌عنوان داروهایی برای درمان طبیعی بیماری‌های ویروسی، ازجمله انواع عفونت‌های ویروسی، استفاده می‌شدند. وجود ترکیبات قوی در برخی از این گیاهان و خاصیت ویروس‌کشی آنها، موجب شده است تا پزشکان طب سنتی توجه ویژه‌ای به استفاده از گیاهان برای درمان بیماری‌ها داشته باشند.
۷ دمنوش ضد استرس برای آرامش اعصاب و خواب راحت
ما خواسته یا ناخواسته در طول روز با استرس و اضطراب درگیر هستیم، طوری که ممکن است این مشکلات خواب شب ما را نیز بر هم بزنند. نوشیدن دمنوش‌های آرامبخش و ضد استرس یکی از راه‌های ساده‌ای است که می‌توانیم از آن کمک بگیریم. در ادامه با انواع دمنوش برای آرامش اعصاب و خواب راحت و طرز تهیه آنها آشنا می‌شوید.
روش درمان درد و سوزش معده با خواص شیرین بیان
شیرین بیان خواص و فواید دارویی فراوانی دارد. از این گیاه در ساخت داروهای درمان معده درد، زخم معده و رفلاکس استفاده می‌شود. اگر می‌خواهید بدانید شیرین بیان چه خاصیتی برای معده دارد و روش درمان معده درد با جوشانده این گیاه را یاد بگیرید، تا انتهای این مطلب با ما همراه باشید.
روش هایی آسان برای درمان داغی کف پا در خانه
احساس گرما و داغی کف پا به خصوص در شب می‌تواند آزار دهنده باشد. داغی کف پا می‌تواند به دلایل متعددی رخ دهد. از پوشیدن کفش نامناسب و تنگ گرفته تا بیماری‌هایی مثل نوروپاتی دیابتی و آسیب دیدگی اعصاب پا می‌تواند دلیل بروز داغی کف پا باشند. ما در مقاله‌ای جداگانه به دلایل متعدد بروز داغی کف پا به تفصیل پرداختیم. پس اگر به دنبال دلایل داغ شدن کف پا هستید، به آن مقاله مراجعه کنید. در این مقاله می‌خواهیم به درمان داغی کف پا، راهکارهای خانگی و درمان داغی کف پا در طب سنتی بپردازیم.
خواص خاکشیر - آشنایی با فواید و مضرات خاکشیر
فصل تابستان، فصل گرما نزدیک است. در این فصل ممکن است بسیاری از ما به خاطر گرما دچار تشنگی یا گرمازدگی شویم. در این شرایط چند نوشیدنی مفید می‌تواند به رفع تشنگی و درمان گرمازدگی کمک کند. یکی از این نوشیدنی‌های پرطرفدار در بین خانواده‌های ایرانی، خاکشیر است. اما آیا خواص خاکشیر تنها در تابستان و برای رفع گرمازدگی کاربرد دارد؟
خواص زیره سبز - کاهش دردهای قاعدگی با مصرف زیره سبز
زیره از مهمترین و کاربردی‌ترین گیاهان دارویی در زمینه طب سنتی و گیاه درمانی به حساب می‌آید. خواص زیره در بسیاری از کتب طب سنتی ذکر شده است. برای اطلاع از مطالبی نظیر خواص زیره سبز برای لاغری و همچنین خواص زیره سیاه به سایت سبک زندگی مراجعه فرمایید. در ادامه این متن بیشتر سعی می‌کنیم، شما را با خواص زیره سبز به خصوص برای زنان، و تاثیر آن بر مشکلات و بیماری‌های آنها بیان کنیم. پس تا انتها با ما همراه باشید. در ادامه جدول ارزش غذایی زیره سبز آورده شده و مقدار موادمغذی موجود در ۱۰۰ گرم از آن بررسی شده است.
