search

آشپزی ملل

row view buttoncolumn view button
طرز تهیه کوکو اسفناج و پنیر؛ یک شام سبک و رژیمی
سه شنبه 24 فروردین 1400 20:45 | آشپزی ملل
طرز تهیه کوکو اسفناج و پنیر؛ یک شام سبک و رژیمی

کوکو اسفناج و پنیر یک غذای آسان، فوری و خوشمزه است که در کمتر از ۲۰ دقیقه آماده می‌شود. کوکوها معمولا به روغن زیادی برای پختن نیاز دارند، اما این کوکو در فر تهیه می‌شود و تنها کمی روغن برای پخت آن کافی است. طرز تهیه کوکو اسفناج و پنیر را در ادامه بخوانید.

طرز تهیه اسپاگتی سبزیجات خوشمزه (بدون گوشت)
جمعه 20 فروردین 1400 02:07 | غذای گیاهی
طرز تهیه اسپاگتی سبزیجات خوشمزه (بدون گوشت)

طرز تهیه اسپاگتی سبزیجات با رژیم گیاهخواری سازگار بوده و بسیار لذیذ است. برای تهیه این اسپاگتی بدون گوشت تنها به یک ظرف نیاز دارید و نیازی به آبکش کردن اسپاگتی‌ها نیست. چه چیزی از این آسان‌تر؟ این اسپاگتی خوشمزه و آسان را حتما امتحان کنید.

طرز تهیه میگو سوخاری با سس مخصوص
دوشنبه 16 فروردین 1400 03:25 | غذای دریایی
طرز تهیه میگو سوخاری با سس مخصوص

به طور معمول حتی کسانی که طرفدار غذاهای دریایی یا میگو نیستند هم نمی‌توانند در برابر میگو سوخاری ترد و برشته مقاومت کنند. ما در این مطلب قصد داریم طرز تهیه میگو سوخاری با سس مخصوص آن را به شما بگوییم. این روش پخت میگو سوخاری را حتما امتحان کنید تا متوجه تفاوت طعم و تردی آن شوید.

طرز تهیه خوراک مرغ و قارچ خوشمزه و رژیمی
یکشنبه 15 فروردین 1400 01:56 | آشپزی ملل
طرز تهیه خوراک مرغ و قارچ خوشمزه و رژیمی

اگر به دنبال یک غذای خوشمزه و کم کالری با مرغ هستید پیشنهاد ما خوراک خوراک مرغ و قارچ است. یک غذای ساده، فوری اما خوش‌طعم که می‌توانید آن را برای ناهار یا شام انتخاب کنید. طرز تهیه خوراک مرغ و قارچ را در ادامه بخوانید.

طرز تهیه برنج گل کلم برای رژیم کتوژنیک (پلو کتویی)
چهارشنبه 11 فروردین 1400 03:32 | آشپزی ملل
طرز تهیه برنج گل کلم برای رژیم کتوژنیک (پلو کتویی)

می‌دانید که مصرف کربوهیدرات‌ در رژیم کتوژنیک بسیار محدود است. بنابراین مواد غذایی مانند نان و برنج کاملا از فهرست غذاهای مجاز در کتوژنیک حذف می‌شوند. اما اگر دلتان برای حس خوردن غذای پلویی تنگ شده، ما طرز تهیه برنج گل کلم را به شما می‌گوییم که با رژیم کتو نیز سازگاری دارد.

طرز تهیه کوکو کلم بروکلی خوشمزه و آسان
دوشنبه 09 فروردین 1400 02:09 | آشپزی ملل
طرز تهیه کوکو کلم بروکلی خوشمزه و آسان

کلم بروکلی خواص فراوانی دارد اما بسیاری از ما طرز تهیه غذا با کلم بروکلی را بلد نیستیم و تنها در سالاد از آن استفاده می‌کنیم. در این مطلب طرز تهیه کوکو کلم بروکلی خوشمزه‌ای را با تنها ۲ ماده اولیه به شما می‌گوییم. این کوکو بدون تخم مرغ را حتما امتحان کنید.

طرز تهیه باباغنوش (بابا غنوج) یک غذای خوشمزه لبنانی
پنجشنبه 05 فروردین 1400 15:57 | آشپزی ملل
طرز تهیه باباغنوش (بابا غنوج) یک غذای خوشمزه لبنانی

بابا غنوج یا بابا گانوش یکی از خوشمزه‌ترین غذاهای لبنانی است که با بادمجان تهیه می‌شود. سیر، ارده و سبزیجات طعم فوق‌العاده‌ای به این غذا می‌بخشند. طرز تهیه باباغنوش اصل لبنانی را در ادامه بخوانید و آن را حتما امتحان کنید.

طرز تهیه پیتزای پنیر خانگی؛ خوشمزه و حرفه‌ای
سه شنبه 03 فروردین 1400 02:43 | آشپزی ملل
طرز تهیه پیتزای پنیر خانگی؛ خوشمزه و حرفه‌ای

پیتزای پنیر در عین سادگی می‌تواند ایده‌آل‌ترین حالت پیتزا باشد. نان پیتزا ترد به همراه سس گوجه فرنگی مخصوص و یک لایه ضخیم پنیری که با هر گاز حسابی کش می‌آید. حتی تصور آن نیز هیجان‌انگیز است. طرز تهیه پیتزای پنیر را بخوانید و زودتر دست به کار پختن آن شوید.

طرز تهیه شاورما گوشت عربی با سس مخصوص
چهارشنبه 27 اسفند 1399 09:00 | آشپزی ملل
طرز تهیه شاورما گوشت عربی با سس مخصوص

شاورما از محبوب‌ترین غذاهای عربی است و در ایران نیز طرفداران خودش را دارد. طرز پخت شاورما کمی شبیه به کباب ترکی بوده اما ادویه‌جات آن متفاوت هستند. طرز تهیه شاورما گوشت عربی را به همراه دستور سس مخصوص شاورما در این مطلب بخوانید و آن را حتما امتحان کنید.

طرز تهیه جوجه کباب شیش طاووق عربی
سه شنبه 19 اسفند 1399 08:55 | آشپزی ملل
طرز تهیه جوجه کباب شیش طاووق عربی

جوجه کباب بین ما ایرانی‌ها غذای محبوبی است و بیشترمان آن را دوست داریم. در این مطلب طرز تهیه جوجه کباب شیش طاووق را به شما می‌گوییم که مواد مزه‌دار کردن آن کمی با جوجه کباب ایرانی متفاوت است. این غذای آسان و خوشمزه را حتما امتحان کنید.

طرز تهیه سالاد مرغ و اسفناج مدیترانه‌ای با سس مخصوص
چهارشنبه 06 اسفند 1399 17:03 | سالاد
طرز تهیه سالاد مرغ و اسفناج مدیترانه‌ای با سس مخصوص

یک سالاد خوشمزه با مرغ گریل شده و اسفناج و سبزیجات تازه که حاوی پروتئین و فیبر و انواع آنتی‌اکسیدان‌هاست. این سالاد خوشمزه را برای ناهار و شام می‌توانید تهیه و نوش جان کنید. طرز تهیه سالاد مرغ و اسفناج مدیترانه‌ای را در ادامه بخوانید.

طرز تهیه خورشت فاصولیه یک غذای ترکیه‌ای خوشمزه
سه شنبه 05 اسفند 1399 16:59 | آشپزی ملل
طرز تهیه خورشت فاصولیه یک غذای ترکیه‌ای خوشمزه

خوراک فاصولیه غذایی است که با گوشت و لوبیا تهیه می‌شود و می‌توان آن را به همراه برنج یا نان سرو کرد. طرز تهیه خورشت فاصولیه سخت نیست و عطر و طعم آن با ذائقه ما ایرانی‌ها سازگاری خوبی دارد. برای تهیه این غذای سرشار از پروتئین و فیبر ادامه مطلب را بخوانید.

طرز تهیه چیکن پیکاتا: خوراک مرغ ایتالیایی
پنجشنبه 23 بهمن 1399 16:35 | آشپزی ملل
طرز تهیه چیکن پیکاتا: خوراک مرغ ایتالیایی

این غذای ایتالیایی آسان و خوشمزه با فیله سینه مرغ درست می‌شود. طعم خوب این غذا مدیون سس لیمویی و خامه‌ای آن است که به همراه دانه‌های کبر (کیپر) عطر فوق‌العاده‌ای به غذا می‌بخشد. طرز تهیه چیکن پیکاتا را بخوانید و این غذای سالم و سرشار از پروتئین را امتحان کنید.

طرز تهیه خورشت بامیه با گوشت گوساله (خورشت بامیه عربی)
سه شنبه 21 بهمن 1399 01:13 | آشپزی ملل
طرز تهیه خورشت بامیه با گوشت گوساله (خورشت بامیه عربی)

بامیه از آن سبزیجاتی است که پختن غذا با آن قلق خودش را دارد. اگر نحوه درست کردن خورشت بامیه خوشمزه را بلد باشید همه آن را دوست خواهند داشت. در این مطلب ما قصد داریم شما را با طرز تهیه خورشت بامیه با گوشت گوساله به روش لبنانی آشنا کنیم.

طرز تهیه خوراک کوفته قلقلی با گوشت بوقلمون و پنیر
یکشنبه 19 بهمن 1399 14:21 | آشپزی ملل
طرز تهیه خوراک کوفته قلقلی با گوشت بوقلمون و پنیر

این غذا با کوفته قلقلی تهیه می‌شود و یک انتخاب مناسب برای وقتی است که می‌خواهید یک غذای سریع و آسان تهیه کنید. طرز تهیه خوراک کوفته قلقلی با گوشت بوقلمون و پنیر را بخوانید و به همراه خانواده از این خوراک لذت ببرید.

طرز تهيه موساكا بادمجان و گوشت
یکشنبه 19 بهمن 1399 01:19 | آشپزی ملل
طرز تهيه موساكا بادمجان و گوشت

موساکای بادمجان از آن غذاهایی است که ‌کسی به آن نه نخواهد گفت. این غذای جذاب که با بادمجان، گوشت چرخ‌کرده و پنیر درست می‌شود می‌تواند یک گزینه عالی برای ناهار خوشمزه و آسان باشد. طرز تهیه موساکا بادمجان و گوشت را در ادامه بخوانید.

