درمان و بیماری
برای زخم معده چی بخوریم | صبحانه و غذاهای مناسب برای رفلاکس و زخم معده
یکی از بهترین راههای کنترل و درمان زخم معده، رژیم غذایی مناسب است. این مشکل معمولا به دلیل وجود باکتریها شروع میشود، اما داشتن برنامه غذایی مناسب برای زخم معده روند درمان را تسریع میکند. رعایت پرهیز غذایی زخم معده، خوردن صبحانه مناسب و استفاده از مواد غذایی پروبیوتیک در این رژیم اهمیت زیادی دارند. در این مطلب میخواهیم ببینیم برای زخم معده چه باید بخوریم و از خوردن کدام غذاها باید پرهیز کنیم.
کلامیدیا چیست و علائم کلامیدیا در زنان و مردان کدامند
کلامیدیا چیست؟ این عفونت چه علائمی در زنان و مردان دارد و چگونه باید آن را درمان کنیم؟ در این مطلب با این بیماری مقاربتی رایج بیشتر آشنا میشوید.
تبخال تناسلی چیست | علائم، تشخیص و درمان هرپس تناسلی
بیماریهایی مقاربتی موضوعاتی هستند که کمتر درباره آنها صحبت میشود، در حالیکه آمار ابتلا به آنها در جامعه ما صعودی است. یکی از شایعترین بیماریهای مقاربتی تبخال تناسلی است که هم مردان و هم زنان را درگیر میکند. اگر تاکنون درباره آن نمیدانستید حتما این مطلب را بخوانید تا با راههای انتقال، علائم و روشهای پیشگیری از تبخال تناسلی آشنا شوید.
حمله گرمایی و گرمازدگی ـ علائم، تفاوتها و روشهای درمان
آب و هوای تابستانی برای مسافرتهای خانوادگی، آب تنی کردن در دریا و استراحت کردن لب ساحل مناسب است، اما میتواند برای سلامت بسیاری از افراد، خصوصا افراد مسن یا کودکان کم سن، خطرناک باشد. در این مطلب از سبک زندگی آسیبهای گرمایی از جمله گرمازدگی و حمله گرمایی را به طور کامل بررسی کردهایم.
رنگ زبان نشانه چیست
تغییر رنگ زبان موضوعی است که میتواند ذهن ما را درگیر کند. لکههای تیره یا روشنتر روی زبان یا تغییر رنگ کلی زبان از این موارد هستند. در این مطلب رنگ زبان سالم و دلایل تغییر رنگ زبان را برای شما بازگو میکنیم.
هرچه باید درباره درمان ریشه (عصب کشی) بدانید
بیشتر ما حتی با شنیدن اصطلاح «عصب کشی» یا درمان ریشه نیز دچار واهمه میشویم. اما در واقع درد عصب کشی بسیار کمتر از درد دندان عفونتکرده است. در این مطلب میخواهیم به سوالات شما درباره عصب کشی و مراقبتهای بعد از این درمان پاسخ بدهیم.
علائم حساسیت فصلی + درمان حساسیت فصل بهار
برای مبتلایان به حساسیت فصلی، آمدن بهار چندان هیجانانگیز نیست. با باز شدن شکوفهها و گرده افشانی گلها، علائم حساسیت فصلی در افراد دارای آلرژی بهاری شروع میشود. در این مطلب با روش جلوگیری و درمان حساسیت بهاری در منزل و انواع داروی حساسیت فصلی آشنا میشوید.
علت کبودی بی دلیل بدن چیست
گاهی هنگام تعویض لباسها متوجه یک کبودی روی بازو، پا یا کمر میشویم اما مطمئن هستیم که هیچ ضربهای به آن بخش از بدنمان نخورده است. در این مطلب به شما میگوییم علت لکههای کبود روی پوست که ناگهان و بدون دلیل ظاهر میشوند چیست.
پاسخ به تمام سوالات درباره واکسن آنفولانزا
هر سال افراد زیادی به آنفلوانزا مبتلا میشوند و آن را پشت سر میگذارند اما این بیماری میتواند برای قشر حساس مانند کودکان، افراد مسن، زنان باردار یا افرادی که بیماریهای زمینهای دارند عوارض خطرناکی در پی داشته باشد. این مطلب به ضرورت تزریق واکسن آنفولانزا و سوالات رایج درباره آن میپردازد.
علت سردی دست و پا چیست و چگونه درمان میشود
سردی پا و دست میتواند علتهای مختلفی داشته باشد که سادهترین آنها پاسخ طبیعی بدن به تغییرات دمای محیط است. اما اگر دست و پای شما حتی در هوای گرم یا داخل خانه نیز سرد میشود احتمال دارد با مشکلی مربوط به سلامتی روبهرو باشید. علت سردی انگشتان دست و پا و روش درمان آن را اینجا میخوانید.
درمان تبخال لب با روشهای خانگی و دارو
اگر به ویروس تبخال مبتلا باشید میدانید که این زخمهای بدشکل چقدر میتوانند آزاردهنده و دردناک باشند. در این مطلب به شما میگوییم علت زدن تبخال چیست و چگونه میتوانید از عود آن پیشگیری کنید. همچنین اقداماتی را برای درمان تبخال و خشک شدن سریعتر آن معرفی میکنیم.
راهنمای جامع درمان سرماخوردگی در کودکان و نوزادان
سرماخوردگی شاید بیماری مهمی به نظر نرسد، اما اگر کودک یا نوزادی داشته باشید میدانید که همین بیماری به ظاهر ساده چقدر میتواند مشکلساز باشد. در این مطلب همه نکات مهم را درباره علائم و درمان سرماخوردگی در نوزادن و کودکان برایتان جمعآوری کردهایم.
۱۴ درمان خانگی برای گلودرد
ما بارها در طول عمر خود دچار گلو درد میشویم، اما این مشکل آنقدر آزاردهنده است که هر بار ما را از کار و زندگی روزمره میاندازد. در این مطلب ما راههای خانگی برای درمان سریع گلو درد را با شما درمیان میگذاریم.
۷ درمان خانگی برای زانو درد
درد زانو میتواند بسیار آزاردهنده باشد و امان ما را ببرد. علاوه بر روشهای پزشکی و ورزشهای درمانی، برخی درمانهای خانگی نیز میتوانند در این مواقع به داد ما برسند. در این مطلب با ۷ درمان خانگی برای زانو درد آشنا میشوید.
علت سرفه خشک کودکان + روشهای درمان خانگی
سرفه در کودکان میتواند دلایل مختلفی داشته باشد و برای مدت زمان زیادی ادامه پیدا کند. در این مطلب علتهای گوناگون این مشکل و روش درمان سرفه کودکان با راهکارهای ساده خانگی را به شما میگوییم.
بهترین روشهای درمان خانگی عفونت ادراری
اگر هنگام ادرار دچار سوزش و درد میشوید، ممکن است به عفونت ادراری مبتلا شده باشید. اما این تنها یکی از نشانههای این عفونت است. با خواندن این مطلب، علائم و راههای درمان خانگی عفونت ادراری را خواهید شناخت.
علائم عفونت ادراری چیست و چگونه درمان میشود
عفونت ادراری از آن مشکلاتی است که هرکسی در طول عمرش یکبار یا بیشتر تجربه میکند. در این مطلب درباره علت، علائم، روش تشخیص و درمان عفونت ادراری با شما صحبت میکنیم.
برای پایین آوردن تب بزرگسالان چکار کنیم
یکی از اولین گامهای معاینات پزشکی برای سنجش سلامتی، اندازهگیری دمای بدن است. تب یا بالا رفتن درجه حرارت بدن میتواند نشاندهنده وجود مشکل یا عفونت در بخشی از بدن باشد، اما هر تبی نگرانکننده نیست. در این مطلب با بررسی علت تب و آشنایی با علائم آن، روشهای پایین آوردن تب بزرگسالان و درمان خانگی آن را به شما خواهیم گفت.
پایین آوردن تب کودک - معرفی چند روش ساده برای پایین آوردن تب کودکان
به دلایل مختلف، بدن تب میکند که در صورت تب بالا، باید فورا به پزشک مراجعه کرده و یا با انجام اقداماتی به دنبال پایین آوردن تب بود. در همین حال، از آنجایی که کودک نمیتواند به خوبی از خود مراقبت کند، توجه به بیماری او به خصوص تب از اهمیت زیادی برخوردار است تا با پایین آوردن تب در کودکان از بروز تشنج و عوارض تب در کودک جلوگیری شود. در این مطلب میخوانید که چه راهکارهایی در پایین آوردن تب کودک موثر هستند.
روش درمان درد و سوزش معده با خواص شیرین بیان
شیرین بیان خواص و فواید دارویی فراوانی دارد. از این گیاه در ساخت داروهای درمان معده درد، زخم معده و رفلاکس استفاده میشود. اگر میخواهید بدانید شیرین بیان چه خاصیتی برای معده دارد و روش درمان معده درد با جوشانده این گیاه را یاد بگیرید، تا انتهای این مطلب با ما همراه باشید.
درمان پوکی استخوان + معرفی چند تمرین ورزشی
پوکی استخوان شرایطی است که در آن استخوانهای شما قبل از جایگزین شدن با سلولهای جدید استخوان، میشکنند. درمان پوکی استخوان هم شامل رعایت رژیم غذایی خاص و تغییر سبک زندگی میشود هم شامل درمان دارویی. در این مطلب از انواع روشهای درمانی پوکی استخوان برای شما خواهیم گفت.
بهترین فصل برای حجامت + فواید حجامت در بهار
حجامت یکی از روشهای درمانی محبوب در طب سنتی و اسلامی است. افراد بسیاری، از ورزشکاران المپیک گرفته تا مادران باردار، به خواص شگفتانگیز حجامت ایمان آورده و برای کاهش درد عضلانی، کمک به جریان خون، بهبود التهاب، بهبود فشار خون و بهبود سلامت کلی بدن از حجامت کمک میگیرند. در ادامه این مطلب فواید حجامت برای سلامتی را توضیح میدهیم و بهترین زمان حجامت را به شما معرفی میکنیم.
برای غلظت خون چه بخوریم | رقیق کردن خون با تغذیه صحیح
رژیم غذایی سالم و اصولی در کنار سایر روشهای درمانی و داروها، یکی از موثرترین روشهای درمان غلظت خون است. در این مطلب از سبک زندگی ما مواد غذایی و میوههای مفید برای کاهش غلظت خون و عرقیات رقیق کننده خون را به شما معرفی میکنیم.
پرکاری تیروئید | علائم، تشخیص و روشهای درمان تیروئید پرکار و سمی
نشانههایی همچون کاهش وزن و لاغری، تعریق زیاد، بیقراری، برجسته شدن چشمها و افسردگی از علائم بارز تیروئید پرکار است. معمولا پزشک برای تشخیص بیماری، انجام آزمایشها و معاینات پزشکی را توصیه میکند تا علاوه بر تشخیص دقیق و بررسی تیروئید سمی، درمان مناسب هر فرد را پیشنهاد دهد. در این مقاله درباره پرکاری تیروئید، دلایل، علائم، روشهای درمان و همچنین نکات قبل از آزمایش تیروئید به شما خواهیم گفت.
علت بوی بد دهان چیست + ۱۱ راه ساده برای خوشبو کردن دهان
شما به آسانی میتوانید دهان خود را همیشه خوشبو نگاه دارید و همزمان دندانها و لثههای خود را سالم داشته باشید. این مراحل ساده را امتحان کنید تا احساس تازگی و تمیزی دهان همیشه همراه شما باشد.
هیدراته کردن بدن | با هیدراته نگه داشتن بدن سالم بمانید
بدن ما فارغ از گرما و سرما، همیشه به آب نیاز دارد. متاسفانه بیشتر مردم به نوشیدن انواع نوشابه، چای و قهوه عادت دارند و تصور میکنند همین مایعات نیاز بدن به آب را نیز مرتفع میکند. در حالی که نوشیدن آب کافی و مصرف مواد غذایی حاوی آب راهی ساده و سالم برای حفظ بدن در برابر بسیاری از بیماریهاست. با خواندن این مطلب به اهمیت نوشیدن آب و هیدراته نگه داشتن بدن پی خواهید برد.
سردرد سینوسی - چگونه سردرد سینوزیت را از بین ببریم
تقریبا تمامی افراد در طول زندگی خود با سردرد شدید، درد در ناحیه چشم، فک، صورت و پیشانی که در فصول سرد سال به سراغ آنها میرود، مواجه شدهاند. معمولا پس از مراجعه به پزشک متوجه میشویم که به سردرد سینوسی مبتلا شدهایم. بسیار نام سینوس و سینوزیت و سردردهای ناشی از آن را شنیدهایم اما ممکن است ندانیم که تمامی این اسامی چه معنی میدهند. در این مطلب درباره سردرد سینوسی میخوانید.
فریز کردن رحم - بعد از فریز زخم دهانه رحم چه باید کرد؟!
سرطان دهانه رحم یکی از سرطانهای شایع در زنان است که در ناحیه تحنانی رحم که به واژن متصل میشود، رخ میدهد. یکی از روشهای درمانی برای از بین بردن سلولهای سرطانی و سلولهایی که در معرض سرطانی شدن قرار دارند استفاده از عمل جراحی فریز کردن رحم است. این عمل به صورت سرپایی صورت گرفته و معمولا نتایج خوبی دارد. در این مقاله به بررسی نحوه آماده شدن برای جراحی، روند جراحی و مراقبتهای بعد از آن صحبت خواهیم کرد.
نکات مهمی که درباره علائم پوستی ایدز باید بدانید
ایدز یکی از بیماریهایی که است که به دلیل ضعف سیستم ایمنی بدن نمایان میشود. البته راههای انتقال این بیماری متفاوت است که در مطلب دیگری به آن پرداختهایم. در این مقاله درباره علائم پوستی ایدز مینویسیم.
بیماریهای خود ایمنی - بررسی علل و علائم انواع بیماری های خود ایمنی
بیماریهای خود ایمنی که به علت اختلال در سیستم ایمنی به وجود میآیند، روزانه افراد زیادی را درگیر میکنند. در این متن ما به سوالات پر تکرار و اساسی راجع به این بیماری خواهیم پرداخت. از توضیح چیستی این بیماری آغاز میکنیم و در ادامه به انواع بیماریهای خود ایمنی، دلایل ابتلا به آنها، راههای درمان، نحوه تشخیص و علائم آن میپردازیم.
تهوع در بارداری - درمان خانگی بیماری صبحگاهی چیست؟
حالت تهوع صبحگاهی در بارداری یکی از اولین علائمی است که هر فردی ممکن است پس از رخ دادن آن به باردار بودن خود مشکوک شده و اقدام به آزمایش دادن کند. تهوع در بارداری که به عنوان بیماری صبحگاهی شناخته میشود در هنگام باردار شدن و از هفته ششم آغاز شده و تا ماههای میانی ادامه خواهد داشت. در این مقاله شما را بیشتر با این مشکل آشنا خواهیم کرد و راهکارهای درمان خانگی آن را نیز معرفی میکنیم.
چاق شدن دیابتی ها - آیا دیابت باعث چاقی میشود
چاقی روز افزون از مشکلات فراگیر در جوامع توسعه یافته و در حال توسعه است. اضافه وزن و چاقی از دسته بیماریهای گریبانگیر انسان مدرن است که به دلیل تحرک کم و پرخوری به وجود میآید. چاقی عوارض بسیاری برای سلامتی بدن دارد؛ از فشار خون و کبد چرب گرفته تا افزایش خطر ابتلا به بیماریهای قلبی عروقی و سکته مغزی. توصیه بسیاری از پزشکان و متخصصان سلامت، رعایت رژیم غذایی سالم و ثابت نگه داشتن وزن است. در این مقاله قصد داریم تا درباره دیابت و چاقی و تاثیرات چاقی بر افراد مستعد به دیابت نکاتی را برایتان شرح دهیم. پس اگر میخواهید درباره چاق شدن دیابتی ها بدانید، این مطلب را بخوانید.
اگزما - شناخت علل و راه درمان اگزما
اگزما به نوعی التهاب پوستی گفته میشود که منجر به خارش، قرمزی، تورم، پوستهریزی و دیگر نشانهها میشود. نشانه این بیماری وجود تکههای قرمز رنگ، ملتهب و دارای خارش روی پوست بوده و این نوع آلرژی اغلب در نوزادان و خردسالان دیده میشود. اگزما در کودکان بیشتر روی ناحیه صورت و در نوجوانان و بزرگسالان در سایر نقاط بدن رخ میدهد. در ادامه علل و درمان اگزما را بررسی میکنیم.
انواع درد قلب | از کجا بفهمیم قلب درد داریم ؟
ممکن است به دلایلی مختلفی احساس کنید که قلبتان درد میکند، اما هر گونه احساس درد در ناحیه قفسه سینه لزوما درد قلب نیست. ناراحتی قلبی علاوه بر درد قفسه سینه، با علائم دیگری همراه است. برای شناخت دقیق قلب درد و ناراحتی قلبی و تفاوت آن با دیگر دردهای ناحیه قفسه سینه این مطلب را تا انتها بخوانید.
سرطان دهانه رحم - سرطان آندومتر چیست و چه علائمی دارد؟
سرطان دهانه رحم که به آن سرطان آندومتر نیز گفته میشود از پوشش داخلی رحم آغاز میشود. این پوشش داخلی آندومتریوم نام دارد و سرطان رحم در زنان ناشی از رشد غیر طبیعی سلولهای این ناحیه است. در بیشتر موارد علت این نوع سرطان مشخص نیست با این حال متخصصان معتقدند تغییر و برهم خوردن تعادل دو هورمون استروژن و پروژسترون اغلب نقش مهمی دارد. زمانی که سطح پروژسترون در بدن افزایش پیدا میکند بافت آندومتر شروع به رشد میکند و اگر این رشد از کنترل خارج شود منجر به سرطان خواهد شد. تشخیص و درمان به موقع در افزایش احتمال بهبودی در این سرطان از اهمیت بسیار ویژهای برخوردار است.
دیابت و لاغری - کدام نوع دیابت لاغر میکند؟
کاهش وزن سالم، انجام فعالیت بدنی و ورزش کردن برای یک سبک زندگی سالم الزامی است. اما گاهی مواقع افراد بدون هیچ دلیل و تصمیمی برای لاغری، دچار کاهش وزن زیاد میشوند و این کاهش ناگهانی و بدون علت میتواند خطرناک باشد. کاهش وزن ناگهانی، علل مختلفی دارد که حتما باید با پزشک مطرح و شناسایی شود. منظور از کاهش وزن نگران کننده، کم کردن بیشتر از ۵ کیلو یا ۵ درصد وزن بدن است. یکی از علتهای کاهش وزن دیابت است که در این مطلب درباره رابطه دیابت و لاغری بیشتر میخوانید.
التهاب روده بزرگ - علائم عفونت روده بزرگ چیست؟!
بیماریها و مشکلات دستگاه گوارشی بدن انسان میتوانند بسیار خطرناک و دردسرساز باشند. این دستگاه وظیفه مهم تجزیه، گوارش و جذب مواد غذایی را برعهده دارد. مری، معده، روده کوچک، روده بزرگ، راست روده و دوازده از اجزای اصلی این دستگاه به شمار میروند. وجود مشکلات، آسیب و یا هرگونه بیماری در این اندامها میتواند، کل سیستم داخلی بدن را با مشکل مواجه کند. یکی از بیماریهای دستگاه گوارش، التهاب روده یا عفونت روده است که در این مطلب در این باره بیشتر میخوانید.
شایع ترین سرطانها در زنان را بشناسیم
سرطان یکی از بیماریهای شایع در بین افراد است که برخی از آنها تنها در زنان به وجود میآید. شناخت دقیق این نوع سرطانها، علل ابتلا و همچنین پیشگیری از بروز زنان میتواند نقش مهمی در سلامت زنان ایفا کند. در ادامه مطلب، به معرفی شایع ترین سرطانها در زنان میپردازیم.
پرکاری تیروئید در بارداری
اختلالات تیروئیدی در نحوه کارکرد غده تیروئید واقع در جلوی گردن تاثیر میگذارند. این اختلالات میتوانند پیش از بارداری وجود داشته باشند و در دوران بارداری تشدید شوند. یا ممکن است، در دوران بارداری به وجود آیند. دلیل به وجود آمدن این اختلالات میتواند تغییرات هورمونی باشد که زنان در دوران بارداری تجربه میکنند. در مطلب دیگری به کم کاری تیروئید در بارداری پرداختیم، اما در مقاله پیش رو قصد داریم، پرکاری تیروئید در بارداری را بررسی کنیم.
گواتر و علائم بزرگ شدن غده تیروئید
گواتر یا تورم غده تیروئید بیماری است که معمولا خطرآفرین نیست و در صورت نداشتن علائم تهدید کننده، بدون درمان از بین خواهد رفت. اما گواتر انواع مختلفی دارد و سرچشمه این تفاوتها، علت بزرگ شدن غده تیروئید است. اگر گواتر سمی باشد، باید برای درمان و رفع آن به پزشک مراجعه کرد. یکی از دلایل رایج بیماری گواتر، کم کاری و پرکاری تیروئید است. غده تیروئید برای ترشح هورمونها ضروری و لازم است و اگر این غده دچار تورم و بادکردگی شود نشان دهنده بیماری گواتر است. در ادامه با ما همراه شوید تا درباره علت، علائم، نحوه تشخیص و درمان تورم غده تیروئید یا بیماری گواتر صحبت کنیم.
۶ نکته کلیدی پیشگیری از سرطان ریه که باید بدانید!
سرطان ریه یکی از انواع سرطانها است که میزان ابتلا به آن در سالیان گذشته و با تغییراتی که در سبک زندگی انسانها ایجاد شده شروع به رشد نموده است. این سرطان هر ساله جان عده زیادی از افراد در سرتاسر جهان را میگیرد و چون یکی از حیاتیترین اعضای بدن را درگیر خود میکند باید بسیار در برابر آن با احتیاط رفتار کرد. در ادامه این مقاله به ارائه راهکارهایی خواهیم پرداخت که شما کمک میکند تا به راحتی به پیشگیری از سرطان ریه بپردازید.
داروی دیابت نوع دو چیست؟!
دیابت نوع دو یک بیماری مزمن است که در آن سطح قند در جریان خون بالا رفته و سلولها به دلیل عملکرد ناقص هورمون انسولین قادر به دریافت کلوگز نخواهند بود. در این بیماری به دلیل عدم اثر درست انسولین به سلولهای تولید کننده این هورمون فشار وارد شده و به مرور زمان از بین خواهند رفت. در صورت عدم کنترل درست این بیماری عوارض شدیدی مثل مشکلات کلیوی، بینایی و زخم پای دیابتی ایجاد خواهد شد.
بهبود عملکرد ریهها با افزایش حجم ریه
ریه یکی از مهمترین اعضای بدن است که در شرایط شیوع بیماری کرونا و آلودگی هوا اهمیت سلامتی آن دوچندان میشود. به همین دلیل بهتر است برای افزایش سلامت ریهها علاوه بر ترک سیگار، با انجام تمرینات مناسب، افزایش حجم ریه باشیم. اگر نمیدانید افزایش حجم ریه به چه معناست و چرا اهمیت دارد، این مطلب را تا انتها بخوانید.
بیماری ایدز - ویروس HIV را بهتر بشناسیم
امروزه بسیار رایج است که HIV و ایدز اشتباه گرفته میشوند و بعضا اسامی این دو به جای هم مورد استفاده قرار میگیرد. HIV یک ویروس است که دارای 3 مرحلهی حاد، نهفتگی و بیماری ایدز است. در واقع بیماری ایدز مرحله 3 و پیشرفته آلوده شدن بدن یک فرد به HIV است. از طرف دیگر باید به این نکته توجه داشت که هر فرد مبتلا به HIV لزوما به ایدز مبتلا نیست چرا که با وجود برخی از درمانها میتوان از حاد شدن و تبدیل HIV به ایدز جلوگیری کرد. در این مقاله به بررسی جامعی از ویروس HIV، علائم، راههای درمان، پیشگیری و نحوه تبدیل شدن آن به ایدز خواهیم پرداخت.