خواص دمنوش آویشن چیست و از عوارض دم کرده آویشن چه می‌دانید؟
دمنوشها و دم کردههای گیاهی از دیرباز در فرهنگ غنی ایرانی وجود داشته و کاربرد بالایی داشتند. چایهای گیاهی از میوههای خشک، برگ گیاهان و یا انواع ادویهجات تهیه می‌شوند. طعم منحصر به فرد و متمایز این دمنوشها تنها ویژگی مثبت آنها نیست؛ بلکه می‌توان از انواع چایهای گیاهی برای تسکین دردها و بهبود بیماری‌ها استفاده کرد. یکی از معروفترین دمنوش‌های گیاهی که خواص بسیاری را برای بدن به همراه دارد، دمنوش آویشن است. در ادامه می‌خوانید که دمنوش اویشن چه خاصیتی دارد.
پونه کوهی - گیاهی شگفتانگیز با خواص متنوع دارویی و پزشکی
پونه کوهی یا اورگانو یا ادویه اورگانو خواص درمانی فراوانی دارد که برای مقابله با سرماخوردگی مورد استفاده قرار می‌گیرد. اما این تنها فایده استفاده از پونه کوهی نیست. برای اینکه درباره خواص پونه کوهی بیشتر بدانید خواندن این مطلب را به شما توصیه می‌کنیم. به شما قول می‌دهیم پس از خواندن این مطلب، حتما دمنوشی از پونه برای خودتان درست خواهید کرد.
خواص چای کوهی چیست
چای کوهی یکی از گیایهان دارویی است که مصرف آن به افراد به خصوص زنان توصیه می‌شود. این چای ضد عفونت است؛ خواص چای کوهی برای عفونت، به خصوص عفونت رحم باعث شده تا در طب سنتی به زنان تهیه دمنوش چای کوهی توصیه شود. البته تنها زنان نباید این چای را مصرف کنند. خواص چای کوهی برای مردان نقش موثری در سلامتی‌شان ایفا می کند.
۶ نکته مهم درباره خواص رازیانه برای زنان
رازیانه از قدیم الایام برای درمان انواع بیماری‌ها، خصوصا بیماری‌های گوارشی مورد استفاده طبیبان قرار میگرفته و خواص و فواید آن از گذشته بر همگان واضح بوده است. اما آنچه که شاید برای برخی غافلگیر کننده باشد، دانستن خواص رازیانه برای زنان، دختران و مادران است! با توجه به شواهد و تحقیقات انجام شده، مصرف رازیانه فواید بسیاری برای زنان به همراه خواهد داشت. در ادامه مطلب به بررسی فواید رازیانه برای زنان میپردازیم، پس با ما همراه باشید!
نکاتی مهم پیرامون خواص درمانی عسل
عسل دارای خواص دارویی بی‌شماری است که به طور طبیعی در بهبود گلو درد کمک می‌کند. آنتی اکسیدان‌ها و خواص ضد باکتری آن همچنین در مبارزه با عفونت‌هایی که توسط ویروس‌ها، باکتری‌ها و قارچ‌ها ایجاد می‌شوند، کمک می‌کند. طبق گفته پزشکان و دانشمندان، عسل گندم سیاه بیشترین میزان آنتی اکسیدان را دارد و در صورت مصرف روزانه می‌تواند برای افزایش ایمنی بدن در طولانی مدت مفید باشد و به همین دلیل است که این ماده غذایی یکی از بهترین غذاهای تقویت کننده ایمنی است. همیشه توصیه می‌شود هر روز صبح قبل از صبحانه یا حتی ورزش این ماده غذایی مصرف کنید تا یک انرژی اضافی برای کل روز داشته باشید. برای اطلاع بیشتر از خواص درمانی عسل برای سلامتی این مطلب را تا انتها بخوانید.
چای بابونه چه خاصیتی دارد
استفاده از بابونه در طب سنتی از زمان بقراط، پدر علم طب نوین، یعنی از ۵۰۰ سال پیش از میلاد مسیح رایج بوده و همچنان نیز از شیوع و طرفداران بالایی برخوردار است. استفاده از چای یا دمنوش بابونه آن، به علت سهولت مصرف، از رایج‌ترین روش‌های استفاده از گیاه بابونه و بهره بردن از خواص بسیار آن برای بدن است. با ما در این مطلب از وبسایت سبک زندگی همراه باشید تا به جزئیات خواص چای بابونه برای سلامت بدن بپردازیم.