طرز تهیه املت مرغ: یک صبحانه کتوژنیک خوشمزه
سه شنبه 14 بهمن 1399 14:19 | آشپزی ملل
طرز تهیه املت مرغ: یک صبحانه کتوژنیک خوشمزه

این املت خوشمزه با داشتن مرغ و پنیر یک غذای کامل است که می‌توان برای هر یک از سه وعده اصلی آن را سرو کرد. املت مرغ کربوهیدرات کمی دارد و گزینه مناسبی برای رژیم غذایی کتوژنیک محسوب می‌شود. طرز تهیه املت مرغ و پنیر را در ادامه بخوانید.

طرز تهیه تارت گوشت مینی
شنبه 11 بهمن 1399 14:27 | آشپزی ملل
طرز تهیه تارت گوشت مینی

هر کدام از این مینی تارت‌ها یک لقمه خوشمزه از خمیر فیلوی برشته، گوشت چرخ‌کرده و پنیر موزارلا هستند. مینی تارت گوشت برای پذیرایی از مهمانان، شام سبک و ترغیب کودکان به غذا خوردن گزینه مناسبی است. طرز تهیه تارت گوشت مینی را در ادامه بخوانید و این خوشمزه کوچک را حتما امتحان کنید.

طرز تهیه برگر خانگی خوشمزه و حرفه‌ای
دوشنبه 06 بهمن 1399 14:14 | ساندویچ
طرز تهیه برگر خانگی خوشمزه و حرفه‌ای

در این مدت تهیه و صرف غذا در خانه انتخاب بهتر و سالم‌تری است، به همین دلیل ما طرز تهیه برگر خانگی را برای شما آماده کرده‌ایم تا با خیالی راحت یک ساندویچ همبرگر خانگی و خوشمزه آماده کرده و در کنار خانواده میل کنید.

طرز تهیه شاورما مرغ به سبک لبنانی
یکشنبه 05 بهمن 1399 16:39 | آشپزی ملل
طرز تهیه شاورما مرغ به سبک لبنانی

شاید پیش آمده باشد در رستوران‌ یک شاورمای لبنانی خوشمزه خورده باشید و فکر کنید این غذای پرادویه و سالم چگونه درست می‌شود. شاورما یک غذای سرشار از پروتئین و خوش‌طعم است و اگر آن را بدون نان میل کنید می‌تواند یک غذای کتوژنیک نیز باشد. طرز تهیه شاورما مرغ به سبک لبنانی را در ادامه به شما خواهیم گفت.

طرز تهیه پیتزا میگو خوشمزه و آسان
شنبه 04 بهمن 1399 12:50 | آشپزی ملل
طرز تهیه پیتزا میگو خوشمزه و آسان

پیتزایی سالم و خوشمزه برای طرفدارن میگو! طرز تهیه پیتزا میگو را بخوانید و برای آخر هفته آن را آماده کنید. در تهیه این پیتزا از ۳ نوع پنیر استفاده می‌شود که طعم خیلی خوبی به آن می‌بخشد و می‌توانید به این بهانه توجه کودکان بدغذا را نیز جلب کنید.

طرز تهیه املت تند تونسی
جمعه 03 بهمن 1399 20:51 | آشپزی ملل
طرز تهیه املت تند تونسی

املت یکی از آن غذاهایی است که برای هر سه وعده صبحانه، ناهار و شام می‌توان آن را آماده کرد و همه دوستش دارند. اما این املت تونسی با تمام املت‌هایی که تا به حال خورده‌اید فرق دارد، طرز تهیه املت تند تونسی را بخوانید و آن را حتما امتحان کنید.

طرز تهیه ماکارونی و پنیر گیاهی (مک اند چیز)
دوشنبه 29 دی 1399 13:49 | آشپزی ملل
طرز تهیه ماکارونی و پنیر گیاهی (مک اند چیز)

ماکارونی و پنیر یا همان مک اند چیز، از آن غذاهایی است که همیشه و در همه حال دلمان می‌خواهد. به همین خاطر ما طرز تهیه ماکارونی و پنیر گیاهی را به شما می‌گوییم تا حتی اگر گیاهخوار هستید، بتوانید از خوردن این غذای خوشمزه لذت ببرید.

طرز تهیه فلفل دلمه شکم پر
جمعه 26 دی 1399 23:39 | آشپزی ملل
طرز تهیه فلفل دلمه شکم پر

یک غذای آسان،‌ خوشمزه و سالم!‌ هر ویژگی که از یک غذا انتظار دارید را می‌توانید در این فلفل دلمه پر شده با سالاد تن ماهی پیدا کنید. طرز تهیه فلفل دلمه شکم پر را بخوانید و آن را به برنامه آشپزی هفتگی‌تان اضافه کنید.

طرز تهیه قارچ شکم پر بدون گوشت
پنجشنبه 25 دی 1399 13:03 | غذای گیاهی
طرز تهیه قارچ شکم پر بدون گوشت

یک فینگرفود گیاهی خوشمزه که می‌تواند میز پذیرایی شما را کامل‌تر کند و مورد توجه کودکان قرار بگیرد. طرز تهیه قارچ شکم پر بدون گوشت را بخوانید و این غذای گیاهی لذیذ را امتحان کنید.

طرز تهیه بورک اسفناج و پنیر فتا
دوشنبه 08 دی 1399 17:34 | آشپزی ملل
طرز تهیه بورک اسفناج و پنیر فتا

یک غذای سبک یا پیش‌غذایی سالم و خوشمزه که به آسانی و با هزینه کمی می‌توانید آن را آماده کنید. ترکیبی از اسفناج پخته، پیاز و پنیر که در لایه‌ای ترد و برشته از خمیر فیلو قرار دارد. اگر از طرفداران غذاهای ترک هستید، حتما طرز تهیه بورک اسفناج و پنیر فتا را بخوانید و این غذای گیاهی را امتحان کنید.

طرز تهیه پیتزا قارچ و پیاز کاراملی
پنجشنبه 04 دی 1399 21:17 | آشپزی ملل
طرز تهیه پیتزا قارچ و پیاز کاراملی

این پیتزای خوشمزه مواد اولیه کمی دارد و در ۳۰ دقیقه آماده می‌شود. در این پیتزا از سوسیس، کالباس و گوشت نیز استفاده نمی‌شود و تمام مواد اولیه آن گیاهی هستند. دیگر چه انتظاری از یک پیتزا دارید؟ همین حالا دست به کار شوید و پس از خواندن طرز تهیه پیتزا قارچ و پیاز کاراملی آن را تهیه کنید.

طرز تهیه خوراک مرغ هندی (چیکن جالفریزی)
چهارشنبه 19 آذر 1399 23:11 | آشپزی ملل
طرز تهیه خوراک مرغ هندی (چیکن جالفریزی)

یک غذای خوشمزه و سالم که حاوی پروتئین و فیبر بالاست و با روغن کمی تهیه می‌شود. طرز تهیه خوراک مرغ هندی را بخوانید و اینبار به جای خورش مرغ همیشگی آن را امتحان کنید. به شما اطمینان می‌دهیم عاشق این غذای خوش‌عطر خواهید شد.

طرز تهیه کوکو کلم بدون تخم مرغ
شنبه 15 آذر 1399 17:58 | غذای گیاهی
طرز تهیه کوکو کلم بدون تخم مرغ

غذایی رنگین و خوش‌طعم که می‌توانید از باقی‌مانده غذاهای مهمانی شب گذشته برای تهیه آن کمک بگیرید و به این ترتیب در مواد اولیه صرفه‌جویی کنید. در طرز تهیه کوکو کلم از تخم مرغ استفاده نمی‌شود و پخت آن به روغن کمی نیاز دارد. این غذای سالم را حتما امتحان کنید.

طرز تهیه خوراک لوبیا چیتی مکزیکی
سه شنبه 27 آبان 1399 15:20 | غذای گیاهی
طرز تهیه خوراک لوبیا چیتی مکزیکی

این بار خوراک لوبیا را به روشی جدید آماده کنید، خوراک لوبیا چیتی مکزیکی بسیار ساده است و طعمی تند و عطری اشتها برانگیز دارد. از این خوراک خوشمزه می‌توانید برای تهیه ساندویچ‌ تاکو نیز استفاده کنید.

طرز تهیه لازانیا گیاهی با کدو سبز
دوشنبه 12 آبان 1399 20:52 | آشپزی ملل
طرز تهیه لازانیا گیاهی با کدو سبز

لازانیا غذایی محبوب و پرطرفدار است اما به دلیل داشتن کربوهیدرات فراوان و یا گوشت قرمز، خوردن آن در رژیم غذایی کتوژنیک یا گیاهخواری ممکن نیست. ما برای حل این مشکل طرز تهیه لازانیا گیاهی با کدو سبز را به شما آموزش می‌دهیم. لازانیای خوشمزه و سالم که در آن از گوشت و کربوهیدرات زیاد خبری نیست.

طرز تهیه مرغ بریان خانگی
چهارشنبه 07 آبان 1399 02:56 | آشپزی ملل
طرز تهیه مرغ بریان خانگی

یک دستور منحصر به فرد برای پخت مرغ بریان با طعمی بی‌نظیر! این مرغ بریان شده در فر را برای مراسم و جشن‌های خود آماده و با این غذای سالم و خوشمزه زیبایی میز خود را دوچندان کنید. طرز تهیه مرغ بریان خانگی را در ادامه بخوانید.

طرز تهیه کوکو ذرت و اسفناج
جمعه 02 آبان 1399 18:49 | وعده اصلی
طرز تهیه کوکو ذرت و اسفناج

یک غذای آسان حاوی ویتامین ث و پروتئین که در کمتر از ۲۰ دقیقه آماده خوردن است. طرز تهیه کوکو ذرت و اسفناج خوشمزه را در این مطلب بخوانید و این غذای سالم را به همراه خانواده میل کنید.

طرز تهیه کدو سبز شکم پر
یکشنبه 27 مهر 1399 04:19 | غذای گیاهی
طرز تهیه کدو سبز شکم پر

غذایی خوشمزه با ظاهری جذاب که هیچ گوشت و لبنیاتی در تهیه آن به کار نرفته است. حتی اگر در رژیم غذایی گیاهخواری نباشید نیز طرز تهیه کدو سبز شکم پر برای شما مناسب است.