نکاتی مهم پیرامون کم کاری تیروئید در بارداری
دوران بارداری و مراقبتهای مربوط به این دوران تاثیر زیادی بر سلامت کودک و نوزاد دارد. بنابراین زنان باردار باید با مطالعه و افزایش آگاهی خود درباره این دوران مهم، سلامت نوزادان خود را تضمین کنند. علاوه بر این، زنان باردار نیاز دارند تا با پزشک خود به طور مداوم در ارتباط باشند و در دورههای تعیین شده معاینه و آزمایش شوند. یکی از آزمایشهای مهم در این دوران، آزمایش تیروئید است، چرا که ممکن است مادر در این دوران با کم کاری تیروئید در بارداری مواجه شود. برای اینکه بدانید تیروئید بارداری چیست و کم کاری تیروئید در دوران بارداری چگونه اتفاق میافتد، این مطلب را تا انتها بخوانید.
۷ نکته مهم درباره پیشگیری از سرطان رحم
سرطان سرویکس یا دهانه رحم نوعی سرطان است که از دهانه رحم شروع شده و با حرکت ممکن است ارگانهای دیگر بدن را نیز درگیر کند. دهانه رحم استوانه تو خالی است که قسمت تحتانی رحم را به واژن وصل میکند. این نوع سرطان بیشتر در سلولهای سطح ناحیه دهانه اتفاق میافتد. در دورهای این سرطان از علل اصلی مرگ و میر در میان زنان بود اما امروزه با روشهای پیشگیری از سرطان رحم به میزان زیادی امکان عدم ابتلا و کنترل آن وجود دارد.
مکملهای ضد سرطان پوست
یکی از علتهای اصلی ابتلا به سرطان رادیکالهای آزاد موجود در بدن هستند که با آسیب زدن به سلولها و DNA آنها موجب رشد غیر طبیعی و ایجاد توده سرطانی خواهد شد. سرطان پوست نیز یکی از انواع سرطانهاست که با رادیکالهای آزاد در ارتباط است. برای از بین بردن این رادیکالهای آزاد بدن نیاز به آنتی اکسیدان دارد. در این مقاله قصد داریم به بررسی مکملهای ضد سرطان پوست و منابع آنها بپردازیم.
رژیم غذایی پرکاری تیروئید
اختلالات تیروئیدی در افراد یکی از مشکلات سلامتی شایع در دنیا است. این اختلالات اغلب ژنتیکی بوده و خوشبختانه با دارو، رادیوتراپی یا جراحی قابل درمان است. تیروئید پرکار علاوه بر دارو، به یک رژیم غذایی مناسب برای درمان نیاز دارد. رژیم غذایی که بر مبنای علمی باشد و محتاطانه پیگری شود، برای درمان تیروئید پرکار الزامی است. در این مطلب میتوانید درباره رژیم غذایی پرکاری تیروئید بیشتر بخوانید.
آیا سرطان روده بزرگ درمان دارد؟
سرطان کولون یا سرطان روده بزرگ ، به رشد تومور در قسمت انتهایی دستگاه گوارش گفته میشود. اگرچه تشخیص این سرطان دشوار است، اما راهکارهایی وجود دارد که میتوان این بیماری را -حداقل در مراحل اولیه- شناسایی کرد. ما در این مطلب به روشهای تشخیص و درمان سرطان کولورکتال پرداختهایم.
خالهای سرطانی - چه نوع خال هایی خطرناک هستند
ملانوم نوع خاصی از سرطان پوست است که در سلولهای پوستی به نام ملانوسیت آغاز میشود. ملانوسیتها وظیفه تولید مادهای به نام ملانین را برعهده دارند که به پوست شما رنگ میدهد. ملانوم با ایجاد و رشد خالهای سرطانی در سطح پوست خود را نشان میدهد.
پیشگیری از سرطان پوست | آیا سرطان پوست کشنده است؟
سرطان پوست شامل رشد غیر طبیعی سلولهای پوستی است که در گذر زمان به توده تبدیل شده و قابلیت ایجاد عوارض پوستی دارند. علتهای اصلی ایجاد سرطان پوست قرار گرفتن در معرض نور آفتاب و تماس محافظت نشده با مواد شیمیایی است. البته باید بدانید که با اتخاذ تدابیری میتوان اقدام به پیشگیری از سرطان پوست کرد که در ادامه این مقاله به معرفی آنها خواهیم پرداخت.
نمک دش چیست و از رژیم غذایی دش DASH چه میدانید؟
امروزه فشار خون بالا بیماری بسیار متداولی میان مردم است که هنگام ابتلا به آن، نیروی اضافه بر سازمان وارد شده به دیواره رگها آنقدر زیاد است که در گذر زمان منجر به عارضههای دیگری همچون بیماریهای قلبی میشود. اما نگران نباشید، زیرا که در ادامه مطلب ما رژیمی را به شما پیشنهاد میکنیم که میتواند تنها طی ۲ هفته فشار خونتان را چند درجه پایین بیاورد. پایبندی به این رژیم در گذر زمان میتواند از فشار خون سیستولیک ۸ تا ۱۴ درجه بکاهد که تاثیر به سزایی در کاهش ریسک ابتلا به بیماریهای قلبی دارد. نام این رژیم جادویی، رژیم غذایی دَش است. اگر کنجکاوید جزییات این رژیم غذایی و فواید آن برای سلامتی را بدانید، با ما در ادامه مطلب همراه باشید.
از کجا بفهمیم دیابت نوع یک داریم؟!
اگر به اطراف خود نگاهی بیندازید حتما فردی را خواهید دید که به بیماری دیابت مبتلا است. دیابت هفتیمن علت اصلی مرگ و میر در جهان است. با این حال این بیماری کاملا قابل کنترل است و اگر مراقب سبک زندگی خود باشیم، به راحتی میتوانیم با آن کنار بیاییم. همانطور که میدانید دیابت به طور کلی دارای دو نوع است. در این مقاله قصد داریم درباره دیابت نوع یک و راههای درمان و کنترل آن صحبت کنیم.
بررسی علل سرگیجه ناگهانی در سنین مختلف
سرگیجه ناگهانی یکی از اتفاقاتی است که به دلایل مختلف و در سنین مختلف روی میدهد. این دلایل میتواند از کم خطرترین مانند ایستادن ناگهانی تا بیماریهای مزمن خطرناک باشد، اما به طور کلی توجه به دفعات تکرار سرگیجه، شرایط جسمی و حتی سرایط روحی میتواند در تشخیص آن کمک کند.
مراقبت از بیمار کرونایی + نکاتی پیرامون تغذیه بیمار کرونایی در منزل
با گسترش بیماری کرونا و افزایش تعداد مبتلایان به این بیماری در ایران، نگرانیها از ابتلای همه افراد جامعه و حتی ابتلای مجدد بیماران افزایش یافته است. این در حالیست که متاسفانه امکانات پزشکی و درمانی جوابگوی نیاز شرایط فعلی نیست. به همین دلیل کادر درمانی توصیه میکند که اگر علائم خفیفی دارید دو هفته تا یک ماه در قرنطینه خانگی بمانید و از رفتن به مراکز درمانی خودداری کنید. تنها در شرایط حاد بیماری برای بستری شدن به بیمارستان بروید تا تحت نظارت قرار بگیرید. اما، نگهداری از بیماران کرونایی نکاتی دارد که عدم رعایت آن ممکن است جان شما و اطرافیان را به خطر بیاندازد. بنابراین این مطلب را تا انتها بخوانید و با اصول مراقبت از بیمار کرونایی در منزل و پروتکلهای نگهداری از بیماران کرونایی آشنا شوید.
بایدها و نبایدهای رژیم دیابت بارداری
دیابت بارداری عارضهای است که در سالهای اخیر و با توجه به تغییر سبک زندگی بیشتر و بیشتر شاهد وقوع آن هستیم. این بیماری که به نوعی گذرا و مخصوص دوران بارداری است به راحتی قابل درمان و کنترل بوده و جای نگرانی خاصی ندارد. پیروی از یک رژیم دیابت بارداری اصولی و درست اولین و بهترین روش درمانی برای دیابت بارداری است. به ندرت پیش میآید که فرد در کنار رژیم غذایی نیاز به دارو درمانی نیز داشته باشد. در این مقاله به بررسی اصول و قواعدی که باید در رژیم دیابت بارداری به آن توجه داشته باشید، پرداختهایم.
بیماری آپاندیسیت - راهنمای جامع درباره التهاب آپاندیس و درمان آن
آپاندیسیت یا التهاب آپاندیس یکی از شایعترین علل مراجعه افراد به اورژانس است. سالانه از هر ۵۰۰ نفر یک نفر دچار التهاب آپاندیس شده و نیازمند جراحی میشود. اما به راستی آپاندیس چیست؟ آیا آپاندیس علائم مشخصی دارد؟ آیا راهی برای جلوگیری از آپاندیسیت وجود دارد؟ با ما در ادامه این مقاله از وبسایت سبک زندگی همراه باشید تا پاسخ این سوالات را بیابید.
کرونا لامبدا در همسایگی ایران و زنگ خطر کرونا برای کودکان
با جهش ویروس کرونا، نگرانیها از مقاومت بدن و اثربخشی واکسنهای کرونا در برابر این بیماری افزایش یافته است. هنوز مشخص نیست که این سویه چه عملکردی دارد و آسیب آن تا چه اندازه شدید است. نگرانی دیگر به بیمار شدن کودکان بر میگردد؛ تا الان کودکان اسیب کمتری از این بیماری دیدهاند، اما پرسش این است که آیا ویروس کرونا لامبدا تهدیدی علیه کودکان خواهد بود یا خیر؟ این مطلب را تا انتها بخوانید.
عفونت گوش میانی - نکاتی مهم پیرامون عفونت و سرگیجه گوش میانی
گوشها مهمترین عضو بدن در زمینه شنوایی هستند و بروز بیماری یا اشکال در آنها، علاوه بر ایجاد اختلال در شنوایی فرد، میتواند عوارض و خطرات مهمی نیز برای سایر بخشهای بدن از جمله سر و مغز به وجود آورد. وجود رگهای خونی فراوان و مویرگهای بسیار ریز، گوشها را به نقاط بسیار حساس و آسیبپذیر تبدیل کرده است. از جمله بیماریهایی که میتوانند گوش انسان را درگیر کنند، عبارتند از، اتیب سروز، انواع عفونتهای گوش، اتواسکلروز، منیر، پارگی پرده گوش، حمله دستگاه ایمنی (بیماری خود ایمنی گوش)، وزوز گوش، پیر گوشی، ایجاد نویز و ضربه به گوش که بسته به نوع بیماری روش درمانی متفاوتی نیز برای هر یک وجود دارد. در این مطلب قصد داریم تا درباره عفونت گوش میانی برایتان بنویسیم.
آیا رفلاکس معده خطرناک است ؟
بروز هر گونه مشکل در معده و ناراحتیهای گوارشی این پرسش را در ذهن میآورد که آیا رفلاکس معده خطرناک است و ممکن است ریفلاکس معده منجر به بیماری های جدی شود. به طور کلی، رفلاکس معده خطرناک نیست و با درمان به موقع و تغییر سبک زندگی میتوان آن را درمان کرد. در مطلب دیگری به درمان رفلاکس معده پرداختهایم، اما به دلیل اهمیت این موضوع و بررسی علائم خطرناک رفلاکس معده این متن را برایتان آماده کردهایم.
بیماری نقرس پا و هر آنچه که لازم است درباره آن بدانید
بیماری نقرس پا یک اصطلاح کلی برای شرایط گوناگونی است که به علت تولید کریستالهای اسید اوریک در مفاصل ایجاد میشود. اسیداوریک رسوب پروتئینهایی مواد غذایی در بدن است. کریستالسازی این ماده باعث درد شدید، تورم و سفتی در مفاصل میشود. شایعترین حالت بیماری نقرس، تورم و درد شدید در انگشت شست پا است.
نکاتی مهم و ضروری درباره شباهت و تفاوت کرونا با آنفلوآنزا
بیماری آنفلوآنزا همه ساله با فرارسیدن فصول پاییز و زمستان اوج گرفته و گروههای حساس به این بیماری را تهدید میکند. اما امسال باوجود همهگیری ویروس کرونا شرایط کمی متفاوتتر است. از آنجایی که شباهت و تفاوت کرونا با آنفلوآنزا در بسیاری از جهات نزدیک است در این مقاله نگاهی با جزئیات بیشتر به این موضوع انداختهایم و درباره راههای درمان و پیشگیری از آنها صحبت کردیم.
آیا تفاوت بیماری آسم آلرژیک و غیر آلرژیک را میدانید؟
بیماری آسم یکی از شایعترین بیماریهای تنفسی است که سالانه افراد زیادی را درگیر میکند. برای درمان این بیماری باید ابتدا با تعریف و انواع آن آشنا شویم. آگاهی از عواملی که سبب بروز بیماری آسم شده است یا عواملی که موجب تحریک آن میشوند، نقش حیاتی در درمان این بیماری دارند. البته باید دقت شود تشخیص این بیماری و علائم آن باید توسط پزشک متخصص صورت بگیرد. یکی از مشکلات و معضلاتی که افراد مبتلا به بیماری آسم درگیر آن هستند، حمله آسم است که در این متن به آن میپردازیم. در این مقاله قصد داریم شما را با این بیماری آشنا کرده و عواملی که موجب تشدید آن میشود را به اختصار توضیح دهیم.
بیماری پوکی استخوان چیست
بیماری پوکی استخوان از بیماریهای شایع است که افراد را در سنین بالا مبتلا میکند. این بیماری زمانی نشانههای خود را نشان میدهد که فرد به این بیماری مبتلا شده و در نتیجه درمان پوکی استخوان را دشوار میکند. پیشگیری از ابتلا به بیماری پوکی استخوان با تغذیه سالم و ورزش کردن میتواند گامهایی موثر برای مقابله با این بیماری خاموش باشد. در این مقاله درباره پوکی استخوان و روشهای پیشگیری از این بیماری را بیشتر بخوانید.
بررسی علل بروز اگزما در کودکان و درمان آن
شماری از والدین با بروز اگزما در کودکان خود مواجه میشوند و با نگرانی به دنبال بررسی علل و درمان اگزما هستند. نکته مهم این است که درمان لگزما در کودک و نوزاد با درمان اگزما در بزرگسالان متفاوت است. از این رو بهتر است صرف نظر شدت بیماری، به پزشک مراجعه کنسد.
درباره درد مفاصل در کم کاری تیروئید بیشتر بدانید!
اگر شما یاد یکی از عزیزانتان دچار کم کاری تیروئید یا هیپوتیروئیدی باشید، میدانید که احساس درد در مفاصل، مشکلی شایع در افراد مبتلا به این بیماری است. نگران نباشید، زیرا با انجام برخی کارها و تغییر شیوه زندگی میتوان این درد را تا حد زیادی کاهش داد. ما در این مطلب درباره درد مفاصل در کم کاری تیروئید برایتان مینویسیم.
نحوه تشخیص و درمان غلظت خون بالا
غلظت خون بالا از بیماریهایی است که افراد بسیاری به آن دچار هستند. در برخی از افراد غلظت خون به دلیل عملکرد مغز استخوان رخ میدهد، اما در سایرین، دلایل دیگری مانند تغذیه ناسالم و مصرف دخانیات ممکن است منجر به بروز غلظت خون شود. در این مقاله میتوانید به طور مفصل درباره دلایل غلیظ شدن خون بیشتر بخوانید.
دیابت پنهان - علائم هشدار دهنده دیابت مزمن چیست
دیابت، یک بیماری در حال گسترش بین افراد جوامع توسعه یافته و در حال توسعه است. دیابت پنهان شرایط مرزی این بیماری است؛ در دیابت پنهان یا دیابت نهفته، قند خون فرد از مقدار استاندارد بیشتر است، اما تا قند خون افراد دیابتی فاصله دارد. افرادی که به دیابت مزمن مبتلا میشوند ممکن است در خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ قرار بگیرند. در ادامه مطلب با شما در این باره بیشتر خواهیم گفت.
آیا ورزش برای درمان رفلاکس معده توصیه میشود؟
ورزش برای درمان رفلاکس معده میتوانید باعث کاهش سوزش یر معده شود. اما این تمام ماجرا نیست، عدم توجه به اصولی ورزش کردن ممکن است ریفلاکس عده را تشدی کند و در نتیجه روش درمانی شما بیاثر شود. به همین دلیل باید این اصول را رعایت کنید و سپس به سراغ تمریناتی بروید که سوزش سر معده را کاهش دهد.
گامهایی موثر در پیشگیری و درمان قطعی زخم پای دیابتی
یکی از عوارض خطرناک بیماری دیابت که در بسیاری از افرادی که مبتلا به این بیماری هستند، مشاهده میشود زخم پا است. در این عارضه به دلیل سطح قند خون بالا و عدم گردش مناسب خون در پاها زخمهایی ایجاد میشوند که التیام نمییابند. در صورت عدم درمان به موقع و از بین نبردن عفونت، این زخم ممکن است به قطع عضو و یا حتی مرگ منجر شود. نکته جالت توجه اینجاست که پیشگیری از زخم پای دیابتی بسیار آسان است. با مطالعه این مقاله با این عارضه ناشی از دیابت بیشتر آشنا شده و راههای درمان و پیشگیری از آن را خواهید آموخت.
۴ عامل مهم که باعث کیست آندومتریوز میشود!
آندومتریوز یکی از اختلالات مربوط به دستگاه تناسلی زنان است که موجب ایجاد عوارضی مثل درد، خونریزی، بهم ریختگی چرخه قاعدگی و ایجاد مشکلاتی در بارداری میشود. علت به وجود آمدن این عارضه هنوز مشخص نیست و درمان خاصی هم ندارد، اما میتوان با عمل به دستورات پزشک و مصرف به موقع دارو، عوارض آن را تا حد زیادی کنترل کرد. در این مقاله به بررسی کیست آندومتریوز و روشهای درمان و کاهش علائم آن خواهیم پرداخت.
آیا کیست شکلاتی خطرناک است
کیست شکلاتی یا آندومتریوما یک شرایط پزشکی است که در آن تخمدان بیمار، کیست تولید میکند. علت نامگذاری این کیستها به اسم کیست شکلاتی، شکل ظاهری آنهاست. به این معنا که خون قاعدگی و بافتهای مرده در این کیستها تجمع کرده و به رنگ قهوهای در میآیند. به همین دلیل شکل و رنگ شکلات را تداعی میکنند. این کیستها با چسبیدن به تخمدانها باروری را تحت تاثیر قرار میدهند. در این مطلب میتوانید علاوه بر اطلاعات جامع درباره این کیست، درباره تاثیر کیست شکلاتی در بارداری بیشتر بخوانید.
دلتا کرونا را با سرماخوردگی اشتباه نگیرید!
دلتا کرونا یا کرونا هندی یکی از سویههای خطرناک کروناست که امروز در شمار زیادی از کشورها شایع شده است. فرد مبتلا ابتدا علائمی شبیه به سرماخوردگی دارد، اما طی ۷۲ ساعت ریه را به شدت درگیر میکند. بیمار دوران بیماری سختی را طی میکند که معمولا تا سه هفته ادامه دارد.
راهنمای کامل رژیم غذایی دیابت نوع یک
به دلیل عدم ساخت انسولین در بدن بیماران دیابت نوع یک، آنها مجبور به تزریق روزانه این هورمون به خود هستند. میزان انسولین دریافتی در طول روز ارتباط مستقیمی با سطح قند خون دارد. از طرفی خود قند خون با غذایی که در طول روز میخورید، تغییر میکند. پس در نتیحه رژیم غذایی دیابت نوع یک برای مدیریت و کنترل دیابت از اهمیت ویژهای برخوردار است. در این مقاله میتوانید درباره رژیم غذایی دیابت نوع یک بیشتر بخوانید.
قوز قرنیه و خطرات آن برای بینایی
قرنیه مخروطی یا قوز قرنیه یک بیماری پیش رونده بینایی است که برای افراد در سنین مختلف به وجود میاید. علت دقیق ابتلا به قوز قرنیه مشخص نیست، اما به نظر میرسد اگر سابقه خانوادگی وجود داشت باشد، احتمال ابتلا نیز بالا میرود. در این مطلب درباره قرنیه مخروطی و روشهای درمان آن خواهیم گفت.
ریفلاکس معده چیست - رفلاکس خاموش چه علائمی دارد؟
مشکلات و بیماریهای دستگاه گوارشی از مهمترین و فراوانترین معضلات جامعه بشری به حساب میآیند. بسیاری از این بیماریها که دستگاه گوارش (شامل لوله گوارشی و غدد گوارشی میشود) را درگیر میکنند، توانایی از کار انداختن روال عادی زندگی روزانه بشر را دارند. لوله گورش که از دهان آغاز و به مخرج ختم میشود، دارای اندامهای بسیار مهمی از قبیل مری، معده و روده است. اختلال در عملکرد هر کدام از این اندامها میتواند، زندگی بشر را به خطر بیاندازد. رفلاکس معده یکی از مشکلات شایع بشر در جوامع مختلف به شمار میرود. اغلب افراد در طول زندگی خود با این معضل در سیستم گوارشی خود مواجهه میشوند. در ادامه این متن بیشتر درباره بیماری ریفلاکس معده و راههای درمان آن صحبت خواهیم کرد.
سرطان سینه خوش خیم و نکات مهمی که باید بدانید!
سرطان سینه خوش خیم ، یکی از بیماریهای رایج در زنان است، اما به این معنا نیست که در صورت مشاهده علائم سرطان خوش خیم سینه، به دنبال درمان آن نباشید. برای درمان غدد خوش خیم سینه، احتمالا پزشک به شما درمان دارویی یا مراقبت های خانگی را پیشنهاد میدهد. در صورت حاد بودن و بزرگ بودن کسیت سینه، احتمالا برای تخلیه آن، باید جراحی سینه را انجام دهید.
زخم معده کودکان - همه چیز پیرامون علل و علائم زخم معده در کودکان
ناراحتیهای معده از جمله بیماریهای بسیار شایعی است که اگر درمان نشوند ممکن است آسیبهای جدی به بیمار وارد کنند. یکی از این بیماریها زخم معده است. اگرچه زخم معده در بزرگسالان رخ میدهد، اما ممکن است کودکان نیز به این بیماری دچار شوند. با وجود این، زخم معده کودکان کمتر شایع است. در این مقاله میتوانید درباره زخم معده کودکان، علل و نشانههای آن بیشتر بخوانید.
زخم معده چیست و چگونه آن را درمان کنیم؟
زخم معده از جمله ناراحتیهای معده است که سیستم گوارش و تغذیه افراد را با مشکلات جدی روبهرو میکند. اگر شما هم از ناراحتی های معده و درد معده رنج میبرید، پیش از هر اقدامی لازم است که بدانید آیا به زخم معده دچار شدهاید یا خیر؟ سپس درمان مناسب را انتخاب کنید. در این مطلب میتوانید درباره بیماری زخم معده، راههای تشخیص و درمان آن بیشتر بخوانید.
پیشگیری از سرطان سینه
سرطان سینه یا سرطان پستان یکی از شایعترین انواع سرطان به خصوص در میان زنان است. فرقی نمیکند که جزو گروهای پرخطر ابتلا به سرطان سینه هستید (افرادی که اقوام درجه یک آنها به سرطان سینه مبتلا شدهاند) یا خیر؛ باید نکات پیشگیری از سرطان سینه را عایت کنید. داشتن سبک زندگی سالم با انجام فعالیتهای ورزشی و پیروی از تغذیه سالم، در کنار انجام معاینه و چکاپ میتواند از جمله اقدامات موثر در زمینه پیشگیری از سرطان پستان باشد. این مطلب را بخوانید و نکات آن را به خاطر بسپارید. فراموش نکنید که آگاهی درباره چگونگی پیشگیری از سرطان سینه، اطلاعرسانی جمعی را میطلبد. پس با خواندن و ارسال این مطلب با دوستانتان ما را در این مسیر یاری کنید.
با انجام این ۷ تست، عوارض بلند مدت کرونا را کنترل کنید!