درمان نفخ شکم - معرفی بهترین درمان خانگی و گیاهی نفخ معده
نفخ شکم یا نفخ معده از اتفاقاتی است که همه ما بارها و بارها در زندگی تجربه کردیم و خواهیم کرد. درد ناخوشایند معده در هنگام نفخ شکم و باد معده‌ای که باعث ورم معده می‌شود، قطعا تجربه لذت بخشی نیست. برای اینکه بیش تر با نفخ معده و دلایل به وجود آمد‌ن آن آشنا شویم، تا انتهای این متن با ما همراه باشید تا درباره درمان نفخ شکم بیشتر بدانید.
درمان کیسه صفرا در طب سنتی
سنگ کیسه صفرا می‌تواند به علل مختلفی به وجود آید. سنگ‌های تشکیل شده در کیسه صفرا یا به راحتی و بدون مشکل دفع می‌شوند یا همراه با درد شدید. در بسیاری از موارد نیز این سنگ‌ها باعث مسدود شدن گردنه‌ی کیسه صفرا می شوند و خطرناک هستند. جراحی و مصرف دارو در کنار سایر موارد می تواند مشکل این افراد را برطرف کند. یکی از راه‌هایی که هنوز به طور کامل و علمی اثبات نشده است، درمان سنگ کیسه صفرا در طب سنتی است. هنوز شواهد کافی برای تایید تاثیر طب سنتی در درمان سنگ صفرا وجود ندارد. با اینحال بهره‌گیری از روش‌های خانگی و طب سنتی که تا سال‌ها برای درمان بیماری‌ها استفاده می‌شده است، بدون خطرمی‌باشد. شما می توانید با امتحان هر یک از راه‌هایی که در این متن ذکر می شود به درمان سنگ کیسه صفرای خود بپردازید.
معجزه رژیم غذایی سالم برای درمان بیماری کبد چرب
برای مقابله با بیماری کبد چرب، روش‌های درمانی متفاوتی وجود دارد که یکی از این راه‌ها درمان غیردارویی و رعایت رژیم غذایی سالم برای کبد چرب است. بله، به همین سادگی می‌توانید با رعایت سبک زندگی سالم و پایبندی به اصول تغذیه سالم، بیماری کبد چرب را کنترل یا درمان کنید. در این مطلب چندین نکته غذایی سالم برای‌تان آورده‌ایم که با رعایت این نکات با بیماری کبد چرب خداحافظی خواهید کرد.
درمان میگرن با طب سنتی
درمان میگرن با طب سنتی روش خانگی و پرطرفداری است که مورد توجه افراد بسیاری قرار می گیرد. حتی برخی از پزشکان بر این باورند که تنها در صورت بروز میگرن حاد باید دارو مصرف کرد. فراموش نکنیم که درمان خانگی میگرن به خصوص با طب سنتی و همچنین انجام تمرینات ورزشی می‌توانند تاثیر به سزایی در درمان سردردهای میگرنی داشته باشند. در این مقاله درباره نقش طب سنتی در درمان میگرن توضیحات بیشتری ارائه می‌دهیم.
نکاتی مهم درباره پرهیز غذایی در رژیم غذایی دیابت
دیابت بیماری است که امروزه درصد زیادی از افراد جامعه با آن دست و پنجه نرم می‌کنند. پزشکان و متخصصان تاکید می‌کنند باید با دیابت کنار آمد و زندگی کرد. اما، بدانید که این بیماری آن قدرها هم ترسناک نیست و با رعایت مسائل ساده مثل اصلاح سبک زندگی و تغذیه سالم، به خصوص رژیم غذایی دیابت و همچنین مصرف به موقع دارو می‌توان به راحتی با آن مدارا کرد. در این مقاله می‌توانید درباره بایدها و نبایدهای رژیم غذایی دیابت بیشتر بخوانید.