طرز تهیه کباب مراکشی با گوشت بوقلمون
شنبه 19 مهر 1399 21:43 | آشپزی ملل
طرز تهیه کباب مراکشی با گوشت بوقلمون

غذایی کم کالری و سرشار از پروتئین، مناسب رژیم‌های غذایی سالم. ظاهر این غذا اشتهای هر بیننده‌ای را برمی‌انگیزد؛ قطعات گوشت بوقلمون که به همراه فلفل‌ دلمه رنگی و گوجه گیلاسی در سسی از روغن زیتون و سیر و انواع ادویه کباب شده‌اند. طرز تهیه کباب مراکشی با گوشت بوقلمون را در ادامه بخوانید.

طرز تهیه لازانیای اسفناج
دوشنبه 14 مهر 1399 12:51 | غذای گیاهی
طرز تهیه لازانیای اسفناج

کسی هست که عاشق لازانیا نباشد؟ این لازانیای اسفناج فوق‌العاده خوشمزه و در عین حال سالم را حتما امتحان کنید. این غذا با مواد اولیه سالم و مغذی، حتی برای افرادی که مبتلا به بیماری سرطان هستند یا دوران نقاهت خود را می‌گدرانند قابل استفاده است.

طرز تهیه فاهیتای مرغ و فلفل دلمه
یکشنبه 23 شهریور 1399 14:58 | آشپزی ملل
طرز تهیه فاهیتای مرغ و فلفل دلمه

از خوردن غذاهای تکراری با مرغ خسته شده‌اید؟ با خواندن طرز تهیه فاهیتای مرغ و فلفل دلمه یک غذای مکزیکی جدید و پر ادویه را تجربه کنید.

طرز تهیه پاستای سبزیجات
چهارشنبه 12 شهریور 1399 19:06 | آشپزی ملل
طرز تهیه پاستای سبزیجات

پاستا غذای خوشمزه‌ای است که همه آن را دوست دارند، اما داشتن پنیر فراوان آن را به وعده‌ای پرکالری تبدیل می‌کند. با خواندن طرز تهیه پاستای سبزیجات می‌توانید این غذای خوشمزه را در سالم‌ترین حالت خود آماده و نوش جان کنید.

طرز تهیه نان سیر با نان باگت
جمعه 07 شهریور 1399 23:06 | آشپزی ملل
طرز تهیه نان سیر با نان باگت

برای داشتن یک نان سیر آسان و فوری، طرز تهیه نان سیر با نان باگت ما را بخوانید و میز غذای خود با آن کامل‌تر کنید.

طرز تهیه خوراک کدو سبز و گوشت چرخ‌کرده
یکشنبه 02 شهریور 1399 18:07 | آشپزی ملل
طرز تهیه خوراک کدو سبز و گوشت چرخ‌کرده

یک خوراک خوشمزه تابستانی با ترکیب کدو سبز، گوشت چرخ‌کرده و گوجه‌فرنگی، غذایی سالم که هر فردی با هر ذائقه‌ای دوستش خواهد داشت. طرز تهیه خوراک کدو سبز و گوشت چرخ‌کرده را بخوانید و آن را امتحان کنید تا تبدیل به یکی از غذاهای همیشگی شما شود.

طرز تهیه پاستا با پستوی بروکلی
شنبه 01 شهریور 1399 15:42 | آشپزی ملل
طرز تهیه پاستا با پستوی بروکلی

با خواندن طرز تهیه پاستا با پستوی بروکلی در ۲۰ دقیقه و بدون استفاده از گوشت و مرغ، یک پاستای گیاهی فوق‌العاده خوشمزه خواهید داشت که بچه‌ها عاشق آن می‌شوند.

طرز تهیه سالاد پیازچه چینی
چهارشنبه 29 مرداد 1399 16:07 | سالاد
طرز تهیه سالاد پیازچه چینی

سالادی برگرفته از آشپزی شرق دور که با مواد اولیه در دسترس و روشی آسان آماده می‌شود. طرز تهیه سالاد پیازچه چینی را بخوانید تا سفره‌ی خود را مهمان رنگ‌ و طعم جدیدی کرده باشید.

طرز تهیه بنیه فلفل سبز، یک غذای مکزیکی آسان
سه شنبه 28 مرداد 1399 17:57 | آشپزی ملل
طرز تهیه بنیه فلفل سبز، یک غذای مکزیکی آسان

یک غذای آسان و خوشمزه برای بهره بردن از صیفی‌جات تازه تابستانی! شما می‌توانید با به کار بردن طرز تهیه بنیه فلفل سبز طعم غذاهای مکزیکی را بر سر سفره خود بیاورید و به سادگی بچه‌های فراری از سبزیجات را به خوردن فلفل سبز ترغیب کنید.

طرز تهیه سالاد سیب زمینی آلمانی
دوشنبه 27 مرداد 1399 15:25 | سالاد
طرز تهیه سالاد سیب زمینی آلمانی

پس از خواندن طرز تهیه سالاد سیب زمینی آلمانی می‌توانید با مواد اولیه تکراری سالادی جدید و خوشمزه داشته باشید که حتی برای وعده شام نیز مناسب است. این سالاد خوشمزه و آسان هم به صورت گرم و هم به صورت سرو می‌شود.

طرز تهیه پیتزا سبزیجات خوشمزه برای گیاهخواران
یکشنبه 26 مرداد 1399 17:51 | آشپزی ملل
طرز تهیه پیتزا سبزیجات خوشمزه برای گیاهخواران

برای یادگرفتن طرز تهیه پیتزا سبزیجات خوشمزه برای گیاهخواران فرقی نمی‌کند گیاهخوار باشید یا نه، این پیتزای خانگی آنقدر خوشمزه و ترد است که همه آن را دوست خواهند داشت. مواد لازم آن را به راحتی می‌توانید تهیه کنید و در یک شب تعطیل در کنار اعضای خانواده یک پیتزای سالم و بدون مواد فرآوری ‌شده داشته باشید.

طرز تهیه خمیر پیتزا بدون گلوتن
شنبه 25 مرداد 1399 18:08 | آشپزی ملل
طرز تهیه خمیر پیتزا بدون گلوتن

درست کردن خمیر پیتزای خانگی کار دشواری نیست، کمی حوصله و نمرین و یک دستور تهیه دقیق می‌تواند به شما برای داشتن یک خمیر پیتزای عالی و ترد کمک کند. در این مطلب طرز تهیه خمیر پیتزا بدون گلوتن را به شما می‌گوییم.

طرز تهیه فیله مرغ سوخاری تند و شیرین
یکشنبه 19 مرداد 1399 12:24 | آشپزی ملل
طرز تهیه فیله مرغ سوخاری تند و شیرین

شاید در نظر اول مرغ سوخاری با طعم شیرین برای ذائقه ما آشنا نباشد، اما باید بدانید ترکیب تندی و شیرینی طعم فوق‌‌العاده‌ای به این خوراک می‌دهد که تا ابد در ذهن شما خواهد ماند. کافی است یکبار طرز تهیه فیله مرغ سوخاری تند و شیرین را به کار ببرید تا تبدیل به یکی از غذاهای مورد علاقه شما شود.

طرز تهیه کباب ترکی در خانه
یکشنبه 12 مرداد 1399 16:21 | تغذیه
طرز تهیه کباب ترکی در خانه

این روزها که غذا خوردن در محیط‌های خارج خانه کمی نگران کننده است اکثر ما به دنبال تهیه غذاهای مورد علاقه خود در خانه هستیم. کباب ترکی از کباب‌های لذیذی است که می‌تواند یک وعده خوشمزه و سالم برای خانواده باشد. طرز تهیه کباب ترکی در خانه را بخوانید و خود را به یک ساندویچ پر و پیمان مهمان کنید.

طرز تهیه سالاد ماکارونی با ژامبون به روشی متفاوت
سه شنبه 07 مرداد 1399 12:24 | تغذیه
طرز تهیه سالاد ماکارونی با ژامبون به روشی متفاوت

سالاد ماکارونی غذای خوشمزه‌ای است که تقریبا همه از آن استقبال می‌کنند. این غذای آسان می‌تواند یکی از غذاهای میز مهمانی شما باشد یا به عنوان غذای اصلی سرو شود. همچنین می‌توانید با قرار دادن آن در ظرف غذای کودکان آنها را خوشحال کنید. در این مطلب ما به شما طرز تهیه سالاد ماکارونی با ژامبون به روشی متفاوت را خواهیم گفت.

تارت سبزیجات با کدو و پیاز کاراملی
دوشنبه 06 مرداد 1399 13:52 | تغذیه
تارت سبزیجات با کدو و پیاز کاراملی

تارتی که روش پخت آن را در ادامه می‌خوانیم با کدو سبز و پیاز کاراملایز شده پر می‌شود و یک غذای ارزان و در عین حال بسیار خوشمزه است. طرز تهیه تارت کدو سبز و پیاز کاراملی را بخوانید و استفاده کنید تا یک وعده سالم و گیاهی و در عین حال لذیذ داشته باشید.

طرز تهیه خوراک سبزیجات اسپایسی
جمعه 03 مرداد 1399 20:32 | تغذیه
طرز تهیه خوراک سبزیجات اسپایسی

این خوراک سبزیجات خوشمزه، کدو حلوایی، گوجه‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌فرنگی، فلفل پوبلانو و بامیه و ادویه فراوانی دارد و ظرف مدت سی دقیقه آماده می‌شود. می‌توانید آن را در کنار برنج یا با نان ذرتی که روی آن مقداری روغن ‌زیتون مالیده‌اید، سرو کنید. برای داشتن یک وعده سالم و خوشمزه، طرز تهیه خوراک سبزیجات اسپایسی را بخوانید.

طرز تهیه سالاد خوشمزه مصری
چهارشنبه 01 مرداد 1399 17:18 | تغذیه
طرز تهیه سالاد خوشمزه مصری

یک دستورالعمل الهام گرفته از آشپزی مصر که لوبیا را با تخم‌ مرغ و طعم‌هایی غنی از ارده، سیر، لیمو و زیره ترکیب می‌کند. این سالاد خوشمزه را می‌توانید به عنوان شام یا میان وعده‌ای سالم میل کنید.