احتمالا شما هم به بیماری کرونا مبتلا شدهاید. هر نوع از ویروس کرونا که وارد بدنتان شده باشد، ممکن است همراه با عوارض مزمن کرونا شود. به همین دلیل باید عوارض بلند مدت کرونا را بشناسید، مدتبا تست دهید تا بتوانید به موقع برای درمان اقدام کنید. فراموش نکنید این بیماری هنوز ناشناخته است و تنها آگاهی و درمان به موقع میتواند سلامتی را تضمین کند.
کم خونی چیست و از کم خونی مینور چه میدانید؟
کم خونی مینور یکی از بیماریهایی است که اگرچه زندگی فرد را با مشکلات جدی رو به رو نمیکند، اما ممکن است در آینده سلامت فرد را در معرض حطرات جدیتری قرار دهد. احساس خستگی و بیحالی، نداشتن انرژی کافی، عدم تمرکز و افسردگی تنها بخشی از نتایج ابتلا به کم خونی یا آنمی است؛ این درحالیست که برخی از زنان مبتلا به تلاسمی مینور در بزرگسالی با یائسگی زودهنگام رو به رو شدند. از این رو، توصیه ما به شما این است که حتما کم خونی را جدی بگیرید و در صورت ابتلا، به دنبال درمان آن باشید. این مطلب میتواند راهنمای خوبی برای شناخت کم خونی آنمی و همچنین کم خونی مینور باشد.
چاقی و سرطان - ۱۳ سرطان مرتبط با چاقی را بشناسید!
تا حدود ۱۵ سال پیش هیچکس فکر نمیکرد ارتباط منطقی و مستقیمی میان سرطان و چاقی وجود داشته باشد. اما در طول این مدت با وجود تحقیقات و پژوهشهای بسیار امروز میدانیم یکی از اصلیترین عوامل ابتلا به برخی از سرطانها چاقی است. به عنوان مثال امروزه بر پزشکان آشکار شده که بیماران مبتلا به چاقی و دیابت به طور بالقوه مستعد ابتلا به بیماری کبد چرب هستند که میتوان در نهایت منجر به سرطان کبد شود.
چرا باید افسردگی بعد از زایمان در زنان را جدی بگیریم؟
زنان در طول زندگی خود، تغییرات زیادی را مشاهده میکنند که برخی از تغییرات ممکن است باعث ایجاد افسردگی در زنان، مانند افسردگی بعد از زایمان شود. فراموش نکنیم که افسردگی مادر، تنها بیماری یک فرد نیست، بلکه در صورت عدم درمان، سلامتی نوزاد و حتی خانواده را تهدید میکند. به همین دلیل شناخت افسردگی بعد از زایمان و راه های درمان آن اهمیت زیادی دارد. در این مقاله میتوانید در این باره بیشتر بخوانید.
درمان افسردگی بارداری با یوگا بارداری
یوگا بارداری یکی از درمانهای غیر دارویی برای پیشگیری و درمان افسردگی بعد از زایمان است. در واقع زنان در طول دورههای مختلف زندگی دچار افسردگی میشوند که یکی از این دورهها بارداری است. اگرچه روشهای دارویی برای مقابله با افسردگی وجود دارد، اما پیشنهاد ما درمان افسردگی با یوگا، در کنار رژیم غذایی مناسب است. در این مطلب میتوانید درباره فواید یوگا در بارداری و درمان افسردگی بارداری با یوگا بیشتر بخوانید. بنابراین، تا انتهای مطلب با ما باشید.
از انواع روشهای درمان بواسیر چه میدانید؟
بواسیر یکی از بیماری های دستگاه گوارش است که ممکن است آزار دهنده باشد. افرادی که بواسیر خفیف یا مزمن دارند ممکن است، توجه این بیماری نشوند یا دوره بیماری را بدون نگرانی و درد سپری کنند. اما کسانی که به بواسیر حاد دچار میشوند با خونریزی و درد مداوم موجه هستند. در مطلب دیگری از وبسایت سبک زندگی درباره بیماری بواسیر برایتان نوشتهایم. در این مطلب قصد داریم شمارا با انواع درمان بواسیر آشنا کنیم. بنابراین تا انتهای مطلب با ما باشید.
پرمویی در زنان - چرا بررسی علت هیرسوتیسم مهم است؟
گرچه رویش مو بر صورت و بدن زنان امری طبیعی است، اما تغییر رنگ و ضخامت و رویش ناگهانی موهای زائد در مناطقی که پیش از این مویی نداشته میتواند علامت یک اختلال هورمونی یا بیماری باشد. در این مطلب تمام نکات مهمی درباره پرمویی در زنان که به آن هیرسوتیسم نیز میگویند میپردازیم.
سردرد میگرنی را بشناسید و درمان آن را جدی بگیرید!
سردرد میگرنی از جمله سردرهای شدید و دائمی است که ممکن است تشخیص آن توسط بیمار آسان نباشد. نکته مهم این است که بروز هرگونه سردردی باید جدی گرفته شود چراکه ممکن است سردرد ثانویه باشد، اما به اشتباه میگرن تشخیص داده شود. در این مطلب به طور مفصل درباره سردرد میگرنی، انواع آن و همچنین درمان میگرن به دو روش درمان دارویی سردردهای میگرنی و درمان خانگی میگرن پرداختهایم. بنابراین، تا انتهای مطلب با ما باشید.
انواع سر درد به شما چه می گویند؟
شناخت انواع سر درد به ما کمک میکند تا بتوانیم برای درمان آن بهترین راه را انتخاب کنیم. معمولا در صورت داشتن هرگونه سردرد، در اولین فرصت به سراغ قرصهای مسکن میرویم. اما باید بدانید که سردردها انواع مختلفی دارند و ممکن است نشانهای از بیماری خاصی باشد. بنابراین پیش از آنکه برای رفع سردرد به سراغ دارو بروید، ابتدا انواع آن را بشناسید تا مناسبترین درمان را انتخاب کنید. فراموش نکنید که سردرد کرونا از نشانههای ابتلا به این بیماری است که نیاز به تشخیص دقیق دارد. در این مطلب برای شما درباره انواع سردرد نکات مهمی را جمعآوری کردهایم و به شما توصیه میکنیم که حتما بخوانید.
تقویت سیستم ایمنی کودکان با ۱۲ ماده غذایی سالم
تقویت سیستم ایمنی کودکان به خصوص در زمان همهگیری ویروس کرونا از بایدها و لزومات سلامتی آنهاست. یکی از راههای ایمنیسازی بدن کودکان رعایت رژیم غذایی سالمی است که انواع مواد مغذی و ویتامین ها را به بدن کودک برساند و سلامت کودک را تضمین کند. در این مقاله، به معرفی ۱۱ ماده غذایی مفید که به بهبود سیستم ایمنی کودکان کمک میکنند، پرداختهایم. امید است با به کارگیری راهکارهای این متن بتوانید سلامت فرزندانتان و حتی کل خانواده را افزایش داده و به سلامت از دوران سخت بیماری عبور کنید.
با رعایت این ۸ نکته ساده از عفونت لیستریا در امان باشید!
لیستریوز یک عفونت غذایی است که در اثر باکتری لیستریا پدید میآید. عفونت لیستریا در افراد با سیستم ایمنی سالم، ممکن است بدون هیچ نشانه یا عارضهای باشد. یعنی اغلب علائم و نشانه خاصی در افراد سالم ندارد و خطرناک نیست. اما افرادی که سیستم ایمنی ضعیفی دارند، مثل نوزادان، زنان باردار، افراد مسن و تمام افرادی که به دلیل بیماری سیستم ایمنی ضعیفی دارند، تحت تاثیر عفونت لیستریا قرار میگیرند. در این افراد بروز این بیماری میتواند خطرناک و کشنده باشد. آمار مرگ و میر افراد بر اثر عفونت باکتری لیستریا نسبتا زیاد است.
لاغری کودکان + ۶ دلیل مهم لاغری و بی اشتهایی کودکان
لاغری کودکان ممکن است به اندازه چاقی کودک خطرناک باشد، به خصوص اگر مشکلات تیروئیدی و یا سوتغذیه باعث کم وزنی در کودکان شود. اگر فرزندتان بسیار لاغر است و یا اگر در مدت زمان کوتاهی ناگهان وزن از دست داده است بیدرنگ به پزشک مراجعه کنید. در این مقاله درباره علت لاغر شدن کودکان، تشخیص کموزنی کودک، علل و درمان آن به طور مفصل نوشتهایم. بنابراین، اگر نگران کاهش وزن کودکتان هستید، تا انتهای این مطلب با ما باشید.
پیشگیری از کرونا در مدرسه - نکات بهداشتی برای معلمان، والدین و دانشآموزان
با بازگشایی مدارس، پیشگیری از کرونا در مدرسه باید به طوری جدیتری مورد بررسی قرار بگیرد. اگرچه هنورقطعی نیست اما گمانهزنی هایی وجود دارد مبنی بر اینکه تا آن تاریخ تمامی دانشاموزان و دانشجویان واکسینه خواهند شد. اما سویههای جدید کرونا و ناکارامدی واکسنها، این فریضیهها را صد درصد قطعی نمیکند. به همین دلیل، در مطلب پیش رو سعی کردیم با جمعآوری نکات مهمی، بر روشهای پیشگیری از کرونا در مدرسه مروری داشته باشیم. به همین دلیل خواندن این مقاله و به خاطر سپردن نکات آن را به شما توصیه میکنیم.
علائم بواسیر چیست - پیشگیری از بواسیر با ۷ راهکار موثر
بواسیر از شایعترین مشکلات و بیماریهای دستگاه گوارش است، اکثر افراد به خصوص در دوران میانسالی با این مشکل دستوپنجه نرم میکنند. ما در این مطلب روش تشخیص و علائم بواسیر، درمان خانگی بواسیر و روشهای تهاجمیتر همچون جراحی بواسیر را برای شما تشریح کردهایم.
رژیم غذایی سالم برای درمان افسردگی - معرفی مواد غذایی ضد افسردگی
رژیم غذایی سالم برای درمان افسردگی میتواند راهی غیردارویی و موثر در درمان افسردگی باشد. افسردگی یکی از بیماریهای فراگیر قرن بیست و یکم است که حداقل در هر جمعی یک نفر با آن درگیر میشود. درمان افسردگی معمولا دارای عوارضی است که باعث میشود افراد از درمان خود ترس داشته باشند و هیچگاه به درمان آن اقدام نکنند. در این مقاله میخواهیم روش درمان غیردارویی افسردگی با تغذیه سالم را به شما معرفی کنیم.
درمان افسردگی با ورزش - نقش ورزش در پیشگیری و درمان افسردگی
درمان افسردگی با ورزش میتواند به عنوان یک درمان غیر دارویی مورد توجه قرار گیرد. افسردگی بیماری است که اغلب از مبارزه با آن میترسند چرا که تصور میکنند باید انبوهی از قرص و دارو خوابآور مصرف کرده و بیشتر ساعات شبانه روز را در رختخواب سپری کنند. این تصویر کاملا غلط است، چرا که راههای کم خطرتر و کم عارضهتری برای مبارزه با افسردگی مثل درمان قطعی افسردگی با ورزش وجود دارد.
پیشگیری از کرونا هنگام خروج از منزل - آشنایی با دستورالعملهای بهداشتی مقابله با کرونا
به هر دلیلی که مجبور به ترک منزل میشوید، راههای پیشگیری از کرونا هنگام خروج از منزل را فراموش نکنید. چه برای خرید از نزدیکترین فروشگاه نزدیک منزلتان از خانه خارج شوید، چه مجبور باشید که به اداره یا محل کارتان بروید باید نکات ایمنی مقابله با کرونا در محل کار را رعایت کنید. رعایت پروتکل و دستورالعملهای بهداشتی پیشگیری از کرونا از لحظه خروج از منزل آغاز شده که شامل پوشیدن ماسک دستکش و نکات مراقبتی هنگام استفاده از سایل نقلیه میشود. بنابراین، این مطلب را بخوانید و پروتکل پیشگیری از کرونا خارج از منزل را به خوبی به خاطر بسپارید.
پیشگیری از کرونا در خانه + پروتکلها و دستورالعملهای بهداشتی مرتبط
پیشگیری از کرونا در خانه نیز باید مورد توجه قرار بگیرد و تا جای ممکن خانه از وجود هرگونه ویروس پاک باشد. به همین دلیل، در کنار نظافت منزل، ضدعفونی کردن سطوح مختلف را نباید فراموش کنید. در این مطلب درباره پروتکلها و دستورالعملهای بهداشتی مرتبط با نظافت و ضدعفونی کردن منزل نکاتی را اشاره کردهایم. با رعایت این نکات خانه را تبدیل به محلی امن و عاری از آلودگی ویروسی تبدیل کنید.
خطرات کرونا برای زنان باردار
در شرایط همهگیری ویروس کووید-۱۹، خطر ابتلا به کرونا برای زنان باردار میتواند با مشکلاتی همراه شود. همانطور که میدانید زنان باردار نسبت به سایر افراد شرایط ویژه بدنی خاصی داشته و نیاز به مراقبتهای جدیتری دارند. به همین دلیل، باید نسبت به افراد عادی بیشتر از خود و نوزاد مراقبت کنند. در این مقاله شما را با موضوع و شرایطی که کرونا برای زنان باردار ایجاد میکند، آشنا خواهیم کرد.
علائم افسردگی بارداری چیست و چگونه درمان میشود
افسردگی بارداری، برخی از زنان را درگیر میکند که در صورت عدم درمان، ممکن است تا بعد از زایمان ادامه داشته باشد. شناخت نشانههای افسردگی در دوران حاملگی، تلاش برای درمان آن به روشهای دارویی و غیر دارویی و همچنین همراهی همسر و خانواده میتوانند در کنترل و درمان آن موثر باشند. برای شناخت بیشتر از افسردگی دوران بارداری، این مطلب را تا انتها بخوانید.
تیروئید هاشیموتو – همه چیز درباره بیماری هاشیموتو
بیماری هاشیموتو یک بیماری خود- ایمنی است که در آن سیستم ایمنی بدن به غده تیروئید حمله کرده و اغلب منجر به بروز کمکاری تیروئید در بیماران خواهد شد. این بیماری هیچ نشانه ظاهری ندارد و فقط در برخی از افراد برآمدگی در قسمت جلو گلو دیده میشود. اما فردی که به تیروئید هاشیموتو مبتلاست، نشانههایی همچون خستگی دائمی و بدون دلیل، یبوست و خشکی پوست را تجربه خواهد کرد. اگر میخواهید درباره تیروئیدیت هاشیموتو، تشخیص و درمان و همچنین تفاوت آن با تیروئید کم کار بیشتر بدانید، خواندن این مقاله را به شما توصیه میکنیم.
علائم و نشانههای پنهانی افسردگی مردان
زن و مرد هردو افسردگی را تجربه میکنند، اما نشانههای افسردگی مردان با زنان بسیار متفاوت است. افسردگی مردان همراه با عصبی بودن و پرخاشگری است در صورتی که در زنان بیشتر به صورت غم و اندوه خود را نشان میدهد. اما با وجود این، به خاطر اینکه مردان کمتر اقدام به بروز احساسات خود میکنند ممکن است حتی کوچکترین علائم نیز در رفتار آنها دیده نشود. تعداد زیادی از مردان با افسردگی سروکار دارند با این حال بسیار کمتر از زنان اقدام به مطالعه و جستجو درباره این موضوع میکنند. در این مقاله سعی شده به طور کامل مفهوم افسردگی در مردان پوشش داده شود.
اثر دارونما (پلاسیبو) چیست و چگونه باعث بهبود بیماری میشود
احتمالا درباره اثر دارونما (پلاسیبو) مطالبی خوانده یا شنیدهاید؛ روشی که به ظاهر بیمار برای درمان بیماری دارو مصرف میکند، اما این داروها هیچگونه تاثیر شیمیایی و پزشکی ندارند. اگر از طرفداران این روش درمانی هستید یا مایلید بیشتر در این باره بدانید، این مطلب را دنبال کنید.
مشت کردن دستها در خواب نشانه چیست
اگر تا به حال خوابیدن نوزادان را تماشا کرده باشید، متوجه میشوید که آنها هنگام خوابیدن دستان خود را مشت میکنند و بعد از اینکه کمی خوابشان عمیقتر شد، آن را باز خواهند کرد. اما این موضوع مربوط به دوران نوزادی است. چرا برخی از بزرگسالان نیز در خواب دستها را مشت میکنند؟ آیا میتوانیم مشت کردن دستها در خواب را به استرس و اضطراب مربوط بدانیم؟
کیست آندومتریوز و بارداری - آیا امکان بارداری با وجود کیست آندومتریوما وجود دارد
اگر آندومتریوز دارید، احتمالا این پرسشها را از خود کردهاید که آیا با وجود آندومتریوز می توان بارداری شد؟ یا اینکه ایا اندومتریوز در بارداری خطرناک است؟ آندومتریوز ممکن است بارداری را به تاخیر بیندازد و حتی برخی از زنانی که کیست آندومتریوز دارند، اعلام کردهاند که در ماههای اولیه بارداری درد شدیدی را تجربه کردهاند. در واقع، آندومتریوز لزوما باعث ناباروری نمیشود، اما ممکن است در بارداری مشکلاتی را ایجاد کند. در این مطلب میتوانید درباره کیست اندومتریوما و بارداری بیشتر بخوانید.
آنچه باید در مورد علل و درمان کم کاری تیروئید بدانید
کم کاری تیروئید پس از دیابت یکی از شایعترین بیماریهای مرتبط با غدد درونریز بدن است. به طور مشخص وقتی میزان ترشح هورمون توسط غده تیروئید کاهش مییابد به اصطلاح فرد دچار بیماری کم کاری تیروئید شده است. برای درمان کم کاری تیروئید روشهای مختلفی وجود دارد که در ادامه تمام آنها شرح داده شده است.
علت داغ شدن کف پا چیست
شاید شما هم یکی از افرادی باشید که هنگام شب داغ شدن کف پا را احساس میکنید و از این موضوع رنج میبرید. داغی کف پا ممکن است به دلایل مختلف بروز کند. مهمترین علت داغ شدن کف پا، آسیب دیدن سیستم عصبی است. ممکن است علاوه بر داغی کف پا، روی پا، زانوها و پایین کشاله ران نیز احساس داغی داشته باشید. سوزش و سوزنسوزن شدن پا نیز از علائم دیگر آن است. این علائم معمولا در شب شدت مییابند و پاها ممکن است بیحس، قرمز یا ملتهب به نظر برسند.
آیا ابتلا به بیماری قارچ سیاه در بیماران کرونایی صحت دارد؟
احتمالا شما اسم بیماری قارچ سیاه را در طول این ایام زیاد شنیدهاید و شاید این بیماری که گفته میشود یکی از عوارض کروناست، شما را به شدت نگران کرده باشد. بیماری قارچ سیاه به تازگی در دوران پندمیک در کشور هند قربانیهای زیادی گرفته است، اما آیا بیماری قارچ سیاه به تازگی به وجود آمده یا از گذشته وجود داشته است؟ آیا قارچ سیاه از عوارض کرونا است یا دلیلی دیگری دارد؟ به طور کلی قارچ سیاه چیست و چرا خطرناک است؟ اگر شما هم با این سوالات در ذهنتان دست و پنجه نرم میکنید و کنجکاو یا نگران هستید تا جواب سوالات خود را بدانید، جای درستی را انتخاب کردید. در این مقاله ما قصد داریم به بیماری قارچ سیاه و چیستی آن بپردازیم.
نکاتی ساده برای کاهش کلسترول خون
یکی از تبعات تغییر سبک زندگی و افزایش تغذیه ناسالم بالا رفتن میزان چربی و کلسترول در خون است. مشکلی که میتواند به بیماریهای قلبی و حتی سکته منجر شود. در بسیاری از مواقع میزان چربی خون را میتوان با یک رژیم غذایی مناسب کنترل کرد. ما در ادامه نکات تغذیهای سادهای برای کاهش کلسترول خون را معرفی کردهایم که با رعایت آنها میتوان انتظار داشت سطح کلسترول کاهش پیدا کند.
گرمازدگی کودکان و نوزادان و راه های درمان آن
فصل تابستان را همه با تفریحات تابستانی و تعطیلات یاد میکنند، اما گرمای هوا و گرمازدگی نیز یکی از معضلات این فصل آفتابی میباشد. بزرگسالان بهتر از کودکان و نوزادان میتوانند گرمای هوا را تحمل کنند. یکی از خطراتی که وجود دارد و بسیار جدی است، گرمازدگی کودکان و به خصوص گرمازدگی نوزادان است.
درمان تهوع - ۱۲ راهکار مناسب برای درمان سریع حالت تهوع
حالت تهوع نوعی ناراحتی معده محسوب شده و نشان دهنده امکان استفراغ است. در واقع حالت تهوع مقدمهای برای خارج شدن محتویات معده از طریق دهان است. استفراغ و تهوع دلایل زیادی دارند و اغلب نشانه بیماریهای دیگر نیز هستند. در این مقاله به بررسی علت، درمان تهوع و روشهای پیشگیری از آن خواهیم پرداخت.
نکاتی مهم درباره درمان خانگی مسمومیت غذایی
کمتر کسی پیدا میشود که در طول زندگی خود مسمومیت غذایی را تجربه نکرده باشد! این اختلال شایع که با علائمی همچون دلدرد، حالت تهوع، تب، اسهال و استفراغ همراه است عموما ناگهانی پدیدا شده و برای ساعتها، روزها یا حتی ماهها فرد را درگیر میکنند. اما نگران نباشید، چراکه راههای بسیاری برای درمان مسمومیت غذایی در خانه وجود دارد. با ما در ادامه این مطلب از وبسایت سبک زندگی همراه باشید تا علاوه بر انواع درمان خانگی مسمومیت غذایی، علل ابتلا و راههای جلوگیری از آن را بررسی کنیم.
رفلاکس نوزاد چیست - علائم، علت و درمان رفلاکس معده نوزاد
هر کسی که حتی برای مدت کوتاهی مسئولیت نگهداری از نوزادی را بر عهده گرفته باشد، خوب میداند که استفراغ و بالا آوردن غذا در کودکان امری کاملا طبیعی و متداول است. حتی کودکانی که از سلامت کامل برخوردارند. نیز روزی دو تا سه بار غذای خود را بالا میآورند. طی این اتفاق، رفلاکس معده نوزاد منجر به برگشتن ترکیبی از اسید معده و غذای در حال هضم از معده به مری میشود. در ادامه این مطلب درباره رفلاکس نوزاد بیشتر میخوانید.
درمان نفخ شکم - معرفی بهترین درمان خانگی و گیاهی نفخ معده
نفخ شکم یا نفخ معده از اتفاقاتی است که همه ما بارها و بارها در زندگی تجربه کردیم و خواهیم کرد. درد ناخوشایند معده در هنگام نفخ شکم و باد معدهای که باعث ورم معده میشود، قطعا تجربه لذت بخشی نیست. برای اینکه بیش تر با نفخ معده و دلایل به وجود آمدن آن آشنا شویم، تا انتهای این متن با ما همراه باشید تا درباره درمان نفخ شکم بیشتر بدانید.
رژیم غذایی قند خون - رژیم غذایی مناسب برای افرادی که قند خون دارند
داشتن تغذیهای سالم برای کسانی که مبتلا به دیابت هستند یا قند خون بالایی دارند نه تنها مفید بلکه ضروری و حتی حیاتی است. پایبندی به یک رژیم غذایی متناسب، باعث میشود تا سطح گلوکز موجود در خون، یا همان قند خون، در بازه مشخصی ثابت بماند و افزایش نیابد. اما به راستی کدام رژیمهای غذایی برای دیابتیها مفید هستند و به کنترل قند خون آنها کمک میکنند؟
نفخ شکم - آشنایی با عادات ناسالمی که باعث نفخ معده می شوند
نفخ شکم ممکن است به دلایل مختلفی روی دهد. بارداری، قاعدگی، مصرف نوشیدنیهای الکلی و عادات غذایی ناسالم ممکن است باعث بروز نفخ معده شود. گاهی اوقات نفخ شکمی موقتی است، اما در صورت ادامه دار بودن آن باید به پزشک مراجعه کنید.