درمان گیاهی دیابت - آیا درمان قطعی دیابت با طب سنتی ممکن است؟
یکی از بحث برانگیزترین موضوعات دنیای امروز این است که آیا می‌توان با استفاده از گیاهان طبیعی و طب سنتی اقدام به درمان بیماری‌ها کرد؟ این درمان‌ها تا چه حد موثر بوده و آیا می‌توانند جایگزین درمان‌های دارویی شوند؟ این موضوع به خصوص برای بیمارانی که مجبور هستند سالیان زیاد به مصرف دارو پرداخته و با عوارض آن دست و پنجه نرم کنند، مهم است. یکی از این بیماری‌های مزمن دیابت است که هرساله تعداد زیادی از مردم جهان را درگیر خود می‌کند. متاسفانه تا امروز هیچگونه درمان قطعی برای از بین بردن دیابت پیدا نشده و افراد مجبور هستند با پیروی از سبک زندگی سالم و مصرف دارو با آن زندگی کنند. این موضوع که آیا درمان گیاهی دیابت وجود دارد یا خیر همواره مورد سوال بیماران درگیر با دیابت است. در این مقاله قصد داریم درباره درمان گیاهی دیابت و واقعیت‌های آن صحبت کنیم.
دمنوش برای سردرد - معرفی ۸ دمنوش برای درمان سریع سردرد
از آنجایی که سر انسان به دلیل وجود اعصاب فراوان و بافت مغز مهمترین بخش جسم او تلقی می‌شود، محافظت و حفظ سلامت آن بسیار ضروری و مهم است. اختلال در عملکرد بخش فوقانی بدن (سر و گردن)، به دلیل اهمیت بالای این ناحیه، می‌تواند تمام ارگان‌های زیستی انسان را با خطر مواجه کند. سردرد یکی از رایج‌ترین مشکلات انسان در طول تاریخ است. افراد زیادی از جمله پزشکان و دانشمندان از قدیم الایام، خواستار یافتن راهی برای کاهش عوارض و علائم ناشی از مشکلات ناحیه سر در انسان از جمله بیماری سردرد بوده‌اند. اگرچه بسیاری تنها راه درمان سردرد را مصرف قرص و دارو می‌دانند، اما در این مطلب قصد داریم چندین دمنوش برای سردرد به شما معرفی کنیم. پس تا انتهای مطلب با ما باشید.
دمنوش برای سرماخوردگی - معرفی ۱۰ دمنوش برای سرماخوردگی پاییزی
دمنوش‌های گرم رفیق روزهای سرماخوردگی ما هستند. افراد بسیاری نوشیدن یک فنجان دمنوش برای سرماخوردگی را به استفاده از داروهای شیمیایی ترجیح می‌دهند. در ادامه چند دمنوش ضد سرماخوردگی را به شما معرفی خواهیم کرد.
۹ گیاه موثر در درمان سنتی آرتروز
علائم آرتروز می‌تواند بیمار را از ادامه فعالیت‌های روزمره باز دارد. با وجود درمان‌های پزشکی، درد و التهاب ناشی از بیماری ممکن است همچنان ادامه داشته باشد. درمان‌های سنتی از گذشته دور برای کاهش درد و عوارض بیماری‌های مختلف از جمله دردهای عضلانی و مفصلی کاربرد گسترده داشته است. ما در ادامه روش‌های درمان سنتی آرتروز را شرح داده‌ایم که می‌تواند در کاهش عوارض این بیماری موثر باشد.
۱۸ روش ساده برای کاهش نفخ
نفخ در بیشتر مواقع ناشی از مسائل جزئی است که با تغییراتی در سبک زندگی یا درمان‌های بدون نسخه برطرف می‌شود، اما در صورت ادامه نفخ یا وجود علائم دیگر باید به پزشک مراجعه کرد. تعیین علت اصلی نفخ و سایر مشکلات گوارشی اولین قدم برای درمان آن خواهد بود. ما در ادامه ۱۸ روش برای کاهش نفخ را معرفی کرده‌ایم که در صورت بکارگیری آنها به احتمال زیاد مشکل نفخ شما حل خواهد شد.