طرز تهیه کوکوی گل کلم پنیری
یکشنبه 29 تیر 1399 15:00 | آشپزی ملل
طرز تهیه کوکوی گل کلم پنیری

با کمی خلاقیت می‌توانید از سبزیجات مختلف، کوکو درست کنید. این‌بار ما طرز تهیه کوکوی گل کلم پنیری را برایتان آورده‌ایم که نباید آن را از دست بدهید. بنابراین، به شما پیشنهاد می‌کنیم که این کوکوی خوشمزه را امتحان کنید و از خورن آن لذت ببرید.

طرز تهیه ماکارونی با سوسیس و سس گوجه فرنگی
شنبه 28 تیر 1399 14:55 | آشپزی ملل
طرز تهیه ماکارونی با سوسیس و سس گوجه فرنگی

ماکارونی از جمله غذاهایی است که همه اعضای خانواده در هر سنی آن را دوست دارند. پس یاد گرفتن شیوه‌های مختلف طبخ آن حتما به کارتان خواهد آمد. در ادامه طرز تهیه ماکارونی با سوسیس و سس گوجه فرنگی را به شما می‌گوییم.

طرز تهیه املت اسپانیایی
جمعه 20 تیر 1399 23:59 | آشپزی ملل
طرز تهیه املت اسپانیایی

تورتیلای اسپانیا را نباید با تورتیلای مکزیکی که با ذرت یا گندم طبخ می‌شود، اشتباه گرفت. در آشپزی اسپانیایی، تورتیلا را با پیاز خردشده و ورقه‌های سیب­‌زمینی درست می­‌کنند. بدین صورت که آن‌­ها را در روغن سرخ کرده، روی آن را تخم­‌مرغ هم­‌زده می‌­ریزند و تا زمان بستن تخم‌مرغ‌­ها در فر می­‌پزند. طرز تهیه املت اسپانیایی را با هم بخوانیم.

طرز تهیه پیتزای کتوژنیک
سه شنبه 10 تیر 1399 17:34 | آشپزی ملل
طرز تهیه پیتزای کتوژنیک

اکثر ما با شنیدن نام پیتزا، ناخودآگاه به یاد کالری زیاد و اضافه وزن می‌افتیم. اما همه پیتزاها چاق‌کننده نیستند. اگر رژیم کم‌کربوهیدرات یا رژیم کتوژنیک دارید و هوس پیتزا کرده‌اید، حتما طرز تهیه پیتزای کتوژنیک ما را بخوانید و استفاده کنید.

اسپاگتی با کوفته قلقلی
دوشنبه 26 خرداد 1399 10:29 | آشپزی ملل
اسپاگتی با کوفته قلقلی

ماکارونی با کوفته قلقلی، غذایی آسان و خوشمزه است. طبخ این نوع ماکارونی می‌تواند یک تنوع محسوب شود و البته طعم خوب و ویژه‌ای هم دارد. در ضمن سس و کوفته قلقلی‌ها را می‌توان فریز و نگه‌داری کرد.

دستور پخت خورش مرغ تند آفریقایی
چهارشنبه 21 خرداد 1399 14:11 | آشپزی ملل
دستور پخت خورش مرغ تند آفریقایی

اگر به دستور پخت غذاهای کشورهای دیگر علاقه دارید، طرز تهیه خورش مرغ آفریقایی را امتحان کنید. تهیه آن آسان است و وقت زیادی از شما نمی‌گیرد.

طرز تهیه مرغ با سیر و جعفری
سه شنبه 06 خرداد 1399 20:54 | آشپزی ملل
طرز تهیه مرغ با سیر و جعفری

این غذای کم‌کربوهیدرات، علاوه بر مرغ، سیر، لیمو و جعفری تازه دارد که عطر و طعم دلچسبی به آن می‌بخشد. این غذای خوشمزه را به عنوان وعده اصلی میل کنید.

یک طرز تهیه آسان برای طبخ مرغ هندی
شنبه 03 خرداد 1399 23:03 | وعده اصلی
یک طرز تهیه آسان برای طبخ مرغ هندی

اگر به آشپزی هندی علاقمندید و مزه و طعم غذاهای این کشور را دوست دارید، طرز تهیه مرغ هندی را از دست ندهید. مواد اولیه این غذا در تمام فروشگاه‌های کشورمان یافت می‌شود و آماده کردن آن سریع و آسان است. هندی‌ها این غذا را با برنج باسماتی سرو می‌کنند که می‌تواند یک انتخاب مناسب برای تنوع غذایی‌تان باشد.

طرز تهیه پای مرغ و قارچ با خمیر پفکی
پنجشنبه 01 خرداد 1399 22:41 | آشپزی ملل
طرز تهیه پای مرغ و قارچ با خمیر پفکی

شاید فکر کنید که تهیه طرز تهیه پای مرغ و قارچ با خمیر پفکی کمی سخت باشد. اما ما یک روش سریع و آسان معرفی کرده‌ایم که می‌تواند مورد رضایت شما باشد.

طرز تهیه خوراک کباب دنده
جمعه 19 اردیبهشت 1399 10:40 | آشپزی ملل
طرز تهیه خوراک کباب دنده

برای شام آخر هفته، می­‌توانید این خوراک کباب دنده را به همراه لیمو، پوره لوبیای قرمز و سیر سرو کنید. احتیاجی هم به منقل و یا حتی فر ندارید. این غذای سرشار از پروتئین، فاقد گلوتن نیز هست و تهیه آن بسیار آسان است.

طرز تهیه پای کیش بیکن و گوجه‌فرنگی
چهارشنبه 17 اردیبهشت 1399 19:12 | فینگر فود
طرز تهیه پای کیش بیکن و گوجه‌فرنگی

این فینگر فود ترد و کوچک با خمیر تارت، بیکن، گوجه‌‌­فرنگی گیلاسی و پنیر پارمسان تهیه می­‌شود. طرز تهیه پای کیش را برای دورهمی، تولد و پیکنیک­‌های خود یاد بگیرید.

فیله مرغ سوخاری تند
چهارشنبه 10 اردیبهشت 1399 08:37 | آشپزی ملل
فیله مرغ سوخاری تند

طبق این دستور می‌توانید یک فیله مرغ سوخاری کم کالری و خوش‌طعم در منزل تهیه کنید و درکنار سس تند و برش‌های خیار تازه از آن لذت ببرید.

ماهی کبابی یونانی
سه شنبه 09 اردیبهشت 1399 09:00 | غذای دریایی
ماهی کبابی یونانی

یک شام سالم و بدون گلوتن؛ فیله‌های ماهی سفیدی که با سیب‌زمینی، گوجه‌فرنگی و سبزیجات در فر پخته می‌شوند. ماهی کبابی به سبک یونانی را حتما امتحان کنید.

طرز تهیه کالزونه سبزیجات
دوشنبه 08 اردیبهشت 1399 11:02 | آشپزی ملل
طرز تهیه کالزونه سبزیجات

کالزونه سبزیجات که یک غذای ایتالیایی سالم است را با ترکیب پنیر موزارالا، فلفل و بادمجان برای یک ناهار کاری یا برای ناهار بیرون از منزل آماده کنید. حتما خوش‌تان می‌آید.

طرز تهیه پنیر کبابی با نان لواش
دوشنبه 01 اردیبهشت 1399 12:25 | آشپزی ملل
طرز تهیه پنیر کبابی با نان لواش

این پنیر کبابی سبزیجات ساده را با سالا کلم و مقداری حمص امتحان کنید. یک انتخاب به صرفه و لذیذ برای اواسط هفته و روزهایی که وقت کافی ندارید. این غذا جزو غذاهای گیاهی دسته‌بندی می‌شود و کسانی که گیاهخوار هستند می‌توانند با خیال راحت آن را تهیه کنند.

خوراک گل‌ کلم‌ و سوسیس
سه شنبه 19 فروردین 1399 08:55 | آشپزی ملل
خوراک گل‌ کلم‌ و سوسیس

این غذا ارزان‌قیمت و لذیذ است و به آسانی آماده می‌شود. خوراک گل‌ کلم‌ را می‌توانید همراه با مقدار زیادی سبزیجات و پنیر داغ حباب‌دار میل کنید. این غذای قابلیت منجمد کردن دارد و می‌توانید پس از پخت آن را فریزر نگاه دارید.

پنکیک سیب‌ زمینی و شوید با سالاد ماهی
شنبه 16 فروردین 1399 14:29 | صبحانه ملل
پنکیک سیب‌ زمینی و شوید با سالاد ماهی

پنکیک سیب‌ زمینی صبحانه‌ای ساده و خوشمزه ترکیبی است از کیک سیب‌زمینی و سالاد ماهی دودی درست می‌شود. مردم منطقه اسکاندیناوی در شمال اروپا صبح خود را با چنین غذایی آغاز می‌‌کنند.

قورمه مرغ بمبئی
پنجشنبه 07 فروردین 1399 14:16 | آشپزی ملل
قورمه مرغ بمبئی

قورمه مرغ برای شب‌های پر‌مشغله غذایی مناسب است. این غذا با طعم ماسالا را می‌توان برای چند نفر آماده کرد. نکته مثبت این است که به آسانی در فر طبخ می‌شود. این غذا را همراه با نان پاپادوم و ترشی چاتنی میل کنید و از خوردن آن لذت ببرید.

بریانی سبزیجات کم‌کالری
پنجشنبه 07 فروردین 1399 12:55 | آشپزی ملل
بریانی سبزیجات کم‌کالری

این بریانی سبزیجات کم‌کالری با استفاده از هویج، بادام هندی و ادویه‌های هندی فقط در ۲۵ دقیقه آماده و همراه با گشنیز و کمی ماست سرو می‌شود.

طرز تهیه پای سبزیجات
پنجشنبه 07 فروردین 1399 12:49 | آشپزی ملل
طرز تهیه پای سبزیجات

این غذای رنگارنگ و خیره‌کننده که با استفاده از چغندر، سیب‌زمینی شیرین، برگ چغندر و کرفس کوهی آماده می‌شود، می‌تواند میز شام و مهمانی شما را زینت دهد. پای سبزیجات یک انتخاب عالی است، به خصوص اگر مهمانان شما گیاهخوار باشند.