التهاب بدن - چه چیزهایی باعث التهاب در بدن میشود
زمانی که دچار بیماری یا شکستگی میشویم، التهاب در بدن رخ می دهد که در واقع واکنش طبیعی سیستم ایمنی بدن برای مقابله با ویروس یا آسیب دیدیگی است. بسته به نوع و شدت بیماری و همچنین شدت آسیب دیدگی، ممکن است التهاب حاد یا التهاب مزمن رخ دهد. برای اینکه درباره التهاب در بدن و راه های مقابله با آن بیشتر بدانید، این مطلب را تا انتها بخوانید.
راهنمای بیماری های مزمن و پاسخ به سوالات اساسی درباره آن
شاید با عبارت بیماری های مزمن بارها برخورد کرده باشیم، اما تا به حال معنی دقیق آن را نمیدانستیم. بیماریهای مزمن به دستهای از بیماری ها گفته میشود که به آهستگی در فرد پیشرفت کرده و معمولا چندین سال طول میکشد تا از بین بروند یا ممکن است هرگز درمان نشوند. این بیماری انواع مختلفی دارد که در ادامه بیشتر به آن میپردازیم.
دیابت شیرین چیست
دیابت شیرین، یا مختصرا دیابت، یکی از شایعترین بیماریها و هفتمین بیماری کشنده در دنیای امروز است. در سال ۲۰۱۹، تعداد مبتلایان به دیابت شیرین حدود ۴۶۳ میلیون نفر (یعنی نزدیک ۸.۸ درصد بزرگسالان) ثبت شده و تعداد مرگ و میر مرتبط با آن حدود ۴.۲ میلیون نفر گزارش شده است. از این رو، کسب اطلاعات درباره دیابت شیرین برای همه افراد بسیار مهم و ضروری است. اما به راستی دیابت شیرین چیست و به چه بیماریهایی اطلاق میشود؟
بیماری دیابت چیست و از انواع دیابت چه میدانید؟
حتما شما هم شنیدهاید که به دیابت بیماری خاموش گفته میشود. متاسفانه باید بدانید که این نامگذاری کاملا درست است. این بیماری بدون نشانههای خاص و قابل تشخیصی در بدن رشد کرده و به مرور زمان وضع را بدتر میکند تا وقتی که زمینه ایجاد بیماریهای دیگر را فراهم کرده و صدمات جبران ناپذیری به بدن بزند. البته راههای تشخیص بیماری دیابت بسیار ساده است که بسته به نوع دیابتی که به آن مبتلا هستید متفاوت خواهد بود. با ما در این مقاله همراه شوید تا انواع دیابت را شناخته و راهها تشخیص آن را بدانید.
سنگ کیسه صفرا چیست و چه عواملی باعث عفونت کیسه صفرا میشوند؟
سنگ کیسه صفرا یک بیماری شایع است که به دلیل تشکیل سنگ در این عضو به وجود میآید. سنگ کیسه صفرا برای برخی افراد بیخطر و بدون درد است، اما در مواقع دیگر میتواند با درد شدید و علائمی مثل تب و استفراغ همراه باشد. سنگ کیسه صفرا میتواند باعث بروز مشکلات پیچیده و حاد برای کیسه صفرا شود.
برای کاهش چربی خون چه غذایی بخوریم
نوع تغذیه و رژیم غذایی افراد، تاثیر مستقیم بر سلامتی آنها دارد. امروزه به دلیل استقبال از غذاهای فستفود و پرچرب بعضی از بیماریها مثل کلسترول بالا شایع شدهاند. چربی خون بالا و افزایش کلسترول بد از معضلات سلامتی در کشورهای پیشرفته و در حال توسعه است. یکی از راههای موثر در کاهش کلسترول خون و درمان این بیماری، رعایت تغذیه سالم است. حال این سوال به وجود میآید که برای کاهش چربی خون چه غذایی بخوریم ؟
اختلال دو قطبی - راههای تشخیص بیماری دو قطبی چیست
علت ابتلا به اختلال دو قطبی هنوز برای پزشکان نیز به طور مشخص نیست، اما نگران نباشید؛ راههای بسیاری برای درمان اختلال دوقطبی وجود دارد که نتیجه خوبی داشتهاند. برای آشنایی با روشهای تشخیص و درمان اختلال دوقطبی این مطلب را بخوانید.
چه عواملی باعث بیماری ام اس میشود؟
بیماری ام اس یک بیماری خود ایمنی است که سیستم عصبی بدن را مورد حمله قرار میدهد. در افراد ممکن است درجههای مختلفی از این بیماری ظاهر شود، اما در صورت بروز هر نوع از نشانههای بیماری ام اس باید از درمان خودسرانه پرهیز کرده و با پزشک مشورت کرد. پزشک با معاینه و آزمایشهای مختلف، درجه بیماری را تشخیص داده و متناسب با آن درمان را آغاز میکند. در ادامه مطلب در این باره بیشتر مینویسیم.
کلسترول خون - تفسیر میزان کلسترول در آزمایش خون
کلسترول نوعی لیپید یا چربی است که در خون وجود دارد و مقداری از آن برای تولید سلولهای سالم نیاز است. اگر مقدار چربی خون افزایش یابد، برای سلامتی خطرناک است و میتواند باعث بروز حمله قلبی شود. یکی از موارد مهمی که باید توسط آزمایش خون کنترل شود، همین کلسترول خون و میزان آن در بدن است. کلسترول به دو نوع LDL و HDL تقسیم میشود که به نامهای کلسترول خوب و کلسترول بد نیز شناخته میشوند.
علائم جدید ویروس کرونا - از کرونا انگلیسی چه میدانید؟
علائم جدید ویروس کرونا نگرانیهای بسیاری را ایجاد کرده است. در شرایطی که هنوز ابعاد مختلف این ویروس بر همگان آشکار نیست، شنیدهها حاکی از نسل جدید ویروس کروناست که ممکن است ابعاد ناشناختهای از این ویروس عفونی را آشکار کند. در این مقاله به مرور نشانههای جدید ویروس کرونا و انواع جهش یافته آن میپردازیم. فراموش نکنید که در صورت داشتن هرگونه نشانه، نکات مراقبتی را رعایت کرده و به پزشک مراجعه کنید.
راهکارهای موثر برای درمان خانگی اسهال و دل پیچه
همه ما بالاخره زمانی در کودکی یا بزرگسالی اسهال و دل پیچه را تجربه کردیم و حداقل سالی چند بار به آن دچار میشویم. اسهال و دل پیچه میتواند دلایل متفاوتی مثل عفونت باکتریایی، برهم خوردن نظم روده و معده، نساختن غذا با معده و حساسیت غذایی داشته باشد. همچنین اسهالی که بیش از دو روز طول بکشد، میتواند از نشانههای بیماریهای معده و روده باشد که در این صورت باید به پزشک مراجعه شود. در بیشتر موارد اسهال و دل پیچه خود به خود از بین میروند و نیازی به اقدام پزشکی نیست. برای رفع راحتتر آن میتوانیم از درمان خانگی اسهال و دل پیچه استفاده کنیم.
درمان یبوست + معرفی سریع ترین درمان خانگی یبوست
یبوست از آن دسته مشکلاتی است که کمتر به آن پرداخته میشود اما افراد زیادی درگیرش هستند. این مشکل آنقدر پیامدهای زیادی برای سلامتی دارد که در طب سنتی آن را «ام الامراض» به معنی «مادر بیماریها» نامیده میشود. در این مطلب از سبک زندگی علت یبوست، روش درمان یبوست با طب سنتی و مواد غذایی مفید برای رفع یبوست را به ما میگوییم.
روانشناسی پرخوری عصبی و روشهای درمان آن
پرخوری عصبی که با نام بولیمیا نیز شناخته میشود، یک اختلال روانی است که در صورت درمان نشدن، ممکن است سلامت یا حتی جان فرد را به خطر بیندازد. افراد مبتلا به اختلال خوردن عصبی مقادیر ناسالمی از غذا را مصرف کرده و سپس با روی آوردن به راههای ناسالم دیگری تلاش میکند تا از اضافه شدن به وزن خود جلوگیری کنند. پرخوری عصبی، یکی از انواع جدی اختلالات خوردن است که پس از تشخیص داده شدن، باید در اسرع وقت نسبت به درمان آن اقدام شود.
تقویت سیستم ایمنی بدن در دوران بیماری کرونا و نقش ورزش در این زمینه
با شیوع بیماری کرونا و ابتلای شمار زیادی از افراد به این بیماری، نگرانیها برای مقابله با آن افزایش یافته است و بسیاری راهکار آن را تنها در تقویت سیستم ایمنی بدن میدانند. برای ایمنی سازی بدن، روشهای مختلفی وجود دارد که یکی از این روشها تقویت سیستم ایمنی بدن با انجام تمرینات ورزشی است. این مطلب را بخوانید و با تقویت سیستم ایمنی بدن در دوران بیماری کرونا و نقش ورزش در این زمینه بیشتر آشنا شوید.
شب ادراری بزرگسالان - نکاتی خواندنی درباره دلایل شب ادراری در بزرگسالان
شب ادراری در بزرگسالان و افراد مسن یکی از مشکلات عذابآور کهولت سن نیز به حساب میآید. اکثر افراد دچار این بیماری زندگی سخت و خسته کنندهای برای خود و اطرافیان ایجاد میکنند. در ادامه این متن شما را بیشتر با مشکل شب ادراری بزرگسالان، دلایل ابتلا و همچنین روشهای درمانی آن آگاه میکنیم، پس با ما همراه باشید.
تمرینات تنفسی برای کرونا و تقویت ریه ها
تمرینات تنفسی برای کرونا میتواند در بهبود عملکرد ریهها موثر باشد. از آنجایی که فعالیت روزمره منظم به شما کمک میکند تا از ریههای خود با ظرفیت کامل استفاده کنید، بنابراین باید ریهها را با فعالیت شدیدتر به چالش کشید. تمرینات ریوی روشهایی را برای کمک به ریههای شما در کنترل کارایی جریان هوا و اکسیژن فراهم میکنند. در ادامه مروری کوتاه در مورد نحوه عملکرد ریهها آورده میشود و سپس با چند روش آسان برای بهبود سلامت ریه آشنا میشوید. البته به پاسخ این سؤال که تقویت ریه با تمرینات تنفسی، تا چه حد ما را در برابر کرونا محافظت میکنند نیز میرسید.
درمان سردرد سینوسی - ۱۱ روش موثر برای درمان خانگی سینوزیت
عفونت مجاری سینوس که منجر به سردرد سینوسی شده با نام سینوزیت شناخته میشود و علائمی چون سردرد، گرفتگی بینی، سرفه، تب، تنگی نفس، احساس درد در ناحیه پیشانی و بینی و خستگی دارد. علائم و درگیری با سینوزیت معمولا بیش از ۱۰ روز طول نخواهد کشید اما اگر فرد دچار سینوزیت حاد باشد ممکن است تا ۳ ماه نیز با این مشکل دست و پنجه نرم کند. در این مطلب نکاتی را درباره درمان سردرد سینوسی برایتان آماده کردهایم که حتما برایتان مفید خواهد بود.
درمان گیاهی دیابت - آیا درمان قطعی دیابت با طب سنتی ممکن است؟
یکی از بحث برانگیزترین موضوعات دنیای امروز این است که آیا میتوان با استفاده از گیاهان طبیعی و طب سنتی اقدام به درمان بیماریها کرد؟ این درمانها تا چه حد موثر بوده و آیا میتوانند جایگزین درمانهای دارویی شوند؟ این موضوع به خصوص برای بیمارانی که مجبور هستند سالیان زیاد به مصرف دارو پرداخته و با عوارض آن دست و پنجه نرم کنند، مهم است. یکی از این بیماریهای مزمن دیابت است که هرساله تعداد زیادی از مردم جهان را درگیر خود میکند. متاسفانه تا امروز هیچگونه درمان قطعی برای از بین بردن دیابت پیدا نشده و افراد مجبور هستند با پیروی از سبک زندگی سالم و مصرف دارو با آن زندگی کنند. این موضوع که آیا درمان گیاهی دیابت وجود دارد یا خیر همواره مورد سوال بیماران درگیر با دیابت است. در این مقاله قصد داریم درباره درمان گیاهی دیابت و واقعیتهای آن صحبت کنیم.
مهمترین دلایل شب ادراری کودکان چیست
شب ادراری یا خواب ادراری به حالتی گفته میشود که در آن، کودک خردسال، دبستانی یا حتی نوجوان در هنگام خواب به صورت غیرارادی ادرار میکند. این اتفاق نسبتا متداول بوده و برای بسیاری از کودکان دبستانی بالای ۵ سال اتفاق میافتد. شب ادراری کودکان اتفاقی جدی و خطرناک نیست و بروز آن در اکثر کودکان با گذر زمان متوقف میشود. با این حال، از آنجایی که شب ادراری در کودکان باعث آزردگی و ناراحتی بعضی کودکان و والدین میشود، بسیاری به دنبال شناخت علل و راههای درمان آن هستند.
بیماری آسم و کرونا چه علائم مشترکی دارند؟
ویروس کرونا به یکی از بزرگترین چالشهایی تبدیل شده است که مردم در سراسر دنیا با آن روبهرو هستند. از سال گذشته که این ویروس در یکی از شهرهای چین شیوع پیدا کرد، کسی این احتمال را نمیداد که کرونا به دیگر کشورهای دنیا راه پیدا کند. این روزها دیگر جایی نیست این ویروس منحوس به آن راه پیدا نکرده باشد. بسیاری از مردم هستند که از ابتلا به کووید-۱۹ وحشت دارند، به خصوص افرادی که به بیماریهای زمینهای مانند آسم یا دیابت مبتلا هستند. اگر شما هم به بیماری آسم مبتلا هستید و ابتدا به ویروس کرونا به یکی از ترسهای شما تبدیل شده است، در این مطلب شما را بیشتر با ارتباط بیماری آسم و کرونا و تفاوتها و شباهتها و نکات مرتبط با آنها آشنا میکنیم.
بایدها و نبایدهای رژیم غذایی عمل کیسه صفرا
یکی از عوارض مهم جراحی کیسه صفرا اضافه وزن است. هر چند کبد برخی از مسئولیتهای کیسه صفرا در بدن را انجام میدهد اما لازم است در دوران نقاهت پس از برداشتن کیسه صفرا رژیم غذایی توصیه شده توسط پزشکان کاملا رعایت شود. در این رژیم غذایی توصیه اول مصرف مایعات است و پس از آن باید اندک اندک غذای جامد وارد سبد غذایی فرد شود که آن هم شرایط خاص خود را دارد و باید از غذاهای چرب و برخی محصولات لبنی و پروتئینی پرهیز کرد. این مقاله به شکل کامل رژیم غذایی عمل کیسه صفرا بررسی کرده است.
آیا بیماران کلیوی بیشتر در معرض کرونا قرار دارند
احتمال شدیدتر بودن کرونا در افراد مبتلا به بیماریهای کلیوی و سایر بیماریهای مزمن بیشتر است. این در حالی است که در برخی از افراد پس در اثر ابتلا به ویروس کرونا علائمی از بیماریهای حاد کلیوی مشاهده شده. چنانچه به بیماریهای مزمن مبتلا هستید و یا داروهای سرکوبکننده سیستم ایمنی مصرف میکنید، با این راهکارها خطر ابتلا به کرونا را به حداقل برسانید. در ادامه تاثیر کرونا بر بیماران کلیوی را شرح دادهایم.
توده سینه زنان چیست؟
بافت سینه میتواند بسته به عملکرد آن ترکیب متفاوتی داشته باشد. به عنوان مثال سینه زنان در دوره شیردهی تغییر میکنند و هنگام لمس و مشاهده با پیش از شیردهی تفاوت دارند. سینه همچنین حاوی بافت همبند فیبری، بافت چربی، اعصاب، رگهای خونی و غدد لنفاوی است. هر قسمت از سینه میتواند واکنشهای متفاوتی به تغییرات بدن نشان دهد. این تغییرات بر احساس حاصل از لمس و بافت سینه تاثیر میگذارد و میتواند بر ایجاد تودههای سینه موثر باشد. توده سینه، تورم موضعی، بیرونزدگی، برآمدگی یا تشکیل ناهمواری در سینه است که با بافت سینه در اطراف آن یا بافت سینه در همان ناحیه از سینه دیگر تفاوت داشته باشد.
سرطان معده؛ علل، نشانهها، تشخیص و درمان
سرطان معده زمانی آغاز میشود که سلولهای سرطانی در پوشش داخلی معده شکل گرفته و به آرامی رشد میکنند. رشد این سلولها در نهایت منجر به تومور شده که به آن سرطان معده می گویند. اگرچه تشخیص سرطان معده (به خصوص در سالهای اولیه ابتلا) دشوار است، اما راههایی وجود دارد که ممکن است به تشخیص زودهنگام این سرطان کمک کند. در ادامه علاوه بر نشانههای سرطان معده شیوههای درمان آن را توضیح دادهایم.
همه چیز درباره پاهای پرانتزی و روش درمان آن
پای پرانتزی به وضعیتی گفته میشود که پاهای فرد به حالت پرانتز در کنار هم قرار میگیرند و زانوها یکدیگر را لمس نمیکنند. دلایل بروز پاهای پرانتزی متنوع است و وقتی نوزادان به دنیا میآیند تا حدود سن ۱۸ ماهگی پاهای آنها شکل پرانتزی دارد و پس از آن صاف خواهد شد. اما برای پاهای پرانتزی درمان نیز وجود دارد که این مقاله به آن پاسخ میدهد.
همه چیز درباره جراحی لثه در درمان بیماری پریودنتال
جراحی لثه یکی از روشهای دندانپزشکان برای درمان بیماری لثه یا پریودنتال است. این بیماری با عفونت باکتریایی تاثیرگذار بر بافت لثه، ایجاد و موجب التهاب، تورم، قرمزی و از بین رفتن استخوانهای اطراف دندان میشود. هدف از جراحی لثه، خلاصشدن از تورم، بازسازی بافت و فرم لثهها برای بهبود عملکرد و ظاهر آن است. در واقع جراحی لثه با رفع مشکلات دهان به برطرف ساختن مشکلات بهداشتی دندانها نیز کمک کرده و موجب عمر بیشتر دندانها خواهد شد.
۱۸ روش ساده برای کاهش نفخ
نفخ در بیشتر مواقع ناشی از مسائل جزئی است که با تغییراتی در سبک زندگی یا درمانهای بدون نسخه برطرف میشود، اما در صورت ادامه نفخ یا وجود علائم دیگر باید به پزشک مراجعه کرد. تعیین علت اصلی نفخ و سایر مشکلات گوارشی اولین قدم برای درمان آن خواهد بود. ما در ادامه ۱۸ روش برای کاهش نفخ را معرفی کردهایم که در صورت بکارگیری آنها به احتمال زیاد مشکل نفخ شما حل خواهد شد.
حساسیت فصلی: علائم، علل و درمان
برخی افراد با تغییرات فصلی و گرده افشانی گیاهان دچار حساسیت فصلی به یک ماده حساسیتزا میشوند که معمولا شامل علائمی همچون عطسه، آبریزش بینی و خارش چشم است. این مشکل به خصوص در فصل بهار بیشتر دیده میشود و حساسیت فصلی بسیاری را دچار دچار عطسه و آبریزش چشم و بینی میکند. اگر شما هم جزو کسانی هستید که در این فصل از حساسیت رنج میبرید و از این مشکل در عذابید، این مقاله را بخوانید.
همه چیز درباره ریزش ابرو و مژه
ریزش ابرو و مژهها میتواند اتفاقی نگران کننده باشد.بسیاری از افرادی که با این مشکل روبرو شدند از دلایل آن اطلاع کافی ندارند. در علم پزشکی به ریزش مو و ابرو به اصطلاح ماداروزیس میگویند.وقتی کسی به این بیماری مبتلا میشود احتمال آن میرود تمام مژهها و ابروهایش و یا فقط قسمتی از آنها بریزد و ظاهر کمپشتی در قسمتهایی که مو ریخته است، ایجاد کند.
سرطان زبان؛ علائم، تشخیص و درمان
سرطان زبان نوعی از سرطان دهان است که معمولا سلولهای سنگفرشی روی سطح زبان را درگیر میکند و ممکن است سبب تشکیل تومور یا ایجاد ضایعاتی در زبان شود. چشمگیرترین علامت این سرطان، درد و ایجاد زخم روی زبان است، زخمهایی که بهبود نمییابند. برای اینکه اطلاعات کاملی درباره این سرطان داشته باشید این مقاله را تا پایان بخوانید.
همهی آنچه که باید درباره آلزایمر در سالمندان بدانید
بیماری آلزایمر در سالمندان شایعترین نوع زوال عقل در جهان است. این بیماری به یک باره ظهور نمیکند و سال به سال پیش میرود و با دقت در نشانههای رفتاری میتوان در مراحل اولیه آلزایمر را در سالمندان تشخیص داد. اگر در خانه و یا میان اطرافیان خود فردی مبتلا به این بیماری دارید، مقاله زیر کمک میکند تا اطلاعات کافی داشته باشید.
سرطان سینه؛ نشانهها، مراحل، علل، عوامل خطر، انواع، تشخیص و درمان
سرطان سینه شایعترین سرطان زنان در ایران است و بیشترین ابتلای زنان به سرطان در خصوص سرطان پستان گزارش شده. در ادامه همه چیز را در این باره توضیح دادهایم.
راههای کنترل فشار خون
افزایش فشار خون از عوامل تأثیرگذار بر کیفیت سلامت عمومی بدن است. ابتلا به این بیماری، به ویژه در شرایط مزمن و طولانی مدت، خطر ابتلا به بیماریهای قلبی و سکته مغزی را افزایش میدهد و در مواردی به مرگ فرد مبتلا میانجامد. فشار خون در لغت به معنای نیرویی است که خون در حین گذر به دیواره رگها وارد میکند. این فشار به عواملی مانند مقاومت رگهای خونی و نحوه عملکرد قلب بستگی دارد. در ایران، حدود یک سوم از افراد بزرگسال با مشکل فشار خون بالا دست به گریبان هستند؛ با این حال، اغلب این افراد از این واقعیت آگاهی ندارند.
راه جلوگیری زوال عقل در سالمندان
مدیریت و فراهم کردن زندگی با کیفیت بهتر برای مبتلایان به زوال عقل یک چالش بزرگ است. درمان بیقراری روانی و اضطرابی که اغلب در این عارضه ایجاد میشود، آسان نیست. داروهای ضد روان پریشی ممکن است کمی اثرگذار باشند، اما عوارض جانبی زیادی داشته و باعث بهبود در کیفیت زندگی آنها نمیشود.
همه چیز درباره جراحی تیروئید
جراحی، یکی از راههای درمان پرکاری تیروئید است، اما به اندازه داروهای ضد تیروئید و یا ید رادیواکتیو رایج نیست. در جراحی تیروئید قسمتی یا همه تیروئید برداشته میشود و مشکل بیمار از این طریق پایان مییابد.
نشانه آب مروارید چیست؟
آب مروارید باعث مات شدت عدسی چشم میشود. افرادی که آب مروارید دارند، تصاویر را به شکل مات و مهآلود (شبیه دیدن یک پنجره یخزده) مشاهده میکنند. دید مات ناشی از آب مروارید ممکن است خواندن، رانندگی کردن (به خصوص در شب) یا دیدن چهره یک دوست را دشوارتر کند. آب مروارید در ابتدا بینایی شما را مختل نمیکند، اما به مرور و آهستگی پیشرفت کرده و با گذشت زمان بر بینایی شما تاثیر خواهد داشت.
کبد چرب چیست و چگونه از آن رهایی یابیم؟
در حال حاضر شیوع بیماری کبد چرب در بسیاری از نقاط جهان رو به افزایش است. این بیماری تقریبا ۲۵ درصد از مردم جهان تحت تاثیر قرار میدهد. کبد چرب با چاقی، دیابت نوع دوم و سایر اختلالاتی که مقاومت به انسولین در آنها بارز است ارتباط دارد.