با خواص نعنا بیشتر آشنا شویم
شاید فکر کنید مادربزرگ‌ها در مورد خواص نعنا اشتباه می‌کنند اما نتایج تحقیفات علمی نشان می‌دهد که نعنا علاوه بر اینکه طعم‌دهنده‌ای قدرتمند است، خواص درمانی نیز دارد. در واقع از گذشته‌های دور از نعنا در طب سنتی استفاده می‌شده است. برای اینکه از تاثیر نعنا در سلامتی و یا در رژیم غذایی و همچنین ارزش غذایی آن اطلاعات کافی داشته باشید، این مقاله را تا پایان بخوانید.
خواص شگفت انگیز فلفل قرمز
اگر از طرفداران غذای تند هستید، حتما از فلفل قرمز یا چیلی در تهیه غذاها استفاده می‌کنید. این نوع فلفل با وجود مزه بسیار تند آن خواص بسیاری دارد و برخی ترکیبات موجود در آن نه تنها کمیاب و ارزشمند است، بلکه در درمان دردهای مفاصل و عضلات استفاده می‌شود. در ادامه درباره خواص این گیاه محبوب بیشتر بخوانید.
طب سوزنی چیست و چه فوایدی دارد؟
طب سوزنی با هدف متعادل‌کردن جریان‌های انرژی موجود در بدن مراجعه کننده و با فروکردن سوزن‌های مخصوص در نقاط خاصی از بدن توسط فردی متخصص انجام می‌گیرد. گفته می‌شود که انجام این کار در تقویت سلامت کلی و بهبود برخی بیماری‌ها موثر است.
میان وعده و غذاهای مفید برای دیابت
وقتی مبتلا به دیابت باشید، انتخاب میان‌وعده‌های سالم می‌تواند دشوار باشد. شناخت غذاهای مفید برای دیابت و گنجاندن آنها در رژیم غذایی می‌تواند کمک بزرگی به افراد درگیر با این مشکل باشد. به همین دلیل ما در ادامه ۲۱ میان وعده را معرفی کرده‌ایم که افراد مبتلا می‌توانند از این غذاهای مفید برای دیابت استفاده کنند.
فواید و خواص سیر؛ با ارزش در تمامی فرهنگ‌ها
از زمان‌های بسیار دور، سیر به دلیل خواص دارویی و کاربرد غذایی در تمام فرهنگ‌ها به عنوان گیاهی با ارزش شناخته می‌شود. این گیاه، دارای مواد مغذی بی‌شماری است که ضمن تقویت سلامت بدن، برای درمان بیماری‌های قلبی عروقی، انواع عفونت و سرطان کاربرد دارد. در این مقاله از خواص سیر بیشتر خواهید دانست.
یازده خاصیت شگفتانگیز روغن زیتون
درباره تاثیر استفاده از چربی‌های مختلف بر سلامتی انسان بحث‌های بسیار زیادی وجود دارند. با این حال، کارشناسان تغذیه بر این باورند که به کار بردن روغن زیتون و به ویژه به کارگیری از انواع تصفیه‌نشده آن در رژیم غذایی برای سلامت مفید است.
19 داروی گیاهی برای رشد مو
ریزش مو، مساله‌ای رایج است که بسیاری از مردم با آن روبه‌رو هستند. علت ریزش موی شما می‌تواند دلایل زیادی مانند عوامل ژنتیکی، کمبود ویتامین و تغییرات هورمونی داشته باشد. برخی از بیماری‌ها مانند کم‌کاری تیرویید نیز ممکن است سبب نازکی و ریزش مو شوند.
تقویت توان جنسی مردانه با چند خوراکی جادویی
داشتن یک رابطه جنسی سالم، با احساس سلامت جسمی و عاطفی مرتبط است. بنابراین، جای تعجب نیست که مواد غذایی می‌توانند در بازگرداندن و تقویت توان جنسی شما نقش موثری داشته باشند.
پانزده گیاه ضد ویروس
از زمان‌های باستان، گیاهان به‌عنوان داروهایی برای درمان طبیعی بیماری‌های ویروسی، ازجمله انواع عفونت‌های ویروسی، استفاده می‌شدند. وجود ترکیبات قوی در برخی از این گیاهان و خاصیت ویروس‌کشی آنها، موجب شده است تا پزشکان طب سنتی توجه ویژه‌ای به استفاده از گیاهان برای درمان بیماری‌ها داشته باشند.