طرز تهیه کوکو اسفناج و پنیر؛ یک شام سبک و رژیمی
سه شنبه 24 فروردین 1400 20:45 | آشپزی ملل
طرز تهیه کوکو اسفناج و پنیر؛ یک شام سبک و رژیمی

کوکو اسفناج و پنیر یک غذای آسان، فوری و خوشمزه است که در کمتر از ۲۰ دقیقه آماده می‌شود. کوکوها معمولا به روغن زیادی برای پختن نیاز دارند، اما این کوکو در فر تهیه می‌شود و تنها کمی روغن برای پخت آن کافی است. طرز تهیه کوکو اسفناج و پنیر را در ادامه بخوانید.

طرز تهیه اسپاگتی سبزیجات خوشمزه (بدون گوشت)
جمعه 20 فروردین 1400 02:07 | غذای گیاهی
طرز تهیه اسپاگتی سبزیجات خوشمزه (بدون گوشت)

طرز تهیه اسپاگتی سبزیجات با رژیم گیاهخواری سازگار بوده و بسیار لذیذ است. برای تهیه این اسپاگتی بدون گوشت تنها به یک ظرف نیاز دارید و نیازی به آبکش کردن اسپاگتی‌ها نیست. چه چیزی از این آسان‌تر؟ این اسپاگتی خوشمزه و آسان را حتما امتحان کنید.

طرز تهیه میگو سوخاری با سس مخصوص
دوشنبه 16 فروردین 1400 03:25 | غذای دریایی
طرز تهیه میگو سوخاری با سس مخصوص

به طور معمول حتی کسانی که طرفدار غذاهای دریایی یا میگو نیستند هم نمی‌توانند در برابر میگو سوخاری ترد و برشته مقاومت کنند. ما در این مطلب قصد داریم طرز تهیه میگو سوخاری با سس مخصوص آن را به شما بگوییم. این روش پخت میگو سوخاری را حتما امتحان کنید تا متوجه تفاوت طعم و تردی آن شوید.

طرز تهیه خوراک مرغ و قارچ خوشمزه و رژیمی
یکشنبه 15 فروردین 1400 01:56 | آشپزی ملل
طرز تهیه خوراک مرغ و قارچ خوشمزه و رژیمی

اگر به دنبال یک غذای خوشمزه و کم کالری با مرغ هستید پیشنهاد ما خوراک خوراک مرغ و قارچ است. یک غذای ساده، فوری اما خوش‌طعم که می‌توانید آن را برای ناهار یا شام انتخاب کنید. طرز تهیه خوراک مرغ و قارچ را در ادامه بخوانید.

طرز تهیه برنج گل کلم برای رژیم کتوژنیک (پلو کتویی)
چهارشنبه 11 فروردین 1400 03:32 | آشپزی ملل
طرز تهیه برنج گل کلم برای رژیم کتوژنیک (پلو کتویی)

می‌دانید که مصرف کربوهیدرات‌ در رژیم کتوژنیک بسیار محدود است. بنابراین مواد غذایی مانند نان و برنج کاملا از فهرست غذاهای مجاز در کتوژنیک حذف می‌شوند. اما اگر دلتان برای حس خوردن غذای پلویی تنگ شده، ما طرز تهیه برنج گل کلم را به شما می‌گوییم که با رژیم کتو نیز سازگاری دارد.

طرز تهیه کوکو کلم بروکلی خوشمزه و آسان
دوشنبه 09 فروردین 1400 02:09 | آشپزی ملل
طرز تهیه کوکو کلم بروکلی خوشمزه و آسان

کلم بروکلی خواص فراوانی دارد اما بسیاری از ما طرز تهیه غذا با کلم بروکلی را بلد نیستیم و تنها در سالاد از آن استفاده می‌کنیم. در این مطلب طرز تهیه کوکو کلم بروکلی خوشمزه‌ای را با تنها ۲ ماده اولیه به شما می‌گوییم. این کوکو بدون تخم مرغ را حتما امتحان کنید.

طرز تهیه باباغنوش (بابا غنوج) یک غذای خوشمزه لبنانی
پنجشنبه 05 فروردین 1400 15:57 | آشپزی ملل
طرز تهیه باباغنوش (بابا غنوج) یک غذای خوشمزه لبنانی

بابا غنوج یا بابا گانوش یکی از خوشمزه‌ترین غذاهای لبنانی است که با بادمجان تهیه می‌شود. سیر، ارده و سبزیجات طعم فوق‌العاده‌ای به این غذا می‌بخشند. طرز تهیه باباغنوش اصل لبنانی را در ادامه بخوانید و آن را حتما امتحان کنید.

طرز تهیه پیتزای پنیر خانگی؛ خوشمزه و حرفه‌ای
سه شنبه 03 فروردین 1400 02:43 | آشپزی ملل
طرز تهیه پیتزای پنیر خانگی؛ خوشمزه و حرفه‌ای

پیتزای پنیر در عین سادگی می‌تواند ایده‌آل‌ترین حالت پیتزا باشد. نان پیتزا ترد به همراه سس گوجه فرنگی مخصوص و یک لایه ضخیم پنیری که با هر گاز حسابی کش می‌آید. حتی تصور آن نیز هیجان‌انگیز است. طرز تهیه پیتزای پنیر را بخوانید و زودتر دست به کار پختن آن شوید.

طرز تهیه شاورما گوشت عربی با سس مخصوص
چهارشنبه 27 اسفند 1399 09:00 | آشپزی ملل
طرز تهیه شاورما گوشت عربی با سس مخصوص

شاورما از محبوب‌ترین غذاهای عربی است و در ایران نیز طرفداران خودش را دارد. طرز پخت شاورما کمی شبیه به کباب ترکی بوده اما ادویه‌جات آن متفاوت هستند. طرز تهیه شاورما گوشت عربی را به همراه دستور سس مخصوص شاورما در این مطلب بخوانید و آن را حتما امتحان کنید.

طرز تهیه جوجه کباب شیش طاووق عربی
سه شنبه 19 اسفند 1399 08:55 | آشپزی ملل
طرز تهیه جوجه کباب شیش طاووق عربی

جوجه کباب بین ما ایرانی‌ها غذای محبوبی است و بیشترمان آن را دوست داریم. در این مطلب طرز تهیه جوجه کباب شیش طاووق را به شما می‌گوییم که مواد مزه‌دار کردن آن کمی با جوجه کباب ایرانی متفاوت است. این غذای آسان و خوشمزه را حتما امتحان کنید.

طرز تهیه سالاد مرغ و اسفناج مدیترانه‌ای با سس مخصوص
چهارشنبه 06 اسفند 1399 17:03 | سالاد
طرز تهیه سالاد مرغ و اسفناج مدیترانه‌ای با سس مخصوص

یک سالاد خوشمزه با مرغ گریل شده و اسفناج و سبزیجات تازه که حاوی پروتئین و فیبر و انواع آنتی‌اکسیدان‌هاست. این سالاد خوشمزه را برای ناهار و شام می‌توانید تهیه و نوش جان کنید. طرز تهیه سالاد مرغ و اسفناج مدیترانه‌ای را در ادامه بخوانید.

طرز تهیه خورشت فاصولیه یک غذای ترکیه‌ای خوشمزه
سه شنبه 05 اسفند 1399 16:59 | آشپزی ملل
طرز تهیه خورشت فاصولیه یک غذای ترکیه‌ای خوشمزه

خوراک فاصولیه غذایی است که با گوشت و لوبیا تهیه می‌شود و می‌توان آن را به همراه برنج یا نان سرو کرد. طرز تهیه خورشت فاصولیه سخت نیست و عطر و طعم آن با ذائقه ما ایرانی‌ها سازگاری خوبی دارد. برای تهیه این غذای سرشار از پروتئین و فیبر ادامه مطلب را بخوانید.

طرز تهیه چیکن پیکاتا: خوراک مرغ ایتالیایی
پنجشنبه 23 بهمن 1399 16:35 | آشپزی ملل
طرز تهیه چیکن پیکاتا: خوراک مرغ ایتالیایی

این غذای ایتالیایی آسان و خوشمزه با فیله سینه مرغ درست می‌شود. طعم خوب این غذا مدیون سس لیمویی و خامه‌ای آن است که به همراه دانه‌های کبر (کیپر) عطر فوق‌العاده‌ای به غذا می‌بخشد. طرز تهیه چیکن پیکاتا را بخوانید و این غذای سالم و سرشار از پروتئین را امتحان کنید.

طرز تهیه خورشت بامیه با گوشت گوساله (خورشت بامیه عربی)
سه شنبه 21 بهمن 1399 01:13 | آشپزی ملل
طرز تهیه خورشت بامیه با گوشت گوساله (خورشت بامیه عربی)

بامیه از آن سبزیجاتی است که پختن غذا با آن قلق خودش را دارد. اگر نحوه درست کردن خورشت بامیه خوشمزه را بلد باشید همه آن را دوست خواهند داشت. در این مطلب ما قصد داریم شما را با طرز تهیه خورشت بامیه با گوشت گوساله به روش لبنانی آشنا کنیم.

طرز تهیه خوراک کوفته قلقلی با گوشت بوقلمون و پنیر
یکشنبه 19 بهمن 1399 14:21 | آشپزی ملل
طرز تهیه خوراک کوفته قلقلی با گوشت بوقلمون و پنیر

این غذا با کوفته قلقلی تهیه می‌شود و یک انتخاب مناسب برای وقتی است که می‌خواهید یک غذای سریع و آسان تهیه کنید. طرز تهیه خوراک کوفته قلقلی با گوشت بوقلمون و پنیر را بخوانید و به همراه خانواده از این خوراک لذت ببرید.

طرز تهيه موساكا بادمجان و گوشت
یکشنبه 19 بهمن 1399 01:19 | آشپزی ملل
طرز تهيه موساكا بادمجان و گوشت

موساکای بادمجان از آن غذاهایی است که ‌کسی به آن نه نخواهد گفت. این غذای جذاب که با بادمجان، گوشت چرخ‌کرده و پنیر درست می‌شود می‌تواند یک گزینه عالی برای ناهار خوشمزه و آسان باشد. طرز تهیه موساکا بادمجان و گوشت را در ادامه بخوانید.