برای زخم معده چی بخوریم | صبحانه و غذاهای مناسب برای رفلاکس و زخم معده
یکی از بهترین راههای کنترل و درمان زخم معده، رژیم غذایی مناسب است. این مشکل معمولا به دلیل وجود باکتریها شروع میشود، اما داشتن برنامه غذایی مناسب برای زخم معده روند درمان را تسریع میکند. رعایت پرهیز غذایی زخم معده، خوردن صبحانه مناسب و استفاده از مواد غذایی پروبیوتیک در این رژیم اهمیت زیادی دارند. در این مطلب میخواهیم ببینیم برای زخم معده چه باید بخوریم و از خوردن کدام غذاها باید پرهیز کنیم.
کلامیدیا چیست و علائم کلامیدیا در زنان و مردان کدامند
کلامیدیا چیست؟ این عفونت چه علائمی در زنان و مردان دارد و چگونه باید آن را درمان کنیم؟ در این مطلب با این بیماری مقاربتی رایج بیشتر آشنا میشوید.
تبخال تناسلی چیست | علائم، تشخیص و درمان هرپس تناسلی
بیماریهایی مقاربتی موضوعاتی هستند که کمتر درباره آنها صحبت میشود، در حالیکه آمار ابتلا به آنها در جامعه ما صعودی است. یکی از شایعترین بیماریهای مقاربتی تبخال تناسلی است که هم مردان و هم زنان را درگیر میکند. اگر تاکنون درباره آن نمیدانستید حتما این مطلب را بخوانید تا با راههای انتقال، علائم و روشهای پیشگیری از تبخال تناسلی آشنا شوید.
حمله گرمایی و گرمازدگی ـ علائم، تفاوتها و روشهای درمان
آب و هوای تابستانی برای مسافرتهای خانوادگی، آب تنی کردن در دریا و استراحت کردن لب ساحل مناسب است، اما میتواند برای سلامت بسیاری از افراد، خصوصا افراد مسن یا کودکان کم سن، خطرناک باشد. در این مطلب از سبک زندگی آسیبهای گرمایی از جمله گرمازدگی و حمله گرمایی را به طور کامل بررسی کردهایم.
رنگ زبان نشانه چیست
تغییر رنگ زبان موضوعی است که میتواند ذهن ما را درگیر کند. لکههای تیره یا روشنتر روی زبان یا تغییر رنگ کلی زبان از این موارد هستند. در این مطلب رنگ زبان سالم و دلایل تغییر رنگ زبان را برای شما بازگو میکنیم.
هرچه باید درباره درمان ریشه (عصب کشی) بدانید
بیشتر ما حتی با شنیدن اصطلاح «عصب کشی» یا درمان ریشه نیز دچار واهمه میشویم. اما در واقع درد عصب کشی بسیار کمتر از درد دندان عفونتکرده است. در این مطلب میخواهیم به سوالات شما درباره عصب کشی و مراقبتهای بعد از این درمان پاسخ بدهیم.
علائم حساسیت فصلی + درمان حساسیت فصل بهار
برای مبتلایان به حساسیت فصلی، آمدن بهار چندان هیجانانگیز نیست. با باز شدن شکوفهها و گرده افشانی گلها، علائم حساسیت فصلی در افراد دارای آلرژی بهاری شروع میشود. در این مطلب با روش جلوگیری و درمان حساسیت بهاری در منزل و انواع داروی حساسیت فصلی آشنا میشوید.
علت کبودی بی دلیل بدن چیست
گاهی هنگام تعویض لباسها متوجه یک کبودی روی بازو، پا یا کمر میشویم اما مطمئن هستیم که هیچ ضربهای به آن بخش از بدنمان نخورده است. در این مطلب به شما میگوییم علت لکههای کبود روی پوست که ناگهان و بدون دلیل ظاهر میشوند چیست.
پاسخ به تمام سوالات درباره واکسن آنفولانزا
هر سال افراد زیادی به آنفلوانزا مبتلا میشوند و آن را پشت سر میگذارند اما این بیماری میتواند برای قشر حساس مانند کودکان، افراد مسن، زنان باردار یا افرادی که بیماریهای زمینهای دارند عوارض خطرناکی در پی داشته باشد. این مطلب به ضرورت تزریق واکسن آنفولانزا و سوالات رایج درباره آن میپردازد.
علت سردی دست و پا چیست و چگونه درمان میشود
سردی پا و دست میتواند علتهای مختلفی داشته باشد که سادهترین آنها پاسخ طبیعی بدن به تغییرات دمای محیط است. اما اگر دست و پای شما حتی در هوای گرم یا داخل خانه نیز سرد میشود احتمال دارد با مشکلی مربوط به سلامتی روبهرو باشید. علت سردی انگشتان دست و پا و روش درمان آن را اینجا میخوانید.
درمان تبخال لب با روشهای خانگی و دارو
اگر به ویروس تبخال مبتلا باشید میدانید که این زخمهای بدشکل چقدر میتوانند آزاردهنده و دردناک باشند. در این مطلب به شما میگوییم علت زدن تبخال چیست و چگونه میتوانید از عود آن پیشگیری کنید. همچنین اقداماتی را برای درمان تبخال و خشک شدن سریعتر آن معرفی میکنیم.
راهنمای جامع درمان سرماخوردگی در کودکان و نوزادان
سرماخوردگی شاید بیماری مهمی به نظر نرسد، اما اگر کودک یا نوزادی داشته باشید میدانید که همین بیماری به ظاهر ساده چقدر میتواند مشکلساز باشد. در این مطلب همه نکات مهم را درباره علائم و درمان سرماخوردگی در نوزادن و کودکان برایتان جمعآوری کردهایم.
۱۴ درمان خانگی برای گلودرد
ما بارها در طول عمر خود دچار گلو درد میشویم، اما این مشکل آنقدر آزاردهنده است که هر بار ما را از کار و زندگی روزمره میاندازد. در این مطلب ما راههای خانگی برای درمان سریع گلو درد را با شما درمیان میگذاریم.
۷ درمان خانگی برای زانو درد
درد زانو میتواند بسیار آزاردهنده باشد و امان ما را ببرد. علاوه بر روشهای پزشکی و ورزشهای درمانی، برخی درمانهای خانگی نیز میتوانند در این مواقع به داد ما برسند. در این مطلب با ۷ درمان خانگی برای زانو درد آشنا میشوید.
علت سرفه خشک کودکان + روشهای درمان خانگی
سرفه در کودکان میتواند دلایل مختلفی داشته باشد و برای مدت زمان زیادی ادامه پیدا کند. در این مطلب علتهای گوناگون این مشکل و روش درمان سرفه کودکان با راهکارهای ساده خانگی را به شما میگوییم.
بهترین روشهای درمان خانگی عفونت ادراری
اگر هنگام ادرار دچار سوزش و درد میشوید، ممکن است به عفونت ادراری مبتلا شده باشید. اما این تنها یکی از نشانههای این عفونت است. با خواندن این مطلب، علائم و راههای درمان خانگی عفونت ادراری را خواهید شناخت.
علائم عفونت ادراری چیست و چگونه درمان میشود
عفونت ادراری از آن مشکلاتی است که هرکسی در طول عمرش یکبار یا بیشتر تجربه میکند. در این مطلب درباره علت، علائم، روش تشخیص و درمان عفونت ادراری با شما صحبت میکنیم.
برای پایین آوردن تب بزرگسالان چکار کنیم
یکی از اولین گامهای معاینات پزشکی برای سنجش سلامتی، اندازهگیری دمای بدن است. تب یا بالا رفتن درجه حرارت بدن میتواند نشاندهنده وجود مشکل یا عفونت در بخشی از بدن باشد، اما هر تبی نگرانکننده نیست. در این مطلب با بررسی علت تب و آشنایی با علائم آن، روشهای پایین آوردن تب بزرگسالان و درمان خانگی آن را به شما خواهیم گفت.
پایین آوردن تب کودک - معرفی چند روش ساده برای پایین آوردن تب کودکان
به دلایل مختلف، بدن تب میکند که در صورت تب بالا، باید فورا به پزشک مراجعه کرده و یا با انجام اقداماتی به دنبال پایین آوردن تب بود. در همین حال، از آنجایی که کودک نمیتواند به خوبی از خود مراقبت کند، توجه به بیماری او به خصوص تب از اهمیت زیادی برخوردار است تا با پایین آوردن تب در کودکان از بروز تشنج و عوارض تب در کودک جلوگیری شود. در این مطلب میخوانید که چه راهکارهایی در پایین آوردن تب کودک موثر هستند.
روش درمان درد و سوزش معده با خواص شیرین بیان
شیرین بیان خواص و فواید دارویی فراوانی دارد. از این گیاه در ساخت داروهای درمان معده درد، زخم معده و رفلاکس استفاده میشود. اگر میخواهید بدانید شیرین بیان چه خاصیتی برای معده دارد و روش درمان معده درد با جوشانده این گیاه را یاد بگیرید، تا انتهای این مطلب با ما همراه باشید.
درمان پوکی استخوان + معرفی چند تمرین ورزشی
پوکی استخوان شرایطی است که در آن استخوانهای شما قبل از جایگزین شدن با سلولهای جدید استخوان، میشکنند. درمان پوکی استخوان هم شامل رعایت رژیم غذایی خاص و تغییر سبک زندگی میشود هم شامل درمان دارویی. در این مطلب از انواع روشهای درمانی پوکی استخوان برای شما خواهیم گفت.
بهترین فصل برای حجامت + فواید حجامت در بهار
حجامت یکی از روشهای درمانی محبوب در طب سنتی و اسلامی است. افراد بسیاری، از ورزشکاران المپیک گرفته تا مادران باردار، به خواص شگفتانگیز حجامت ایمان آورده و برای کاهش درد عضلانی، کمک به جریان خون، بهبود التهاب، بهبود فشار خون و بهبود سلامت کلی بدن از حجامت کمک میگیرند. در ادامه این مطلب فواید حجامت برای سلامتی را توضیح میدهیم و بهترین زمان حجامت را به شما معرفی میکنیم.
برای غلظت خون چه بخوریم | رقیق کردن خون با تغذیه صحیح
رژیم غذایی سالم و اصولی در کنار سایر روشهای درمانی و داروها، یکی از موثرترین روشهای درمان غلظت خون است. در این مطلب از سبک زندگی ما مواد غذایی و میوههای مفید برای کاهش غلظت خون و عرقیات رقیق کننده خون را به شما معرفی میکنیم.
پرکاری تیروئید | علائم، تشخیص و روشهای درمان تیروئید پرکار و سمی
نشانههایی همچون کاهش وزن و لاغری، تعریق زیاد، بیقراری، برجسته شدن چشمها و افسردگی از علائم بارز تیروئید پرکار است. معمولا پزشک برای تشخیص بیماری، انجام آزمایشها و معاینات پزشکی را توصیه میکند تا علاوه بر تشخیص دقیق و بررسی تیروئید سمی، درمان مناسب هر فرد را پیشنهاد دهد. در این مقاله درباره پرکاری تیروئید، دلایل، علائم، روشهای درمان و همچنین نکات قبل از آزمایش تیروئید به شما خواهیم گفت.
علت بوی بد دهان چیست + ۱۱ راه ساده برای خوشبو کردن دهان
شما به آسانی میتوانید دهان خود را همیشه خوشبو نگاه دارید و همزمان دندانها و لثههای خود را سالم داشته باشید. این مراحل ساده را امتحان کنید تا احساس تازگی و تمیزی دهان همیشه همراه شما باشد.
هیدراته کردن بدن | با هیدراته نگه داشتن بدن سالم بمانید
بدن ما فارغ از گرما و سرما، همیشه به آب نیاز دارد. متاسفانه بیشتر مردم به نوشیدن انواع نوشابه، چای و قهوه عادت دارند و تصور میکنند همین مایعات نیاز بدن به آب را نیز مرتفع میکند. در حالی که نوشیدن آب کافی و مصرف مواد غذایی حاوی آب راهی ساده و سالم برای حفظ بدن در برابر بسیاری از بیماریهاست. با خواندن این مطلب به اهمیت نوشیدن آب و هیدراته نگه داشتن بدن پی خواهید برد.
سردرد سینوسی - چگونه سردرد سینوزیت را از بین ببریم
تقریبا تمامی افراد در طول زندگی خود با سردرد شدید، درد در ناحیه چشم، فک، صورت و پیشانی که در فصول سرد سال به سراغ آنها میرود، مواجه شدهاند. معمولا پس از مراجعه به پزشک متوجه میشویم که به سردرد سینوسی مبتلا شدهایم. بسیار نام سینوس و سینوزیت و سردردهای ناشی از آن را شنیدهایم اما ممکن است ندانیم که تمامی این اسامی چه معنی میدهند. در این مطلب درباره سردرد سینوسی میخوانید.
فریز کردن رحم - بعد از فریز زخم دهانه رحم چه باید کرد؟!
سرطان دهانه رحم یکی از سرطانهای شایع در زنان است که در ناحیه تحنانی رحم که به واژن متصل میشود، رخ میدهد. یکی از روشهای درمانی برای از بین بردن سلولهای سرطانی و سلولهایی که در معرض سرطانی شدن قرار دارند استفاده از عمل جراحی فریز کردن رحم است. این عمل به صورت سرپایی صورت گرفته و معمولا نتایج خوبی دارد. در این مقاله به بررسی نحوه آماده شدن برای جراحی، روند جراحی و مراقبتهای بعد از آن صحبت خواهیم کرد.
نکات مهمی که درباره علائم پوستی ایدز باید بدانید
ایدز یکی از بیماریهایی که است که به دلیل ضعف سیستم ایمنی بدن نمایان میشود. البته راههای انتقال این بیماری متفاوت است که در مطلب دیگری به آن پرداختهایم. در این مقاله درباره علائم پوستی ایدز مینویسیم.
بیماریهای خود ایمنی - بررسی علل و علائم انواع بیماری های خود ایمنی
بیماریهای خود ایمنی که به علت اختلال در سیستم ایمنی به وجود میآیند، روزانه افراد زیادی را درگیر میکنند. در این متن ما به سوالات پر تکرار و اساسی راجع به این بیماری خواهیم پرداخت. از توضیح چیستی این بیماری آغاز میکنیم و در ادامه به انواع بیماریهای خود ایمنی، دلایل ابتلا به آنها، راههای درمان، نحوه تشخیص و علائم آن میپردازیم.
تهوع در بارداری - درمان خانگی بیماری صبحگاهی چیست؟
حالت تهوع صبحگاهی در بارداری یکی از اولین علائمی است که هر فردی ممکن است پس از رخ دادن آن به باردار بودن خود مشکوک شده و اقدام به آزمایش دادن کند. تهوع در بارداری که به عنوان بیماری صبحگاهی شناخته میشود در هنگام باردار شدن و از هفته ششم آغاز شده و تا ماههای میانی ادامه خواهد داشت. در این مقاله شما را بیشتر با این مشکل آشنا خواهیم کرد و راهکارهای درمان خانگی آن را نیز معرفی میکنیم.
چاق شدن دیابتی ها - آیا دیابت باعث چاقی میشود
چاقی روز افزون از مشکلات فراگیر در جوامع توسعه یافته و در حال توسعه است. اضافه وزن و چاقی از دسته بیماریهای گریبانگیر انسان مدرن است که به دلیل تحرک کم و پرخوری به وجود میآید. چاقی عوارض بسیاری برای سلامتی بدن دارد؛ از فشار خون و کبد چرب گرفته تا افزایش خطر ابتلا به بیماریهای قلبی عروقی و سکته مغزی. توصیه بسیاری از پزشکان و متخصصان سلامت، رعایت رژیم غذایی سالم و ثابت نگه داشتن وزن است. در این مقاله قصد داریم تا درباره دیابت و چاقی و تاثیرات چاقی بر افراد مستعد به دیابت نکاتی را برایتان شرح دهیم. پس اگر میخواهید درباره چاق شدن دیابتی ها بدانید، این مطلب را بخوانید.
اگزما - شناخت علل و راه درمان اگزما
اگزما به نوعی التهاب پوستی گفته میشود که منجر به خارش، قرمزی، تورم، پوستهریزی و دیگر نشانهها میشود. نشانه این بیماری وجود تکههای قرمز رنگ، ملتهب و دارای خارش روی پوست بوده و این نوع آلرژی اغلب در نوزادان و خردسالان دیده میشود. اگزما در کودکان بیشتر روی ناحیه صورت و در نوجوانان و بزرگسالان در سایر نقاط بدن رخ میدهد. در ادامه علل و درمان اگزما را بررسی میکنیم.
انواع درد قلب | از کجا بفهمیم قلب درد داریم ؟
ممکن است به دلایلی مختلفی احساس کنید که قلبتان درد میکند، اما هر گونه احساس درد در ناحیه قفسه سینه لزوما درد قلب نیست. ناراحتی قلبی علاوه بر درد قفسه سینه، با علائم دیگری همراه است. برای شناخت دقیق قلب درد و ناراحتی قلبی و تفاوت آن با دیگر دردهای ناحیه قفسه سینه این مطلب را تا انتها بخوانید.
سرطان دهانه رحم - سرطان آندومتر چیست و چه علائمی دارد؟
سرطان دهانه رحم که به آن سرطان آندومتر نیز گفته میشود از پوشش داخلی رحم آغاز میشود. این پوشش داخلی آندومتریوم نام دارد و سرطان رحم در زنان ناشی از رشد غیر طبیعی سلولهای این ناحیه است. در بیشتر موارد علت این نوع سرطان مشخص نیست با این حال متخصصان معتقدند تغییر و برهم خوردن تعادل دو هورمون استروژن و پروژسترون اغلب نقش مهمی دارد. زمانی که سطح پروژسترون در بدن افزایش پیدا میکند بافت آندومتر شروع به رشد میکند و اگر این رشد از کنترل خارج شود منجر به سرطان خواهد شد. تشخیص و درمان به موقع در افزایش احتمال بهبودی در این سرطان از اهمیت بسیار ویژهای برخوردار است.
دیابت و لاغری - کدام نوع دیابت لاغر میکند؟
کاهش وزن سالم، انجام فعالیت بدنی و ورزش کردن برای یک سبک زندگی سالم الزامی است. اما گاهی مواقع افراد بدون هیچ دلیل و تصمیمی برای لاغری، دچار کاهش وزن زیاد میشوند و این کاهش ناگهانی و بدون علت میتواند خطرناک باشد. کاهش وزن ناگهانی، علل مختلفی دارد که حتما باید با پزشک مطرح و شناسایی شود. منظور از کاهش وزن نگران کننده، کم کردن بیشتر از ۵ کیلو یا ۵ درصد وزن بدن است. یکی از علتهای کاهش وزن دیابت است که در این مطلب درباره رابطه دیابت و لاغری بیشتر میخوانید.
التهاب روده بزرگ - علائم عفونت روده بزرگ چیست؟!
بیماریها و مشکلات دستگاه گوارشی بدن انسان میتوانند بسیار خطرناک و دردسرساز باشند. این دستگاه وظیفه مهم تجزیه، گوارش و جذب مواد غذایی را برعهده دارد. مری، معده، روده کوچک، روده بزرگ، راست روده و دوازده از اجزای اصلی این دستگاه به شمار میروند. وجود مشکلات، آسیب و یا هرگونه بیماری در این اندامها میتواند، کل سیستم داخلی بدن را با مشکل مواجه کند. یکی از بیماریهای دستگاه گوارش، التهاب روده یا عفونت روده است که در این مطلب در این باره بیشتر میخوانید.
شایع ترین سرطانها در زنان را بشناسیم
سرطان یکی از بیماریهای شایع در بین افراد است که برخی از آنها تنها در زنان به وجود میآید. شناخت دقیق این نوع سرطانها، علل ابتلا و همچنین پیشگیری از بروز زنان میتواند نقش مهمی در سلامت زنان ایفا کند. در ادامه مطلب، به معرفی شایع ترین سرطانها در زنان میپردازیم.
پرکاری تیروئید در بارداری
اختلالات تیروئیدی در نحوه کارکرد غده تیروئید واقع در جلوی گردن تاثیر میگذارند. این اختلالات میتوانند پیش از بارداری وجود داشته باشند و در دوران بارداری تشدید شوند. یا ممکن است، در دوران بارداری به وجود آیند. دلیل به وجود آمدن این اختلالات میتواند تغییرات هورمونی باشد که زنان در دوران بارداری تجربه میکنند. در مطلب دیگری به کم کاری تیروئید در بارداری پرداختیم، اما در مقاله پیش رو قصد داریم، پرکاری تیروئید در بارداری را بررسی کنیم.
گواتر و علائم بزرگ شدن غده تیروئید
گواتر یا تورم غده تیروئید بیماری است که معمولا خطرآفرین نیست و در صورت نداشتن علائم تهدید کننده، بدون درمان از بین خواهد رفت. اما گواتر انواع مختلفی دارد و سرچشمه این تفاوتها، علت بزرگ شدن غده تیروئید است. اگر گواتر سمی باشد، باید برای درمان و رفع آن به پزشک مراجعه کرد. یکی از دلایل رایج بیماری گواتر، کم کاری و پرکاری تیروئید است. غده تیروئید برای ترشح هورمونها ضروری و لازم است و اگر این غده دچار تورم و بادکردگی شود نشان دهنده بیماری گواتر است. در ادامه با ما همراه شوید تا درباره علت، علائم، نحوه تشخیص و درمان تورم غده تیروئید یا بیماری گواتر صحبت کنیم.
۶ نکته کلیدی پیشگیری از سرطان ریه که باید بدانید!
سرطان ریه یکی از انواع سرطانها است که میزان ابتلا به آن در سالیان گذشته و با تغییراتی که در سبک زندگی انسانها ایجاد شده شروع به رشد نموده است. این سرطان هر ساله جان عده زیادی از افراد در سرتاسر جهان را میگیرد و چون یکی از حیاتیترین اعضای بدن را درگیر خود میکند باید بسیار در برابر آن با احتیاط رفتار کرد. در ادامه این مقاله به ارائه راهکارهایی خواهیم پرداخت که شما کمک میکند تا به راحتی به پیشگیری از سرطان ریه بپردازید.
داروی دیابت نوع دو چیست؟!
دیابت نوع دو یک بیماری مزمن است که در آن سطح قند در جریان خون بالا رفته و سلولها به دلیل عملکرد ناقص هورمون انسولین قادر به دریافت کلوگز نخواهند بود. در این بیماری به دلیل عدم اثر درست انسولین به سلولهای تولید کننده این هورمون فشار وارد شده و به مرور زمان از بین خواهند رفت. در صورت عدم کنترل درست این بیماری عوارض شدیدی مثل مشکلات کلیوی، بینایی و زخم پای دیابتی ایجاد خواهد شد.
بهبود عملکرد ریهها با افزایش حجم ریه
ریه یکی از مهمترین اعضای بدن است که در شرایط شیوع بیماری کرونا و آلودگی هوا اهمیت سلامتی آن دوچندان میشود. به همین دلیل بهتر است برای افزایش سلامت ریهها علاوه بر ترک سیگار، با انجام تمرینات مناسب، افزایش حجم ریه باشیم. اگر نمیدانید افزایش حجم ریه به چه معناست و چرا اهمیت دارد، این مطلب را تا انتها بخوانید.
بیماری ایدز - ویروس HIV را بهتر بشناسیم
امروزه بسیار رایج است که HIV و ایدز اشتباه گرفته میشوند و بعضا اسامی این دو به جای هم مورد استفاده قرار میگیرد. HIV یک ویروس است که دارای 3 مرحلهی حاد، نهفتگی و بیماری ایدز است. در واقع بیماری ایدز مرحله 3 و پیشرفته آلوده شدن بدن یک فرد به HIV است. از طرف دیگر باید به این نکته توجه داشت که هر فرد مبتلا به HIV لزوما به ایدز مبتلا نیست چرا که با وجود برخی از درمانها میتوان از حاد شدن و تبدیل HIV به ایدز جلوگیری کرد. در این مقاله به بررسی جامعی از ویروس HIV، علائم، راههای درمان، پیشگیری و نحوه تبدیل شدن آن به ایدز خواهیم پرداخت.
نکاتی مهم پیرامون کم کاری تیروئید در بارداری
دوران بارداری و مراقبتهای مربوط به این دوران تاثیر زیادی بر سلامت کودک و نوزاد دارد. بنابراین زنان باردار باید با مطالعه و افزایش آگاهی خود درباره این دوران مهم، سلامت نوزادان خود را تضمین کنند. علاوه بر این، زنان باردار نیاز دارند تا با پزشک خود به طور مداوم در ارتباط باشند و در دورههای تعیین شده معاینه و آزمایش شوند. یکی از آزمایشهای مهم در این دوران، آزمایش تیروئید است، چرا که ممکن است مادر در این دوران با کم کاری تیروئید در بارداری مواجه شود. برای اینکه بدانید تیروئید بارداری چیست و کم کاری تیروئید در دوران بارداری چگونه اتفاق میافتد، این مطلب را تا انتها بخوانید.
۷ نکته مهم درباره پیشگیری از سرطان رحم
سرطان سرویکس یا دهانه رحم نوعی سرطان است که از دهانه رحم شروع شده و با حرکت ممکن است ارگانهای دیگر بدن را نیز درگیر کند. دهانه رحم استوانه تو خالی است که قسمت تحتانی رحم را به واژن وصل میکند. این نوع سرطان بیشتر در سلولهای سطح ناحیه دهانه اتفاق میافتد. در دورهای این سرطان از علل اصلی مرگ و میر در میان زنان بود اما امروزه با روشهای پیشگیری از سرطان رحم به میزان زیادی امکان عدم ابتلا و کنترل آن وجود دارد.
مکملهای ضد سرطان پوست
یکی از علتهای اصلی ابتلا به سرطان رادیکالهای آزاد موجود در بدن هستند که با آسیب زدن به سلولها و DNA آنها موجب رشد غیر طبیعی و ایجاد توده سرطانی خواهد شد. سرطان پوست نیز یکی از انواع سرطانهاست که با رادیکالهای آزاد در ارتباط است. برای از بین بردن این رادیکالهای آزاد بدن نیاز به آنتی اکسیدان دارد. در این مقاله قصد داریم به بررسی مکملهای ضد سرطان پوست و منابع آنها بپردازیم.
رژیم غذایی پرکاری تیروئید
اختلالات تیروئیدی در افراد یکی از مشکلات سلامتی شایع در دنیا است. این اختلالات اغلب ژنتیکی بوده و خوشبختانه با دارو، رادیوتراپی یا جراحی قابل درمان است. تیروئید پرکار علاوه بر دارو، به یک رژیم غذایی مناسب برای درمان نیاز دارد. رژیم غذایی که بر مبنای علمی باشد و محتاطانه پیگری شود، برای درمان تیروئید پرکار الزامی است. در این مطلب میتوانید درباره رژیم غذایی پرکاری تیروئید بیشتر بخوانید.
آیا سرطان روده بزرگ درمان دارد؟
سرطان کولون یا سرطان روده بزرگ ، به رشد تومور در قسمت انتهایی دستگاه گوارش گفته میشود. اگرچه تشخیص این سرطان دشوار است، اما راهکارهایی وجود دارد که میتوان این بیماری را -حداقل در مراحل اولیه- شناسایی کرد. ما در این مطلب به روشهای تشخیص و درمان سرطان کولورکتال پرداختهایم.
خالهای سرطانی - چه نوع خال هایی خطرناک هستند
ملانوم نوع خاصی از سرطان پوست است که در سلولهای پوستی به نام ملانوسیت آغاز میشود. ملانوسیتها وظیفه تولید مادهای به نام ملانین را برعهده دارند که به پوست شما رنگ میدهد. ملانوم با ایجاد و رشد خالهای سرطانی در سطح پوست خود را نشان میدهد.
پیشگیری از سرطان پوست | آیا سرطان پوست کشنده است؟
سرطان پوست شامل رشد غیر طبیعی سلولهای پوستی است که در گذر زمان به توده تبدیل شده و قابلیت ایجاد عوارض پوستی دارند. علتهای اصلی ایجاد سرطان پوست قرار گرفتن در معرض نور آفتاب و تماس محافظت نشده با مواد شیمیایی است. البته باید بدانید که با اتخاذ تدابیری میتوان اقدام به پیشگیری از سرطان پوست کرد که در ادامه این مقاله به معرفی آنها خواهیم پرداخت.
نمک دش چیست و از رژیم غذایی دش DASH چه میدانید؟
امروزه فشار خون بالا بیماری بسیار متداولی میان مردم است که هنگام ابتلا به آن، نیروی اضافه بر سازمان وارد شده به دیواره رگها آنقدر زیاد است که در گذر زمان منجر به عارضههای دیگری همچون بیماریهای قلبی میشود. اما نگران نباشید، زیرا که در ادامه مطلب ما رژیمی را به شما پیشنهاد میکنیم که میتواند تنها طی ۲ هفته فشار خونتان را چند درجه پایین بیاورد. پایبندی به این رژیم در گذر زمان میتواند از فشار خون سیستولیک ۸ تا ۱۴ درجه بکاهد که تاثیر به سزایی در کاهش ریسک ابتلا به بیماریهای قلبی دارد. نام این رژیم جادویی، رژیم غذایی دَش است. اگر کنجکاوید جزییات این رژیم غذایی و فواید آن برای سلامتی را بدانید، با ما در ادامه مطلب همراه باشید.
از کجا بفهمیم دیابت نوع یک داریم؟!
اگر به اطراف خود نگاهی بیندازید حتما فردی را خواهید دید که به بیماری دیابت مبتلا است. دیابت هفتیمن علت اصلی مرگ و میر در جهان است. با این حال این بیماری کاملا قابل کنترل است و اگر مراقب سبک زندگی خود باشیم، به راحتی میتوانیم با آن کنار بیاییم. همانطور که میدانید دیابت به طور کلی دارای دو نوع است. در این مقاله قصد داریم درباره دیابت نوع یک و راههای درمان و کنترل آن صحبت کنیم.
بررسی علل سرگیجه ناگهانی در سنین مختلف
سرگیجه ناگهانی یکی از اتفاقاتی است که به دلایل مختلف و در سنین مختلف روی میدهد. این دلایل میتواند از کم خطرترین مانند ایستادن ناگهانی تا بیماریهای مزمن خطرناک باشد، اما به طور کلی توجه به دفعات تکرار سرگیجه، شرایط جسمی و حتی سرایط روحی میتواند در تشخیص آن کمک کند.
مراقبت از بیمار کرونایی + نکاتی پیرامون تغذیه بیمار کرونایی در منزل
با گسترش بیماری کرونا و افزایش تعداد مبتلایان به این بیماری در ایران، نگرانیها از ابتلای همه افراد جامعه و حتی ابتلای مجدد بیماران افزایش یافته است. این در حالیست که متاسفانه امکانات پزشکی و درمانی جوابگوی نیاز شرایط فعلی نیست. به همین دلیل کادر درمانی توصیه میکند که اگر علائم خفیفی دارید دو هفته تا یک ماه در قرنطینه خانگی بمانید و از رفتن به مراکز درمانی خودداری کنید. تنها در شرایط حاد بیماری برای بستری شدن به بیمارستان بروید تا تحت نظارت قرار بگیرید. اما، نگهداری از بیماران کرونایی نکاتی دارد که عدم رعایت آن ممکن است جان شما و اطرافیان را به خطر بیاندازد. بنابراین این مطلب را تا انتها بخوانید و با اصول مراقبت از بیمار کرونایی در منزل و پروتکلهای نگهداری از بیماران کرونایی آشنا شوید.
بایدها و نبایدهای رژیم دیابت بارداری
دیابت بارداری عارضهای است که در سالهای اخیر و با توجه به تغییر سبک زندگی بیشتر و بیشتر شاهد وقوع آن هستیم. این بیماری که به نوعی گذرا و مخصوص دوران بارداری است به راحتی قابل درمان و کنترل بوده و جای نگرانی خاصی ندارد. پیروی از یک رژیم دیابت بارداری اصولی و درست اولین و بهترین روش درمانی برای دیابت بارداری است. به ندرت پیش میآید که فرد در کنار رژیم غذایی نیاز به دارو درمانی نیز داشته باشد. در این مقاله به بررسی اصول و قواعدی که باید در رژیم دیابت بارداری به آن توجه داشته باشید، پرداختهایم.
بیماری آپاندیسیت - راهنمای جامع درباره التهاب آپاندیس و درمان آن
آپاندیسیت یا التهاب آپاندیس یکی از شایعترین علل مراجعه افراد به اورژانس است. سالانه از هر ۵۰۰ نفر یک نفر دچار التهاب آپاندیس شده و نیازمند جراحی میشود. اما به راستی آپاندیس چیست؟ آیا آپاندیس علائم مشخصی دارد؟ آیا راهی برای جلوگیری از آپاندیسیت وجود دارد؟ با ما در ادامه این مقاله از وبسایت سبک زندگی همراه باشید تا پاسخ این سوالات را بیابید.
کرونا لامبدا در همسایگی ایران و زنگ خطر کرونا برای کودکان
با جهش ویروس کرونا، نگرانیها از مقاومت بدن و اثربخشی واکسنهای کرونا در برابر این بیماری افزایش یافته است. هنوز مشخص نیست که این سویه چه عملکردی دارد و آسیب آن تا چه اندازه شدید است. نگرانی دیگر به بیمار شدن کودکان بر میگردد؛ تا الان کودکان اسیب کمتری از این بیماری دیدهاند، اما پرسش این است که آیا ویروس کرونا لامبدا تهدیدی علیه کودکان خواهد بود یا خیر؟ این مطلب را تا انتها بخوانید.
عفونت گوش میانی - نکاتی مهم پیرامون عفونت و سرگیجه گوش میانی
گوشها مهمترین عضو بدن در زمینه شنوایی هستند و بروز بیماری یا اشکال در آنها، علاوه بر ایجاد اختلال در شنوایی فرد، میتواند عوارض و خطرات مهمی نیز برای سایر بخشهای بدن از جمله سر و مغز به وجود آورد. وجود رگهای خونی فراوان و مویرگهای بسیار ریز، گوشها را به نقاط بسیار حساس و آسیبپذیر تبدیل کرده است. از جمله بیماریهایی که میتوانند گوش انسان را درگیر کنند، عبارتند از، اتیب سروز، انواع عفونتهای گوش، اتواسکلروز، منیر، پارگی پرده گوش، حمله دستگاه ایمنی (بیماری خود ایمنی گوش)، وزوز گوش، پیر گوشی، ایجاد نویز و ضربه به گوش که بسته به نوع بیماری روش درمانی متفاوتی نیز برای هر یک وجود دارد. در این مطلب قصد داریم تا درباره عفونت گوش میانی برایتان بنویسیم.
آیا رفلاکس معده خطرناک است ؟
بروز هر گونه مشکل در معده و ناراحتیهای گوارشی این پرسش را در ذهن میآورد که آیا رفلاکس معده خطرناک است و ممکن است ریفلاکس معده منجر به بیماری های جدی شود. به طور کلی، رفلاکس معده خطرناک نیست و با درمان به موقع و تغییر سبک زندگی میتوان آن را درمان کرد. در مطلب دیگری به درمان رفلاکس معده پرداختهایم، اما به دلیل اهمیت این موضوع و بررسی علائم خطرناک رفلاکس معده این متن را برایتان آماده کردهایم.
بیماری نقرس پا و هر آنچه که لازم است درباره آن بدانید
بیماری نقرس پا یک اصطلاح کلی برای شرایط گوناگونی است که به علت تولید کریستالهای اسید اوریک در مفاصل ایجاد میشود. اسیداوریک رسوب پروتئینهایی مواد غذایی در بدن است. کریستالسازی این ماده باعث درد شدید، تورم و سفتی در مفاصل میشود. شایعترین حالت بیماری نقرس، تورم و درد شدید در انگشت شست پا است.
نکاتی مهم و ضروری درباره شباهت و تفاوت کرونا با آنفلوآنزا
بیماری آنفلوآنزا همه ساله با فرارسیدن فصول پاییز و زمستان اوج گرفته و گروههای حساس به این بیماری را تهدید میکند. اما امسال باوجود همهگیری ویروس کرونا شرایط کمی متفاوتتر است. از آنجایی که شباهت و تفاوت کرونا با آنفلوآنزا در بسیاری از جهات نزدیک است در این مقاله نگاهی با جزئیات بیشتر به این موضوع انداختهایم و درباره راههای درمان و پیشگیری از آنها صحبت کردیم.
آیا تفاوت بیماری آسم آلرژیک و غیر آلرژیک را میدانید؟
بیماری آسم یکی از شایعترین بیماریهای تنفسی است که سالانه افراد زیادی را درگیر میکند. برای درمان این بیماری باید ابتدا با تعریف و انواع آن آشنا شویم. آگاهی از عواملی که سبب بروز بیماری آسم شده است یا عواملی که موجب تحریک آن میشوند، نقش حیاتی در درمان این بیماری دارند. البته باید دقت شود تشخیص این بیماری و علائم آن باید توسط پزشک متخصص صورت بگیرد. یکی از مشکلات و معضلاتی که افراد مبتلا به بیماری آسم درگیر آن هستند، حمله آسم است که در این متن به آن میپردازیم. در این مقاله قصد داریم شما را با این بیماری آشنا کرده و عواملی که موجب تشدید آن میشود را به اختصار توضیح دهیم.
بیماری پوکی استخوان چیست
بیماری پوکی استخوان از بیماریهای شایع است که افراد را در سنین بالا مبتلا میکند. این بیماری زمانی نشانههای خود را نشان میدهد که فرد به این بیماری مبتلا شده و در نتیجه درمان پوکی استخوان را دشوار میکند. پیشگیری از ابتلا به بیماری پوکی استخوان با تغذیه سالم و ورزش کردن میتواند گامهایی موثر برای مقابله با این بیماری خاموش باشد. در این مقاله درباره پوکی استخوان و روشهای پیشگیری از این بیماری را بیشتر بخوانید.
بررسی علل بروز اگزما در کودکان و درمان آن
شماری از والدین با بروز اگزما در کودکان خود مواجه میشوند و با نگرانی به دنبال بررسی علل و درمان اگزما هستند. نکته مهم این است که درمان لگزما در کودک و نوزاد با درمان اگزما در بزرگسالان متفاوت است. از این رو بهتر است صرف نظر شدت بیماری، به پزشک مراجعه کنسد.
درباره درد مفاصل در کم کاری تیروئید بیشتر بدانید!
اگر شما یاد یکی از عزیزانتان دچار کم کاری تیروئید یا هیپوتیروئیدی باشید، میدانید که احساس درد در مفاصل، مشکلی شایع در افراد مبتلا به این بیماری است. نگران نباشید، زیرا با انجام برخی کارها و تغییر شیوه زندگی میتوان این درد را تا حد زیادی کاهش داد. ما در این مطلب درباره درد مفاصل در کم کاری تیروئید برایتان مینویسیم.
نحوه تشخیص و درمان غلظت خون بالا
غلظت خون بالا از بیماریهایی است که افراد بسیاری به آن دچار هستند. در برخی از افراد غلظت خون به دلیل عملکرد مغز استخوان رخ میدهد، اما در سایرین، دلایل دیگری مانند تغذیه ناسالم و مصرف دخانیات ممکن است منجر به بروز غلظت خون شود. در این مقاله میتوانید به طور مفصل درباره دلایل غلیظ شدن خون بیشتر بخوانید.
دیابت پنهان - علائم هشدار دهنده دیابت مزمن چیست
دیابت، یک بیماری در حال گسترش بین افراد جوامع توسعه یافته و در حال توسعه است. دیابت پنهان شرایط مرزی این بیماری است؛ در دیابت پنهان یا دیابت نهفته، قند خون فرد از مقدار استاندارد بیشتر است، اما تا قند خون افراد دیابتی فاصله دارد. افرادی که به دیابت مزمن مبتلا میشوند ممکن است در خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ قرار بگیرند. در ادامه مطلب با شما در این باره بیشتر خواهیم گفت.
آیا ورزش برای درمان رفلاکس معده توصیه میشود؟
ورزش برای درمان رفلاکس معده میتوانید باعث کاهش سوزش یر معده شود. اما این تمام ماجرا نیست، عدم توجه به اصولی ورزش کردن ممکن است ریفلاکس عده را تشدی کند و در نتیجه روش درمانی شما بیاثر شود. به همین دلیل باید این اصول را رعایت کنید و سپس به سراغ تمریناتی بروید که سوزش سر معده را کاهش دهد.
گامهایی موثر در پیشگیری و درمان قطعی زخم پای دیابتی
یکی از عوارض خطرناک بیماری دیابت که در بسیاری از افرادی که مبتلا به این بیماری هستند، مشاهده میشود زخم پا است. در این عارضه به دلیل سطح قند خون بالا و عدم گردش مناسب خون در پاها زخمهایی ایجاد میشوند که التیام نمییابند. در صورت عدم درمان به موقع و از بین نبردن عفونت، این زخم ممکن است به قطع عضو و یا حتی مرگ منجر شود. نکته جالت توجه اینجاست که پیشگیری از زخم پای دیابتی بسیار آسان است. با مطالعه این مقاله با این عارضه ناشی از دیابت بیشتر آشنا شده و راههای درمان و پیشگیری از آن را خواهید آموخت.
۴ عامل مهم که باعث کیست آندومتریوز میشود!
آندومتریوز یکی از اختلالات مربوط به دستگاه تناسلی زنان است که موجب ایجاد عوارضی مثل درد، خونریزی، بهم ریختگی چرخه قاعدگی و ایجاد مشکلاتی در بارداری میشود. علت به وجود آمدن این عارضه هنوز مشخص نیست و درمان خاصی هم ندارد، اما میتوان با عمل به دستورات پزشک و مصرف به موقع دارو، عوارض آن را تا حد زیادی کنترل کرد. در این مقاله به بررسی کیست آندومتریوز و روشهای درمان و کاهش علائم آن خواهیم پرداخت.
آیا کیست شکلاتی خطرناک است
کیست شکلاتی یا آندومتریوما یک شرایط پزشکی است که در آن تخمدان بیمار، کیست تولید میکند. علت نامگذاری این کیستها به اسم کیست شکلاتی، شکل ظاهری آنهاست. به این معنا که خون قاعدگی و بافتهای مرده در این کیستها تجمع کرده و به رنگ قهوهای در میآیند. به همین دلیل شکل و رنگ شکلات را تداعی میکنند. این کیستها با چسبیدن به تخمدانها باروری را تحت تاثیر قرار میدهند. در این مطلب میتوانید علاوه بر اطلاعات جامع درباره این کیست، درباره تاثیر کیست شکلاتی در بارداری بیشتر بخوانید.
دلتا کرونا را با سرماخوردگی اشتباه نگیرید!
دلتا کرونا یا کرونا هندی یکی از سویههای خطرناک کروناست که امروز در شمار زیادی از کشورها شایع شده است. فرد مبتلا ابتدا علائمی شبیه به سرماخوردگی دارد، اما طی ۷۲ ساعت ریه را به شدت درگیر میکند. بیمار دوران بیماری سختی را طی میکند که معمولا تا سه هفته ادامه دارد.
راهنمای کامل رژیم غذایی دیابت نوع یک
به دلیل عدم ساخت انسولین در بدن بیماران دیابت نوع یک، آنها مجبور به تزریق روزانه این هورمون به خود هستند. میزان انسولین دریافتی در طول روز ارتباط مستقیمی با سطح قند خون دارد. از طرفی خود قند خون با غذایی که در طول روز میخورید، تغییر میکند. پس در نتیحه رژیم غذایی دیابت نوع یک برای مدیریت و کنترل دیابت از اهمیت ویژهای برخوردار است. در این مقاله میتوانید درباره رژیم غذایی دیابت نوع یک بیشتر بخوانید.
قوز قرنیه و خطرات آن برای بینایی
قرنیه مخروطی یا قوز قرنیه یک بیماری پیش رونده بینایی است که برای افراد در سنین مختلف به وجود میاید. علت دقیق ابتلا به قوز قرنیه مشخص نیست، اما به نظر میرسد اگر سابقه خانوادگی وجود داشت باشد، احتمال ابتلا نیز بالا میرود. در این مطلب درباره قرنیه مخروطی و روشهای درمان آن خواهیم گفت.
ریفلاکس معده چیست - رفلاکس خاموش چه علائمی دارد؟
مشکلات و بیماریهای دستگاه گوارشی از مهمترین و فراوانترین معضلات جامعه بشری به حساب میآیند. بسیاری از این بیماریها که دستگاه گوارش (شامل لوله گوارشی و غدد گوارشی میشود) را درگیر میکنند، توانایی از کار انداختن روال عادی زندگی روزانه بشر را دارند. لوله گورش که از دهان آغاز و به مخرج ختم میشود، دارای اندامهای بسیار مهمی از قبیل مری، معده و روده است. اختلال در عملکرد هر کدام از این اندامها میتواند، زندگی بشر را به خطر بیاندازد. رفلاکس معده یکی از مشکلات شایع بشر در جوامع مختلف به شمار میرود. اغلب افراد در طول زندگی خود با این معضل در سیستم گوارشی خود مواجهه میشوند. در ادامه این متن بیشتر درباره بیماری ریفلاکس معده و راههای درمان آن صحبت خواهیم کرد.
سرطان سینه خوش خیم و نکات مهمی که باید بدانید!
سرطان سینه خوش خیم ، یکی از بیماریهای رایج در زنان است، اما به این معنا نیست که در صورت مشاهده علائم سرطان خوش خیم سینه، به دنبال درمان آن نباشید. برای درمان غدد خوش خیم سینه، احتمالا پزشک به شما درمان دارویی یا مراقبت های خانگی را پیشنهاد میدهد. در صورت حاد بودن و بزرگ بودن کسیت سینه، احتمالا برای تخلیه آن، باید جراحی سینه را انجام دهید.
زخم معده کودکان - همه چیز پیرامون علل و علائم زخم معده در کودکان
ناراحتیهای معده از جمله بیماریهای بسیار شایعی است که اگر درمان نشوند ممکن است آسیبهای جدی به بیمار وارد کنند. یکی از این بیماریها زخم معده است. اگرچه زخم معده در بزرگسالان رخ میدهد، اما ممکن است کودکان نیز به این بیماری دچار شوند. با وجود این، زخم معده کودکان کمتر شایع است. در این مقاله میتوانید درباره زخم معده کودکان، علل و نشانههای آن بیشتر بخوانید.
زخم معده چیست و چگونه آن را درمان کنیم؟
زخم معده از جمله ناراحتیهای معده است که سیستم گوارش و تغذیه افراد را با مشکلات جدی روبهرو میکند. اگر شما هم از ناراحتی های معده و درد معده رنج میبرید، پیش از هر اقدامی لازم است که بدانید آیا به زخم معده دچار شدهاید یا خیر؟ سپس درمان مناسب را انتخاب کنید. در این مطلب میتوانید درباره بیماری زخم معده، راههای تشخیص و درمان آن بیشتر بخوانید.
پیشگیری از سرطان سینه
سرطان سینه یا سرطان پستان یکی از شایعترین انواع سرطان به خصوص در میان زنان است. فرقی نمیکند که جزو گروهای پرخطر ابتلا به سرطان سینه هستید (افرادی که اقوام درجه یک آنها به سرطان سینه مبتلا شدهاند) یا خیر؛ باید نکات پیشگیری از سرطان سینه را عایت کنید. داشتن سبک زندگی سالم با انجام فعالیتهای ورزشی و پیروی از تغذیه سالم، در کنار انجام معاینه و چکاپ میتواند از جمله اقدامات موثر در زمینه پیشگیری از سرطان پستان باشد. این مطلب را بخوانید و نکات آن را به خاطر بسپارید. فراموش نکنید که آگاهی درباره چگونگی پیشگیری از سرطان سینه، اطلاعرسانی جمعی را میطلبد. پس با خواندن و ارسال این مطلب با دوستانتان ما را در این مسیر یاری کنید.
با انجام این ۷ تست، عوارض بلند مدت کرونا را کنترل کنید!