طرز تهیه املت مرغ: یک صبحانه کتوژنیک خوشمزه
سه شنبه 14 بهمن 1399 14:19 | آشپزی ملل
طرز تهیه املت مرغ: یک صبحانه کتوژنیک خوشمزه

این املت خوشمزه با داشتن مرغ و پنیر یک غذای کامل است که می‌توان برای هر یک از سه وعده اصلی آن را سرو کرد. املت مرغ کربوهیدرات کمی دارد و گزینه مناسبی برای رژیم غذایی کتوژنیک محسوب می‌شود. طرز تهیه املت مرغ و پنیر را در ادامه بخوانید.

طرز تهیه تارت گوشت مینی
شنبه 11 بهمن 1399 14:27 | آشپزی ملل
طرز تهیه تارت گوشت مینی

هر کدام از این مینی تارت‌ها یک لقمه خوشمزه از خمیر فیلوی برشته، گوشت چرخ‌کرده و پنیر موزارلا هستند. مینی تارت گوشت برای پذیرایی از مهمانان، شام سبک و ترغیب کودکان به غذا خوردن گزینه مناسبی است. طرز تهیه تارت گوشت مینی را در ادامه بخوانید و این خوشمزه کوچک را حتما امتحان کنید.

طرز تهیه برگر خانگی خوشمزه و حرفه‌ای
دوشنبه 06 بهمن 1399 14:14 | ساندویچ
طرز تهیه برگر خانگی خوشمزه و حرفه‌ای

در این مدت تهیه و صرف غذا در خانه انتخاب بهتر و سالم‌تری است، به همین دلیل ما طرز تهیه برگر خانگی را برای شما آماده کرده‌ایم تا با خیالی راحت یک ساندویچ همبرگر خانگی و خوشمزه آماده کرده و در کنار خانواده میل کنید.

طرز تهیه شاورما مرغ به سبک لبنانی
یکشنبه 05 بهمن 1399 16:39 | آشپزی ملل
طرز تهیه شاورما مرغ به سبک لبنانی

شاید پیش آمده باشد در رستوران‌ یک شاورمای لبنانی خوشمزه خورده باشید و فکر کنید این غذای پرادویه و سالم چگونه درست می‌شود. شاورما یک غذای سرشار از پروتئین و خوش‌طعم است و اگر آن را بدون نان میل کنید می‌تواند یک غذای کتوژنیک نیز باشد. طرز تهیه شاورما مرغ به سبک لبنانی را در ادامه به شما خواهیم گفت.

طرز تهیه پیتزا میگو خوشمزه و آسان
شنبه 04 بهمن 1399 12:50 | آشپزی ملل
طرز تهیه پیتزا میگو خوشمزه و آسان

پیتزایی سالم و خوشمزه برای طرفدارن میگو! طرز تهیه پیتزا میگو را بخوانید و برای آخر هفته آن را آماده کنید. در تهیه این پیتزا از ۳ نوع پنیر استفاده می‌شود که طعم خیلی خوبی به آن می‌بخشد و می‌توانید به این بهانه توجه کودکان بدغذا را نیز جلب کنید.

طرز تهیه املت تند تونسی
جمعه 03 بهمن 1399 20:51 | آشپزی ملل
طرز تهیه املت تند تونسی

املت یکی از آن غذاهایی است که برای هر سه وعده صبحانه، ناهار و شام می‌توان آن را آماده کرد و همه دوستش دارند. اما این املت تونسی با تمام املت‌هایی که تا به حال خورده‌اید فرق دارد، طرز تهیه املت تند تونسی را بخوانید و آن را حتما امتحان کنید.

طرز تهیه ماکارونی و پنیر گیاهی (مک اند چیز)
دوشنبه 29 دی 1399 13:49 | آشپزی ملل
طرز تهیه ماکارونی و پنیر گیاهی (مک اند چیز)

ماکارونی و پنیر یا همان مک اند چیز، از آن غذاهایی است که همیشه و در همه حال دلمان می‌خواهد. به همین خاطر ما طرز تهیه ماکارونی و پنیر گیاهی را به شما می‌گوییم تا حتی اگر گیاهخوار هستید، بتوانید از خوردن این غذای خوشمزه لذت ببرید.

طرز تهیه فلفل دلمه شکم پر
جمعه 26 دی 1399 23:39 | آشپزی ملل
طرز تهیه فلفل دلمه شکم پر

یک غذای آسان،‌ خوشمزه و سالم!‌ هر ویژگی که از یک غذا انتظار دارید را می‌توانید در این فلفل دلمه پر شده با سالاد تن ماهی پیدا کنید. طرز تهیه فلفل دلمه شکم پر را بخوانید و آن را به برنامه آشپزی هفتگی‌تان اضافه کنید.

طرز تهیه قارچ شکم پر بدون گوشت
پنجشنبه 25 دی 1399 13:03 | غذای گیاهی
طرز تهیه قارچ شکم پر بدون گوشت

یک فینگرفود گیاهی خوشمزه که می‌تواند میز پذیرایی شما را کامل‌تر کند و مورد توجه کودکان قرار بگیرد. طرز تهیه قارچ شکم پر بدون گوشت را بخوانید و این غذای گیاهی لذیذ را امتحان کنید.

طرز تهیه بورک اسفناج و پنیر فتا
دوشنبه 08 دی 1399 17:34 | آشپزی ملل
طرز تهیه بورک اسفناج و پنیر فتا

یک غذای سبک یا پیش‌غذایی سالم و خوشمزه که به آسانی و با هزینه کمی می‌توانید آن را آماده کنید. ترکیبی از اسفناج پخته، پیاز و پنیر که در لایه‌ای ترد و برشته از خمیر فیلو قرار دارد. اگر از طرفداران غذاهای ترک هستید، حتما طرز تهیه بورک اسفناج و پنیر فتا را بخوانید و این غذای گیاهی را امتحان کنید.

طرز تهیه پیتزا قارچ و پیاز کاراملی
پنجشنبه 04 دی 1399 21:17 | آشپزی ملل
طرز تهیه پیتزا قارچ و پیاز کاراملی

این پیتزای خوشمزه مواد اولیه کمی دارد و در ۳۰ دقیقه آماده می‌شود. در این پیتزا از سوسیس، کالباس و گوشت نیز استفاده نمی‌شود و تمام مواد اولیه آن گیاهی هستند. دیگر چه انتظاری از یک پیتزا دارید؟ همین حالا دست به کار شوید و پس از خواندن طرز تهیه پیتزا قارچ و پیاز کاراملی آن را تهیه کنید.

طرز تهیه خوراک مرغ هندی (چیکن جالفریزی)
چهارشنبه 19 آذر 1399 23:11 | آشپزی ملل
طرز تهیه خوراک مرغ هندی (چیکن جالفریزی)

یک غذای خوشمزه و سالم که حاوی پروتئین و فیبر بالاست و با روغن کمی تهیه می‌شود. طرز تهیه خوراک مرغ هندی را بخوانید و اینبار به جای خورش مرغ همیشگی آن را امتحان کنید. به شما اطمینان می‌دهیم عاشق این غذای خوش‌عطر خواهید شد.

طرز تهیه کوکو کلم بدون تخم مرغ
شنبه 15 آذر 1399 17:58 | غذای گیاهی
طرز تهیه کوکو کلم بدون تخم مرغ

غذایی رنگین و خوش‌طعم که می‌توانید از باقی‌مانده غذاهای مهمانی شب گذشته برای تهیه آن کمک بگیرید و به این ترتیب در مواد اولیه صرفه‌جویی کنید. در طرز تهیه کوکو کلم از تخم مرغ استفاده نمی‌شود و پخت آن به روغن کمی نیاز دارد. این غذای سالم را حتما امتحان کنید.

طرز تهیه خوراک لوبیا چیتی مکزیکی
سه شنبه 27 آبان 1399 15:20 | غذای گیاهی
طرز تهیه خوراک لوبیا چیتی مکزیکی

این بار خوراک لوبیا را به روشی جدید آماده کنید، خوراک لوبیا چیتی مکزیکی بسیار ساده است و طعمی تند و عطری اشتها برانگیز دارد. از این خوراک خوشمزه می‌توانید برای تهیه ساندویچ‌ تاکو نیز استفاده کنید.

طرز تهیه لازانیا گیاهی با کدو سبز
دوشنبه 12 آبان 1399 20:52 | آشپزی ملل
طرز تهیه لازانیا گیاهی با کدو سبز

لازانیا غذایی محبوب و پرطرفدار است اما به دلیل داشتن کربوهیدرات فراوان و یا گوشت قرمز، خوردن آن در رژیم غذایی کتوژنیک یا گیاهخواری ممکن نیست. ما برای حل این مشکل طرز تهیه لازانیا گیاهی با کدو سبز را به شما آموزش می‌دهیم. لازانیای خوشمزه و سالم که در آن از گوشت و کربوهیدرات زیاد خبری نیست.

طرز تهیه مرغ بریان خانگی
چهارشنبه 07 آبان 1399 02:56 | آشپزی ملل
طرز تهیه مرغ بریان خانگی

یک دستور منحصر به فرد برای پخت مرغ بریان با طعمی بی‌نظیر! این مرغ بریان شده در فر را برای مراسم و جشن‌های خود آماده و با این غذای سالم و خوشمزه زیبایی میز خود را دوچندان کنید. طرز تهیه مرغ بریان خانگی را در ادامه بخوانید.

طرز تهیه کوکو ذرت و اسفناج
جمعه 02 آبان 1399 18:49 | وعده اصلی
طرز تهیه کوکو ذرت و اسفناج

یک غذای آسان حاوی ویتامین ث و پروتئین که در کمتر از ۲۰ دقیقه آماده خوردن است. طرز تهیه کوکو ذرت و اسفناج خوشمزه را در این مطلب بخوانید و این غذای سالم را به همراه خانواده میل کنید.

طرز تهیه کدو سبز شکم پر
یکشنبه 27 مهر 1399 04:19 | غذای گیاهی
طرز تهیه کدو سبز شکم پر

غذایی خوشمزه با ظاهری جذاب که هیچ گوشت و لبنیاتی در تهیه آن به کار نرفته است. حتی اگر در رژیم غذایی گیاهخواری نباشید نیز طرز تهیه کدو سبز شکم پر برای شما مناسب است.