احتمالا شما هم به بیماری کرونا مبتلا شدهاید. هر نوع از ویروس کرونا که وارد بدنتان شده باشد، ممکن است همراه با عوارض مزمن کرونا شود. به همین دلیل باید عوارض بلند مدت کرونا را بشناسید، مدتبا تست دهید تا بتوانید به موقع برای درمان اقدام کنید. فراموش نکنید این بیماری هنوز ناشناخته است و تنها آگاهی و درمان به موقع میتواند سلامتی را تضمین کند.
کم خونی چیست و از کم خونی مینور چه میدانید؟
کم خونی مینور یکی از بیماریهایی است که اگرچه زندگی فرد را با مشکلات جدی رو به رو نمیکند، اما ممکن است در آینده سلامت فرد را در معرض حطرات جدیتری قرار دهد. احساس خستگی و بیحالی، نداشتن انرژی کافی، عدم تمرکز و افسردگی تنها بخشی از نتایج ابتلا به کم خونی یا آنمی است؛ این درحالیست که برخی از زنان مبتلا به تلاسمی مینور در بزرگسالی با یائسگی زودهنگام رو به رو شدند. از این رو، توصیه ما به شما این است که حتما کم خونی را جدی بگیرید و در صورت ابتلا، به دنبال درمان آن باشید. این مطلب میتواند راهنمای خوبی برای شناخت کم خونی آنمی و همچنین کم خونی مینور باشد.
چاقی و سرطان - ۱۳ سرطان مرتبط با چاقی را بشناسید!
تا حدود ۱۵ سال پیش هیچکس فکر نمیکرد ارتباط منطقی و مستقیمی میان سرطان و چاقی وجود داشته باشد. اما در طول این مدت با وجود تحقیقات و پژوهشهای بسیار امروز میدانیم یکی از اصلیترین عوامل ابتلا به برخی از سرطانها چاقی است. به عنوان مثال امروزه بر پزشکان آشکار شده که بیماران مبتلا به چاقی و دیابت به طور بالقوه مستعد ابتلا به بیماری کبد چرب هستند که میتوان در نهایت منجر به سرطان کبد شود.
چرا باید افسردگی بعد از زایمان در زنان را جدی بگیریم؟
زنان در طول زندگی خود، تغییرات زیادی را مشاهده میکنند که برخی از تغییرات ممکن است باعث ایجاد افسردگی در زنان، مانند افسردگی بعد از زایمان شود. فراموش نکنیم که افسردگی مادر، تنها بیماری یک فرد نیست، بلکه در صورت عدم درمان، سلامتی نوزاد و حتی خانواده را تهدید میکند. به همین دلیل شناخت افسردگی بعد از زایمان و راه های درمان آن اهمیت زیادی دارد. در این مقاله میتوانید در این باره بیشتر بخوانید.
درمان افسردگی بارداری با یوگا بارداری
یوگا بارداری یکی از درمانهای غیر دارویی برای پیشگیری و درمان افسردگی بعد از زایمان است. در واقع زنان در طول دورههای مختلف زندگی دچار افسردگی میشوند که یکی از این دورهها بارداری است. اگرچه روشهای دارویی برای مقابله با افسردگی وجود دارد، اما پیشنهاد ما درمان افسردگی با یوگا، در کنار رژیم غذایی مناسب است. در این مطلب میتوانید درباره فواید یوگا در بارداری و درمان افسردگی بارداری با یوگا بیشتر بخوانید. بنابراین، تا انتهای مطلب با ما باشید.
از انواع روشهای درمان بواسیر چه میدانید؟
بواسیر یکی از بیماری های دستگاه گوارش است که ممکن است آزار دهنده باشد. افرادی که بواسیر خفیف یا مزمن دارند ممکن است، توجه این بیماری نشوند یا دوره بیماری را بدون نگرانی و درد سپری کنند. اما کسانی که به بواسیر حاد دچار میشوند با خونریزی و درد مداوم موجه هستند. در مطلب دیگری از وبسایت سبک زندگی درباره بیماری بواسیر برایتان نوشتهایم. در این مطلب قصد داریم شمارا با انواع درمان بواسیر آشنا کنیم. بنابراین تا انتهای مطلب با ما باشید.
پرمویی در زنان - چرا بررسی علت هیرسوتیسم مهم است؟
گرچه رویش مو بر صورت و بدن زنان امری طبیعی است، اما تغییر رنگ و ضخامت و رویش ناگهانی موهای زائد در مناطقی که پیش از این مویی نداشته میتواند علامت یک اختلال هورمونی یا بیماری باشد. در این مطلب تمام نکات مهمی درباره پرمویی در زنان که به آن هیرسوتیسم نیز میگویند میپردازیم.
سردرد میگرنی را بشناسید و درمان آن را جدی بگیرید!
سردرد میگرنی از جمله سردرهای شدید و دائمی است که ممکن است تشخیص آن توسط بیمار آسان نباشد. نکته مهم این است که بروز هرگونه سردردی باید جدی گرفته شود چراکه ممکن است سردرد ثانویه باشد، اما به اشتباه میگرن تشخیص داده شود. در این مطلب به طور مفصل درباره سردرد میگرنی، انواع آن و همچنین درمان میگرن به دو روش درمان دارویی سردردهای میگرنی و درمان خانگی میگرن پرداختهایم. بنابراین، تا انتهای مطلب با ما باشید.
انواع سر درد به شما چه می گویند؟
شناخت انواع سر درد به ما کمک میکند تا بتوانیم برای درمان آن بهترین راه را انتخاب کنیم. معمولا در صورت داشتن هرگونه سردرد، در اولین فرصت به سراغ قرصهای مسکن میرویم. اما باید بدانید که سردردها انواع مختلفی دارند و ممکن است نشانهای از بیماری خاصی باشد. بنابراین پیش از آنکه برای رفع سردرد به سراغ دارو بروید، ابتدا انواع آن را بشناسید تا مناسبترین درمان را انتخاب کنید. فراموش نکنید که سردرد کرونا از نشانههای ابتلا به این بیماری است که نیاز به تشخیص دقیق دارد. در این مطلب برای شما درباره انواع سردرد نکات مهمی را جمعآوری کردهایم و به شما توصیه میکنیم که حتما بخوانید.
تقویت سیستم ایمنی کودکان با ۱۲ ماده غذایی سالم
تقویت سیستم ایمنی کودکان به خصوص در زمان همهگیری ویروس کرونا از بایدها و لزومات سلامتی آنهاست. یکی از راههای ایمنیسازی بدن کودکان رعایت رژیم غذایی سالمی است که انواع مواد مغذی و ویتامین ها را به بدن کودک برساند و سلامت کودک را تضمین کند. در این مقاله، به معرفی ۱۱ ماده غذایی مفید که به بهبود سیستم ایمنی کودکان کمک میکنند، پرداختهایم. امید است با به کارگیری راهکارهای این متن بتوانید سلامت فرزندانتان و حتی کل خانواده را افزایش داده و به سلامت از دوران سخت بیماری عبور کنید.
با رعایت این ۸ نکته ساده از عفونت لیستریا در امان باشید!
لیستریوز یک عفونت غذایی است که در اثر باکتری لیستریا پدید میآید. عفونت لیستریا در افراد با سیستم ایمنی سالم، ممکن است بدون هیچ نشانه یا عارضهای باشد. یعنی اغلب علائم و نشانه خاصی در افراد سالم ندارد و خطرناک نیست. اما افرادی که سیستم ایمنی ضعیفی دارند، مثل نوزادان، زنان باردار، افراد مسن و تمام افرادی که به دلیل بیماری سیستم ایمنی ضعیفی دارند، تحت تاثیر عفونت لیستریا قرار میگیرند. در این افراد بروز این بیماری میتواند خطرناک و کشنده باشد. آمار مرگ و میر افراد بر اثر عفونت باکتری لیستریا نسبتا زیاد است.
لاغری کودکان + ۶ دلیل مهم لاغری و بی اشتهایی کودکان
لاغری کودکان ممکن است به اندازه چاقی کودک خطرناک باشد، به خصوص اگر مشکلات تیروئیدی و یا سوتغذیه باعث کم وزنی در کودکان شود. اگر فرزندتان بسیار لاغر است و یا اگر در مدت زمان کوتاهی ناگهان وزن از دست داده است بیدرنگ به پزشک مراجعه کنید. در این مقاله درباره علت لاغر شدن کودکان، تشخیص کموزنی کودک، علل و درمان آن به طور مفصل نوشتهایم. بنابراین، اگر نگران کاهش وزن کودکتان هستید، تا انتهای این مطلب با ما باشید.
پیشگیری از کرونا در مدرسه - نکات بهداشتی برای معلمان، والدین و دانشآموزان
با بازگشایی مدارس، پیشگیری از کرونا در مدرسه باید به طوری جدیتری مورد بررسی قرار بگیرد. اگرچه هنورقطعی نیست اما گمانهزنی هایی وجود دارد مبنی بر اینکه تا آن تاریخ تمامی دانشاموزان و دانشجویان واکسینه خواهند شد. اما سویههای جدید کرونا و ناکارامدی واکسنها، این فریضیهها را صد درصد قطعی نمیکند. به همین دلیل، در مطلب پیش رو سعی کردیم با جمعآوری نکات مهمی، بر روشهای پیشگیری از کرونا در مدرسه مروری داشته باشیم. به همین دلیل خواندن این مقاله و به خاطر سپردن نکات آن را به شما توصیه میکنیم.
علائم بواسیر چیست - پیشگیری از بواسیر با ۷ راهکار موثر
بواسیر از شایعترین مشکلات و بیماریهای دستگاه گوارش است، اکثر افراد به خصوص در دوران میانسالی با این مشکل دستوپنجه نرم میکنند. ما در این مطلب روش تشخیص و علائم بواسیر، درمان خانگی بواسیر و روشهای تهاجمیتر همچون جراحی بواسیر را برای شما تشریح کردهایم.
رژیم غذایی سالم برای درمان افسردگی - معرفی مواد غذایی ضد افسردگی
رژیم غذایی سالم برای درمان افسردگی میتواند راهی غیردارویی و موثر در درمان افسردگی باشد. افسردگی یکی از بیماریهای فراگیر قرن بیست و یکم است که حداقل در هر جمعی یک نفر با آن درگیر میشود. درمان افسردگی معمولا دارای عوارضی است که باعث میشود افراد از درمان خود ترس داشته باشند و هیچگاه به درمان آن اقدام نکنند. در این مقاله میخواهیم روش درمان غیردارویی افسردگی با تغذیه سالم را به شما معرفی کنیم.
درمان افسردگی با ورزش - نقش ورزش در پیشگیری و درمان افسردگی
درمان افسردگی با ورزش میتواند به عنوان یک درمان غیر دارویی مورد توجه قرار گیرد. افسردگی بیماری است که اغلب از مبارزه با آن میترسند چرا که تصور میکنند باید انبوهی از قرص و دارو خوابآور مصرف کرده و بیشتر ساعات شبانه روز را در رختخواب سپری کنند. این تصویر کاملا غلط است، چرا که راههای کم خطرتر و کم عارضهتری برای مبارزه با افسردگی مثل درمان قطعی افسردگی با ورزش وجود دارد.
پیشگیری از کرونا هنگام خروج از منزل - آشنایی با دستورالعملهای بهداشتی مقابله با کرونا
به هر دلیلی که مجبور به ترک منزل میشوید، راههای پیشگیری از کرونا هنگام خروج از منزل را فراموش نکنید. چه برای خرید از نزدیکترین فروشگاه نزدیک منزلتان از خانه خارج شوید، چه مجبور باشید که به اداره یا محل کارتان بروید باید نکات ایمنی مقابله با کرونا در محل کار را رعایت کنید. رعایت پروتکل و دستورالعملهای بهداشتی پیشگیری از کرونا از لحظه خروج از منزل آغاز شده که شامل پوشیدن ماسک دستکش و نکات مراقبتی هنگام استفاده از سایل نقلیه میشود. بنابراین، این مطلب را بخوانید و پروتکل پیشگیری از کرونا خارج از منزل را به خوبی به خاطر بسپارید.
پیشگیری از کرونا در خانه + پروتکلها و دستورالعملهای بهداشتی مرتبط
پیشگیری از کرونا در خانه نیز باید مورد توجه قرار بگیرد و تا جای ممکن خانه از وجود هرگونه ویروس پاک باشد. به همین دلیل، در کنار نظافت منزل، ضدعفونی کردن سطوح مختلف را نباید فراموش کنید. در این مطلب درباره پروتکلها و دستورالعملهای بهداشتی مرتبط با نظافت و ضدعفونی کردن منزل نکاتی را اشاره کردهایم. با رعایت این نکات خانه را تبدیل به محلی امن و عاری از آلودگی ویروسی تبدیل کنید.
خطرات کرونا برای زنان باردار
در شرایط همهگیری ویروس کووید-۱۹، خطر ابتلا به کرونا برای زنان باردار میتواند با مشکلاتی همراه شود. همانطور که میدانید زنان باردار نسبت به سایر افراد شرایط ویژه بدنی خاصی داشته و نیاز به مراقبتهای جدیتری دارند. به همین دلیل، باید نسبت به افراد عادی بیشتر از خود و نوزاد مراقبت کنند. در این مقاله شما را با موضوع و شرایطی که کرونا برای زنان باردار ایجاد میکند، آشنا خواهیم کرد.
علائم افسردگی بارداری چیست و چگونه درمان میشود
افسردگی بارداری، برخی از زنان را درگیر میکند که در صورت عدم درمان، ممکن است تا بعد از زایمان ادامه داشته باشد. شناخت نشانههای افسردگی در دوران حاملگی، تلاش برای درمان آن به روشهای دارویی و غیر دارویی و همچنین همراهی همسر و خانواده میتوانند در کنترل و درمان آن موثر باشند. برای شناخت بیشتر از افسردگی دوران بارداری، این مطلب را تا انتها بخوانید.
تیروئید هاشیموتو – همه چیز درباره بیماری هاشیموتو
بیماری هاشیموتو یک بیماری خود- ایمنی است که در آن سیستم ایمنی بدن به غده تیروئید حمله کرده و اغلب منجر به بروز کمکاری تیروئید در بیماران خواهد شد. این بیماری هیچ نشانه ظاهری ندارد و فقط در برخی از افراد برآمدگی در قسمت جلو گلو دیده میشود. اما فردی که به تیروئید هاشیموتو مبتلاست، نشانههایی همچون خستگی دائمی و بدون دلیل، یبوست و خشکی پوست را تجربه خواهد کرد. اگر میخواهید درباره تیروئیدیت هاشیموتو، تشخیص و درمان و همچنین تفاوت آن با تیروئید کم کار بیشتر بدانید، خواندن این مقاله را به شما توصیه میکنیم.
علائم و نشانههای پنهانی افسردگی مردان
زن و مرد هردو افسردگی را تجربه میکنند، اما نشانههای افسردگی مردان با زنان بسیار متفاوت است. افسردگی مردان همراه با عصبی بودن و پرخاشگری است در صورتی که در زنان بیشتر به صورت غم و اندوه خود را نشان میدهد. اما با وجود این، به خاطر اینکه مردان کمتر اقدام به بروز احساسات خود میکنند ممکن است حتی کوچکترین علائم نیز در رفتار آنها دیده نشود. تعداد زیادی از مردان با افسردگی سروکار دارند با این حال بسیار کمتر از زنان اقدام به مطالعه و جستجو درباره این موضوع میکنند. در این مقاله سعی شده به طور کامل مفهوم افسردگی در مردان پوشش داده شود.
اثر دارونما (پلاسیبو) چیست و چگونه باعث بهبود بیماری میشود
احتمالا درباره اثر دارونما (پلاسیبو) مطالبی خوانده یا شنیدهاید؛ روشی که به ظاهر بیمار برای درمان بیماری دارو مصرف میکند، اما این داروها هیچگونه تاثیر شیمیایی و پزشکی ندارند. اگر از طرفداران این روش درمانی هستید یا مایلید بیشتر در این باره بدانید، این مطلب را دنبال کنید.
مشت کردن دستها در خواب نشانه چیست
اگر تا به حال خوابیدن نوزادان را تماشا کرده باشید، متوجه میشوید که آنها هنگام خوابیدن دستان خود را مشت میکنند و بعد از اینکه کمی خوابشان عمیقتر شد، آن را باز خواهند کرد. اما این موضوع مربوط به دوران نوزادی است. چرا برخی از بزرگسالان نیز در خواب دستها را مشت میکنند؟ آیا میتوانیم مشت کردن دستها در خواب را به استرس و اضطراب مربوط بدانیم؟
کیست آندومتریوز و بارداری - آیا امکان بارداری با وجود کیست آندومتریوما وجود دارد
اگر آندومتریوز دارید، احتمالا این پرسشها را از خود کردهاید که آیا با وجود آندومتریوز می توان بارداری شد؟ یا اینکه ایا اندومتریوز در بارداری خطرناک است؟ آندومتریوز ممکن است بارداری را به تاخیر بیندازد و حتی برخی از زنانی که کیست آندومتریوز دارند، اعلام کردهاند که در ماههای اولیه بارداری درد شدیدی را تجربه کردهاند. در واقع، آندومتریوز لزوما باعث ناباروری نمیشود، اما ممکن است در بارداری مشکلاتی را ایجاد کند. در این مطلب میتوانید درباره کیست اندومتریوما و بارداری بیشتر بخوانید.
آنچه باید در مورد علل و درمان کم کاری تیروئید بدانید
کم کاری تیروئید پس از دیابت یکی از شایعترین بیماریهای مرتبط با غدد درونریز بدن است. به طور مشخص وقتی میزان ترشح هورمون توسط غده تیروئید کاهش مییابد به اصطلاح فرد دچار بیماری کم کاری تیروئید شده است. برای درمان کم کاری تیروئید روشهای مختلفی وجود دارد که در ادامه تمام آنها شرح داده شده است.
علت داغ شدن کف پا چیست
شاید شما هم یکی از افرادی باشید که هنگام شب داغ شدن کف پا را احساس میکنید و از این موضوع رنج میبرید. داغی کف پا ممکن است به دلایل مختلف بروز کند. مهمترین علت داغ شدن کف پا، آسیب دیدن سیستم عصبی است. ممکن است علاوه بر داغی کف پا، روی پا، زانوها و پایین کشاله ران نیز احساس داغی داشته باشید. سوزش و سوزنسوزن شدن پا نیز از علائم دیگر آن است. این علائم معمولا در شب شدت مییابند و پاها ممکن است بیحس، قرمز یا ملتهب به نظر برسند.
آیا ابتلا به بیماری قارچ سیاه در بیماران کرونایی صحت دارد؟
احتمالا شما اسم بیماری قارچ سیاه را در طول این ایام زیاد شنیدهاید و شاید این بیماری که گفته میشود یکی از عوارض کروناست، شما را به شدت نگران کرده باشد. بیماری قارچ سیاه به تازگی در دوران پندمیک در کشور هند قربانیهای زیادی گرفته است، اما آیا بیماری قارچ سیاه به تازگی به وجود آمده یا از گذشته وجود داشته است؟ آیا قارچ سیاه از عوارض کرونا است یا دلیلی دیگری دارد؟ به طور کلی قارچ سیاه چیست و چرا خطرناک است؟ اگر شما هم با این سوالات در ذهنتان دست و پنجه نرم میکنید و کنجکاو یا نگران هستید تا جواب سوالات خود را بدانید، جای درستی را انتخاب کردید. در این مقاله ما قصد داریم به بیماری قارچ سیاه و چیستی آن بپردازیم.
نکاتی ساده برای کاهش کلسترول خون
یکی از تبعات تغییر سبک زندگی و افزایش تغذیه ناسالم بالا رفتن میزان چربی و کلسترول در خون است. مشکلی که میتواند به بیماریهای قلبی و حتی سکته منجر شود. در بسیاری از مواقع میزان چربی خون را میتوان با یک رژیم غذایی مناسب کنترل کرد. ما در ادامه نکات تغذیهای سادهای برای کاهش کلسترول خون را معرفی کردهایم که با رعایت آنها میتوان انتظار داشت سطح کلسترول کاهش پیدا کند.
گرمازدگی کودکان و نوزادان و راه های درمان آن
فصل تابستان را همه با تفریحات تابستانی و تعطیلات یاد میکنند، اما گرمای هوا و گرمازدگی نیز یکی از معضلات این فصل آفتابی میباشد. بزرگسالان بهتر از کودکان و نوزادان میتوانند گرمای هوا را تحمل کنند. یکی از خطراتی که وجود دارد و بسیار جدی است، گرمازدگی کودکان و به خصوص گرمازدگی نوزادان است.
درمان تهوع - ۱۲ راهکار مناسب برای درمان سریع حالت تهوع
حالت تهوع نوعی ناراحتی معده محسوب شده و نشان دهنده امکان استفراغ است. در واقع حالت تهوع مقدمهای برای خارج شدن محتویات معده از طریق دهان است. استفراغ و تهوع دلایل زیادی دارند و اغلب نشانه بیماریهای دیگر نیز هستند. در این مقاله به بررسی علت، درمان تهوع و روشهای پیشگیری از آن خواهیم پرداخت.
نکاتی مهم درباره درمان خانگی مسمومیت غذایی
کمتر کسی پیدا میشود که در طول زندگی خود مسمومیت غذایی را تجربه نکرده باشد! این اختلال شایع که با علائمی همچون دلدرد، حالت تهوع، تب، اسهال و استفراغ همراه است عموما ناگهانی پدیدا شده و برای ساعتها، روزها یا حتی ماهها فرد را درگیر میکنند. اما نگران نباشید، چراکه راههای بسیاری برای درمان مسمومیت غذایی در خانه وجود دارد. با ما در ادامه این مطلب از وبسایت سبک زندگی همراه باشید تا علاوه بر انواع درمان خانگی مسمومیت غذایی، علل ابتلا و راههای جلوگیری از آن را بررسی کنیم.
رفلاکس نوزاد چیست - علائم، علت و درمان رفلاکس معده نوزاد
هر کسی که حتی برای مدت کوتاهی مسئولیت نگهداری از نوزادی را بر عهده گرفته باشد، خوب میداند که استفراغ و بالا آوردن غذا در کودکان امری کاملا طبیعی و متداول است. حتی کودکانی که از سلامت کامل برخوردارند. نیز روزی دو تا سه بار غذای خود را بالا میآورند. طی این اتفاق، رفلاکس معده نوزاد منجر به برگشتن ترکیبی از اسید معده و غذای در حال هضم از معده به مری میشود. در ادامه این مطلب درباره رفلاکس نوزاد بیشتر میخوانید.
درمان نفخ شکم - معرفی بهترین درمان خانگی و گیاهی نفخ معده
نفخ شکم یا نفخ معده از اتفاقاتی است که همه ما بارها و بارها در زندگی تجربه کردیم و خواهیم کرد. درد ناخوشایند معده در هنگام نفخ شکم و باد معدهای که باعث ورم معده میشود، قطعا تجربه لذت بخشی نیست. برای اینکه بیش تر با نفخ معده و دلایل به وجود آمدن آن آشنا شویم، تا انتهای این متن با ما همراه باشید تا درباره درمان نفخ شکم بیشتر بدانید.
رژیم غذایی قند خون - رژیم غذایی مناسب برای افرادی که قند خون دارند
داشتن تغذیهای سالم برای کسانی که مبتلا به دیابت هستند یا قند خون بالایی دارند نه تنها مفید بلکه ضروری و حتی حیاتی است. پایبندی به یک رژیم غذایی متناسب، باعث میشود تا سطح گلوکز موجود در خون، یا همان قند خون، در بازه مشخصی ثابت بماند و افزایش نیابد. اما به راستی کدام رژیمهای غذایی برای دیابتیها مفید هستند و به کنترل قند خون آنها کمک میکنند؟
نفخ شکم - آشنایی با عادات ناسالمی که باعث نفخ معده می شوند
نفخ شکم ممکن است به دلایل مختلفی روی دهد. بارداری، قاعدگی، مصرف نوشیدنیهای الکلی و عادات غذایی ناسالم ممکن است باعث بروز نفخ معده شود. گاهی اوقات نفخ شکمی موقتی است، اما در صورت ادامه دار بودن آن باید به پزشک مراجعه کنید.