طرز تهیه کباب مراکشی با گوشت بوقلمون
شنبه 19 مهر 1399 21:43 | آشپزی ملل
طرز تهیه کباب مراکشی با گوشت بوقلمون

غذایی کم کالری و سرشار از پروتئین، مناسب رژیم‌های غذایی سالم. ظاهر این غذا اشتهای هر بیننده‌ای را برمی‌انگیزد؛ قطعات گوشت بوقلمون که به همراه فلفل‌ دلمه رنگی و گوجه گیلاسی در سسی از روغن زیتون و سیر و انواع ادویه کباب شده‌اند. طرز تهیه کباب مراکشی با گوشت بوقلمون را در ادامه بخوانید.

طرز تهیه لازانیای اسفناج
دوشنبه 14 مهر 1399 12:51 | غذای گیاهی
طرز تهیه لازانیای اسفناج

کسی هست که عاشق لازانیا نباشد؟ این لازانیای اسفناج فوق‌العاده خوشمزه و در عین حال سالم را حتما امتحان کنید. این غذا با مواد اولیه سالم و مغذی، حتی برای افرادی که مبتلا به بیماری سرطان هستند یا دوران نقاهت خود را می‌گدرانند قابل استفاده است.

طرز تهیه فاهیتای مرغ و فلفل دلمه
یکشنبه 23 شهریور 1399 14:58 | آشپزی ملل
طرز تهیه فاهیتای مرغ و فلفل دلمه

از خوردن غذاهای تکراری با مرغ خسته شده‌اید؟ با خواندن طرز تهیه فاهیتای مرغ و فلفل دلمه یک غذای مکزیکی جدید و پر ادویه را تجربه کنید.

طرز تهیه پاستای سبزیجات
چهارشنبه 12 شهریور 1399 19:06 | آشپزی ملل
طرز تهیه پاستای سبزیجات

پاستا غذای خوشمزه‌ای است که همه آن را دوست دارند، اما داشتن پنیر فراوان آن را به وعده‌ای پرکالری تبدیل می‌کند. با خواندن طرز تهیه پاستای سبزیجات می‌توانید این غذای خوشمزه را در سالم‌ترین حالت خود آماده و نوش جان کنید.

طرز تهیه نان سیر با نان باگت
جمعه 07 شهریور 1399 23:06 | آشپزی ملل
طرز تهیه نان سیر با نان باگت

برای داشتن یک نان سیر آسان و فوری، طرز تهیه نان سیر با نان باگت ما را بخوانید و میز غذای خود با آن کامل‌تر کنید.

طرز تهیه خوراک کدو سبز و گوشت چرخ‌کرده
یکشنبه 02 شهریور 1399 18:07 | آشپزی ملل
طرز تهیه خوراک کدو سبز و گوشت چرخ‌کرده

یک خوراک خوشمزه تابستانی با ترکیب کدو سبز، گوشت چرخ‌کرده و گوجه‌فرنگی، غذایی سالم که هر فردی با هر ذائقه‌ای دوستش خواهد داشت. طرز تهیه خوراک کدو سبز و گوشت چرخ‌کرده را بخوانید و آن را امتحان کنید تا تبدیل به یکی از غذاهای همیشگی شما شود.

طرز تهیه پاستا با پستوی بروکلی
شنبه 01 شهریور 1399 15:42 | آشپزی ملل
طرز تهیه پاستا با پستوی بروکلی

با خواندن طرز تهیه پاستا با پستوی بروکلی در ۲۰ دقیقه و بدون استفاده از گوشت و مرغ، یک پاستای گیاهی فوق‌العاده خوشمزه خواهید داشت که بچه‌ها عاشق آن می‌شوند.

طرز تهیه سالاد پیازچه چینی
چهارشنبه 29 مرداد 1399 16:07 | سالاد
طرز تهیه سالاد پیازچه چینی

سالادی برگرفته از آشپزی شرق دور که با مواد اولیه در دسترس و روشی آسان آماده می‌شود. طرز تهیه سالاد پیازچه چینی را بخوانید تا سفره‌ی خود را مهمان رنگ‌ و طعم جدیدی کرده باشید.

طرز تهیه بنیه فلفل سبز، یک غذای مکزیکی آسان
سه شنبه 28 مرداد 1399 17:57 | آشپزی ملل
طرز تهیه بنیه فلفل سبز، یک غذای مکزیکی آسان

یک غذای آسان و خوشمزه برای بهره بردن از صیفی‌جات تازه تابستانی! شما می‌توانید با به کار بردن طرز تهیه بنیه فلفل سبز طعم غذاهای مکزیکی را بر سر سفره خود بیاورید و به سادگی بچه‌های فراری از سبزیجات را به خوردن فلفل سبز ترغیب کنید.

طرز تهیه سالاد سیب زمینی آلمانی
دوشنبه 27 مرداد 1399 15:25 | سالاد
طرز تهیه سالاد سیب زمینی آلمانی

پس از خواندن طرز تهیه سالاد سیب زمینی آلمانی می‌توانید با مواد اولیه تکراری سالادی جدید و خوشمزه داشته باشید که حتی برای وعده شام نیز مناسب است. این سالاد خوشمزه و آسان هم به صورت گرم و هم به صورت سرو می‌شود.

طرز تهیه پیتزا سبزیجات خوشمزه برای گیاهخواران
یکشنبه 26 مرداد 1399 17:51 | آشپزی ملل
طرز تهیه پیتزا سبزیجات خوشمزه برای گیاهخواران

برای یادگرفتن طرز تهیه پیتزا سبزیجات خوشمزه برای گیاهخواران فرقی نمی‌کند گیاهخوار باشید یا نه، این پیتزای خانگی آنقدر خوشمزه و ترد است که همه آن را دوست خواهند داشت. مواد لازم آن را به راحتی می‌توانید تهیه کنید و در یک شب تعطیل در کنار اعضای خانواده یک پیتزای سالم و بدون مواد فرآوری ‌شده داشته باشید.

طرز تهیه خمیر پیتزا بدون گلوتن
شنبه 25 مرداد 1399 18:08 | آشپزی ملل
طرز تهیه خمیر پیتزا بدون گلوتن

درست کردن خمیر پیتزای خانگی کار دشواری نیست، کمی حوصله و نمرین و یک دستور تهیه دقیق می‌تواند به شما برای داشتن یک خمیر پیتزای عالی و ترد کمک کند. در این مطلب طرز تهیه خمیر پیتزا بدون گلوتن را به شما می‌گوییم.

طرز تهیه فیله مرغ سوخاری تند و شیرین
یکشنبه 19 مرداد 1399 12:24 | آشپزی ملل
طرز تهیه فیله مرغ سوخاری تند و شیرین

شاید در نظر اول مرغ سوخاری با طعم شیرین برای ذائقه ما آشنا نباشد، اما باید بدانید ترکیب تندی و شیرینی طعم فوق‌‌العاده‌ای به این خوراک می‌دهد که تا ابد در ذهن شما خواهد ماند. کافی است یکبار طرز تهیه فیله مرغ سوخاری تند و شیرین را به کار ببرید تا تبدیل به یکی از غذاهای مورد علاقه شما شود.

طرز تهیه کباب ترکی در خانه
یکشنبه 12 مرداد 1399 16:21 | تغذیه
طرز تهیه کباب ترکی در خانه

این روزها که غذا خوردن در محیط‌های خارج خانه کمی نگران کننده است اکثر ما به دنبال تهیه غذاهای مورد علاقه خود در خانه هستیم. کباب ترکی از کباب‌های لذیذی است که می‌تواند یک وعده خوشمزه و سالم برای خانواده باشد. طرز تهیه کباب ترکی در خانه را بخوانید و خود را به یک ساندویچ پر و پیمان مهمان کنید.

طرز تهیه سالاد ماکارونی با ژامبون به روشی متفاوت
سه شنبه 07 مرداد 1399 12:24 | تغذیه
طرز تهیه سالاد ماکارونی با ژامبون به روشی متفاوت

سالاد ماکارونی غذای خوشمزه‌ای است که تقریبا همه از آن استقبال می‌کنند. این غذای آسان می‌تواند یکی از غذاهای میز مهمانی شما باشد یا به عنوان غذای اصلی سرو شود. همچنین می‌توانید با قرار دادن آن در ظرف غذای کودکان آنها را خوشحال کنید. در این مطلب ما به شما طرز تهیه سالاد ماکارونی با ژامبون به روشی متفاوت را خواهیم گفت.

تارت سبزیجات با کدو و پیاز کاراملی
دوشنبه 06 مرداد 1399 13:52 | تغذیه
تارت سبزیجات با کدو و پیاز کاراملی

تارتی که روش پخت آن را در ادامه می‌خوانیم با کدو سبز و پیاز کاراملایز شده پر می‌شود و یک غذای ارزان و در عین حال بسیار خوشمزه است. طرز تهیه تارت کدو سبز و پیاز کاراملی را بخوانید و استفاده کنید تا یک وعده سالم و گیاهی و در عین حال لذیذ داشته باشید.

طرز تهیه خوراک سبزیجات اسپایسی
جمعه 03 مرداد 1399 20:32 | تغذیه
طرز تهیه خوراک سبزیجات اسپایسی

این خوراک سبزیجات خوشمزه، کدو حلوایی، گوجه‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌فرنگی، فلفل پوبلانو و بامیه و ادویه فراوانی دارد و ظرف مدت سی دقیقه آماده می‌شود. می‌توانید آن را در کنار برنج یا با نان ذرتی که روی آن مقداری روغن ‌زیتون مالیده‌اید، سرو کنید. برای داشتن یک وعده سالم و خوشمزه، طرز تهیه خوراک سبزیجات اسپایسی را بخوانید.

طرز تهیه سالاد خوشمزه مصری
چهارشنبه 01 مرداد 1399 17:18 | تغذیه
طرز تهیه سالاد خوشمزه مصری

یک دستورالعمل الهام گرفته از آشپزی مصر که لوبیا را با تخم‌ مرغ و طعم‌هایی غنی از ارده، سیر، لیمو و زیره ترکیب می‌کند. این سالاد خوشمزه را می‌توانید به عنوان شام یا میان وعده‌ای سالم میل کنید.