التهاب بدن - چه چیزهایی باعث التهاب در بدن میشود
زمانی که دچار بیماری یا شکستگی میشویم، التهاب در بدن رخ می دهد که در واقع واکنش طبیعی سیستم ایمنی بدن برای مقابله با ویروس یا آسیب دیدیگی است. بسته به نوع و شدت بیماری و همچنین شدت آسیب دیدگی، ممکن است التهاب حاد یا التهاب مزمن رخ دهد. برای اینکه درباره التهاب در بدن و راه های مقابله با آن بیشتر بدانید، این مطلب را تا انتها بخوانید.
راهنمای بیماری های مزمن و پاسخ به سوالات اساسی درباره آن
شاید با عبارت بیماری های مزمن بارها برخورد کرده باشیم، اما تا به حال معنی دقیق آن را نمیدانستیم. بیماریهای مزمن به دستهای از بیماری ها گفته میشود که به آهستگی در فرد پیشرفت کرده و معمولا چندین سال طول میکشد تا از بین بروند یا ممکن است هرگز درمان نشوند. این بیماری انواع مختلفی دارد که در ادامه بیشتر به آن میپردازیم.
دیابت شیرین چیست
دیابت شیرین، یا مختصرا دیابت، یکی از شایعترین بیماریها و هفتمین بیماری کشنده در دنیای امروز است. در سال ۲۰۱۹، تعداد مبتلایان به دیابت شیرین حدود ۴۶۳ میلیون نفر (یعنی نزدیک ۸.۸ درصد بزرگسالان) ثبت شده و تعداد مرگ و میر مرتبط با آن حدود ۴.۲ میلیون نفر گزارش شده است. از این رو، کسب اطلاعات درباره دیابت شیرین برای همه افراد بسیار مهم و ضروری است. اما به راستی دیابت شیرین چیست و به چه بیماریهایی اطلاق میشود؟
بیماری دیابت چیست و از انواع دیابت چه میدانید؟
حتما شما هم شنیدهاید که به دیابت بیماری خاموش گفته میشود. متاسفانه باید بدانید که این نامگذاری کاملا درست است. این بیماری بدون نشانههای خاص و قابل تشخیصی در بدن رشد کرده و به مرور زمان وضع را بدتر میکند تا وقتی که زمینه ایجاد بیماریهای دیگر را فراهم کرده و صدمات جبران ناپذیری به بدن بزند. البته راههای تشخیص بیماری دیابت بسیار ساده است که بسته به نوع دیابتی که به آن مبتلا هستید متفاوت خواهد بود. با ما در این مقاله همراه شوید تا انواع دیابت را شناخته و راهها تشخیص آن را بدانید.
سنگ کیسه صفرا چیست و چه عواملی باعث عفونت کیسه صفرا میشوند؟
سنگ کیسه صفرا یک بیماری شایع است که به دلیل تشکیل سنگ در این عضو به وجود میآید. سنگ کیسه صفرا برای برخی افراد بیخطر و بدون درد است، اما در مواقع دیگر میتواند با درد شدید و علائمی مثل تب و استفراغ همراه باشد. سنگ کیسه صفرا میتواند باعث بروز مشکلات پیچیده و حاد برای کیسه صفرا شود.
برای کاهش چربی خون چه غذایی بخوریم
نوع تغذیه و رژیم غذایی افراد، تاثیر مستقیم بر سلامتی آنها دارد. امروزه به دلیل استقبال از غذاهای فستفود و پرچرب بعضی از بیماریها مثل کلسترول بالا شایع شدهاند. چربی خون بالا و افزایش کلسترول بد از معضلات سلامتی در کشورهای پیشرفته و در حال توسعه است. یکی از راههای موثر در کاهش کلسترول خون و درمان این بیماری، رعایت تغذیه سالم است. حال این سوال به وجود میآید که برای کاهش چربی خون چه غذایی بخوریم ؟
اختلال دو قطبی - راههای تشخیص بیماری دو قطبی چیست
علت ابتلا به اختلال دو قطبی هنوز برای پزشکان نیز به طور مشخص نیست، اما نگران نباشید؛ راههای بسیاری برای درمان اختلال دوقطبی وجود دارد که نتیجه خوبی داشتهاند. برای آشنایی با روشهای تشخیص و درمان اختلال دوقطبی این مطلب را بخوانید.
چه عواملی باعث بیماری ام اس میشود؟
بیماری ام اس یک بیماری خود ایمنی است که سیستم عصبی بدن را مورد حمله قرار میدهد. در افراد ممکن است درجههای مختلفی از این بیماری ظاهر شود، اما در صورت بروز هر نوع از نشانههای بیماری ام اس باید از درمان خودسرانه پرهیز کرده و با پزشک مشورت کرد. پزشک با معاینه و آزمایشهای مختلف، درجه بیماری را تشخیص داده و متناسب با آن درمان را آغاز میکند. در ادامه مطلب در این باره بیشتر مینویسیم.
کلسترول خون - تفسیر میزان کلسترول در آزمایش خون
کلسترول نوعی لیپید یا چربی است که در خون وجود دارد و مقداری از آن برای تولید سلولهای سالم نیاز است. اگر مقدار چربی خون افزایش یابد، برای سلامتی خطرناک است و میتواند باعث بروز حمله قلبی شود. یکی از موارد مهمی که باید توسط آزمایش خون کنترل شود، همین کلسترول خون و میزان آن در بدن است. کلسترول به دو نوع LDL و HDL تقسیم میشود که به نامهای کلسترول خوب و کلسترول بد نیز شناخته میشوند.
علائم جدید ویروس کرونا - از کرونا انگلیسی چه میدانید؟
علائم جدید ویروس کرونا نگرانیهای بسیاری را ایجاد کرده است. در شرایطی که هنوز ابعاد مختلف این ویروس بر همگان آشکار نیست، شنیدهها حاکی از نسل جدید ویروس کروناست که ممکن است ابعاد ناشناختهای از این ویروس عفونی را آشکار کند. در این مقاله به مرور نشانههای جدید ویروس کرونا و انواع جهش یافته آن میپردازیم. فراموش نکنید که در صورت داشتن هرگونه نشانه، نکات مراقبتی را رعایت کرده و به پزشک مراجعه کنید.
راهکارهای موثر برای درمان خانگی اسهال و دل پیچه
همه ما بالاخره زمانی در کودکی یا بزرگسالی اسهال و دل پیچه را تجربه کردیم و حداقل سالی چند بار به آن دچار میشویم. اسهال و دل پیچه میتواند دلایل متفاوتی مثل عفونت باکتریایی، برهم خوردن نظم روده و معده، نساختن غذا با معده و حساسیت غذایی داشته باشد. همچنین اسهالی که بیش از دو روز طول بکشد، میتواند از نشانههای بیماریهای معده و روده باشد که در این صورت باید به پزشک مراجعه شود. در بیشتر موارد اسهال و دل پیچه خود به خود از بین میروند و نیازی به اقدام پزشکی نیست. برای رفع راحتتر آن میتوانیم از درمان خانگی اسهال و دل پیچه استفاده کنیم.
درمان یبوست + معرفی سریع ترین درمان خانگی یبوست
یبوست از آن دسته مشکلاتی است که کمتر به آن پرداخته میشود اما افراد زیادی درگیرش هستند. این مشکل آنقدر پیامدهای زیادی برای سلامتی دارد که در طب سنتی آن را «ام الامراض» به معنی «مادر بیماریها» نامیده میشود. در این مطلب از سبک زندگی علت یبوست، روش درمان یبوست با طب سنتی و مواد غذایی مفید برای رفع یبوست را به ما میگوییم.
روانشناسی پرخوری عصبی و روشهای درمان آن
پرخوری عصبی که با نام بولیمیا نیز شناخته میشود، یک اختلال روانی است که در صورت درمان نشدن، ممکن است سلامت یا حتی جان فرد را به خطر بیندازد. افراد مبتلا به اختلال خوردن عصبی مقادیر ناسالمی از غذا را مصرف کرده و سپس با روی آوردن به راههای ناسالم دیگری تلاش میکند تا از اضافه شدن به وزن خود جلوگیری کنند. پرخوری عصبی، یکی از انواع جدی اختلالات خوردن است که پس از تشخیص داده شدن، باید در اسرع وقت نسبت به درمان آن اقدام شود.
تقویت سیستم ایمنی بدن در دوران بیماری کرونا و نقش ورزش در این زمینه
با شیوع بیماری کرونا و ابتلای شمار زیادی از افراد به این بیماری، نگرانیها برای مقابله با آن افزایش یافته است و بسیاری راهکار آن را تنها در تقویت سیستم ایمنی بدن میدانند. برای ایمنی سازی بدن، روشهای مختلفی وجود دارد که یکی از این روشها تقویت سیستم ایمنی بدن با انجام تمرینات ورزشی است. این مطلب را بخوانید و با تقویت سیستم ایمنی بدن در دوران بیماری کرونا و نقش ورزش در این زمینه بیشتر آشنا شوید.
شب ادراری بزرگسالان - نکاتی خواندنی درباره دلایل شب ادراری در بزرگسالان
شب ادراری در بزرگسالان و افراد مسن یکی از مشکلات عذابآور کهولت سن نیز به حساب میآید. اکثر افراد دچار این بیماری زندگی سخت و خسته کنندهای برای خود و اطرافیان ایجاد میکنند. در ادامه این متن شما را بیشتر با مشکل شب ادراری بزرگسالان، دلایل ابتلا و همچنین روشهای درمانی آن آگاه میکنیم، پس با ما همراه باشید.
تمرینات تنفسی برای کرونا و تقویت ریه ها
تمرینات تنفسی برای کرونا میتواند در بهبود عملکرد ریهها موثر باشد. از آنجایی که فعالیت روزمره منظم به شما کمک میکند تا از ریههای خود با ظرفیت کامل استفاده کنید، بنابراین باید ریهها را با فعالیت شدیدتر به چالش کشید. تمرینات ریوی روشهایی را برای کمک به ریههای شما در کنترل کارایی جریان هوا و اکسیژن فراهم میکنند. در ادامه مروری کوتاه در مورد نحوه عملکرد ریهها آورده میشود و سپس با چند روش آسان برای بهبود سلامت ریه آشنا میشوید. البته به پاسخ این سؤال که تقویت ریه با تمرینات تنفسی، تا چه حد ما را در برابر کرونا محافظت میکنند نیز میرسید.
درمان سردرد سینوسی - ۱۱ روش موثر برای درمان خانگی سینوزیت
عفونت مجاری سینوس که منجر به سردرد سینوسی شده با نام سینوزیت شناخته میشود و علائمی چون سردرد، گرفتگی بینی، سرفه، تب، تنگی نفس، احساس درد در ناحیه پیشانی و بینی و خستگی دارد. علائم و درگیری با سینوزیت معمولا بیش از ۱۰ روز طول نخواهد کشید اما اگر فرد دچار سینوزیت حاد باشد ممکن است تا ۳ ماه نیز با این مشکل دست و پنجه نرم کند. در این مطلب نکاتی را درباره درمان سردرد سینوسی برایتان آماده کردهایم که حتما برایتان مفید خواهد بود.
درمان گیاهی دیابت - آیا درمان قطعی دیابت با طب سنتی ممکن است؟
یکی از بحث برانگیزترین موضوعات دنیای امروز این است که آیا میتوان با استفاده از گیاهان طبیعی و طب سنتی اقدام به درمان بیماریها کرد؟ این درمانها تا چه حد موثر بوده و آیا میتوانند جایگزین درمانهای دارویی شوند؟ این موضوع به خصوص برای بیمارانی که مجبور هستند سالیان زیاد به مصرف دارو پرداخته و با عوارض آن دست و پنجه نرم کنند، مهم است. یکی از این بیماریهای مزمن دیابت است که هرساله تعداد زیادی از مردم جهان را درگیر خود میکند. متاسفانه تا امروز هیچگونه درمان قطعی برای از بین بردن دیابت پیدا نشده و افراد مجبور هستند با پیروی از سبک زندگی سالم و مصرف دارو با آن زندگی کنند. این موضوع که آیا درمان گیاهی دیابت وجود دارد یا خیر همواره مورد سوال بیماران درگیر با دیابت است. در این مقاله قصد داریم درباره درمان گیاهی دیابت و واقعیتهای آن صحبت کنیم.
مهمترین دلایل شب ادراری کودکان چیست
شب ادراری یا خواب ادراری به حالتی گفته میشود که در آن، کودک خردسال، دبستانی یا حتی نوجوان در هنگام خواب به صورت غیرارادی ادرار میکند. این اتفاق نسبتا متداول بوده و برای بسیاری از کودکان دبستانی بالای ۵ سال اتفاق میافتد. شب ادراری کودکان اتفاقی جدی و خطرناک نیست و بروز آن در اکثر کودکان با گذر زمان متوقف میشود. با این حال، از آنجایی که شب ادراری در کودکان باعث آزردگی و ناراحتی بعضی کودکان و والدین میشود، بسیاری به دنبال شناخت علل و راههای درمان آن هستند.
بیماری آسم و کرونا چه علائم مشترکی دارند؟
ویروس کرونا به یکی از بزرگترین چالشهایی تبدیل شده است که مردم در سراسر دنیا با آن روبهرو هستند. از سال گذشته که این ویروس در یکی از شهرهای چین شیوع پیدا کرد، کسی این احتمال را نمیداد که کرونا به دیگر کشورهای دنیا راه پیدا کند. این روزها دیگر جایی نیست این ویروس منحوس به آن راه پیدا نکرده باشد. بسیاری از مردم هستند که از ابتلا به کووید-۱۹ وحشت دارند، به خصوص افرادی که به بیماریهای زمینهای مانند آسم یا دیابت مبتلا هستند. اگر شما هم به بیماری آسم مبتلا هستید و ابتدا به ویروس کرونا به یکی از ترسهای شما تبدیل شده است، در این مطلب شما را بیشتر با ارتباط بیماری آسم و کرونا و تفاوتها و شباهتها و نکات مرتبط با آنها آشنا میکنیم.
بایدها و نبایدهای رژیم غذایی عمل کیسه صفرا
یکی از عوارض مهم جراحی کیسه صفرا اضافه وزن است. هر چند کبد برخی از مسئولیتهای کیسه صفرا در بدن را انجام میدهد اما لازم است در دوران نقاهت پس از برداشتن کیسه صفرا رژیم غذایی توصیه شده توسط پزشکان کاملا رعایت شود. در این رژیم غذایی توصیه اول مصرف مایعات است و پس از آن باید اندک اندک غذای جامد وارد سبد غذایی فرد شود که آن هم شرایط خاص خود را دارد و باید از غذاهای چرب و برخی محصولات لبنی و پروتئینی پرهیز کرد. این مقاله به شکل کامل رژیم غذایی عمل کیسه صفرا بررسی کرده است.
آیا بیماران کلیوی بیشتر در معرض کرونا قرار دارند
احتمال شدیدتر بودن کرونا در افراد مبتلا به بیماریهای کلیوی و سایر بیماریهای مزمن بیشتر است. این در حالی است که در برخی از افراد پس در اثر ابتلا به ویروس کرونا علائمی از بیماریهای حاد کلیوی مشاهده شده. چنانچه به بیماریهای مزمن مبتلا هستید و یا داروهای سرکوبکننده سیستم ایمنی مصرف میکنید، با این راهکارها خطر ابتلا به کرونا را به حداقل برسانید. در ادامه تاثیر کرونا بر بیماران کلیوی را شرح دادهایم.
توده سینه زنان چیست؟
بافت سینه میتواند بسته به عملکرد آن ترکیب متفاوتی داشته باشد. به عنوان مثال سینه زنان در دوره شیردهی تغییر میکنند و هنگام لمس و مشاهده با پیش از شیردهی تفاوت دارند. سینه همچنین حاوی بافت همبند فیبری، بافت چربی، اعصاب، رگهای خونی و غدد لنفاوی است. هر قسمت از سینه میتواند واکنشهای متفاوتی به تغییرات بدن نشان دهد. این تغییرات بر احساس حاصل از لمس و بافت سینه تاثیر میگذارد و میتواند بر ایجاد تودههای سینه موثر باشد. توده سینه، تورم موضعی، بیرونزدگی، برآمدگی یا تشکیل ناهمواری در سینه است که با بافت سینه در اطراف آن یا بافت سینه در همان ناحیه از سینه دیگر تفاوت داشته باشد.
سرطان معده؛ علل، نشانهها، تشخیص و درمان
سرطان معده زمانی آغاز میشود که سلولهای سرطانی در پوشش داخلی معده شکل گرفته و به آرامی رشد میکنند. رشد این سلولها در نهایت منجر به تومور شده که به آن سرطان معده می گویند. اگرچه تشخیص سرطان معده (به خصوص در سالهای اولیه ابتلا) دشوار است، اما راههایی وجود دارد که ممکن است به تشخیص زودهنگام این سرطان کمک کند. در ادامه علاوه بر نشانههای سرطان معده شیوههای درمان آن را توضیح دادهایم.
همه چیز درباره پاهای پرانتزی و روش درمان آن
پای پرانتزی به وضعیتی گفته میشود که پاهای فرد به حالت پرانتز در کنار هم قرار میگیرند و زانوها یکدیگر را لمس نمیکنند. دلایل بروز پاهای پرانتزی متنوع است و وقتی نوزادان به دنیا میآیند تا حدود سن ۱۸ ماهگی پاهای آنها شکل پرانتزی دارد و پس از آن صاف خواهد شد. اما برای پاهای پرانتزی درمان نیز وجود دارد که این مقاله به آن پاسخ میدهد.
همه چیز درباره جراحی لثه در درمان بیماری پریودنتال
جراحی لثه یکی از روشهای دندانپزشکان برای درمان بیماری لثه یا پریودنتال است. این بیماری با عفونت باکتریایی تاثیرگذار بر بافت لثه، ایجاد و موجب التهاب، تورم، قرمزی و از بین رفتن استخوانهای اطراف دندان میشود. هدف از جراحی لثه، خلاصشدن از تورم، بازسازی بافت و فرم لثهها برای بهبود عملکرد و ظاهر آن است. در واقع جراحی لثه با رفع مشکلات دهان به برطرف ساختن مشکلات بهداشتی دندانها نیز کمک کرده و موجب عمر بیشتر دندانها خواهد شد.
۱۸ روش ساده برای کاهش نفخ
نفخ در بیشتر مواقع ناشی از مسائل جزئی است که با تغییراتی در سبک زندگی یا درمانهای بدون نسخه برطرف میشود، اما در صورت ادامه نفخ یا وجود علائم دیگر باید به پزشک مراجعه کرد. تعیین علت اصلی نفخ و سایر مشکلات گوارشی اولین قدم برای درمان آن خواهد بود. ما در ادامه ۱۸ روش برای کاهش نفخ را معرفی کردهایم که در صورت بکارگیری آنها به احتمال زیاد مشکل نفخ شما حل خواهد شد.
حساسیت فصلی: علائم، علل و درمان
برخی افراد با تغییرات فصلی و گرده افشانی گیاهان دچار حساسیت فصلی به یک ماده حساسیتزا میشوند که معمولا شامل علائمی همچون عطسه، آبریزش بینی و خارش چشم است. این مشکل به خصوص در فصل بهار بیشتر دیده میشود و حساسیت فصلی بسیاری را دچار دچار عطسه و آبریزش چشم و بینی میکند. اگر شما هم جزو کسانی هستید که در این فصل از حساسیت رنج میبرید و از این مشکل در عذابید، این مقاله را بخوانید.
همه چیز درباره ریزش ابرو و مژه
ریزش ابرو و مژهها میتواند اتفاقی نگران کننده باشد.بسیاری از افرادی که با این مشکل روبرو شدند از دلایل آن اطلاع کافی ندارند. در علم پزشکی به ریزش مو و ابرو به اصطلاح ماداروزیس میگویند.وقتی کسی به این بیماری مبتلا میشود احتمال آن میرود تمام مژهها و ابروهایش و یا فقط قسمتی از آنها بریزد و ظاهر کمپشتی در قسمتهایی که مو ریخته است، ایجاد کند.
سرطان زبان؛ علائم، تشخیص و درمان
سرطان زبان نوعی از سرطان دهان است که معمولا سلولهای سنگفرشی روی سطح زبان را درگیر میکند و ممکن است سبب تشکیل تومور یا ایجاد ضایعاتی در زبان شود. چشمگیرترین علامت این سرطان، درد و ایجاد زخم روی زبان است، زخمهایی که بهبود نمییابند. برای اینکه اطلاعات کاملی درباره این سرطان داشته باشید این مقاله را تا پایان بخوانید.
همهی آنچه که باید درباره آلزایمر در سالمندان بدانید
بیماری آلزایمر در سالمندان شایعترین نوع زوال عقل در جهان است. این بیماری به یک باره ظهور نمیکند و سال به سال پیش میرود و با دقت در نشانههای رفتاری میتوان در مراحل اولیه آلزایمر را در سالمندان تشخیص داد. اگر در خانه و یا میان اطرافیان خود فردی مبتلا به این بیماری دارید، مقاله زیر کمک میکند تا اطلاعات کافی داشته باشید.
سرطان سینه؛ نشانهها، مراحل، علل، عوامل خطر، انواع، تشخیص و درمان
سرطان سینه شایعترین سرطان زنان در ایران است و بیشترین ابتلای زنان به سرطان در خصوص سرطان پستان گزارش شده. در ادامه همه چیز را در این باره توضیح دادهایم.
راههای کنترل فشار خون
افزایش فشار خون از عوامل تأثیرگذار بر کیفیت سلامت عمومی بدن است. ابتلا به این بیماری، به ویژه در شرایط مزمن و طولانی مدت، خطر ابتلا به بیماریهای قلبی و سکته مغزی را افزایش میدهد و در مواردی به مرگ فرد مبتلا میانجامد. فشار خون در لغت به معنای نیرویی است که خون در حین گذر به دیواره رگها وارد میکند. این فشار به عواملی مانند مقاومت رگهای خونی و نحوه عملکرد قلب بستگی دارد. در ایران، حدود یک سوم از افراد بزرگسال با مشکل فشار خون بالا دست به گریبان هستند؛ با این حال، اغلب این افراد از این واقعیت آگاهی ندارند.
راه جلوگیری زوال عقل در سالمندان
مدیریت و فراهم کردن زندگی با کیفیت بهتر برای مبتلایان به زوال عقل یک چالش بزرگ است. درمان بیقراری روانی و اضطرابی که اغلب در این عارضه ایجاد میشود، آسان نیست. داروهای ضد روان پریشی ممکن است کمی اثرگذار باشند، اما عوارض جانبی زیادی داشته و باعث بهبود در کیفیت زندگی آنها نمیشود.
همه چیز درباره جراحی تیروئید
جراحی، یکی از راههای درمان پرکاری تیروئید است، اما به اندازه داروهای ضد تیروئید و یا ید رادیواکتیو رایج نیست. در جراحی تیروئید قسمتی یا همه تیروئید برداشته میشود و مشکل بیمار از این طریق پایان مییابد.
نشانه آب مروارید چیست؟
آب مروارید باعث مات شدت عدسی چشم میشود. افرادی که آب مروارید دارند، تصاویر را به شکل مات و مهآلود (شبیه دیدن یک پنجره یخزده) مشاهده میکنند. دید مات ناشی از آب مروارید ممکن است خواندن، رانندگی کردن (به خصوص در شب) یا دیدن چهره یک دوست را دشوارتر کند. آب مروارید در ابتدا بینایی شما را مختل نمیکند، اما به مرور و آهستگی پیشرفت کرده و با گذشت زمان بر بینایی شما تاثیر خواهد داشت.
کبد چرب چیست و چگونه از آن رهایی یابیم؟
در حال حاضر شیوع بیماری کبد چرب در بسیاری از نقاط جهان رو به افزایش است. این بیماری تقریبا ۲۵ درصد از مردم جهان تحت تاثیر قرار میدهد. کبد چرب با چاقی، دیابت نوع دوم و سایر اختلالاتی که مقاومت به انسولین در آنها بارز است ارتباط دارد.