طرز تهیه کوکوی گل کلم پنیری
یکشنبه 29 تیر 1399 15:00 | آشپزی ملل
طرز تهیه کوکوی گل کلم پنیری

با کمی خلاقیت می‌توانید از سبزیجات مختلف، کوکو درست کنید. این‌بار ما طرز تهیه کوکوی گل کلم پنیری را برایتان آورده‌ایم که نباید آن را از دست بدهید. بنابراین، به شما پیشنهاد می‌کنیم که این کوکوی خوشمزه را امتحان کنید و از خورن آن لذت ببرید.

طرز تهیه ماکارونی با سوسیس و سس گوجه فرنگی
شنبه 28 تیر 1399 14:55 | آشپزی ملل
طرز تهیه ماکارونی با سوسیس و سس گوجه فرنگی

ماکارونی از جمله غذاهایی است که همه اعضای خانواده در هر سنی آن را دوست دارند. پس یاد گرفتن شیوه‌های مختلف طبخ آن حتما به کارتان خواهد آمد. در ادامه طرز تهیه ماکارونی با سوسیس و سس گوجه فرنگی را به شما می‌گوییم.

طرز تهیه املت اسپانیایی
جمعه 20 تیر 1399 23:59 | آشپزی ملل
طرز تهیه املت اسپانیایی

تورتیلای اسپانیا را نباید با تورتیلای مکزیکی که با ذرت یا گندم طبخ می‌شود، اشتباه گرفت. در آشپزی اسپانیایی، تورتیلا را با پیاز خردشده و ورقه‌های سیب­‌زمینی درست می­‌کنند. بدین صورت که آن‌­ها را در روغن سرخ کرده، روی آن را تخم­‌مرغ هم­‌زده می‌­ریزند و تا زمان بستن تخم‌مرغ‌­ها در فر می­‌پزند. طرز تهیه املت اسپانیایی را با هم بخوانیم.

طرز تهیه پیتزای کتوژنیک
سه شنبه 10 تیر 1399 17:34 | آشپزی ملل
طرز تهیه پیتزای کتوژنیک

اکثر ما با شنیدن نام پیتزا، ناخودآگاه به یاد کالری زیاد و اضافه وزن می‌افتیم. اما همه پیتزاها چاق‌کننده نیستند. اگر رژیم کم‌کربوهیدرات یا رژیم کتوژنیک دارید و هوس پیتزا کرده‌اید، حتما طرز تهیه پیتزای کتوژنیک ما را بخوانید و استفاده کنید.

اسپاگتی با کوفته قلقلی
دوشنبه 26 خرداد 1399 10:29 | آشپزی ملل
اسپاگتی با کوفته قلقلی

ماکارونی با کوفته قلقلی، غذایی آسان و خوشمزه است. طبخ این نوع ماکارونی می‌تواند یک تنوع محسوب شود و البته طعم خوب و ویژه‌ای هم دارد. در ضمن سس و کوفته قلقلی‌ها را می‌توان فریز و نگه‌داری کرد.

دستور پخت خورش مرغ تند آفریقایی
چهارشنبه 21 خرداد 1399 14:11 | آشپزی ملل
دستور پخت خورش مرغ تند آفریقایی

اگر به دستور پخت غذاهای کشورهای دیگر علاقه دارید، طرز تهیه خورش مرغ آفریقایی را امتحان کنید. تهیه آن آسان است و وقت زیادی از شما نمی‌گیرد.

طرز تهیه مرغ با سیر و جعفری
سه شنبه 06 خرداد 1399 20:54 | آشپزی ملل
طرز تهیه مرغ با سیر و جعفری

این غذای کم‌کربوهیدرات، علاوه بر مرغ، سیر، لیمو و جعفری تازه دارد که عطر و طعم دلچسبی به آن می‌بخشد. این غذای خوشمزه را به عنوان وعده اصلی میل کنید.

یک طرز تهیه آسان برای طبخ مرغ هندی
شنبه 03 خرداد 1399 23:03 | وعده اصلی
یک طرز تهیه آسان برای طبخ مرغ هندی

اگر به آشپزی هندی علاقمندید و مزه و طعم غذاهای این کشور را دوست دارید، طرز تهیه مرغ هندی را از دست ندهید. مواد اولیه این غذا در تمام فروشگاه‌های کشورمان یافت می‌شود و آماده کردن آن سریع و آسان است. هندی‌ها این غذا را با برنج باسماتی سرو می‌کنند که می‌تواند یک انتخاب مناسب برای تنوع غذایی‌تان باشد.

طرز تهیه پای مرغ و قارچ با خمیر پفکی
پنجشنبه 01 خرداد 1399 22:41 | آشپزی ملل
طرز تهیه پای مرغ و قارچ با خمیر پفکی

شاید فکر کنید که تهیه طرز تهیه پای مرغ و قارچ با خمیر پفکی کمی سخت باشد. اما ما یک روش سریع و آسان معرفی کرده‌ایم که می‌تواند مورد رضایت شما باشد.

طرز تهیه خوراک کباب دنده
جمعه 19 اردیبهشت 1399 10:40 | آشپزی ملل
طرز تهیه خوراک کباب دنده

برای شام آخر هفته، می­‌توانید این خوراک کباب دنده را به همراه لیمو، پوره لوبیای قرمز و سیر سرو کنید. احتیاجی هم به منقل و یا حتی فر ندارید. این غذای سرشار از پروتئین، فاقد گلوتن نیز هست و تهیه آن بسیار آسان است.

طرز تهیه پای کیش بیکن و گوجه‌فرنگی
چهارشنبه 17 اردیبهشت 1399 19:12 | فینگر فود
طرز تهیه پای کیش بیکن و گوجه‌فرنگی

این فینگر فود ترد و کوچک با خمیر تارت، بیکن، گوجه‌‌­فرنگی گیلاسی و پنیر پارمسان تهیه می­‌شود. طرز تهیه پای کیش را برای دورهمی، تولد و پیکنیک­‌های خود یاد بگیرید.

فیله مرغ سوخاری تند
چهارشنبه 10 اردیبهشت 1399 08:37 | آشپزی ملل
فیله مرغ سوخاری تند

طبق این دستور می‌توانید یک فیله مرغ سوخاری کم کالری و خوش‌طعم در منزل تهیه کنید و درکنار سس تند و برش‌های خیار تازه از آن لذت ببرید.

ماهی کبابی یونانی
سه شنبه 09 اردیبهشت 1399 09:00 | غذای دریایی
ماهی کبابی یونانی

یک شام سالم و بدون گلوتن؛ فیله‌های ماهی سفیدی که با سیب‌زمینی، گوجه‌فرنگی و سبزیجات در فر پخته می‌شوند. ماهی کبابی به سبک یونانی را حتما امتحان کنید.

طرز تهیه کالزونه سبزیجات
دوشنبه 08 اردیبهشت 1399 11:02 | آشپزی ملل
طرز تهیه کالزونه سبزیجات

کالزونه سبزیجات که یک غذای ایتالیایی سالم است را با ترکیب پنیر موزارالا، فلفل و بادمجان برای یک ناهار کاری یا برای ناهار بیرون از منزل آماده کنید. حتما خوش‌تان می‌آید.

طرز تهیه پنیر کبابی با نان لواش
دوشنبه 01 اردیبهشت 1399 12:25 | آشپزی ملل
طرز تهیه پنیر کبابی با نان لواش

این پنیر کبابی سبزیجات ساده را با سالا کلم و مقداری حمص امتحان کنید. یک انتخاب به صرفه و لذیذ برای اواسط هفته و روزهایی که وقت کافی ندارید. این غذا جزو غذاهای گیاهی دسته‌بندی می‌شود و کسانی که گیاهخوار هستند می‌توانند با خیال راحت آن را تهیه کنند.

خوراک گل‌ کلم‌ و سوسیس
سه شنبه 19 فروردین 1399 08:55 | آشپزی ملل
خوراک گل‌ کلم‌ و سوسیس

این غذا ارزان‌قیمت و لذیذ است و به آسانی آماده می‌شود. خوراک گل‌ کلم‌ را می‌توانید همراه با مقدار زیادی سبزیجات و پنیر داغ حباب‌دار میل کنید. این غذای قابلیت منجمد کردن دارد و می‌توانید پس از پخت آن را فریزر نگاه دارید.

پنکیک سیب‌ زمینی و شوید با سالاد ماهی
شنبه 16 فروردین 1399 14:29 | صبحانه ملل
پنکیک سیب‌ زمینی و شوید با سالاد ماهی

پنکیک سیب‌ زمینی صبحانه‌ای ساده و خوشمزه ترکیبی است از کیک سیب‌زمینی و سالاد ماهی دودی درست می‌شود. مردم منطقه اسکاندیناوی در شمال اروپا صبح خود را با چنین غذایی آغاز می‌‌کنند.

قورمه مرغ بمبئی
پنجشنبه 07 فروردین 1399 14:16 | آشپزی ملل
قورمه مرغ بمبئی

قورمه مرغ برای شب‌های پر‌مشغله غذایی مناسب است. این غذا با طعم ماسالا را می‌توان برای چند نفر آماده کرد. نکته مثبت این است که به آسانی در فر طبخ می‌شود. این غذا را همراه با نان پاپادوم و ترشی چاتنی میل کنید و از خوردن آن لذت ببرید.

بریانی سبزیجات کم‌کالری
پنجشنبه 07 فروردین 1399 12:55 | آشپزی ملل
بریانی سبزیجات کم‌کالری

این بریانی سبزیجات کم‌کالری با استفاده از هویج، بادام هندی و ادویه‌های هندی فقط در ۲۵ دقیقه آماده و همراه با گشنیز و کمی ماست سرو می‌شود.

طرز تهیه پای سبزیجات
پنجشنبه 07 فروردین 1399 12:49 | آشپزی ملل
طرز تهیه پای سبزیجات

این غذای رنگارنگ و خیره‌کننده که با استفاده از چغندر، سیب‌زمینی شیرین، برگ چغندر و کرفس کوهی آماده می‌شود، می‌تواند میز شام و مهمانی شما را زینت دهد. پای سبزیجات یک انتخاب عالی است، به خصوص اگر مهمانان شما گیاهخوار باشند.